조선대 2025 마음과 건강 기말고사 문제집

문서 내 토픽

1. 우울증의 원인론

우울증은 다양한 원인론으로 설명된다. 부정적 인지체계 이론은 사고방식에 따라 우울해지기 쉬운 특성을 설명하며, 학습된 무기력 모형은 반복된 실패경험으로 인해 자신의 노력으로 결과를 조절할 수 없다고 생각하는 경우를 다룬다. 대상상실 이론, 공격성 내재화 이론, 성격구조 이론 등도 우울증의 발생 메커니즘을 설명하는 주요 이론들이다.
2. 섭식장애

신경성 폭식증은 반복적인 폭식과 폭식 후 부적절한 음식 제거/보상 행동이 특징이다. 신경성 식욕부진증은 극단적으로 마른 몸매 유지, 심각한 저체중, 무월경, 전해질 불균형 등의 신체증상을 보인다. 두 장애 모두 신체상 왜곡과 체중 조절에 대한 강박적 행동을 나타낸다.
3. 정신건강 중재 기법

심리극 기법은 정신건강 중재의 중요한 방법이다. 거울 기법은 다른 사람의 습관이나 모습을 흉내내는 것을 보면서 객관적인 자기인식을 돕는다. 역할교대, 빈의자 기법, 미래투사 기법 등 다양한 심리극 기법이 타인 지향성, 낮은 자신감 등의 심리적 문제 해결에 활용된다.
4. 수면장애

기면증은 수면발작과 함께 탈력발작, 수면마비, 입면환각이 동반될 수 있는 수면-각성 장애이다. 수면 개선을 위해서는 일정한 수면주기 유지, 카페인 회피, 저녁 알코올 섭취 금지, 낮잠 회피 등의 관리가 필요하다.
5. 성격장애

반사회성 성격장애는 타인의 권리를 무시하고 사회적 규범을 따르지 않는 특징을 보인다. 편집성 성격장애는 타인에 대한 지속적이고 전반적인 불신과 의심이 있다. 연극성 성격장애는 극적, 화려한, 외향적, 자기과시적 특성을 나타낸다.
6. 물질관련 장애

알코올 금단은 과도한 장기 사용 후 갑자기 감량하거나 중단할 때 자율신경계 항진, 손떨림, 불면, 환각, 발작 등이 나타나는 증상이다. 내성은 같은 효과를 얻기 위해 점차 더 많은 양의 물질이 필요해지는 현상이다. 아편, 코카인, 암페타민 등 다양한 중독 물질이 있다.
7. 신경인지장애

알츠하이머병은 가장 일반적인 형태의 비가역적 치매로 뇌의 피질이 파괴되어 인지기능 저하를 초래한다. 치매와 신경인지장애는 아세틸콜린과 관련된 신경전달물질 결핍과 연관된다. 베르니케 영역 손상은 유창하지만 내용을 이해하지 못하는 실어증을 유발한다.
8. 조현병과 정신증적 장애

조현병의 주요증상은 망상, 환각, 와해된 언어 및 행동, 음성증상(무의지증, 사회적 위축)을 포함한다. 환각은 외부 자극 없이 감각 경험을 하는 것으로, 조현병 환자가 자신을 비난하는 소리를 듣는 경우가 있다. 강박적 사고 및 행동은 조현병의 주요증상이 아니다.
9. 불안장애 및 강박장애

강박사고는 항상 오염이나 감염이 될 것 같은 생각에 사로잡혀 있는 것이다. 강박행동은 가스벨브 확인, 손 씻기, 물건 정렬 등 반복적인 행동이다. 외상후스트레스장애는 재경험, 회피, 부정적 인식, 과민성 등의 증상을 보인다.
10. 발달심리학 및 애착이론

안정형 애착은 양육자가 떠났을 때 불안을 보이지만 돌아왔을 때 쉽게 진정되고 다시 탐색을 재개하는 형태이다. 오이디푸스 콤플렉스는 남아가 어머니에 대한 무의식적 성적 열망을 갖는 발달 단계이다. 이 시기의 안정적 만족감은 성정체감 형성과 건전한 호기심 증가를 촉진한다.

Easy AI와 토픽 톺아보기

1. 우울증의 원인론

우울증의 원인은 단일하지 않으며 생물학적, 심리적, 사회적 요인이 복합적으로 작용합니다. 신경전달물질 불균형, 유전적 소인, 뇌 구조의 변화 등 생물학적 측면과 함께 부정적 사고패턴, 자존감 저하, 스트레스 대처능력 부족 등 심리적 요인이 중요합니다. 또한 사회경제적 어려움, 대인관계 문제, 상실 경험 등 환경적 스트레스도 무시할 수 없습니다. 따라서 우울증 치료는 약물치료, 심리치료, 생활습관 개선을 포함한 통합적 접근이 필수적이며, 개인의 특성과 상황에 맞춘 맞춤형 치료가 효과적입니다.
2. 섭식장애

섭식장애는 신체상 왜곡, 음식 섭취에 대한 극단적 통제, 심각한 신체 합병증을 초래하는 심각한 정신질환입니다. 거식증, 폭식증, 회피제한식이장애 등 다양한 형태가 있으며, 사회문화적 미의 기준, 완벽주의 성향, 자존감 문제, 가족 역학 등이 복합적으로 작용합니다. 특히 청소년기 여성에게 높은 발병률을 보이지만 남성 환자도 증가하고 있습니다. 조기 진단과 다학제적 치료(영양치료, 심리치료, 의학적 관리)가 중요하며, 가족 지지와 사회적 인식 개선도 회복에 필수적입니다.
3. 정신건강 중재 기법

정신건강 중재 기법은 인지행동치료, 변증법적 행동치료, 마음챙김 기반 치료 등 다양한 근거기반 접근법을 포함합니다. 각 기법은 특정 장애에 효과적이며, 개인의 특성, 문화적 배경, 선호도를 고려하여 선택되어야 합니다. 약물치료와 심리치료의 병합, 집단치료, 온라인 중재 등 다양한 형태의 제공이 접근성을 높입니다. 중요한 것은 치료자와 내담자의 치료적 관계이며, 지속적인 평가와 조정을 통해 최적의 결과를 도출할 수 있습니다. 예방적 중재와 조기 개입도 정신건강 증진에 중요한 역할을 합니다.
4. 수면장애

수면장애는 불면증, 수면무호흡증, 하지불안증후군, 기면증 등 다양한 형태로 나타나며, 신체 건강과 정신건강에 심각한 영향을 미칩니다. 스트레스, 불규칙한 생활습관, 카페인 과다섭취, 수면 환경 문제 등이 주요 원인입니다. 치료는 수면 위생 개선, 인지행동치료, 필요시 약물치료를 포함합니다. 특히 만성 불면증의 경우 약물 의존성을 피하기 위해 행동치료가 우선되어야 합니다. 수면의 질은 면역력, 대사, 정서조절에 영향을 주므로, 개인의 수면 패턴 이해와 맞춤형 중재가 필수적입니다.
5. 성격장애

성격장애는 경직된 부적응적 성격 패턴으로 인해 개인과 사회적 기능에 심각한 어려움을 초래합니다. 편집성, 분열성, 연기성, 자기애성, 경계선성, 반사회성 등 다양한 유형이 있으며, 각각 다른 특징과 치료 과제를 가집니다. 성격장애는 발달 초기부터 형성되며 변화가 어렵지만, 장기적 심리치료, 특히 관계 중심의 치료가 효과적입니다. 치료자의 공감과 일관성, 경계 설정이 중요하며, 약물치료는 동반된 증상 완화에 보조적 역할을 합니다. 개인의 자기인식 증진과 대인관계 패턴 변화가 회복의 핵심입니다.
6. 물질관련 장애

물질관련 장애는 알코올, 약물, 담배 등의 남용과 의존으로 인한 심각한 공중보건 문제입니다. 유전적 소인, 신경생물학적 변화, 심리적 취약성, 사회환경적 요인이 복합적으로 작용합니다. 중독은 뇌의 보상 체계를 변화시켜 강력한 갈망과 금단 증상을 유발합니다. 치료는 해독, 약물치료(메타돈, 날트렉손 등), 심리치료, 자조집단 참여를 포함한 통합적 접근이 필요합니다. 재발 방지와 사회복귀 지원이 중요하며, 가족 치료와 직업 재활도 회복률을 높입니다. 예방 교육과 조기 개입이 발병 감소에 효과적입니다.
7. 신경인지장애

신경인지장애는 알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이소체 치매 등으로 인한 인지기능 저하를 특징으로 합니다. 노화, 신경퇴행성 변화, 뇌혈관 질환 등이 주요 원인이며, 기억력, 주의력, 언어, 실행기능 등 다양한 인지 영역이 영향을 받습니다. 조기 진단을 위한 신경심리검사와 신경영상 검사가 중요하며, 현재 질병 진행을 완전히 멈출 수는 없지만 증상 관리와 진행 지연이 가능합니다. 인지 자극 활동, 신체 운동, 사회적 참여, 건강한 생활습관이 예방과 관리에 도움됩니다. 환자와 보호자를 위한 심리사회적 지지도 필수적입니다.
8. 조현병과 정신증적 장애

조현병은 환각, 망상, 와해된 사고와 언어, 음성증상을 특징으로 하는 심각한 정신질환입니다. 신경전달물질 불균형, 뇌 구조 이상, 유전적 소인, 환경적 스트레스가 복합적으로 작용합니다. 항정신병약물이 양성증상 관리에 효과적이지만, 음성증상과 인지기능 개선에는 제한이 있습니다. 심리사회적 중재, 직업재활, 가족 심리교육이 회복과 사회복귀에 중요합니다. 조기 개입과 지속적 치료 순응이 예후를 크게 개선합니다. 낙인 제거와 사회적 포용이 환자의 삶의 질 향상에 필수적이며, 개인화된 치료 계획이 효과적입니다.
9. 불안장애 및 강박장애

불안장애는 범불안장애, 공황장애, 사회불안장애, 특정공포증 등 다양한 형태로 나타나며, 과도한 걱정과 두려움이 일상생활을 방해합니다. 강박장애는 침투적 사고와 강박행동의 악순환으로 특징지어집니다. 두 장애 모두 신경생물학적 취약성과 심리적 요인이 상호작용합니다. 인지행동치료, 특히 노출반응방지 치료가 높은 효과를 보이며, 약물치료(SSRI)가 보조적 역할을 합니다. 마음챙김과 수용전념치료도 효과적입니다. 조기 치료 개입이 만성화 방지에 중요하며, 개인의 특성에 맞춘 맞춤형 치료가 최적의 결과를 도출합니다.
10. 발달심리학 및 애착이론

애착이론은 영아와 양육자 간의 정서적 유대가 평생 심리발달의 기초임을 강조합니다. 안정적 애착은 정서조절, 대인관계, 자존감 발달에 긍정적 영향을 미치며, 불안정 애착은 다양한 심리적 어려움의 위험요인입니다. 발달 단계별로 신체, 인지, 정서, 사회성 발달이 순차적으로 진행되며, 각 단계의 과제 해결이 다음 단계 발달을 촉진합니다. 초기 경험의 중요성과 함께 신경가소성으로 인한 변화 가능성도 인정됩니다. 부모-자녀 관계 개선, 안전한 환경 제공, 발달 단계별 적절한 자극이 건강한 발달을 지원합니다. 애착 기반 치료는 심리적 어려움 해결에 효과적입니다.