[학은제 사회복지 과제] 아들러의 '생활양식'에 대한 이해
본 내용은
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[학은제 사회복지 과제] 아들러의 '생활양식'에 대한 이해 아들러의 '생활양식'의 정의를 구체적으로 3가지 기술하고, 아들러의 4가지 생활양식 유형 중 자신은 회피형을 어떤 경우에 주로 많이 사용하는지를 서술하시오.
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2023.09.01
문서 내 토픽
  • 1. 아들러의 생활양식 정의
    아들러는 '생활양식' 이라는 개념을 그의 인간관 이론 중 하나로 주장했다. 그는 이를 크게 3가지로 구분하였는데, 첫 번째는 인생의 목표를 성취하기 위해 모든 개개인이 가지고 있는 특성으로, 대략 만 5세경이 되면 열등감을 보상받으려는 심리로 인해 형성된다는 것이다. 두 번째는 인생을 살며 맞닥뜨리는 여러 문제를 대처하는 방법과 자신에게 의미를 주는 삶을 살고 인생 목표에 도달하기 위해 스스로가 설정한 삶의 방향성이라는 것이다. 셋째는 삶의 목적과 자아 개념, 인생 가치관과 태도 등을 모두 포함하는 것으로 각 개인이 삶의 목적을 달성하기 위해 가지는 개개인의 독특성이라고 할 수 있다.
  • 2. 아들러의 생활양식 유형
    아들러는 생활양식을 성격유형으로 보았고, 이를 '사회적 관심도'와 개인의 '활동 수준'이라는 두 가지 기준을 중심으로 지배형, 획득형, 회피형, 사회적으로 유용한 형 4가지로 구분했다. 그중에서도 회피형은 사회적 관심도와 활동 수준 모두 낮은 영역에 속하는 유형이다.
  • 3. 회피형 생활양식 사용 경험
    실제로 필자는 어느 정도 회피형에 가까운 성격을 가지고 있어, 마주하고 싶지 않은 약속이나 상황, 자신감이 부족할 때 이를 피할 수 있는 방법에 대해 고민하고 회피했던 적이 여러 번 있었다. 대학교 시절 MT에 가지 않은 것이나 친구 관계에서 부정적인 감정을 표현하지 못한 경험 등이 대표적인 사례이다.
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  • 1. 아들러의 생활양식 정의
    아들러의 생활양식 정의는 개인이 자신의 삶을 바라보고 행동하는 방식을 의미합니다. 이는 개인의 성격, 가치관, 신념 등이 반영된 것으로, 개인이 세상을 어떻게 인식하고 대응하는지를 보여줍니다. 아들러는 생활양식이 어린 시절의 경험과 가족 환경에 의해 형성된다고 보았습니다. 따라서 생활양식은 개인의 고유한 특성이자 삶의 방향을 결정하는 중요한 요소라고 할 수 있습니다.
  • 2. 아들러의 생활양식 유형
    아들러는 생활양식을 크게 네 가지 유형으로 구분했습니다. 첫째, 지배형 생활양식은 타인을 통제하고 자신의 우월성을 드러내려는 경향이 있습니다. 둘째, 회피형 생활양식은 어려움을 회피하고 타인에게 의존하려는 특징이 있습니다. 셋째, 사회적 관심형 생활양식은 타인과 협력하고 공동체 의식을 가지고 있습니다. 넷째, 창조형 생활양식은 자신의 잠재력을 발휘하고 새로운 것을 만들어내는 데 초점을 맞추고 있습니다. 이러한 생활양식 유형은 개인의 성격과 행동 특성을 이해하는 데 도움을 줍니다.
  • 3. 회피형 생활양식 사용 경험
    회피형 생활양식을 사용한 경험이 있습니다. 어려운 상황에 직면했을 때 문제를 해결하기보다는 회피하거나 타인에게 의존하려는 경향이 있었습니다. 이로 인해 문제가 지속되거나 오히려 악화되는 경우가 많았습니다. 회피형 생활양식은 개인의 성장과 발전을 저해할 수 있으므로, 이를 극복하고 보다 건강한 생활양식을 갖추는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 자신의 행동 패턴을 인식하고, 문제 해결을 위한 적극적인 노력을 기울이는 것이 필요할 것 같습니다.
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