"나를변화하는좋은습관"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

가족간호과정 만1세 발달평가 아주작은습관의힘 만3세 상담일지 조현병 간호과정 조현병 만2세발달총평 마음트레이닝 만2세 관찰일지 양극성장애 case

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"나를변화하는좋은습관" 검색결과 2,101-2,120 / 47,171건

[a+취득자료] 영유기 식생활 행동의 특징을 영아기와 유아기로 나누어 구체적으로 설명하세요.

에 용이한 무른 음식을 제공하는 것이 좋으며 올바른 식사 습관을 지도하기 시작하는 때이다.Ⅲ. 유아기 식생활 행동 특징1. 유아기의 특징유아기에는 심신의 발달이 왕성하게 일어나고 건강 ... 의 세부 분류와 식행동1) 생후 0-1개월- 신체 특징생후 얼마 지나지 않은 아기는 하루 평균 20시간의 잠을 자고, 외부의 온도 변화에 민감하게 반응한다. 또한 체중은 3kg, 키 ... 에 걸쳐 진행하는 것이 좋다.3) 생후 3-4개월- 신체 특징생후 3-4개월의 영아는 출생 시에 비해 약 2배의 몸무게를 갖는다. 이 시기의 영아는 성인과 비교하여 많은 수분이 필요

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

A+ 아동간호학실습(소아과병동) 급성장염, AGE (Acute gastroenteritis) 사례연구 보고서

와 잡니까?________엄마________d. 놀이습관 및 흥미? 좋아하는 장난감_______토끼인형________? 좋아하는 놀이_____소꿉놀이_____? 누구와 놀기를 좋아합 ... 을 섭취하거나 늦겨울에서 초봄에는 바이러스에 감염 되면서 급성장염을 앓게 되는 환아가 많다는 것을 알게 되었다. 설사, 복통, 구토, 발열 등의 증상이 나타나는데 나도 평소에 장염 ... 성의 상실, 농축된 소변, 소변량 감소, 무기력, 과민, 입술마름 등(3) 복통(4) 구토(5) 발열: 미열부터 고열까지(6) 신체적 변화: 피하지방의 손실, 체중감소, 건조한 피부

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

설득의 심리학 독후감

하게 휘둘리지 않기 위해선, 책에서 말한 원리를 인지하고 자가 점검을 해보는 습관이 중요하다고 본다. 예를 들어, 가족이나 친구가 “참 좋은 투자처가 있다는데, 다들 거기 넣고 있 ... 다. 일상에 적용한다면, 예컨대 “친구가 무언가 열심히 권유할 때, 그것이 정말 나를 위한 것인지 아니면 친구의 이익 때문인지 잠시 고민해 보는 습관” 같은 것이다. 그 고민 과정 ... 좋아한다’고 설득해온다면, 한 번 빠져나오기 쉽지 않을 것이다. 그런 상황에서 자기가 무얼 느끼고 어떤 결정을 내려야 하는지 생각하게 만들어 주는 책이었다. 결국 읽고 난 다음의 는다.

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.16 | 수정일 2025.02.11

다운로드 장바구니
[자기계발/서평/독후감] 아주 짧은 집중의 힘

아주 짧은 집중의 힘하야시 나리유키 / 자기계발 / 위즈덤하우스 / 220쪽[ 한줄평 ]고도의 집중력은 ‘미루지 않고 지금부터 좋은 습관 만들기’에 달려있다.[ 저자 소개 ]니혼 ... 도 본능을 연마하는 데에 도움이 된다.같은 행동을 반복하라고 하면 ‘그런 건 쓸데없는 짓이잖아, 더 효율적인 방법이 없을까?’ 하고 생각하기 쉬운데, 나는 ‘쓸데없는 짓’이 사람을 변화시 ... 』을 비롯하여 『두뇌를 깨우는 7가지 습관』, 『승부뇌』 등이 있다.[ 책 소개 ]집중력이란 집중하는 힘을 만들어 내는 뇌의 메커니즘이다. 즉, 집중력은 두뇌에서 시작되는 것이다. 뇌

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.16

다운로드 장바구니
심리학에게 묻다 ) 15장의 마음트레이닝 참고하여 자신의 일상 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법 적용한 내용과 결과 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

) 오래된 나의 습관 버리기 시-로 나눴다. 기법을 통해 자신의 감정을 되돌아보고, 부정적 감정에 억눌리지 않고, 갈등 상황에 대한 인지와 이해를 통해 적응적 태도로 문제 상황 ... 었다. 그러나 걷다보니 내가 좋아하는 길은 변하지 않고 그대로였으며, 나와 팀, 팀원의 관계도 지금 일은 순간 지나가는 일일 것이라는 안도감을 느낄 수 있었다.산책길 끝에서 항상 들리 ... 의 자동적, 반복적 반응 양식에 대해서 고찰한다. 이후 반성적 반응 양식을 통해 나의 생각의 뿌리를 찾는 과정을 가지고 나의 오래된 습관을 버리는 것이 중요하다. 이 과정에서 ‘하향

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.20 | 수정일 2024.06.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

불안 쫌 아는 10대 독후감

들을 만날 수 있고, 우리가 살아가는 삶과 나에게 어떤 성장과 자존감 수업인지도 알 수 있어 좋은 철학적 조언으로 볼 수 있다. 이 책은 특히 내면의 관리가 중요한 시대에 성장과 변화 ... ? 불안 쫌 아는 10대? 본문이 책은 현실적으로 공부와 성적에만 집중하는 청소년들에게 좋은 인문학 책이라고 볼 수 있다. 그리고 어른들도 함께 배우고 공부하는 좋은 의미 ... 를 통해 내 삶의 목적과 행복을 구체적으로 관리하거나 달성하는 방법에 대해서도 자세히 소개하고 있다. 왜 우리는 불안해 할까? 사실, 모든 인간은 불안을 가지고 있다. 불안은 자연

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.01

다운로드 장바구니
판매자 표지

1학기 관찰일지(만3세)

○○○관찰 기간20ㅇㅇ.03.01.~08.31유아구분일상생활(기본생활습관)신체운동*건강사회관계관찰내용ㅇㅇ는 친구들과 블록 쌓기 놀이를 하던 중, 가장 높은 탑을 만들겠다며 자신의 계획 ... 을 단호하게 이야기한다. 친구들이 다른 모양의 블록을 제안하자, "아니야, 내 생각에는 이 긴 블록으로 쌓아야 더 높이 올라갈 수 있어."라고 말하며 자신의 의견을 굽히지 않 ... 고 다른 친구들이 오는 모습을 여유롭게 지켜본다.역할놀이 시간에 '왕' 역할을 맡은 ㅇㅇ는 앞에 나서서 큰 목소리로 "내가 왕이다! 모두 내 말을 들어라!" 하고 외친다. 친구

리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.01

다운로드 장바구니
A+ 골다공증/간호과정/간호진단/신체손상위험성

- “몸이 안 좋아서 운동은 별로 안 해요.”- “허리가 계속 아프네요.”- “전에 걷다가 넘어진 건 아니고 한 번 주저앉은 적은 있어요.”- “제가 커피를 좀 좋아해서 자주 먹는 편 ... 인자를 선정하고, 각 위험인자 간 상호작용을 분석하여 10년 내 골절위험성을 계측할 수 있다.4. 대상자의 혈액검사 상 Calcium, Vitamin. D 결과를 모니터링 한다.4 ... 기간에 골밀도를 상승시킬 목적으로 투여한다.2. 대상자 주변의 위험한 물건을 치우고 안전한 환경을 유지한다.2. 골다공증은 뼈의 양이 감소하여 골 질량이 감소하고, 질적인 변화

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

상담이론과 실제 이론 적용 과제

았다. 나는 그동안 타인이 나를 좋아하지 않고, 불편해하기 때문에 타인과 친해질 수 없다고 생각을 해왔다. 하지만, 투사를 배운 후에는 내가 타인을 불편해하는 마음을 가지고 있 ... 고 나를 좋아한다는 것을 알 수 있었다. 그래서 요즘은 타인이 나에게 이럴 것이라는 생각이 들 때마다 그것이 투사가 아닌지, 이런 생각을 뒷받침하는 합당한 근거가 있는지 한 번 ... 었다는 사실을 깨달았다. 나는 ‘나는 가치 없는 사람이다. 나는 살아있음으로써 타인에게 피해를 주는 사람이다. 차라리 죽는 게 낫다.’와 같은 나 자신에 대한 부정적 생각을 습관

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.13

다운로드 장바구니
감사 대한 개념 및 이론 제시, 교재 제시된 감사 증진 위한 활동 중 한 가지 선택, 자신 생각 감사 증진 활동 고안 자신 삶 직접 적용 내용 제시 이러한 적용 과정 느낀점 배운점 251bsj

했을 때, 그 사람도 기분 좋게 웃으며 인사를 받아주었다. 이러한 작은 행동이 나뿐만 아니라 상대방에게도 긍정적인 영향을 미친다는 점을 깨달았다.나는 일을 마치고 길을 가다가 나 ... 들과 소소한 이야기를 나누며 웃을 수 있다는 점 등은 평소에는 쉽게 지나쳤던 소중한 순간들이었다. 감사하는 습관을 들이면서 나는 작은 일에도 기쁨을 느끼고, 삶을 더욱 긍정적으로 바라볼 수 있게 되었다. ... 다.예를 들어, 시험에서 좋은 성적을 받은 학생이 자신의 노력뿐만 아니라 선생님의 지도나 친구들의 도움 덕분이라고 인식할 경우, 그는 감사의 감정을 느낄 가능성이 크다. 반대

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.27 | 수정일 2025.03.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

도둑맞은 집중력

독 후 감 《도둑맞은 집중력》 요한 하리 지음 / 김하현 옮김 (어크로스, 2023) ㅡ 우리의 집중력 이대로 좋은가 ㅡ 현대인들이 책 한 권을 끝까지 읽기 어려운 이유는 디지털 ... 전문가들과의 인터뷰를 통해, 현대의 집중력 저하가 단순한 습관의 문제가 아님도 입증하고 있다. 집중력은 뇌의 고유한 능력 중 하나이지만, 이 능력은 환경에 따라 얼마든지 변형될 수 ... 을 초래하고 있다. 진정한 소통이 줄어든 시대에 우리는 주의력뿐만 아니라 인간성마저 잃어가고 있는 세태가 걱정이 아닐 수 없다. 이외에도 오염된 식습관, 환경 소음, 운동 부족

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

4주 2강에서 지적장애의 환경적 위험요인에 대해 학습했습니다. 지적장애의 원인 중 환경적 위험요인을

해 나의생각을 서술해 보겠다. Ⅱ. 본론 1. 지적장애의 원인 중 환경적 위험요인을 영역별로 기술 1) 사회적 요인 첫 번째 사회적 요인 지적장애 원인 중 사회적 요인은 개인이 소속 ... 양육 태도 역시 아동의 인지 발달에 좋지 못한 영향을 미친다. 예를 들어, 가정 내에 방임이나 학대와 같은 부정적 경험을 한 아이들은 두뇌 발달과 인지 기능의 심각한 영향을 받 ... 으며 이는 지적장애 발생 위험을 높일 수 있는 주요한 원인이 된다. 2) 행동적 요인 행동적 요인은 개인의 위험 행동과 생활 습관과 직결되어 있다. 임신 중에 산모가 흡연이나 음주

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.03

다운로드 장바구니
오늘 가장 빛나는 너에게 독후감

들은 차가운 마음을 녹이고, 자신을 돌아보며 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있을 것입니다.책을 읽으며 특히 인상 깊었던 부분 중 하나는 '지금 그 두려움, 극복할 수 있어요'라는 챕터였 ... 적인 생각을 긍정적인 표현으로 바꾸는 연습을 통해 두려움을 극복할 수 있다는 점은 매우 인상적이었습니다. 예를 들어, "월요일이 오는 게 너무 무서워"를 "월요일이 두렵지만 내가 좋 ... 을 수 있었습니다. 또한, 내향인으로서의 강점을 다룬 '조용한 사람들의 힘' 챕터도 인상 깊었습니다. 내향인들은 많은 말을 하진 않지만 잘 들어주고, 깊이 생각한 후 신중하게 말

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.04

다운로드 장바구니
정신간호학실습 알코올관련장애 케이스스터디 A+, 간호문제 2개, 간호과정 1개, 비효과적 대처

) 기분과 정동기분 : “내가 왜 여기에 와야 해! 짜증나! 빨리 술 내놔!” 라고 호소함.정동 : 안절부절 못 하면서 술을 찾으려고 이리저리 돌아다니는 모습을 보임.(3) 감각, 지각 ... : 無음주 : 유담배 : 무시력 : 1.3/1.0식사 : 1일 1식치아 상태 : 안 좋음.배변 : 하루 1회소변 : 4~5번수면시간 : 하루 6시간기타2) 신체 상태 검진3 ... 의 중독행위를 변화시키기 위한 방법으로서 대상자의 변화에 대한 동기를 파악하고 이를 강화하기 위한 전략이다. 중독자 자신의 변화하고자 하는 동기를 아는 것이 대상자가 중독 행동

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

밥 프록터의 본 리치 BORN RICH 독후감

할 수 있는 작은 행동’을 찾아 실천하는 습관을 들였다.예를 들어, 매일 아침 감사하는 마음으로 하루를 시작하고, 재무 계획을 세워 소소한 저축부터 시작했다. 그 결과, 내 주변 ... 에서 비롯된다는 것을 확인시켜 주었다.4. 독서에 대한 깊은 생각『본 리치』를 통해 나는 독서가 단순한 정보 습득을 넘어, 내면의 변화를 촉진하는 강력한 도구임을 다시 한 번 느꼈 ... 다. 좋은 책은 나의 사고방식을 바꾸고, 더 나은 삶을 설계하는 데 길잡이가 되어준다.특히 밥 프록터의 책은 내가 가진 무의식적인 한계들을 깨뜨리고, 더 넓은 가능성을 열어주는 계기

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

[최신 합격]생활체육스포츠지도사 2급 보디빌딩 체육지도보고서 리포트

, 정신적인 자신감, 피부색의 준비 등의 5대 요소가 효과적으로 실행될 때 좋은 결과를 얻을 수 있다고 하였다. 그중에서도 트레이닝과 영양 섭취가 중요시되고 있다. 보디빌딩 운동 ... 에서 벗어나 쉽게 근육과 관절을 이해하며 배울 수 있고 당장 시작하여 운동에 습관을 일상에서 만들 수 있다. 또한, 맨몸운동은 자신이 운동하고 싶은 주동근뿐만 아니라 협응근 나아가 길항 ... 10개x5 휴식 팔굽혀펴기10개x5 턱걸이 3개x5 윗몸일으키기 10개x5 휴식 스쿼트 10개x5 점프스쿼트 10개x5 런지 10개x5 천천히 습관을 잡아주고 후엔 근력과 근지구

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.09

다운로드 장바구니
영유아 발달평가(상반기) 총평 - 만2세(8명)

을 취하는 편이다. 짜증을 내는 빈도가 아직까지 많은 편이라 기본생활습관이 지속적으로 지도가 더 필요하다.신체운동어린이집에서 진행되는 다양한 신체놀이에 적극적으로 참여하고 있고, 뛰 ... 강한 편이라 다양한 음식을 경험해 볼 수 있도록 지원하는 등 식습관 지도가 필요하며, 식사 시 편식이 심한 편이며 좋아하는 음식이 없으면 국과 밥만 먹는 경우도 있고 음식을 씹 ... 을 보인다. 학기초에 비해 긍정적인 언어표현이 많이 늘었다.사회관계스스로 하고자 하는 욕구가 강한 편이며 도움 없이 해냈을 때의 성취감을 즐기는 모습을 보인다. 나에 대한 관심은 물론

리포트 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.08.31

다운로드 장바구니
지역간호케이스 (간호진단3개)

을 복용하는 것 이외 생활양식의 변화를 도모하지 않음치료적 요법에 대한 불충분한 지식과 관련된비효과적 건강관리대상자는 한 달 이내에 생활습관을 2가지 이상 변화시킨다.대대대상자 ... 에게 질병 및 증상과 관련하여 생활습관 변화의 필요성을 교육한다.상자에게 골다공증 식이를 교육한다.상자에게 지역사회 연계 프로그램에 대한 구체적 정보를 제공한다.-골다공증의 병인 ... 하도록 교육하였다.대상자는 한 달 이내에 생활습관을 2가지 이상 변화시킨다.▶ 재방문하지 못하여 확인할 수 없음. (미달성)SOAPE날짜진단번호간 호 수 행서명11/14#3“내가몇년전

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.04 | 수정일 2025.02.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

마음챙김기반 심리치료인 수용전념치료와 변증법적 행동치료의 공통점과 차이점을 기술하시오.

들이 많을 것이다. 이는 영양제를 하나하나 가려가면서 건강에 신경을 쓰는 사람도 있으며, 정반대로 몸에 해로운 습관을 일삼으로면서 몸에 무신경한 이들도 있다. 그리고 매일 정해진 시간 ... 에 땀을 흘려가면서 운동하는 사람도 있겠지만 1년 내내 운동다운 운동이라고는 전혀 하지 않는 사람도 있다. 이처럼 그렇다면 몸에 좋은 음식을 신경쓰고, 건강검진을 자주 하고, 운동 ... 을 열심히 한다는 것 자체가 몸을 잘 챙기는 것일까? 내 생각은 그럴수도 있고 아닐수도 있다는 생각이 든다. 안타까운 것은 몸에 신경을 많이 쓰는 사람이든 방치하는 사람이든 정작

리포트 | 2페이지 | 2,100원 (5%↓) 1995원 | 등록일 2023.01.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

지역사회간호학 가족간호과정 레포트 CASE STUDY

/m2)정상정상정상과체중식습관 패턴하루 3끼/규칙적하루 3끼/규칙적하루 3끼/규칙적하루 3끼/규칙적규칙적 운동주 2~3회걷기. 등산한 달에 2~3회걷기. 등산(운동 거의 하지 않 ... 도- 친밀도 : 자녀끼리 서먹한 것 외에는 모두가 친밀도가 높다.(4) 외부체계도(5) 가족 연대기발생일중요한 사건변화된 가족생활1996.1.2결혼새 가정이 꾸려짐1997.5.29 ... 가 열리지 않으며, 아는 이웃과는 얼굴만 알고 인사하는 정도이다. 윗집에 사는 이웃과는 소음 문제로 사이가 좋지 않다.3) 구조 요소 : 면담(1) 구성원별 역할아버지 ? 생산 활동

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.26 | 수정일 2024.04.29

다운로드 장바구니

이전10개 101 102 103 104 105106107 108 109 110 다음10개

파워링크

신청하기