본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오

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문서 내 토픽

• 1. 역기능적 의사소통

  가트만의 의사소통 이론은 부부관계와 대인관계에서 발생하는 부정적인 의사소통 유형과 관련하여 부부관계의 불안정성과 이혼율을 연구했다. 연구 결과, 부정적인 의사소통 유형과 부부관계의 불안정성 및 이혼율 사이에 강한 상관성이 존재함을 발견했다. 가트만은 건강한 대화를 이루는 방법과 부부관계의 건강을 유지하는 방법을 제안했으며, 가장 중요한 요소는 서로를 존중하고 이해하는 것이라고 강조했다. 가트만이 정의한 4가지 역기능적 의사소통 유형은 비난, 경멸, 방어, 담쌓기이며, 이러한 유형의 의사소통은 대화 상대와의 신뢰 관계를 악화시키고 상처와 불안을 유발할 수 있다.

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• 1. 역기능적 의사소통

  역기능적 의사소통은 개인 간 관계와 상호작용에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 상대방의 감정과 입장을 고려하지 않고 자신의 의견만을 강요하거나, 비난과 비판적인 태도로 대화를 이어나가는 것을 의미합니다. 이러한 의사소통 방식은 상대방의 자존감을 훼손하고 갈등을 증폭시킬 수 있습니다. 효과적인 의사소통을 위해서는 상대방의 입장을 이해하고 존중하는 태도가 필요합니다. 상대방의 감정을 공감하고 자신의 의견을 상대방이 이해할 수 있는 방식으로 전달하는 것이 중요합니다. 또한 건설적인 피드백을 제공하고 상호 이해와 협력을 도모하는 것이 바람직한 의사소통 방식이라고 볼 수 있습니다.