"마음관리법"의 검색결과 입니다.

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마음관리법 독후감 - 마음관리법 관련 독후감 7건 제공

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"마음관리법" 검색결과 221-240 / 47,631건

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직관펌프 생각을 열다 독후감

은 시냅스 관련해서 노벨상을 받았다는 석학인데 글루타민 안에 마음이 있다고 믿었다고 한다. 저자의 논리에 의하면 글루타민을 버리면 사람을 죽이는 것 아니냐 하는 것이다.이게 바로 귀류법이 ... 라는 논리인데 나름 신박하게 느껴졌다. 다만 귀류법을 둘러싼 과학자들의 논쟁은 선뜻 이해가 되지는 않았다. 나는 개인적으로는 유물론적 관점을 가지고 있다. 뇌 자체가 마음이 ... 는 이런 훈련을 해야 하고 나중에 실수를 통해서 큰 교훈을 얻는 버릇을 길러야 한다고 하였다. 멘탈 관리가 쉽지가 않다.보통 사람은 나처럼 실수를 하면 실수했다는 것 자체에 큰

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.09

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심리학이란 무엇일까요 심리학이 사용되는 분야와 심리학에 대한 본인의 생각을 기술하시오.

인간의 행동을 과학적인 방법으로 연구하며, 관찰법, 실험법, 조사법 등을 사용하여 객관적인 자료를 수집하고 있다. 이를 통해 인간을 미시적이고 거시적으로 이해할 수 있다. 또한 ... ? 심리학이 사용되는 분야와 심리학에 대한 본인의 생각을 기술하여 본 과제를 완성해보겠다. 2.본론 1.심리학이란 무엇일까요? 대부분의 사람들은 타인의 마음을 둘째 치고, 자신 ... 의 마음도 제대로 알지 못하는 경우가 있다. 사실 우리는 마음에 대해 아는 것이 별로 없다. 그래서 그러한 점에서 심리학은 우리가 자신의 마음과 타인의 마음을 이해하는데 도움을 줄수

리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.10.19

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단 한번뿐인 인생을 위하여 대시하라[에릭J. 아론슨] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)

는 것은 아닐 것이다. 내가 추구하는 삶, 그 목적을 이뤄내기 위한 과정은 ’마음가짐‘을 필요로 하며 굳고 올바른 ’마음가짐‘은 나의 시간관리 능력, 습관, 주변 대인관계 모든 것 ... 다. 이 책은 시간 관리 능력의 중요성을 강조하고 시간 관리를 잘하는 법을 다 가르쳐주지는 못하지만, 시간 관리 능력에 관해 좋은 참고서가 있다던가, 시간 관리 능력 교정 클리닉이 있 ... 의 중요성을 강조하며 인생은 크게 결단, 마음가짐, 성공, 행복으로 나뉘어져 있다고 설명하며 책의 서두를 열었다. 인생의 대시 첫 번째, ‘결단’은 ‘나는 어떤 사람이 되고 싶

리포트 | 3페이지 | 1,000원 (70%↓) 300원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2023.11.06

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[학급경영계획서] 초등학교 학급경영계획서 예시입니다. 초등학교 전 학년에서 모두 사용할 수 있습니다. 학기 초 바쁘신 선생님들께 큰 도움이 될 것입니다.

목표지력1. 마음이 따뜻한 어린이(심력)2. 건강한 어린이(체력)3. 지혜로운 어린이(지력)4. 스스로 하는 어린이(자기관리 능력)5. 사이 좋은 어린이(인간관계 능력)심력체력자기 ... 관리인간관계능력능력다이아몬드형의 인간상■ 나의 다짐▲ 아이들을 사랑하고 아이들의 사랑을 받는다.▲ 즐거운 학교생활을 통해 삶의 즐거움을 가르쳐준다.▲ 비전을 심어주고 계획을 세우 ... 문화1. 반딧불이 : 아이들의 자기관리와 부모 교육 프로그램2. 협동학습 : 자율적이며, 서로 돕는 학급 활동3. 모둠일기 : 모둠 친구들 및 부모님과의 연계4. 학급잡지 : 매월

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.09

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행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다(브라이언 트레이시) 독후감

므로 사분면 시간 관리법을 활용한다.1사분면은 지금 당장 해야만 하는 일들이 속하는 즉시성의 사분면이다. 2 사분면은 중요하지만 급하지 않은 효과성의 사분면이다. 3사분면은 긴급하지 ... 에 대해 긍정하는 것이 중요하다고말한다. 긍정을 통해 꿈꾸는 명확한 목표를 설정하고 행동하고 노력하는 것이 성공의기본 법칙이라는 것이다.더불어 사분면의 시간 관리법을 정하여 중요 ... 로끌어내는 방법은 자기 자신을 긍정적으로 인식하고 열린 마음을 지니는 것이다.낙관주의가 성공과 행복을 예측하는 가장 중요한 요인이기 때문이다. 성공의 장애물은부정적인 감정과 생각이

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.01

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한국사능력검정시험 고급 (요약+사료 모음)

를 신포라 하였는데, 충신과 공신의 자손은 모두 신포를 면제받았다. 대원군은 이를 수정하고자 동포라는 법을 제정하였다 ...... 조정의 관리들이 이 법의 시행을 저지하고자 하 ... 는 누가 시켜서 그런 것이겠는가? 그 타고난 떳떳한 마음에서 저절로 그렇게 된 것이다.조광조의 비문과 개혁 정치⚫임진왜란 당시 의병을 일으키고 향촌사회의 기반을 유지하여 전란이 끝난 뒤 ... 와 백성을 위한 것이었다. 지금 그 후손이 면세를 받기 때문에 일반 평민이 법에 정한 세금보다 무거운 부담을 지게 된다면 충신의 본뜻이 아닐 것이다.”라고 하며 그 법을 시행

시험자료 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.22

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심리학개론_명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.

과 마음챙김명상의 장점을 수용하여 전개하는 명상법이다. 이와 같이 매일 10분 정도 짧은 시간이라도 명상을 하게 되면 대부분 효과가 나타나며, 단지 조용한 시간을 마련하여 휴식하는 것 ... 하여 가볍게 세안을 하고 약 10분간 명상을 전개했는데, 필자는 마음챙김명상법으로 명상을 수행했다. 집중명상처럼 어떤 특정대상에 자신의 의식을 집중하지 않으며, 마음이 방황 ... 심리학개론명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1) 명상의 과학적 근거와 3가지 명상법2) 명상의 수행

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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[자원봉사론] 계, 두레, 향약이 현대의 자원봉사활동과 비슷한 점과 차이점 / 우리나라 자원봉사 행정지원체계의 특징을 서술하고, 문제점이 되고 있는 부분에 대해 기술

기본법이 제정되어있다는 것은 우리나라가 국가적 차원에서 자원봉사활동을 공식적으로 관리하며 이를 지원해주겠다는 의미라고 생각한다. 이러한 법률 덕분에 자원봉사센터는 법적으로 보호받 ... 는 마음에서 비롯된 봉사활동이라고 생각한다. 애초에 이웃을 생각하는 마음이 없었다면 이러한 미풍약속들은 생기지 않았을 것이다.우리나라 자원봉사 행정지원체계의 특징을 서술하고, 문제점 ... 이 되고 있는 부분에 대해 기술하시오.미국, 영국, 일본 등의 외국 국가들과 달리 우리나라의 행정지원체계에서만 유일하게 자원봉사활동기본법이 제정되어있다는 특징이 있다. 자원봉사활동

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.13

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리더와 관리자의 차이를 비교 설명하여 기술하시오.

들 안에 잠재된 능력을 발견하고, 그것을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는다. 리더십은 권위나 위치에서 오는 것이 아니라, 사람들의 마음을 움직이는 능력에서 비롯된다.관리자의 정의 및 ... 평가될 수 없다.차이점리더와 관리자는 같은 목표를 향해 나아가지만, 그들의 사고방식과 접근법에는 근본적인 차이가 있다. 리더는 '왜'를, 관리자는 '어떻게'를 생각한다. 리더는 비전 ... 리더십리더와 관리자의 차이를 비교 설명하여 기술하시오.서론우리는 끊임없이 변화하는 세상에서 살고 있다. 이 변화의 소용돌이 속에서 조직과 개인은 끊임없이 적응하고 발전해야 한다

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.10

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평생교육방법론 리포트-자기주도적학습에 대해서 설명하고 본인이 적용했었던 방법에 대해서 서술하시오

동기이다. 학습 동기는 공부하고 싶은 욕구를 말한다. 옛말에 “평양감사도 자기가 싫으면 못하는 것”이라는 말이 있다. 아무리 좋은 것도 자기가 하고 싶은 마음을 가져야 한다는 것이 ... 다. 공부는 공부를 하고 싶다는 마음을 가져야 할 수 있으며, 공부에 대한 욕구가 생기지 않고는 절대적으로 잘 할 수 없다. 공부는 하고 싶어서 해도 힘든 것이기 때문에 억지로 ... 한다고 해서 할 수 있는 것이 아니기 때문이다. 따라서 공부하고 싶다는 마음이 생기면 자기주도적 학습 습관을 만드는데 50%는 성공한 셈이다.학습욕구를 갖게 하는 동기유발은 일단 학습

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.31

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스트레스 보건교육자료

: 스트레스 완전정복 ! 스트레스 유발 요인 스트레스에 대응하는 나의 마음가짐 나만의 스트레스 관리법 친구가 제안한 스트레스 관리법 ! 여기서 잠깐 ! 1, 2, 3 번 문항을 우선 ... 스트레스 ? 바로 알고 바로 이겨낼 사람은 바로 나 !01. 수업을 시작해봅시다 . 03. 나만의 스트레스 관리법 ! 02. 스트레스 , 넌 누구니 ? 04. 오늘을 기억 ... 로 10 초 동안 근육의 힘을 꽉 쥐었다가 ( 수축 ), 20 초 동안 서서히 힘을 풀어준다 ( 이완 ).03. 나만의 스트레스 관리법 !03. 나만의 스트레스 관리법 ! 1. 귀여운

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.24

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사례를 통해서 배우는 갈등해결의 지혜 [기말고사 정리본]

/ 밀어붙이기 문화 / 연줄 강조 문화Q. 성공적 협상을 위한 마인드는?A. 역지사지의 마음을 가져라 / 상대방의 요구를 들어주는 사람이 되어라 / 자신의 감정조절 능력과 인내심 ... 을 가져라 / 점진적으로 접근해라 / 스위트 스팟을 찾아라 / 거짓말을 하지 마라 / 상대를 존중하는 마음을 잃지 마라Q. 협상과정의 단계에 대해서 설명하면?A. 초기접촉단계 / 협상 ... 의 원인이 매우 다양하여 일반적인 갈등과 달리 갈등관리가 쉽지 않다는 점? 공공갈등의 개념을 정리하여 제시하면?? 공공갈등이란“중앙정부 혹은 지방정부 및 공공기관이 공공의 목적

시험자료 | 38페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.18

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감정은 사라져도 결과는 남는다 [독서감상문]

만의 반복하는 사람들을 위한 감정 관리법과 더불어 더 높이 성장하고 나아갈 수 있는 실질적인 삶의 태도에 대해 말하고 있다.저자는 감정은 그때의 내가 느끼는 확실한 마음이지만, 때때로 ... 다. 어떤 누군가의 믿음보다 당신의 꺾이지 않는 마음이 당신을 일으켜 세울 수 있는 법이다. 자기 자신을 너무 높게 평가하거나 너무 낮게 평가해서는 안되며 자기객관화가 중요 ... 는 것도 필요할 것 같다.4. 본 도서를 읽고 느낀점이 책은 불필요한 감정 소모를 줄이고 감정관리법을 통해 목표를 확실히 이룰 수 있도록 도와주는 책이다. 제목만으로도 모든 소개

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.10

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독후감 - 데일카네기 자기관리론

『데일 카네기의 자기관리론을 읽고』데일카네기는 인간을 감정의 동물, 편견으로 마음이 분주하고 자존심과 허영에 따라 움직이는 동물이라고 표현했다. 그렇기에 감정에 쉽게 지배 ... 며, 실제 생활에서 적용할 수 있는 걱정을 줄이는 법, 평온한 마음을 유지하는 법, 타인과의 관계에서 스트레스를 줄이는 법 등을 다루어 준다.데일카네기가 살았던 시점을 생각해 보 ... 이 없어 여전히 같은 모습을 지니고 있다. 그래서 이러한 시대적 배경 속에서 데일 카네기의 『자기관리론』은 여전히 유효한 가치를 지니고 있다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아닌, 심리

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.20

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사회복지법의 기원에 관한 내용을 정리하고, 영국, 독일, 미국 등 사회복지법 생성 배경 및 발달과정을 제시하시오. 서론

한다.본론영국의 사회복지법 기원1601년의 엘리자베스 빈곤법은 국가가 빈곤구제의 관리와 책임을 인정하고 노동력 유무에 따라 수급자를 선정한 최초의 사례이다. 1662년에 제정된 정착법 ... , 보건복지서비스 프로그램 등이다. 이 사회보장법의 의의는 국가 차원의 노인보험과 연방정부와 주정부가 공동으로 관리하는 실업보험의 시행에 있다. 국가 정책에 따라 복리후생 자격 개념 ... 질환자, 장애인, 자녀가 있는 편모, 고아 등이었다. 그러나 이는 빈곤층을 억압하고 통제하며 관리하는 법률로서의 성격이 강하다는 점에서 한계가 있었다.전반적으로 사회복지법 발전

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

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정신건강간호학 청년기 대상 보건 교육 프로그램 계획서

. 4. 정신건강 교육 프로그램 계획서 제목 디지털 디톡스 - 뇌와 마음을 위한 휴식 목적 - 디지털 기기의 과도한 사용으로 인한 정신적 피로와 스트레스 감소 - 형성법을 활용 ... 정신건강간호학Ⅲ 청년기 대상 정신건강 교육 프로그램 계획서 1. 교육 주제 및 대상 - 교육 주제 : 디지털 디톡스 - 뇌와 마음을 위한 휴식 - 대상 : 의정부시 거주 중인 ... 으며, 이러한 디지털 자극은 우울감과 불안을 심화시키며, 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 크다. 따라서, 청년들이 디지털 기기 사용의 부작용을 인식하고, 이를 관리할 수 있

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.04 | 수정일 2025.06.10

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다산 정약용 보고서 (다산 정약용의 생애, 업적을 중심으로)

까지. 그 어느 순간도 백성을 위하지 않은 적이 없었다. 그가 바로 지금 이 시대에도 몇 없는 참된 지식인이자 관리라는 생각이 들었다. 그가 연구한 학문에서도 백성을 사랑한 마음 ... , 백성을 사랑하는 것, 흉년에 백성을 구제하는 법을 비롯하여 관리로서 퇴임하는 일까지 자세히 적고 있다.다재다능하고 정말 다양한 분야에서 많은 업적을 남긴 정약용의 주요 활동 중 ... 백성을 사랑하는 마음에서 비롯된 정약용의 업적에 대해 구체적으로 살펴보았다. 보통 관리가 되고, 점점 높은 관직에 오를수록 자신의 생각을 잃어버리기 마련이다. 항상 시키는 대로 해오

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.15

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내 몸 사용 설명서 백 년 다리

는 바꿀 수 없지만, 미래는 바꿀 수 있다. 다쓰미 이치로는 근본 치료, 자연이 주는 치료 3개월의 보존 치료법을 강조하면서 무릎 통증으로 힘들어하는 사람에게 긍정적인 마음을 가지라고 권면하고 끝냈다. ... 고 ?보존 치료법-을 권한다. 무릎은 수술하지 않아도 자력으로 통증을 해소하더라는 사실을 뒤늦게 안 것이다. 92세의 고령 할머니가 있었는데 수술을 할 만큼 무릎 상태가 심각 ... -퇴행성 무릎 관절염 말기 환자-를 수술하지 않고 통증 없이 걸을 수 있도록 했다. 수술만이 살길이라고 여기는 사람에게 ?보존 치료법 3개월-은 먹히지 않아 2010년부터 1시간

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.03

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성인기 정신건강 문제에서 중년기 우울증에 대해 서술하고 학습자 본인이 생각하는 예방법에 대해 서술하시오

다. 전문가들은 스트레스 관리를 위해 매일 6~8시간 정도 잠을 충분히 잘 것을 조언한다. 가족이나 친구 등 주변에 마음을 줄 수 있는 사람들과 많이 시간을 보내는 것도 스트레스 ... 성인기 정신건강 문제에서 중년기 우울증에 대해 서술하고 학습자 본인이 생각하는 예방법에 대해 서술하시오. 1.서론 건강의 의미는 ＂ 단순히 질병의 부재를 뜻하는 것이 아닌 육체 ... 이 생각하는 예방법에 관해 서술하여 과제를 완성해보겠다. 2.본론 2.1 성인기 정신건강 문제에서 중년기 우울증에 대해 서술하시오. 성인기 성인기는 발달과정에서의 황금기이자, 어떤

리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.04.11

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심리학을 공부해야 하는 이유와 심리학 이론과 원리가 일상생활에 도움이 되었던 사례를 기술하세요

심리학을 공부해야 하는 이유와 심리학 이론과 원리가 일상생활에 도움이 되었던 사례를 기술하세요서론심리학은 인간의 마음과 행동을 과학적으로 연구하는 학문으로, 우리 삶의 다양 ... 일상생활에서 유용하게 적용될 수 있는지 구체적인 사례를 들어 설명하고자 한다.첫 번째로, 심리학을 공부해야 하는 이유에 대해 다룰 것이다. 심리학은 인간의 마음과 행동을 이해 ... 하는 데 필수적이며, 이를 통해 우리는 개인의 정신 건강을 관리하고, 스트레스와 불안을 극복하며, 더 나은 의사결정을 할 수 있는 능력을 기를 수 있다. 특히, 현대 사회에서는 심리

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.02

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