"근력 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트프로그램 노인운동 필요성 운동처방 운동 프로그램 운동검사및처방 체육학 레포트 노인운동프로그램 가족간호과정

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"근력 프로그램" 검색결과 2,641-2,660 / 7,217건

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파킨슨병 낙상위험성

)운동과 스트레칭을 매일 시행 하도록 교육한다. 보호자 도움을 받아 걷기, 근력강화 운동 등 적당한 활동을 하도록 격려한다.10. 대상자, 보호자에게 이동 시 올바른 도구의 사용법 ... 프로그램 스케줄을 정하여 시간을 알려주고 치료실로 안내를 돕는다.19. 처방에 따라 파킨슨병의 치료를 위한 약물을 투여한다.-마도파정(125㎎) 0.5ⓣ QID P.O약물 부작용 ... 은 보폭으로 걷는 경향이 있어 이를 교정하여 걸을 때 균형을 잘 잡도록 하기 위함이다.9. 강직되어 뻣뻣한 사지를 부드럽고 유연하게 하는 효과가 있으며 신체 균형조절능력과 근력

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.07.04 | 수정일 2019.07.08

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A+ 프로그램 참여 일지- 노인간호학 실습

, 바구니, 아이들 간식 등프로그램목적- 유아들과의 게임 활동을 통해 재미있는 경험을 갖는다.- 공 던지기 등을 하여 잔 근육활용을 통한 상지근육을 사용하여 신체활동을 증진시켜 근력 ... 프로그램 참여일지(3)프로그램몸으로 말해요, 음악 활동진행자실습학생 7명일시2018.05.09.~2018.05.11장소너싱홈참석자너싱홈 입주자, 학생간호사 7명,준비물블루투스 ... 마이크, 음악, 퀴즈 자료프로그램목적- 몸으로 말해요 활동을 통해 단어 및 표현을 통해 기억력을 자극할 수 있다.- 음악활동을 통해 음악을 듣고, 부르면서 즐거움을 갖을 수 있다.

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.01.27 | 수정일 2019.03.04

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[체육측정평가] 학생건강체력평가시제도 정리 Physical Activity Promotion System (PAPS)

System)란? :? 학생건강체력평가시제도? 학생들의 비만과 체력 저하를 방지하고자 개발된 건강 체력관리 프로그램- 개념 : 현행 초·중·고등학교 학생 체력장 제도를 전면적으로 개정 ... 고, 학생건강체력평가 → 신체활동 프로그램 제공 → 학생 자기건강 관리 능력 제고의 순환체제를 구축하고 있습니다.사. 학부모들의 관심이 집중되고 있는 비만, 자세 변형에 대한 평가 ... , 민첩성 등※ 운동선수 조기 선발에 초점? 건강관련체력 위주 : 심폐지구력, 근력·근지구력, 유연성, 체지방조절력 등※ 학생개인의 건강체력 측정에 초점종목? 6개 종목 고정

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.25

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평생체육 비만

근력운동프로그램횟수(세트)부위총 40분 (세트간 휴식 1분 미만)Barbell Deadlift15(3)등Bent over Barbell Row10(3)등Incline Dumbell ... 스텝퍼정리운동전신스트레칭10분이와 같은 프로그램을 주 3회 실시하며 유산소운동은 점차적으로 늘려서 주 4~5일 실시한다. 근력운동을 안 하는 날엔 유산소운동을 인터벌 트레이닝 ... 비 만비만이란? 비만의 원인 비만의 유형과 종류 비만의 따른 질병 현재 비만의 실태 비만의 운동처방 운동처방 프로그램섭취한 열량 중에서 에너지가 소모되고 남은 부분이 체내에 지방

리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.11

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통합기능운동(I.F.T)의 개념 및 정리

다. 그러므로 아직까지 우리는 과연 어떤 운동을 해야 하는 가에는 아직 많은 논란이 있다.◈ 운동프로그램은 어떻게 발전해왔나?초기운동의 하나인 헬스는 근력, 지구력, 유연성, 순발력 등 ... 를 만들기에 안성맞춤이다. 이러한 많은 장점을 가지고 있는 운동이지만 근력을 키우기 위해 무거운 장비를 이용하다보니 관절이나 인대의 부상 위험이 따르고, 전문 트레이너의 코치가 없 ... 으므로 다양한 운동을 위한 유용한 도구중 하나로 평가 받고 있고 다른 근육들을 단련시키게 해준다. 짐볼을 이용한 운동은 기본 복부운동, 신체에 충격이 적은 에어로빅, 근력운동에도 이용

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.02

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노인 대상의 여가 활동관련 프로그램 프로포절

노인복지학 4장노인대상의 여가활동관련 프로그램 프로포절(제안서 작성)사업의 필요성고령화사회 (ageing society)65세 이상 인구가 총인구를 차지하는 비율이 7% 이상고령 ... 의 개선사업의 목적- 노인여가프로그램의 개발을 통한 노인 여가 전문 인력의 양성, 노인 여가시설의 설치 및 확충세부 목적- 미래사회에 대한 고령사회를 위해 노인여가의 문제에 관심 ... 에 이익을 주는 가치관 설립현재 동일 계통 사업의 문제점들- 다양한 프로그램들이 제공되지 못함.- 프로그램의 체계화 부실- 프로그램의 비전문성- 노인들의 낮은 목표성, 낮은 목적

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.03.30

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새로운 근이영양증 자료

근이영양증이란?근육 및 근막을 유지하는 단백질의 선천적인 결핍으로 팔, 다리 등의 근력감소가 점차 진행하여 결국 움직일 수 없게 되는 병으로, 의학용어로는 진행성 근디스트로피 ... 까위부의 근육 위축 및 근력약화 등을 특징으로 한다.이전에는 하나의 질병으로 생각하였으나 현재는 다양한 유전자 및 다양한 단백 결손에 의해 발생하는 여러 질환군의 집합으로 여겨지 ... 증출생 직후 혹은 영아기부터 근긴장 저하, 운동발달 지연 및 근력 약화 등을 보이는 질환으로, 실제로는 매우 다양한 종류의 질환들이 포함됩니다.따라서 임상양상도 매우 다양하며 종류

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.08.19

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환자안전 향상을 위한 접근으로서, 개인접근과 시스템적접근에 대한 구별

하는 자격을 갖춘 사람(5)전산 입력오류가 자동적으로 증폭되는 것을 예방하기 위해 반복 확인하고 검토한다.2)환자의 낙상을 예방하여 안전을 향상시킨다.(1)낙상과거력, 근력저하 요인유무 ... 을 향상시키고 실무지식을 향상시킨다.(1)교육적 노력을 확대한다.(2)전국 적 지역모임에서 최상의 실무를 장려하기 위한 환자안전 프로그램을 창출한다.2)환자안전 위험에 대한 정보

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.02

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현재 기관에서 실행되고 있는 프로그램 중 관심있는 프로그램 조사 후 추가 또는 수정하고 싶은 제안 점 제시

R E P O R T과제물 주제현재 기관에서 실행되고 있는 프로그램 중 관심있는 프로그램 조사 후추가 또는 수정하고 싶은 제안 점 제시성 명학습과정건강가정론1. 지역 사회 ... 의 프로그램현재 남양주시에서 운영 하고 있는 건강증진 및 여러 건강관련 프로그램이 굉장히 많지만그 중 하나인 건강 더함 프로젝트에 대해서 이야기 하고자 한다.‘건강 더함 프로젝트’ 는 남 ... 양주 보건소에서 실시하고 있는 프로젝트 중 하나로 남양주 시민의 비만탈출을 목적으로 하는 프로그램이다. 이 중에서 가장 핵심 프로그램이 ‘살자’ 프로젝트 인데살은 빼고 자신감

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.14 | 수정일 2020.04.24

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2021 서울아산병원 신규간호사 공채 본인 스펙 + 1,2차 면접후기 + 자기소개서 (최종합격)

합병증과 관련된 뇌관류 장애추가사정-EkG사정, 혈당검사,활력징후, 근력검사, 오른쪽팔문제있는걸로보아) 좌뇌손상같으므로 그와 관련한 증상 사정간호-항응고제 혈전용해제 투여, 만약 ... 에 마비 된다면 옷을 입을때 마비된쪽으로 입고 벗을때 건측으로 벗는거 교육, (하나더말했는데 생각안남)+항응고제 투여시 간호?+근력사정 방법? 정확히는 모르지만 0-5점에서 5점 ... 으로, CLS, 챔피언 간호사 등 여러 제도를 거치며 효율적 간호관리 능력을 갖춘 리더가 되겠습니다.[교내 학술제 대상]‘본교 간호 학생의 비교과 프로그램 만족도와 제언’을 주제로 학술

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.04 | 수정일 2021.05.09

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동물매개치료

문헌, 참고 웹사이트동물매개치료에 대하여Ⅰ.동물매개치료의 정의동물매개치료란 특정 기준을 충족하는 동물들이 사람의 치료과정에 한 부분으로서 참여하도록 목표를 가지고 계획된 프로그램 ... 여 특별한 기준을 충족시키는 동물의 이용 활동” 으로 정의하였다.Ⅱ.동물매개치료의 기대효과1.신체적 이점동물을 이용한 재활 프로그램의 사례 보고들은 동물매개치료의 신체적 이점 ... 들을 잘 보여주고 있다. 예를 들어 뇌졸중을 가진 환자가 개를 키우면서 개에게 빗질을 해주는 과정에서 팔목의 힘과 근력이 증가되었다(Collins, 1996). 그리고 동물매개치료

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.30

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요가 레포트

인에 근거한 프로그램을 말하며 호흡, 명상, 신의 숭배 등에 의미를 두고 행해지는 요가이다. 자아 성찰과 심신의 정화를 통한 수행법이라 할 수 있다. 이중 만트라 요가와 하타 요가 ... 자세와 고요한 명상의 개념에서 벗어나 근력을 키울 수 있는 파워풀한 동작을 가미한 요가이다. 말하자면 신체의 힘과 에너지 증대를 목표로 하는 웨이트 트레이닝의 요소가 적용된 것이 ... 다. 파워 요가는 몸의 자세, 마음가짐, 호흡이 연계되어 폐활량, 지구력, 근력, 유연성을 키워주며 자세를 바로 교정시켜줄 뿐만 아니라 전신의 탄력과 균형을 강화하며 다이어트

리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.08.31 | 수정일 2023.09.15

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가족생활교육프로그램의 개발에 대한 접근모형

)※성과목표별 주요 프로그램1개씩 기재세부프로그램명주요내용신체적 건강 향상 및 유지1. 집에서도 할수 있는 근력강화 운동 및 스트레칭을 가르쳐준다.2. 간단한 건강검진을 통한 대상자 ... 가족생활교육가족생활교육프로그램의 개발에 대한 접근모형가족생활교육의 프로그램을 계획하고 수행하기 위해서는 어떠한 요소들과 전략 등이 필요한지 살펴보고 자신과 관련된 다양한 유형 ... 들을 파악하고 분류하여 프로그램을 개발하여 제안서를 제출하시기 바랍니다.목차Ⅰ. 서론가족생활교육의 정의Ⅱ. 본론프로그램 개발Ⅲ. 결론느낀점Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론, 가족생활교육의 정의

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.15

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지역사회간호, 노인건강간호- 노인들을 위한 건강체조(지역간호실습)

만 움직임이 일정하지 않고, 갑작스러우며 불규칙한 운동은 노인에게 상해를 입힐 가능성이 크므로 낮은 강도의 저충격, 유산소성 운동 프로그램이 적절하며 하루에 한 가지의 종류의 운동 ... )노인운동프로그램1)노인의 신체적 특성노인을 위한 운동 프로그램을 구성할 때는 노화 과정에 의한 노인들의 신체적인 특성을 고려하여야 한다.*골 질량 및 골 밀도가 감소하여 청년 ... 반응과 반사 시간이 느리다.2)노인 운동 프로그램 구성 요소노인이 실시할 운동 프로그램을 구성할 때는 운동의 종류, 강도, 빈도, 시간, 기간 또는 단계를 반드시 고려하여야 한다

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.01.31

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지역사회에서 시행되고 있는 프로그램을 소개하고 평가해 보세요

이 이루어지고 있다. 또한 성인 운동프로그램의 경우 비만의 중년여성 대상으로 8-12주간의 단발성 운동프로그램들이 주를 이루고 있으며 적용되는 운동프로그램의 종류는 걷기, 댄스, 근력 등 ... 지역사회에서 시행되고 있는 프로그램을 소개하고 평가해 보세요목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 지역사회연계 프로그램2. 지역사회에서 시행되고 있는 프로그램을 소개3. 지역사회에서 시행 ... 되고 있는 프로그램 평가Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론일반적으로 사회복지 프로그램은 특정한 목적을 달성하기 위하여 수행되는 다양한 활동들의 조직화된 체계로 정의될 수 있다. York

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.02

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요양원,시설,주간보호-연간프로그램계획서(작성완료)

시킬 수 있다.-건전한 신체프로그램을 통해서 에너지 발산을 하며 건전한 활동을 통해 삶의 질을 높일 수 있다.-신체의 기능상태 (근력, 관절가동범위, 유연성, 지구력 등)를 증진 ... 2020년도주간보호 연간프로그램 계획서결재담당자센터장작 성 일1. 수 정 일2. 수 정 일작 성 자작 성 자작 성 자목 차1. 개요- 목적- 목표- 프로그램 기간 및 일시- 주요 ... 프로그램 내용- 대상자 및 목표인원- 수행인력 및 업무분장- 연간계획표2. 신체기능프로그램- 목적- 목표 및 기대효과- 활동계획 및 준수사항- 예산계획- 세부내용 및 계획3. 인지

서식 | 8페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.03.28 | 수정일 2022.12.01

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[프로그램개발평가] 학습자가 생활하는 지역사회의 욕구와 이것을 해결하기 위한 사회복지프로그램을 기획하세요

와 인지 기능 향상을 위한 교육, 안전한 가정환경 유지를 위한 가정환경관리로 구성된 프로그램을 제공하였다.1) 신체운동신체운동은 크게 균형증진과 근력강화를 위한 운동 20분과 걷기 ... [프로그램개발평가] 학습자가 생활하는 지역사회의 욕구와 이것을 해결하기 위한 사회복지프로그램을 기획하세요목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 프로그램명2. 사업의 필요성3. 서비스 대상 ... 을 수행하는데 어려움이 있어 도움을 필요로 하는 것으로 조사되었다. 따라서 본론에서는 학습자가 생활하는 지역사회의 욕구와 이것을 해결하기 위한 사회복지프로그램을 기획해 보겠다.Ⅱ

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.05.07

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실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

프로그램, 맛집들이 현재 많은 관심을 이루고 주문도 진행되고 있다. 이런 발전은 사회 과학적으로는 기대되는 방향이 많지만 되돌아보면 자기 자신에게는 어떤 영향을 미치고 있는지 되돌아보아 ... 이나 약속의 잦은 횟수로 잡지 않고 가서도 균형 있게 식사할 수 있도록 각각의 음식을 음미해가며 먹었다. 생각 외로 근력이 약하여 근력의 운동과 같이 소실된 근육의 보충들을 위해 단백질

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.05.04

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당뇨병의 예방 및 대처 방법 중 하나는 단순히 굶고 체지방을 줄이는 것이 아닌, 식이요법과 운동을 병행하여 체지방은 감소시키고, 근육량은 증가를 시키는 방법으로 생활과 습관을 바꾸어야 비만도 해소 되고 당뇨병의 발병 원인을 감소시킬 수 있다. 또한 이미 체내 당뇨 수치가 증가하여 당뇨병 판정을 받았다 하더라도 이로 인한 합병증을 예방 할 수 있다.

이 좋다. 운동요법이라고 해서 거창하게 정해진 프로그램이 있는 것은 아니며, 또 누구에게나 적합한 당뇨병 운동 프로그램이라는 것도 없다.운동요법이란 각자 자신에게 맞는 운동을 통해 ... 신체 활동을 늘릴 수 있는 방법을 찾고, 이를 꾸준히 유지하는 것이 중요하다.② 유산소운동과 근력운동당뇨병 환자에게 권장되는 운동은 유산소 운동과 근력 운동(저항성 운동)이 ... 다. 유산소 운동에는 걷기, 뛰기, 자전거타기, 줄넘기, 수영, 댄스, 에어로빅 등 다양한 운동이 있다. 근력 운동은 자신의 체중을 이용하거나 기구를 이용하여 밀기, 들기, 당기기 등

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.10.14

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사회복지기관을 선택하여 그 기관의 사업내용을 쓰세요

도울 수 있도록 프로그램을 활성화 해 놓았다.2) 특징 및 사업내용사실 복지관들의 대부분은 비영리기관으로서 영리의 목적을 감당하지 않게 된다. 때문에 관심을 갖고, 그들을 도울 수 ... 구사능력을 갖추도록 발음이나 대화 등의 훈련을 행하는 전문직 종사자를 이야기 한다.③ 일반인 미취업자를 도울 수 있는 프로그램을 운영한다. 취업상담과 직업 심리 상담을 통하 ... 에는 “안 하고 싶어요”만 외쳤다고 한다. 하지만 6개월간의 다이어트 교실이 끝나자 학생들은 “처음에는 팔도 아프고 힘들었지만 점점 근력이 생겨 힘이 세지고 자신감이 생겼다”고 입

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.11 | 수정일 2020.03.12

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