"나를변화하는좋은습관"의 검색결과 입니다.

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"나를변화하는좋은습관" 검색결과 2,141-2,160 / 47,204건

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푸드마케팅 중간과제 (1. 식품소비트렌드 중에서 웰빙소비, 편의중심소비, 가치소비의 개념을 설명하고 자신의 식품소비 특성을 설명하시오. 1. 신선 편이 농산물과 신선 편의 식품의 개념 및 유사점과 차이점을 비교하고, 유통되고 있는 제품을 각각 1종씩 선택(이미지첨부필수)하여 제품 표시 사항을 모두 설명하시오.

게 먹는 습관이 있었다. 이에 대해 반성을 많이 했고 그에 따라 자연스럽게 이루어지게 된 것이 웰빙소비였다. 몸에 좋다고 하는 것. 영양소가 풍부하다고 하는 것들에 대해서 조금 더 ... 을 아끼지 않게 된 것이다. 생각해보면 좋은 식재료와 나쁜 식재료의 가격의 차이보다 영양의 차이가 더 크기 때문에 좋은 식재료를 좀 더 주고 구매하는 것이 내 몸에는 훨씬 좋다는 생각 ... 으므로 균형된 식습관을 갖는 것이 식생활관리의 목적 가운데 가장 중요한 것이다. 어떻게 소비할까 하는 문제에 대해서 요즘 트렌드로 나타나고 있는 웰빙소비, 편의중심소비, 가치소비

방송통신대 | 7페이지 | 6,500원 | 등록일 2023.03.03 | 수정일 2023.03.08

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가족생활교육_부모교육 프로그램을 설계하시오.

가족생활교육부모교육 프로그램을 설계하시오.차 례서론본론1. 부모교육 프로그램2. ‘좋은 아버지 되기’ 부모교육 프로그램결론참고문헌1. 서론현대사회는 급속한 사회적·경제적 변화 ... 은 아버지되기’부모교육 프로그램]회기주제회기별 목표?활동내용1부모로서의 나에 대한 성찰- ‘좋은 아버지되기’ 부모 교육 프로그램의 목적 및 내용에 대해서 설명 한다.- 자기소개를 통해서 ... 와 소원한 관계를 맺는 경우도 빈번하다. 더 나아가 이러한 현대가정의 변화속에서 학업에 매몰된 아동 및 청소년의 일탈과 비행은 사회적 문제로 대두되고 있다. 따라서 가정의 기능

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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9월 10월 만4세 관찰일지 5명 (발달평가 포함)

었다. OO는 동시를 낭송하는 즐거움을 느끼고 정확한 발음으로 낭송하는 모습을 볼 수 있었다. 일년동안 변화하는 나의 모습을 생각해보자고 하자 일기를 쓸 수 있다고 이야기하면서 자신 ... 9월,10월 관찰기록반명OO반이름OOO나이만4세영역관찰내용기본생활습관간식을 받은 OO는 포크를 사용해 먹는다. 간식을 다 먹은 OO는 교사에게 다가와 "더 먹고싶어요“라고 말 ... 어요.”라고 말한다사회관계블록으로 자신의 공간을 구성해보던 친구에게 OO가 다가가 “나도 하고싶어” 라고 말한다. 친구가 “그래” 라고 대답하자 OO가 “그럼 나는 나무블록으로 만들

리포트 | 5페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.10.14

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2025_1학기_만4세_관찰일지_종합

○○○관찰 기간20ㅇㅇ.03.01.~08.31유아구분일상생활(기본생활습관)신체운동*건강사회관계관찰내용ㅇㅇ는 친구들과 함께 놀이 활동을 하던 중, 화장실에 가고 싶어 한다. 스스로 화장실 ... 에 손을 닦으며 “이제 깨끗해졌어요!”라고 말하며 뿌듯한 표정을 짓는다. 다른 친구들에게도 “손 씻고 놀자!”라고 이야기하며 위생 습관을 중요하게 생각하는 모습을 보인다.ㅇㅇ는 친구 ... 는다. ㅇㅇ의 섬세한 감정 표현과 타인에 대한 깊은 이해가 돋보이는 순간이다.해석 및 반영ㅇㅇ가 스스로 위생 관리를 철저히 하는 모습은 긍정적이다. 앞으로도 ㅇㅇ가 건강한 생활 습관을 유지

리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.05

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만 1세 영아 1학기 부모상담

의 견상담구분신체발달간혹 장난 친다며 걷거나 달릴 시, 발 뒷꿈치를 들고 부자연스러운 모습을 보일때가 있음. 계단을 스스로 오르내리는 것이 다른 또래들에 비햐 좋은 편이며 손가락 ... 을 먹는 흉내를 내는 등의 사물들의 상징적 용도를 이해하고 사용함.또래와 크게 다르지 않도록 지도 바람.여러 가지 부분에 호기심과 흥미를 많이보이므로 “이거 뭐야?”라고 물으면 항상 ... , 포즐겨함. 날씨나 주변 자연환경의 변화에 민감하여 일상적인 사물의 자리를 알고 놓인 위치로 정리할 수 있음.가정에서도 호기심이 많으며, 질문을 많이 하는 편임. 물건을 제자리

서식 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.02.25

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성장과 발달 보고서_성인 초기

을 많이 했을 정도로 습관적으로 욕을 하고 살았다. 그러다 어느 순간 욕설로 인해 실수를 한 적이 있었는데 나는 전혀 의도치 않았던 상황이었지만 상대방이 느끼기엔 내가 하는 어떠 ... 의 기분을 생각해 행동하기보다는 나의 현재 기분과 감정이 우선시되어 내가 지금 당장 하고 싶은 말이라든지 표정, 행동을 서슴없이 해왔던 것 같다. 또한 집단으로 하는 활동을 좋아하지 ... 다.③ 새로 배우는 것을 좋아하게 됨= 나는 무언가를 새로 배우는 것을 중요하다고 생각하며 좋아하기도 한다. 사람은 죽기 전까지 배워야 한다고 생각하며 배움에는 끝이 없다는 가치관

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21 | 수정일 2024.04.16

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카네기의 인간관계론을 읽고

지만, 정확히 무엇이 문제인지도 모르는 상황에 가까운 사람의 관계에서 트러블이 일어나서 감정이 상하게 되면 가벼운 대화의 소재로 털어버리기에는 뭔지 모르게 마음이 무거워진다. 내 마음 ... 를 줬거나 받았던 경험으로 마음의 문을 닫아 버렸을 수도 있으며 지금도 가까운 사람과 좋은 관계를 유지하지 못해 고뇌에 가득 차 있을 수도 있다. 타인과의 좋은 관계를 유지하지 못하 ... 는 잘못된 습관들이 형성되어 있는 상태에서 자기 계발서적도 찾아보고 조언을 구해 어떻게 하면 얽히고설킨 관계를 풀지 답을 찾아나가게 되지만 이론적인 내용을 알고 있음에도 불구

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.06

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사티어는 사람들이 긴장과 스트레스가 있는 상황에서 대처하는 의사소통 유형에 대하여 설명하였다

한 변화가 필요한지 구체적인 실천 방안에 대하여 서술하시오.-목차-Ⅰ. 서론1. 사티어의 의사소통 유형이란?1) 비난형2) 회유형3) 초이성형4) 산만형5) 일치형Ⅱ. 본론1. 내 ... 생각을 하게 되었다. 그래서 나는 경청하는 습관을 들였다. 어떤 말이라도, 설령, 나를 질타하고 비판하는 말일지라도 끝까지 다 들어주고, 그 후에 내 의견을 말했다. 또, 나는 내 ... 라고 할지라도, 나는 차분하고 침착하게 대응했다.그리고 견해를 다양하게 하여 유동적이고 가변적인 생각을 가능하게 하기도 했다. 좋은 예로, 친구들과 카페에서 대화하다가 한 친구가 “요즘

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.19

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현재 자신의 심리적 문제나 성격적 약점을 기술하고, 심리적 문제나 약점을 극복하기 위해 어떤 방법을 사용했는지 적고, 본인이 생각하기에 가장 효과적인 해결방법을 기술하시오.

다.결론적으로 부정적인 성향과 불만을 극복하는 것은 어려운 과정이 될 수 있지만, 분명히 가능한다.감사, 마음챙김, 자기 반성, 생활 습관의 변화 같은 기법을 실천함으로써, 더 긍정 ... 현재 자신의 심리적 문제나 성격적 약점을 기술하고, 심리적 문제나 약점을 극복하기 위해 어떤 방법을 사용했는지 적고, 본인이 생각하기에 가장 효과적인 해결방법을 기술하시오.나 ... 의 주요 심리적 도전 중 하나는 내가 매우 비판적이고 부정적인 경향이 있고 종종 내 삶에 대한 불만과 불만을 많이 표현하는 경향이 있다는 것이다. 이것은 끊임없는 불만과 불행을 야기

리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.29

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발달의 쟁점이 되고 있는 주제인 유전과 환경, 성숙과 학습, 연속성과 불연속성, 결정적 시기, 초기 경험과

과 이론을 근거로 자신의 주장을 기술하시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 인간의 발달1) 결정적 시기2) ‘결정적 시기’에 대한 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론인간은 태어나 죽 ... 을 때까지 체계적이고 연속적인 변화과정이 이루어진다. 유아는 성장을 통해서 신체가 발달하고 다른 발달영역까지 체계적으로 발달해 나가게 된다. 그리고 일정시기를 거치면 멈추게 되 ... 면서 발달을 설명할 수 있다. 생득적인 변화로 발달이 이루어지는 부분도 있지만, 환경의 영향을 받아 변화되고 발달해 나간다. 발달은 유전과 환경 사이의 상호작용에 의해 이루어지는 변화이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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지역사회간호학 간호이론에 따른 나의 건강증진 전략 - 오렘(Orem)의 자가간호이론

< 지역사회간호학Ⅱ > - 간호이론에 따른 나의 건강증진 전략 - 과목명 지역사회간호학Ⅱ 담당 교수님 학번/이름 제출 일자 [ 오렘(Orem)의 자가간호이론에 따른 나의 건강증진 ... 가간호 요구 물 - 상하수도 시설은 안전함 - 식수는 정수기를 사용하여 안전함 음식 - 짜고 자극성 있는 음식을 섭취하고 불규칙한 식습관과 균형이 잡히지 않은 영양 섭취를 하고 있 ... 에 두드러기가 발생함 - 부적절한 식습관과 지속적인 좌식 생활로 인해 소화불량, 복부 팽만감을 호소하고 있음 2) 자가간호 역량 사정 - 박 씨의 어머니에게 고혈압 관리에 대한 정확한 치료

리포트 | 7페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.08.19 | 수정일 2025.05.22

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자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오.

의 건강상태를 정확하게 알고 있어야 신체적 측면에서의 성공적인 노화를 할 수 있음을 알고 있어야 한다. 노인이 된 이후에도 생활습관을 바꾸면 건강이 좋아질 수 있기에 노력을 해야 한다 ... . 새로운 습관의 변화를 통해 소위 ‘보편적인 노화’의 위험을 건강하고 힘차고 활력 있게 늙어가는 ‘성공적인 노화’로 전환시킬 수 있다고 생각한다. 또한 격려해주고 이야기를 들어주 ... 과정에서 모두에게 일률적으로 적용되기 보다는 개인 간, 개인 내의 차이가 있다. 노화로 인해 성격의 변화가 나타나는데 이는 성격의 내면적 고정화와 자신의 습관적 방식으로 자신

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.23

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A+ 성인간호학 골다공증 간호진단3개, 간호과정 3개

대신 차라리 음식을 먹겠어요”-” 병원과 의사를 좋아하지 않아요. “-” 아마 나는 담배를 끊고 식단을 바꾸고 운동을 하는 것을 동시에 하진 못해요. “객관적 자료- 11년 동안 ... 성인간호학Ⅴ[비판적 사고사례 분석(골다공증환자)]담당 교수님제출일2팀[사례]대상자는 74세 여성으로 종합검진을 위해 병원을 방문하였다. 그녀는 “병원과 의사를 좋아하지 않 ... 적이 없다고 하였다.대상자는 자신이 담배를 끊고 운동을 시작해야 하지만 “나는 운동할 기운이 없고, 나는 뚱뚱하지 않다.”고 하였다. 그녀는 17살부터 현재까지 하루 한 갑

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.26

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현대인들의 스트레스 발생 요인을 서술하고, 스트레스를 줄이기 위한 방법에 대해 논의하시오.

에 대처하기 위해 긍정적이든 부정적이든 변화가 너무 과도하면 인간의 신체적 심리적 평형상태를 파괴하므로 이에 대응하여 적응하려는 경향이 생기는 과정에서 스트레스가 발생한다. 이런 ... 보호 저항력 사이에서 균형이 깨지면서 인간 보호능력 손상으로 변형된 상태이며 이는 신체·정신적인 증상으로 나타면서 정신과적 질병의 발판이 되거나 정신과적 질병의 피해를 확산 ... , 기후변화 등과 같은 환경적인 요인들도 스트레스의 발생 요인이 될 수 있다.3. 스트레스를 줄이기 위한 방법스트레스는 모든 사람에게 일어나는 정상적인 반응이지만, 과도한 스트레스

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.29

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지역사회보건간호사 역할 분석

으로 나타났다. 결과를 분석하여 학회에 논문을 투고했다.’지도자 및 변화촉진자-주민의 건강보호 및 증진을 위해 지역사회 주민의 힘을 모음-오래된 나쁜 건강습관을 변화하도록 동기부여 ... -건강생활을 실천하도록 돕는 변화촉진자의 역할을 수행‘목사님과 나는 일상생활과 통원 치료 등 도움이 필요할 경우 신 씨의 작은 딸이 되어주자고 약속하였다. 그렇게 지내면서 신 씨 ... 을 그들의 몸에 연결하는 것이 나로서는 최선이었지만...“‘혈압은 지난달보다 많이 좋아졌지만 아직도 좀 높은 편입니다. 오늘 혈압은 (152/94mmHg) 며칠 동안 약을 안

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.18

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데일카네기 자기관리론 독서감상문

시간을 채워가는 지난 날이 떠올랐습니다. 걱정이 나를 망치기 전에 걱정하는 습관을 없애는 것이 중요하고 이에 따라 저는 마음 속에서 걱정을 몰아내는 법에 몰두하였습니다. 인생 ... 에서 비극이라고 설정된 과거의 순간들이 하나같이 나의 신중하지 못한 선택과 충동적이며 주관적인 자아에서 비롯된 것이었기 때문에 많은 노력을 통하여 습관을 고쳐나가는 것이 중요하다는 사실 ... 철학자의 말을 인용한 구절에서는 그리스 철학자인 헤라클레이토스가 언급했던 "삶은 끝없는 변화의 연속이다. 유일하게 확실한 것은 오늘 뿐이며 누구도 예측할 수 없고 매번 달라지

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.19

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청소년복지론-현대사회에서 발생하고 있는 다양한 청소년 문제 중 인터넷중독 청소년의 증가 원인, 문제점 및 해결방안에 대해 서술하시오.

등 모든 일정을 마치고 난 후 즐길 수 있는 여가 혹은 스트레스를 해소할만한 것이 인터넷 이용이기 때문에 가족과의 여가 활동을 통해 변화를 주는 것이다. 이렇게 가족이 도와준다면 ... 명을 대상으로 실시한 청소년 인터넷 이용습관 진단조사에 따르면, 과의존 위험이 있는 것으로 진단된 청소년은 22만 8천 891명으로 나타났다.(2) 원인첫 번째로, 유희다. 인터넷 ... 터넷에 더욱 빠지게 한다.두 번째로, 습관적인 접근이다. 인터넷을 지속적으로 하다보면 그 행위가 습관이 되어 아무 생각 없이 자동적으로 들어가게 되는 것이다. 또는 할 게 없을 때

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.10

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만 0세 1-2월 관찰일지, 일화기록

담임교사원장(만 0세) 1-2월 관찰일지 기록이 름성 별생 년 월 일기 록 자교사구 분관 찰 내 용기본생활습관배변(◐월◑일)놀이중 화장실 앞에 있는 변기를 쳐다본다. 교사가 영 ... 하였으며 가정과 연계하였다.□□어린이집담임교사원장(만 0세) 1-2월 관찰일지 기록이 름성 별생 년 월 일기 록 자교사구 분관 찰 내 용기본생활습관배변(◐월◑일)점심을 먹고 우유 ... 를 쓰다듬는다. “○○이 친구들 오니까 좋아?”하며 교사가 묻자 “응”하며 웃으며 매트 위로 올라가 앉는다. 친구들이 다가오자 쳐다보고 있다가 안아주는 행동을 반복한다.예술경험의사소통

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.16 | 수정일 2023.03.07

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감사는 개인의 행복과 타인과의 긍정적 관계를 증진시키는 초월과 관련된 성격 강점이다. '청소년인성교육' 교재 6장과 동영상 강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 '감사'에 대한 개념 및 이론을 제시하고, 교재에 제시된 '감사 증진을 위한 활동' 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진 활동을 고안하여 자

는 매일 감사한 일을 기록함으로써 삶의 긍정적인 면을 더 많이 인식하도록 돕는 방법이다. 이를 통해 나의 정서적 변화와 대인관계의 변화를 경험하고자 했다.1) 실천 방법나는 한 달 동안 ... 중요한지 깨달았다.3. 이러한 적용 과정에서 느낀점과 배운점을 쓰시오.감사 일기를 쓰면서 나는 단순한 감사 표현 이상의 깊은 변화를 경험했다.1) 행복은 관점의 문제라는 깨달음같 ... 가 높아지고, 스트레스가 줄어들며, 타인과의 관계도 긍정적으로 변화한다. 특히 청소년기는 인성과 가치관이 형성되는 중요한 시기로, 이 시기에 감사를 배우고 실천하는 것은 성인기

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.11

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가족생활교육이 필요한 대상자를 선정하여 8회기 프로그램을 계획하기

부인 양육자가 아니라 8회기 본 프로그램을 통해 달라진 점을 나열하고 유목화하여 각자의 변화를 직접 인식해 보는 마무리 단계다. 또한 1회기와 달리 자신이 아버지로서 좋은 점 ... 이다. 2. 본론 1.부모교육의 중요성 부모교육은 부모 역할을 수행하는데 있어서 효과적인 변화를 위한 모든 종류의 교육적 기술 혹은 작용을 의미한다. 초기 부모교육 개념은 부모 ... 에게 지식과 정보 그리고 기술을 알려주기 위해 의도적으로 계획된 활동이었다. 그러나, 최근 부모교육은 부모의 자녀에 대한 이해와 지식을 증진시켜 사고, 감정, 행동에서 습관적인 방법

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.29

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