"허리근력증진운동"의 검색결과 입니다.

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추간판탈출증 노인운동프로그램 노인 운동과 활동 마미술 웨이트트레이닝 척추협착증 laminectomy 케이스 L-HNP 신체손상위험성 신체활동과웰니스

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"허리근력증진운동" 검색결과 201-220 / 1,763건

노인간호 파킨슨병 간호과정(신체기동성장애, 비효과적 충동장애)

과 운동부족으로 변비가 흔히 나타나기 때문에 섬유질 섭취를 증가하고, 필요시 배변완화제, glycerin 또는 bisacodyl 좌약을 삽입한다.(4) 의사소통증진근육경직과 삼킴 ... , 자세, 균형 기능, 관절 가동성, 근력 등 현재의 전반적인 운동기능 정도를 확인한다.→ 근무 시 대상자의 전반적인 운동기능 정도를 사정하였다.사정결과보행 시 보행기를 사용하며 느리 ... 계의 손상으로 조화로운 움직임과 반자동적 운동을 조절하는 기능이 영향을 받는다. 파킨슨병은 중간뇌의 흑색질부위에서 도파민 세포사멸로 인해 선조체에 신경전달물질인 도파민 공급이 감소

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.24

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대사증후군(metabolic syndrome)이 무엇이며, 그 진단 기준에 대하여 논하시오

대사증후군은 전 세계적으로 증가하는 질환이며 최근 우리나라 국민들의 식습관과 생활양식 역시 서구화됨과 동시에 운동부족은 점차 심해져 각종 만성질환에 대한 위험성이 증가하고 있다. 그 ... ATP-Ⅲ 기준에 적용하여 사용하고 있다. 우리나라는 복부비만 (허리둘레 남자≥90cm, 여자≥85cm), 중성지방 혈증 (Triglyceride≥150mg/dL), 낮은 HDL ... 을 낮출 수 있다.2. 대사증후군의 진단 기준진단 기준은 일반적으로 다섯 가지 요소 중 세 가지 이상에 해당할 경우 대사증후군으로 판단한다. 첫째, 복부비만으로 남성은 허리둘레

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27

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지역사회간호학 / 치매건강관리를 위한 사례관리계획서 / 간호학과 실습

시킨다.11. 연계사항▶ 선정된 문제: 영양불균형, 근력약화, 기억장애, 낙상위험▶ 문제 해결 방안- 영양 상담: 보건소 영양사- 운동 상담 (낙상예방, 근력강화): 보건소 건강증진센터 ... 를 만족하는 식단을 섭취한다.코로나 확산으로 인한 활동 감소와 관련된 근력 약화1. 규칙적인 운동2. 낙상 예방1. 하루 30분 이상의 가벼운 운동을 한다.2. 실내에서 가능한 한 노인 ... 근력 운동을 한다.인지저하와 관련된기억 장애1. 치매 완화 및 증상 관리1. 병원에서 정확한 진단을 받는다.2. 사하구 보건소에 등록하고, 지속적으로 치매 관리를 받도록 한다.9

리포트 | 9페이지 | 3,600원 | 등록일 2023.01.25 | 수정일 2024.10.31

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100세시대를위한운동과영양 족보 2025 시험 중간고사 기말고사 통합

를 경험하지만, 남성은 여성에 비하여 상지 근력의 약화가 적게 나타남다음 중 적근과 백근에 대한 설명으로 아닌 것은?답 ; 백근은 나이를 먹어감에 따라 증가한다.다음 중 당뇨의 운동 시 ... 100세시대를 위한 운동과 영양중간고사 + 기말고사기출문제 352문항족보다음 중 흡연으로 인해 발생되는 암과 거리가 먼 것은?정답 : 피부암다음 중 고혈압 환자의 운동 시 주 ... 의사항이 아닌 것은?정답 : 고혈압 환자에게 운동 강도를 설정할 때는 먼저 심혈관계에 무리한 부담이 가해지지 않고 피로하지 않는 범위의 20-40% VO₂ max 범위로 제안효소

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| 시험자료 | 48페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.21 | 수정일 2025.10.24

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[보건의료법규/A+과제] 국내외 보건의료 정책변화와 간호 - 비만예방 정책을 중심으로.

은 주로 근력*유산소*스트레칭 등의 영상자료를 통해 제공되고, 보건지소에서 손목밴드(활동량계)도 제공해 필요한 운동기구 및 운동량도 확인 가능하다.●“경기도 평택시의 굿바디 똑똑 ... 의 조사 필요성 및 선택 이유.우리나라의 보건의료 정책은 국민건강증진법 제4조에 따른 “국민건강증진종합계획” 수립을 통해 그 방향이 제시되며, 현재는 제5차 계획인 Health ... (영양습관)은 비만위험성을 증가시키고 있으며, 학업*직장*가정 내에서의 좌식생활시간 증가와 건강증진 및 신체활동 부족 또한 이에 가담하고 있다. 이에 더불어 비만에 대한 “비만

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.24 | 수정일 2023.12.27

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지역사회 간호학 케이스

)1차자료직접면담-낮은 교육 수준-질병: 요통 디스크, 고혈압,치매, 만성요로감염,변비(시간 지남력 없음)-하반기 허리디스크로 경피적 척추성형술 시행-하지 근력 저하로 보행 불가능 ... : 울으므로 지지체계 부족 예상가족의건강행위생활양식? 수면하루 약 8시간 수면을 취함? 식습관고혈압으로 인해 저염식 밥을 드시고 있음.? 건강증진 행위하지 근력 저하로 보행 안 되 ... 한다.2. 물리치료사와 함께 대상자의 일상생활 능력 및 보행 능력을 사정한다.3. 사정한 결과로 물리치료사와 함께 대상자에게 하지 근력 강화를 위해 운동치료를 제공한다.OOO실버홈-간호

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| 리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.13

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노인간호학 고관절골절 케이스스터디(복합적 요인(움직임을 위한 보조적 장치의 사용, 신체적인 움직임 장애)과 관련된 낙상위험성)

을 시행하여 정복이 되면 약 4~6주간 견인요법을 시행한다.활동 및 운동 증진운동증진:근력훈련 _ 근력을 보존하기 위해 다리, 발, 발가락을 규칙적으로 운동한다.수술간호고관절 골절 환자 ... 수 있다. 노인은 금속으로 내부고정을 하고 조기운동을 하여 합병증을 예방하도록 한다.대퇴전자하부골절(subtrochanteric fracture of femure)은 노년 ... , 드레싱과 진통제 등 을 준비한다. 대상자에게 허용되는 체위와 운동의 필요성을 설명한다.수술 후 간호로 신경혈관 상태와 드레싱 상태를 관찰하고 매시간 활력징후를 측정한다. 압박받

리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.18

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에어로빅의 개념과 종류, 7스텝의 동작 방법과 특징

운동은 산소이용능력을 조절할 수 있는 능력을 증진시키도록 신체의 요구에 따라 오랫동안 활동을 유지시킬 수 있도록 하는데 필요한 산소를 요구하는 행동을 말한다.‘에어로빅스’라는 용어 ... 에어로빅봉을 이용한 에어로빅이다. 주로 팔의 근력을 이용하여 사용하지만 봉의 무게에 따라 운동의 방법이나 강도, 사용 부위가 달라지며 에어로빅 운동에서 실시하지 못하는 근력 운동 ... 는 우리들의 신체로 하여금 일정한 시간동안 많은 산소를 요구하도록 하는 운동과 그 프로그램을 총칭하는 것이다. 즉, 체내에 끊임없이 산소를 취하면서 생명을 유지시켜주는 심장과 폐

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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성인간호 신경계 질환 정리

되어 발생비만?허리근육긴장, 흡연?추간판퇴행여성의 만성요통: 나쁜 자세, 굽이 높은 구두?좋은 자세유지, 물건들기 기술, 운동 등3..치료?약물요법: 근육이완제, 비스테로이드 ... 정상횡격막신경정상/늑간근기능 일부상실상지기능 완전독자적 휠체어이용O전일직무직 가능독자적 요관삽입(요배출관리O)T6-12하지마비: 허리이하 운동상실어깨, 팔, 손 정상방광이나 장 ... )자가간호증진: 투약 후 활동격려, 항상 정확한 시간에 투약, 우유+간식과 함께 복용하여 위장자극예방식사시작 45전 투약?식사시간동안 근력유지근위축성축색경화증(amyotropic

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| 시험자료 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.12.18

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A+ 흉추골절 Case Study / T8 골절 (간호진단 2개)

다. 산업이 발달하고 놀이와 주거 공간이 커지고 높아지고 있으며 교통이 고속화되면서 사고가 많아지고 충격도 더 커지고 있다.2) 무릎을 구부리지 않고 허리를 굽혀 반복적으로 회전운동 ... : 78세 성별 : 여자입원일 : 2021년 1월 15일 진단명 : T8 부위의 골절나. 건강력(1) 현병력- 수술로 인한 허리의 급성통증- 하지근력저하- 고령으로 인한 기능 ... 한 운동, 허약한 복부와 등 근육)3. 증상골절이 일어난 곳의 통증이 가장 기본적이고 흔한 증상이다. 그리고 가슴이 답답하거나 기침에도 통증이 있을 수 있다. 추락이나 교통사고 등 비교

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| 리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.11 | 수정일 2021.09.16

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바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회체육활동을 개발하고 구체적인 실천방법을 제시하라

으로서 남녀노소 모두 건강증진을 위한 운동방법으로 처방이 이루어지기도 하며 운동중 통증, 상해, 안전관리 측면의 유용함이 입증되기도 하였다.걷기 운동은 다양한 효과가 나타난다. 지방 ... 감소로 인해서 신체구성이 변화하고 심혈관계개선, 근지구력 개선, 유연성 증가, 근력 개선 등의 효과가 나타난다. 또한 걷기운동은 특별한 장비 또는 경제적 부담이 없더라도 할 수 있 ... 사회체육개론주제: 바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회체육활동을 개발하고 구체적인 실천방법을 제시하라.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 걷기 운동2. 걷기 운동 구제

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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보건교육계획안 당뇨-체중관리를 위한 식사요법(지역사회간호학 실습_ A+맞음)

기, 수영)은 체중 감량과 유지를 위해 가장 일반적으로 권장된다. 중증의 비만을 가진 대상자는 충분한 유산소 운동수준을 달성하기 위해 노력해야 한다. 점진적인 근력훈련은 인슐린 ... (1차 사정)(1) 인구사회학적연령20대 중반-40세 미만성별여성, 남성교육수준중졸, 고졸, 대졸, 대학원 졸업결혼상태미혼, 기혼 모두 포함(2) 건강증진생활 등-평소 직장생활 ... 은 섭취량과 회복을 촉진함으로써 비만을 촉진할 수 있다.비만 진단기준BMI(kg/㎡)정상18.5-22.9과체중23-24.9비만25이상체중(kg)/키(㎡)= 체질량 지수허리둘레남자90c

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15

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지역사회간호학 사례보고서/ A+ 실습보고서/ 간호학 실습보고서

은 GRADE인 □가족□집단 □지역사회□건강증진□잠재적 결핍/손상■실제적 결핍/손상■ 신경, 근, 골격■ ROM 제한■ 근력저하■ 개인 □가족□집단 □지역사회□건강증진□잠재적 결핍/손상■실제 ... 의 감소에 직면해서 자신 또는 부부간의 기능과 관심유지대상자는 신체적 기능이 감소하는 것을 스스로 알고 있으며 집안에서 걷기운동을 하고 있다. 심질환, 고혈압, 당뇨의 약을 제시간 ... 종아리발종아리발+4+4+4+4좌측과 우측의 하지근력을 사정하였을 때, 중력에 대항하여 움직일 수 있으며 약간의 저항에 대항하는 움직임이 있는 것으로 보아 하지의 좌측과 우측의 근력

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| 리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.16

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재활간호 분담주제보고서

. 마사지의 종류로는 경찰법, 유날법, 안날법, 압박법, 고타법, 진동법 등이 있다.⑥ 운동치료: 운동치료의 목적은 근력강화, 관절가동범위 증진, 속도 향상, 경련성, 강직성 운동 ... 적으로 안한다.Ⅱ. 장애 대상자의 간호진단과 간호중재1. 운동기능 증진1) 이동기술기동성이 감소된 대상자는 침대나 의자, 의자식 변기, 휠체어 등으로 이동할 때 보조가 필요하다. 대상자의 ... . 또한 수분섭취 양상과 양, 시간 및 수분의 종류도 기록한다.５)신경계① 운동능력： 신경계 검진을 통해 대상자의 운동능력, 감각 및 인지능력을 사정한다. 또한 과거력, 일반적 신체

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.24

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파킨슨 케이스스터디 (A+, 간호진단3개, 문헌고찰 꼼꼼)

? General weakness? 하지근력 감소? 운동완서 ? 보행장애? 약물 : perkin BID,팔물군자탕가미방TID,독삼탕 QD(HS) 투약? ADL : 74점/100점 ... ? 주호소 : 손떨림, 기력저하? General weakness? 하지근력 감소? 운동완서 ? 보행장애? 약물 : perkin BID,팔물군자탕가미방TID,독삼탕 QD(HS) 투약 ... 하도록 교육하였다.→ 누워서 한 다리 들기, 엎드려 한 다리 들기, 누워서 수건 양손에 쥐고 발 밀기 등 이러한 동작은 10초가량 유지하며 5회 반복하고 이 같은 하지근력운동을 2~3

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| 리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.17

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생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 유아기 아동기 청소년기 성인기 노년기를 중심으로00

을 하는바 머리도 맑아지고 건강에 좋은 것이 느껴진다,필자의 경우 성년기 운동을 휴일의 경우에는 가까운 공원에서 운동기구를 활동한, 허리돌리기, 어깨근육불기, 철봉운동을 1시간정도 ... 다양한 목적으로 운동을 한다.저항성 운동: 노년기 생활체육은 저항성 운동을 강조한다. 저항성 운동은 근력과 근지구력을 향상시키는 데 효과적이며, 노년기에 근력과 근지구력을 유지하기 ... 하게 하면 오히려 극약이 되어 스포츠로 인해 신체를 망치는 결과가 된다는 사실이다. 따라서 운동을 통하여 체력을 높이고 건강증진을 도모하기 위해서 각자의 체력과 건강상태에 따라 예방

방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.29

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기본간호학 재활운동 논문분석 간호사정 ppt

및 협조 운동스트레칭 (stretching)근력 강화 운동02상지 - 손목과 손 관절손목Wrist손과 팔이 잇닿은 부분노뼈, 자뼈, 8개의 손목뼈와 5개의 손허리 뼈가 만든 여러 ... 다함. → 20회씩 3세트공 쥐기 운동02상지 -팔꿈치 관절튜빙 또는 세라밴드를 아래쪽에 고정 → 팔꿈치를 구부리는 운동 (허리가 뒤로 젖혀지지 않도록 주의) 전완 부위만 움직일 ... 수 있도록 함 → 20회 3세트튜빙 또는 세라밴드를 위쪽에 고정 → 팔꿈치를 펴는 운동 (허리가 뒤로 젖혀지지 않도록 주의) 전완 부위만 움직일 수 있도록 함 → 20회씩 3세트팔

리포트 | 41페이지 | 1,100원 | 등록일 2025.04.11

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물리치료사 국가고시 요약 정리집

부종을 감소, 빠른 ROM 확보를 제공, 수술 후 통증의 예방, 유착과 구축예방2. 능동보조 관절가동운동 [AAROM]- 근력이 약하고 원하는 범위만큼 관절 움직임이 제한될 때 ... 적용 (근력 : F- ~ P 사이)- 근육의 탄력성과 수축성 유지를 위한 운동법- 보조는 주동근 수축과 같은 방향으로, 환자의 근력보다 적은 힘으로 적용ㅇ 프렌켈 운동 (환자 ... 에게 강한 근력운동은 X): 상실된 혹은 저하된 근감각 대신 손상당하지 않는 다른 감각을 집중적으로 훈련하여 대체하려는 운동 [3가지 요소 : 집중, 반복, 정확한 운동]- 기저면

시험자료 | 50페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.03.20

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모성간호학_폐경기 여성의 현황과 간호

모성간호학폐경기 여성의 현황과 간호차 례1.서론2.본론1) 폐경2) 국내·외 여성의 폐경증상3) 국내·외 여성의 건강문제4) 국내·외 폐경기 여성의 주요 건강관리, 건강증진 방법 ... 의 차이 일 수도 있다.대부분의 폐경 여성들은 호르몬 변화로 인한 증상을 경험하게 되는데, 급성인 경우 혈관 운동장애 증상, 불면증, 발한 등이 있으며, 만성으로는 골다공증 및 심혈 ... 관계가 폐경이 되어도 허리나 복부 등의 통증과 빈뇨, 부정출혈 등의 증상은 지속되기 때문에 폐경 후 자궁근종 치료도 필요하다.3) 국내·외 여성의 건강문제(1) 비만, 당뇨병국내

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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[지역사회간호학] 지역사회 간호과정 _ 안산시 단원구

했던 세년 12월까지 47%로 증가한다.5) 수행계획(조별 과제)주요내용(사업내용)및 일정지역주민 대사증후군 예방 근력운동 교실 운영기간2024년 04월 ~ 12월대상단원구 지역 주민 ... , 리지원협의체· 정보공유 및 유기적 심리지원체계 강화· 정신건강 고위험군 발굴 및심리지원, 연계· 지역공동체 심리적 회복 증진대응전략 마련4. 안산시정신건강심의위원회· 정신건강증진 ... · 센터 운동처방실 참여 및 홍보· 경로당 건강체조 참여 및 홍보6. 안산시걷기협회· 근로자 신체활동 강사 및 프로그램지원· 신체활동 프로그램 연계7. 안산시체조협회· 신체활동

리포트 | 53페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.07 | 수정일 2025.01.31

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