"마음관리법"의 검색결과 입니다.

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마음관리법 독후감 - 마음관리법 관련 독후감 7건 제공

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"마음관리법" 검색결과 201-220 / 47,598건

수면장애 간호진단

을 완화할 수 있는 자가 관리 방법을 지속적으로 교육하고, 기침 증상이 더 이상 심해지지 않도록 꾸준히 실천하도록 지도하였다. 대상자는 호흡법을 계속 실천하면서 기침을 거의 느끼 ... 속이 계속 복잡하게 돌아가서 잠이 오지 않아요."(2) "밤마다 불안감이 들어서 잠들기 전까지 마음이 진정되지 않아요. 머리 속에서 계속 부정적인 생각이 떠오르고, 자꾸 울적 ... 해요."(3) "잠이 들어도 자주 깨고 다시 자는 것이 어려워요. 아침에 일어날 때도 피곤하고 기운이 없어요."(4) "최근 몇 주간, 자려고 누우면 마음이 불안해서 잠을 자는 게 정말

리포트 | 38페이지 | 4,300원 | 등록일 2025.03.28

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사회법이 현대사회에 미친 영향에 대해 서술하세요

사회복지법제와실천주제: 사회법이 현대기사를사회에 미친 영향에 대해 서술하세요.- 참고서적이나 인터넷 등을 이용 시 인용에 대한 출처를 밝혀주세요.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 사회법 ... 의 정의2. 현대사회에 미친 영향Ⅲ. 결론정리하며Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론사회복지법이라는 것은 생활 상의 곤란자 또는 장애인, 즉, 아동과 장애인, 노인, 모자 등에게 그들의 능력 ... 부터는 이와 관련있는 사회법에 대해서 알아보며 현대 사회에 미친 영향까지 파악하고 분석을 해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 사회법의 정의사회법은 기본적으론 사법에 포함되어야 하나 자본

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

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보건의료정책참여 보고서

와 교육을 강화하며, 중독 통합 관리 사업을 통해 안전한 환경을 조성한다. 찾아가는 심리지원서비스인 마음톡톡버스와 마음건강주치의 서비스를 운영한다.위기개입팀은 365일 24시간 ... 는 경험이었다.보건의료정책 참여 사이트 캡쳐1. 대구광역시 정신건강복지센터 > 마음관리 > 마음 검진을 실시한 후결과보기화면(검사결과 나오기 직전 화면)을 캡쳐해서 붙입니다.보건의료 ... 정신건강센터, 국립나주병원 , 국립부곡병원 , 국립춘천병원 , 국립공주병원 , 국립소록도병원 , 국립재활원 , 국립장기조직혈액관리원, 오송생명과학단지지원센터, 국립망향의동산관리원

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.01

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교수도 감동받아 만점준 160시간 노인요양원 현장실습일지

피드백실습지도자 및 요양원 직원의 소개가 있었고 요양원의 시설현황 및 관리에 대한 안내를 받았습니다. 요양원의 연혁 및 설립 동기에 대한 설명을 들었고 노인복지사업, 노인맞춤돌봄 ... . 실습생 의견 (배운점, 의문점, 건의 등)실습 첫 날이라 기관의 전반적인 흐름에 대해 파악하는데 중점을 두었습니다.현장에서 직접 몸이 불편하신 어르신들을 보게되니 마음이 아프 ... 고 가슴이 먹먹해졌습니다. 노인복지제도에 다시 한번 생각하게 되었고, 진실된 마음으로 실습에 임할 것을 다짐하게 되었습니다. 실습지도 선생님으로부터 실습하는 기간 동안 부여된 업무

리포트 | 41페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.28

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스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오

의 종류3. 스트레스 예방법4. 스트레스 관리전략5. 스트레스에 대한 본인의 생각Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론스트레스는 현대인이라면 누구나 겪는 보편적인 문제다. 아침에 출근길에서 교통 ... 은 대표적인 스트레스 관리 전략들이다.1) 명상과 심호흡명상과 심호흡은 스트레스를 완화하는 데 매우 효과적인 방법이다. 명상을 하면 마음이 차분해지고, 부정적인 감정을 정리할 수 ... 눈을 감고 깊게 호흡하는 것만으로도 긴장이 풀리고, 마음의 안정을 찾을 수 있다.2) 운동을 통한 스트레스 해소운동은 스트레스를 관리하는 가장 효과적인 방법 중 하나다. 운동을 하

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.02

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근래 가장 심각한 노인문제와 대책에 대해 자신의 생각을 정리하여 기술하시오.

접근성,라. 디지털 소외 및 세대 갈등3. 결론1. 서론지난해 어머니가 지하철에서 혼자 계시던 모습을 보고 마음이 무거워졌다. 개찰구를 지나던 어머니의 허리가 굽고 눈빛이 흔들리 ... 사각지대에 놓여 병원 문턱을 넘지 못하는 사연, 스마트폰 사용법을 몰라 디지털 정보에서 배제된 사연이 여전히 우리 곁에 존재한다.경제적 빈곤이야말로 돌봄 공백을 더욱 심화 ... 등이 제공되지만 노인의 수요를 따라가지 못한다. 특히 거동이 불편한 어르신은 방문 서비스가 있기까지 긴 대기 기간을 견뎌야 한다. 나는 내가 맡은 사례관리 대상자 어르신께 매주

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.06

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[운영계획서] 중학교 겨울 방학 계획서 예시입니다. 계획서 작성이 죽기보다 싫으신 분들이 보시면 좋습니다.

고 몸을 청결히 하여 건강에 유의한다.다. 겨울철 건강관리에 힘쓰고, 눈이 많이 오는 날이나 빙판길에는 외출을 삼간다.라. 흡연, 음주, 약물 오남용에 특히 주의한다. (청소년보호법 ... 으로 나간다.4. 등산이나 물놀이는 반드시 부모님 허락을 받고 교통이 불편한 곳이나 위험한 곳은 피하고, 특히 안전에 유의한다.5. 규칙적인 운동과 독서를 통해 건강한 몸과 건전한 마음 ... 을 유지할 수 있도록 항상 긍정적인 마음으로 생활한다.6. 음주, 흡연하지 않으며, 환각제 등 약물 복용을 절대 삼가며, 약물의 용도가 불분명한 것은 먹지 않는다.7. 학생 출입

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.16

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마음챙김기반 심리치료인 수용전념치료와 변증법적 행동치료의 공통점과 차이점을 기술하시오.

마음챙김기반심리치료 마음챙김기반 심리치료인 수용전념치료와 변증법적 행동치료의 공통점과 차이점을 기술하시오. 1.서론 우리 주변 일상을 둘러다보면 각종 영양제를 달고 사는 사람 ... 을 있는 그대로 알아차림으로써 고통을 소멸시킬 수 있는 것이다. 2.마음챙김기반 심리치료인 수용전념치료와 변증법적 행동치료의 공통점과 차이점을 기술하시오. 수용전념치료 수용전념치료 ... 적 적응, 당뇨 환자의 자기관리, 직무 스트레스, 부부치료 등에서 매우 효과적이다. 그리고 변증법적 행동치료는 정서적 고통이나 강한 자기 파괴적 충동행동, 복합외상, 우울, 식이장애

리포트 | 2페이지 | 2,100원 (5%↓) 1995원 | 등록일 2023.01.20

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우리나라 식품 관련 법규가 식품 산업에 미치는 영향

로 한다. 본 법률이 존재함으로 인해서 국민이 축산물을 기반으로 하는 식료품을 마음 놓고 먹을 수 있게 된다는 긍정적인 효과가 발생한다. 그렇다면 축산물위생관리법으로 인해 나타나 ... 이다.? 어린이식생활 안전관리 특별법어린이식생활 안전관리 특별법은 어린이들이 올바른 식생활 습관을 갖도록 하기 위하여 안전하고 영양을 고루 갖춘 식품을 제공하는 데 필요한 사항 ... 있는 사안이다. 대표적인 예시로 학교 급식을 들어보자. 학교 급식은 다량의 식품을 준비해야 하기에 대부분 타 기업에 발주를 넣고 납품받는 형태를 띤다. 어린이식생활 안전관리 특별법

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.27

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정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶,즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미 있는 삶의 모습 중에서 현재 자신이 가장 중점을두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇인지, 이를 추구하기 위한 구체적인 방법에 대해 제시해보세요

하며 전반적인 건강과 복지를 향상시키는 데 사용되어온 정신적, 육체적 훈련으로, 마음과 육체적 실천은 뇌, 마음, 몸, 행동의 상호작용에 초점을 맞추고 있다. 2017년 국가보건관리 ... 이점을 갖고 있음을 알 수 있었다. 마음챙김 중재는 청소년의 우울증 관리에 유망한 중재로 나타나고, 마음챙김 명상은 스트레스 관리에 유용한 것으로 나타나 불안과 정신 장애를 치료 ... 몇 분 이상 집중하기가 어려울 수 있으며, 마음이 방황할 때 연습으로 돌아가서 다시 집중하는 것이 중요한다.3. 추구하기 위한 구체적인 방법1일 - 호흡명상법.명상을 통해서 주

리포트 | 4페이지 | 9,000원 | 등록일 2022.01.13

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

적으로 수행했습니다. 이번에는 이전보다 훨씬 더 명상에 집중할 수 있었습니다. 명상을 통해 나의 마음과 생각을 조절하고, 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법을 배울 수 있었습니다. 명상 ... 명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.목차1. 서론2. 본론1) 명상의 정의2) 명상의 과학적 근거3) 3가지 명상법 ... 하고, "주의 집중 명상," "친근 명상," 그리고 "종합 명상"이라는 세 가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행한 경험과 이로 인해 얻은 효과를 공유하겠습니다.2. 본론1) 명상

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.25

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[보건의료법규] 최근 5년 이내의 마약관련 논문 또는 법적인 이슈 사례(뉴스, 신문기사 참고)를 통한 사회현상과 관련된 법의 이해, A+ 받았습니다.

을 훔쳐 자택에서 이를 투약한 혐의로 긴급체포되었다. 이 사건은 의료인들이 마약류를 부적절하게 취급하는 문제와 더불어, 마약류 관리법을 위반한 범죄가 의료계와 사회 전반에 미치 ... 는 심각한 영향을 다시 한번 일깨워주는 사례라고 볼 수 있다. 따라서 본 과제는 마약류 관리법과 의료인들의 마약류 사용에 대한 법적, 윤리적 책임을 다루고, 이를 방지하기 위한 해결책 ... 을 모색하는 데 목적이 있다. 본 과제를 통해 의료인들이 직업적 윤리와 법적 의무를 준수할 수 있도록 하고, 향후 유사 사건을 예방하며, 마약류 관리의 시스템적 개선 방안을 제시

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.09

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이미지 메이킹 족보(싸강)

※중간시험자료[이미지메이킹&자기관리&리더십]@[꿈을 실현하기 위한 프로세스] ①꿈을 생생하게 그리고 ②다짐이 아닌 목표를 설정하고 ③구체적인 액션 플랜을 만들라핵심 역량을 파악 ... 감 있게 상상하는 게 수능 공부의 출발점이다.②다짐이 아닌 목표를 설정하라생생한 끝 그림을 보고 실행할 마음이 생겼다면, 이제 그 꿈으로 향하는 징검다리, 즉 목표를 만들어야 한다 ... 스피노자가 저자임이 밝혀져 개혁 교회로부터 폐기 선고를 받고 금서로 공표된다.당신의 마음은 당신의 신체에 영향을 준다. 손을 올리고자 하는 당신의 의도(정신적인 것)는 당신의 손

시험자료 | 616페이지 | 2,000원 (10%↓) 1800원 | 등록일 2022.03.31

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A+보장)_가족생활교육 과제

과 해결 방법, 스트레스 관리 기법(명상, 호흡법 등)에 대해 배운다.활동: 가족 간의 갈등 상황을 설정하고, 이를 해결하는 모의 상황을 진행한다.6)토론: 갈등 해결 과정에서 느낀 ... 을 가진다.마무리: 오늘의 학습 내용을 정리하고, 서로에 대해 새롭게 알게 된 점을 나누는 시간을 가진다.2회기: 효과적인 의사소통 방법1)주제: 열린 마음으로 대화하기2) 목표 ... 하고 피드백을 나눈다.마무리: 가정에서 실천할 의사소통 기술을 정리하고, 각자 한 가지씩 실천 목표를 설정한다.3회기: 갈등 해결과 스트레스 관리1)주제: 갈등 해결과 스트레스 관리2

리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.03.04

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[ 마음챙김 기반 심리치료인 수용전념치료(ACT)와 변증법적 행동치료(DBT)의 공통점과 차이점을 기술하시오. ]

마음챙김 기반 심리치료인 수용전념치료(ACT)와 변증법적 행동치료(DBT)의 공통점과 차이점을 기술하시오.마음챙김 기반 심리치료인 수용전념치료(ACT)와 변증법적 행동치료(DBT ... 하기도 한다. 마음챙김이란 불교 수행법인 위빠사나 명상의 한 부분이며 스스로 수양하고 스트레스를 관리하는 방식으로써 인지행동 치료에도 응용되고 있다. 불교수행법은 다양하게 구분 ... 목표이다. 경계선 성격장애(BPD)의 치료 목적으로 창안된 DBT는 변증법적 세계관위에 인지 행동적 전략, 마음챙김, 명상활동을 절충하여 만들어졌다. 정서와 스스로에 대한 자아상

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.19

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직관펌프 생각을 열다 독후감

은 시냅스 관련해서 노벨상을 받았다는 석학인데 글루타민 안에 마음이 있다고 믿었다고 한다. 저자의 논리에 의하면 글루타민을 버리면 사람을 죽이는 것 아니냐 하는 것이다.이게 바로 귀류법이 ... 라는 논리인데 나름 신박하게 느껴졌다. 다만 귀류법을 둘러싼 과학자들의 논쟁은 선뜻 이해가 되지는 않았다. 나는 개인적으로는 유물론적 관점을 가지고 있다. 뇌 자체가 마음이 ... 는 이런 훈련을 해야 하고 나중에 실수를 통해서 큰 교훈을 얻는 버릇을 길러야 한다고 하였다. 멘탈 관리가 쉽지가 않다.보통 사람은 나처럼 실수를 하면 실수했다는 것 자체에 큰

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.09

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정약용의 <정선 목민심서>, 백성 사랑이 가득한 다산의 지방 수령을 위한 업무 지침서

지침서다산은 유배형에 처해져 남쪽 바닷가에 머물렀다. 대개의 경우 유배를 당하면 세상을 향해 거친 언사를 내뱉을 법도 하지만 그는 유배지에서도 저술 활동을 멈추지 않았다. 그 ... 이란 ‘백성을 부양함’을 말하는 것으로, ‘당시의 법체계 위에서 우리 백성을 다스리며 보호하려는 것’을 의미한다.마침 를 저술하고 얼마 지나지 않아 유배지에서 풀려나 고향 ... 으로 돌아오지만 세상은 여전히 그를 외면했다. 그러나 그는 세상이 자기를 알아주지 않는다고 주저앉지 않고 자기를 들어내기 위해 애썼다. 에 를 붙인 까닭이 그렇다.자서에서 는 목민의 마음

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.12

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최초로 정부 자원의 구빈조치를 시행했던 엘리자베스 빈민법의 취지를 살펴보고, 국가 주도의 빈민구제가 어디까

시절 관리라면 마음이 얼마나 무거웠을까”라고 되뇌곤 했다.특히 이 법이 최초로 국가 자원을 동원하여 빈민을 구제했다는 사실은 큰 충격이었다. 그 전까지 빈민구제는 주로 교회나 자선 ... 는 “어떻게 도울 것인가”라는 고뇌를 떠올리지 않을 수 없었다. 만약 당시 내가 지역 관청의 관리라면, 어떤 마음으로 빈민을 조사하고 지원했을지 막연히 상상했다. 길가에 앉아 구걸 ... 최초로 정부 자원의 구빈조치를 시행했던 엘리자베스 빈민법의 취지를 살펴보고, 국가 주도의 빈민구제가 어디까지 적용되어야 하는지 논의해보시오.목차1. 서론2. 본론가. 엘리자베스

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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단 한번뿐인 인생을 위하여 대시하라[에릭J. 아론슨] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)

는 것은 아닐 것이다. 내가 추구하는 삶, 그 목적을 이뤄내기 위한 과정은 ’마음가짐‘을 필요로 하며 굳고 올바른 ’마음가짐‘은 나의 시간관리 능력, 습관, 주변 대인관계 모든 것 ... 다. 이 책은 시간 관리 능력의 중요성을 강조하고 시간 관리를 잘하는 법을 다 가르쳐주지는 못하지만, 시간 관리 능력에 관해 좋은 참고서가 있다던가, 시간 관리 능력 교정 클리닉이 있 ... 의 중요성을 강조하며 인생은 크게 결단, 마음가짐, 성공, 행복으로 나뉘어져 있다고 설명하며 책의 서두를 열었다. 인생의 대시 첫 번째, ‘결단’은 ‘나는 어떤 사람이 되고 싶

리포트 | 3페이지 | 1,000원 (70%↓) 300원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2023.11.06

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육아 선배님 4

습니다. 엄마가 건강해야 아이도 건강한 법, 열심히 챙기셔야 합니다. 이 시기 영양 관리에 소홀하다면, 산후조리와 모유 수유도 힘들어져요.5. 큰 아이 안아주기아기를 돌보느라, 몸조리 ... 1. 출산 후 100일 산후 조리법1. 산후 우울증 유의산모가 우울해하면 본인도 힘들지만 아기 성장 발달에도 좋지 않은 영향을 미칩니다.또래 출산맘들과 많은 대화를 나누 ... 고, 가벼운 취미 활동이나 전문가의 도움을 통해 스스로 극복하기 위한 노력을 해야 해요.모유 수유를 하면 우울증 발병률이 낮아진다는 주장도 있습니다.2. 두피, 모발 관리출산 후에는 호르몬

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.01

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