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마크 맨슨의 '신경끄기의 기술'에 대한 독후감

신경 끄기의 기술인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘마크 맨슨 지음 | 한재호 옮김 | 두진욱 그림갤리온 | 2017년 10월 27일 출간236쪽 크기 141 * 207 * 24 mm /380g원서 The Subtle Art of Not Giving A F*Ck/Manson, Mark정가 : 15,000원[ 목차 ]프롤로그 : 가장 중요한 것만 남기고 모두 지워버려라1장 애쓰지 마, 노력하지 마, 신경 쓰지 마- 세상에서 자기계발서와 가장 거리가 먼 남자- 자기계발의 진실, ‘너는 부족해’- 불안이라는 지옥의 무한궤도- 할아버지는 말했지 “사는 게 다 그렇다, 가서 삽질이나 해”- 애쓰지 마, 노력하지 마, 신경 쓰지 마- 인생의 터닝 포인트, 신경 끄기의 기술2장. 해피엔딩이란 동화에나 나오는 거야- 우리의 인생을 결정짓는 2가지 질문- 실망판다가 알려준 불편한 진실- 부유함을 버리고 고통 받는 삶을 택한 왕자- 문제는 계속된다, 바뀌거나 나아질 뿐- 삼키기 싫은 알약을 삼켜야 할 때3장. 왜 너만 특별하다고 생각해?- ‘모두가 위대한 사람이 될 수 있다’라는 헛소리- 스티브 잡스가 될 거라는 망상에 빠진 벤처기업가- 최고 혹은 최악, 1%가 되어야 한다는 강박증- 모든 것이 산산이 부서진 최악의 하루- 당신은 유망주도 아니고 실패자도 아니다4장 ‘고통을 피하는 법’은 없어- 자기 파괴적 이상에 일생을 바친 사람들- 외제차를 갖지 못해서 불행하다는 착각- 메탈리카에서 하루 아침에 쫓겨난 남자- 같은 시련을 겪고도 다른 결말을 만들어낸 비틀스 전 멤버- 완전히 무시해도 좋은 엉터리 가치들- 더 나은 삶을 원한다면, 더 나은 가치에 신경 쓰라※ 우리의 삶을 변화시킬 5가지 가치5장. 선택을 했으면 책임도 져야지- 42.195km를 어떻게 달릴 것인가- 사회 부적응자를 최고의 석학으로 만든 선택- 그 이별은 결국 내 책임이었다- 말랄라가 총에 맞서 지키려고 했던 것- 어떤 패는 태어날 때부터 주어진다- 할 거면 하고 말 거면 말아, ‘어떻게’는 필요 없어6장. 넌 틀렸어, 물론 나도 틀렸고- 확실한 건, 확실한 게 아무것도 없다는 사실 하나뿐- 매 순간 거짓말을 생각해내는 사람들- ‘내 가슴이 시키는 대로’라는 엉터리 충고- 그릇된 가치를 맹신한 나머지 스토커가 된 여자- 나에 대한 확신이란 얼마나 위험한가- 매일 덜 틀린 사람으로 거듭나는 법7장. 실패했다고 괴로워하지 마- 잃을 게 없어서 두려운 게 없었다- 피카소가 3만장의 그림을 그릴 수 있었던 이유- 견딜 수 있는 고통을 선택하라, 그리고 견디라- 전쟁에서 살아남은 이들의 고백- 실패를 받아들이는 법, ‘뭐라도 해’8장. 거절은 인생의 기술이야- 모든 걸 버리고 떠난 여행에서 깨달은 것- 무엇을 거부할지 선택하라, 그것이 너다- 로미오와 줄리엣의 사랑이 불건전한 이유- 관계를 무너뜨리는 선의의 거짓말- 선택지가 많을수록 더 필요한 기술9장. 결국 우린 다 죽어-인생 최악의 순간에 찾아온 깨달음-죽음이 남긴 질문, 나는 무엇을 남길 것인가감사의 말[ 저자 : 마크 맨슨 ]저자 마크 맨슨(Mark Manson)은 1984년 텍사스 주 출생. 보스턴 대학교를 졸업했다.200만 명이 넘는 구독자를 지닌, 미국에서 가장 영향력 있는 파워블로거 중 하나다. 각종 매체에 지속적으로 칼럼을 기고했으며, 날카로운 통찰력과 직설적인 문체로 CNN, 뉴욕타임스, 타임, 포브스, 월스트리트저널 등 주요 언론의 주목을 받고 있다. 또한 글로벌 컨설팅 회사인 Infinity Squared Media LLC를 설립하여 운영 중이다.그가 처음부터 성공의 길을 걸었던 것은 아니다. 학창 시절 마약 문제로 퇴학까지 당했던 문제아였으며, 대학을 졸업한 뒤에도 한동안 직장을 구하지 못해 친구네 집 소파를 전전하던 백수였다. 뚜렷한 삶의 목표나 확고한 가치관도 없이 그저 되는 대로 하루하루를 보냈지만, 지금 그는 180도 다른 인생을 살고 있다.현재 그의 미디어 파워는 메이저 언론에 버금갈 정도이며, 그에게서 인생의 답을 찾으려 하는 대중들의 이메일이 하루에도 수천 통씩 쇄도한다. 50개국 이상의 나라를 바쁘게 누비며 전 세계 사람들에게 자신만의 중요한 가치를 찾는 방법을 설파하고 있다.삶의 문제를 파고들어 놀라운 통찰력을 제시하는 마크의 글은, 깔깔거리며 웃다가도 뒤통수를 맞은 듯 생각을 깊이 가다듬게 만든다. 수많은 선택지와 기회비용 앞에서 인생의 목적을 잃어버린 채 가치관의 혼란을 겪는 현대인들에게 뜻밖의 깨달음을 전하기 위해 『신경 끄기의 기술』을 집필했다.출간 후 아마존·뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 올랐고, 150만 부 이상의 판매고를 기록하며 53주 연속 베스트셀러 자리를 지키고 있다. ‘2017 아마존에서 가장 많이 읽은 책’으로 뽑혔으며, 각종 매체에 유명인들의 서평 또한 쏟아지고 있다.[ 독후감 ]이 책의 가장 큰 특징은 ‘무한 긍정’만을 강요하던 기존의 자기계발서와는 달리 ‘포기하고 내려놓는 법’을 강조하고 있다. 천편 일률적으로 긍정적 마인드를 강조하는 책들에 비해 불친절하고 톡톡 쏘는 말투로 현실을 직시하게하는 해 신선한 느낌을 받았다.목차부터 '해피엔딩이란 동화에나 나오는 거야', '왜 너만 특별하다고 생각해?', '고통을 피하는 법은 없어' 등 사이다 발언을 쏟아내며 강렬한 메세지를 전한다.저자는 자신만의 인생의 목록을 만든 다음, 가장 중요한 항목만을 남기고 모두 지워버리라고 충고하면서 잡다한 것을 배제하고 더 나은 삶으로 가기 위한 5가지 가치관을 제시한다.① 내 삶에서 일어나는 모든 일에 책임을 질 것② 내가 옳다는 확신을 버리고 틀릴 가능성을 받아들일 것③ 실패를 두려워하지 않을 것④ 거절하는 기술을 익힐 것⑤ 내가 언젠가는 죽는다는 사실을 숙고할 것.저자는 학창 시절 마약 문제로 퇴학당했던 문제아였고 대학 졸업 후에도 한동안 백수로 지냈던 자신의 경험을 얘기하면서 무조건 믿고 노력하는 것만으로 인생이 특별해지거나 행복해지는 것은 아니며, 앞뒤 따지지 않는 긍정은 오히려 독이라며 때론 내려놓고, 포기하고, 더 적게 신경 써야만 인생에서 진짜 중요한 것들을 발견할 수 있다고 주장하고 있다.이러한 저자의 주장은 수많은 선택지와 기회비용 앞에서 인생의 목적을 잃어버린 채 가치관의 혼란을 겪는 현대인들에게 뜻밖의 깨달음을 주는 것 같다.저자는 사례로 미국 문단에서 '언더그라운드의 전설'이라 불리던 찰스 부코스키를 얘기하고 있다. 그는 주정뱅이, 바람둥이, 노름꾼, 망나니, 구두쇠, 게으름뱅이였으며, 시인이기도 했다.저자는 ‘부코스키의 천재성은 엄청난 역경을 극복했다거나 출세해서 당대의 문호가 되었다는 점에 있지 않고 오히려 자신을, 특히 가장 못난 모습을 숨김없이 오롯이 드러냈으며, 결점을 태연하게 세상과 나누었던 단순한 능력 안에 있다. 부코스키가 성공한 진짜 이유는 그가 성공에 신경을 끄고 자신의 실패에 초연했기 때문이다.’고 얘기하고 있다나아가 저자는 ‘우리에게 고난이 부족할 일은 없기 때문이다. 그럴 일은 없다. 옛말에 "네가 어디로 가든, 그곳에 네가 있다"라고 했다. 고난과 실패도 그렇다. 당신이 어디로 가든, 그곳에 200kg짜리 '똥 덩어리'가 당신을 기다리고 있다. 하지만 괜찮다. 중요한 건 똥 덩어리에서 도망치는 게 아니다. 당신이 기꺼이 받아들일 수 있는 똥 덩어리를 찾는 게 중요하다.’면서 내가 받아들일수 있는 고난 고통을 선택하라고 충고하고 있다.저자는 "견딜 수 있는 고통을 선택하라, 그리고 견디라."라면서 냉정하게 현실을 직시해야 하며 피할 수 없는 고통들이 널려 있는 이 세상에서 우리가 할 수 있는 선택은 자신이 견딜 수 있는 고통을 선택하고 그것을 견디라고 강조하고 있다.또한 저자는 '무엇을 위해 투쟁할 것인가'라는 문제가 당신이라는 존재를 규정한다. 체육관에서의 투쟁을 즐기는 사람은 철인 3종 경기를 뛰고, 탄탄한 복근을 가지고, 집채만 한 바벨도 들어 올릴 수 있다. 야근과 사내정치를 즐기는 워커홀릭은 초고속 승진을 한다. 배고픈 예술가 생활에 따라오는 스트레스와 불안을 즐기는 사람은 결국 예술가로 성공할 확률이 높다.‘면서 성공을 결정하는 것은 '나는 무엇을 즐기고 싶은가'가 아니라, '나는 어떤 고통을 견딜 수 있는가'라며 고통의 선택과 극복을 강조하고 있다.저자는 헤비메탈 역사에서 가장 성공적인 밴드 중 하나로 손꼽히는 메가데스의 멤버인 데이브 머스테인이 엄청난 명성과 성공에도 자신이 실패했다고 느꼈으며 이로 인해 불행한 삶을 살았다면서는 이는 타인의 성공과 자신의 성공을 변덕스럽게 비교하는 데 가치를 두었기 때문이라고 언급하고 있다.데이브 머스테인은 헤비메탈 역사에서 손꼽는 밴드인 메가데스의 멤버였고, 2,500만 장 이상의 음반 판매량 등 엄청난 성취를 이뤘지만 평생 자신을 메탈리카에서 쫓겨난 실패자로 느끼며 살았다. 이렇게 가장 가까운 곳에 있는 행복을 보지 못하고 헛된 가치를 좇으며 삶을 허비하는 우를 범해서는 안 된다.저자는 “우리는 항상 ‘경험’을 책임지며 살아간다. 그것이 ‘내 잘못’으로 생긴 일이 아니라 할지라도, 이것은 삶의 일부다. 당신의 상황에 책임이 있는 건 다른 누구도 아닌 당신 자신이다. 당신의 불행을 다른 사람 탓으로 돌릴 수도 있겠지만, 불행을 책임질 사람은 오로지 당신뿐이다. 왜냐면 살면서 맞닥뜨리는 사건을 어떻게 바라보고, 어떻게 대응하고, 어떻게 평가할 것인지를 선택하는 건 언제나 당신이기 때문이다. 경험을 평가할 기준을 선택하는 건 언제나 당신이다.”면서 스스로의 선택과 책임을 강조하고 있다.저자는 “성장은 끝없는 반복 과정이다. 우리는 새로운 것을 알게 될 때 틀린 것에서 약간 덜 틀린 것으로 나아간다. 난 나이가 들고 경험을 쌓는 과정에서 틀림 점을 조금씩 덜어내 매일 매일 덜 틀린 사람으로 거듭날 것이다.”면서 경험을 통한 성장과 성숙을 강조하고 있다.오늘날 우리는 기회와 뉴스가 넘쳐나는 시대를 살아가고 있다. 무에서 유를 창조한 성공 신화가 미디어를 점령하고, 사람들은 너도 나도 서로를 비교하며 버킷리스트를 채워나간다. 남들보다 뒤처지면 안 된다는 경쟁의식과 끊임없이 무언가를 소유해야 한다는 조바심이 우리를 짓누른다. 더 노력하고, 더 서두르고, 더 성공해야만 훌륭한 삶이라는 공식이 바이러스처럼 퍼져 있다.

독후감/창작| 2017.12.07| 10페이지| 1,000원| 조회(389)

독후감, 인생, 자기 계발, 자기 개발, 성공학, 힐링, 고통 극복

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건축 설계에 있어 2D CAD 3D CAD와 BIM 설계의 차이와 장단점 평가B괜찮아요

2D, 3D CAD와 BIM 설계1. 개요건축 설계에서 기존의 2D CAD, 3D CAD 사용을 넘어 BIM(Building Information Modeling) 도입이 서서히 증가하고 있다.BIM은 기존의 2D 3D 설계에 IT 기술을 접목하여 기존 2D 3D CAD의 수치정보는 물론 건축 자재, 물리적 형상, 속성 등 건축물과 관련된 모든 정보들이 입력된 3차원 모델로 시뮬레이션을 통하여 설계·시공·유지관리 등을 수행함으로써 건설 생산성을 향상시켜 4차 산업혁명을 이끌 핵심기술로 부각되고 있다.?BIM의 활용은 3D 품질검증을 가능하게 하여, 설계오류를 사전에 수정하고 설계 품질 향상에 기여한다. 설계단계에서 설계 오류 등의 개선을 통해 재시공 방지 공사비 절감 효과 등이 기대된다.?2. 국내 BIM 도입 현황국내 BIM시장은 당초의 기대와 달리 도입 확산 수준이 예상보다 느린 편이다. 이는 구체적인 발주계획이나, 전담팀의 BIM 관리 세부기준 등이 아직 제대로 자리 잡지 못했기 때문이다.BIM은 시설물의 기획, 설계, 시공, 유지관리 등 단계별로 필요한 물리적 형상, 속성 및 관련 자료에 관한 정보를 통합적으로 생성, 활용, 관리함으로써 업무의 수준과 효율을 증대하기 위한 목적으로 도입하며, 구체적으로는 기관별 고유의 필요성과 특성에 의하여 별도로 정할 수 있다.3. 건축에서 BIM활용건축 설계업무에서 BIM활용은 디자인 모델링뿐만 아니라 도면화 과정도 매우 중요하다. 왜냐하면 모델링과 도면화가 별도가 아니라, 이 두 가지가 하나의 BIM을 통해 이루어지고 최종 성과물로 도면이 제출되어야 하기 때문이다.BIM을 이용한 도면화는 BIM을 통해 얻을 수 있는 가장 큰 성과로 BIM으로부터 도면생성 체계가 갖춰 진다면 인허가도면은 물론, 실시설계도면, 착공도서까지 작성이 가능하다.그동안 건축은 설계사무소에서 작성한 2D도면을 기초로 시공단계에서 관련 기술자들이 분야별 시방 등 상세정보를 더하여 현장에서 완성하는 경우가 대부분이었다. 설계도서에서 오류가 발견되면 설계사무소에서 이를 수정하는데 드는 인력과 시간 투입으로 비용이 발생하게 된다.반면, BIM을 사용할 경우 건축 설계 및 시공에 필요한 각종 정보를 활용하여 사전에 가상건설(virtual building)을 통해 검증한 후 현장에서 완성함으로써 오류를 방지하고 수정 등의 업무가 획기적으로 줄어들게 된다.그동안 대형 건축사무소들을 중심으로 BIM활용이 시도되고 있으며 중소 건축사무소들도 BIM활용에 대한 관심이 증가하고 있다.4. BIM활용 효과BIM에서 라이브러리(library) 구축이 중요하다. 라이브러리란 도면화에 필요한 각종 부호나 모양을 라이브러리화해 재활용할 수 있도록 한 것으로 BIM에서 표현하기 어려운 상세도 등을 라이브러리화해 이를 활용할수 있어 효율적이고 편리하다.라이브러리(library) 구축을 통해 설계업무의 생산성을 향상시킴으로써 설계사무소는 디자인 등의 작업에 더 많은 시간을 투자할수 있어 설계의 완성도를 높일수 있으며, 추후에 모델이 변경되거나 업그레이드될 경우 쉽게 업데이트가 가능하며 비용절감 효과가 크다.5. BIM활용시 고려사항BIM을 이용할 경우 모델구축과 더불어 도면화가 얼마나 효과적으로 지원되는지가 BIM 소프트웨어 선정에 있어서 가장 중요한 고려사항이라 할 것이다.실제 2D 상세도 등 BIM에서 생성된 view로 충족시키지 못하는 부분에 대해서 2D CAD가 필요하다.BIM으로부터 도면화 과정은 모델링과 도면화 작업으로 나눠진다. 모델링을 실시하고 펜두께 설정, 템플릿 적용, 버블크기 조정 등 도면화를 위한 셋팅 작업후 도면화 작업으로 이어진다. 특히 건축주나 발주처가 요구하는 사항에 맞춰야 하기 때문에 도면폼과 범례 등에 대한 추가적인 셋팅작업이 요구된다. 이러한 셋팅작업은 BIM소프트웨어에서 사용자 편의를 위해 쉽게 활용할 수 있느냐에 따라서 작업시간과 투입인력에 차이가 발생한다.이러한 도면화를 위한 셋팅의 번거로움은 BIM 사용에 대한 장애요인이 될 수 있다. 도면화 셋팅에 시간이 많이 소요되다보니, 2D CAD로 하는 것이 오히려 낫다는 주장도 제기되는 것이다.BIM 소프트웨어로 모델을 구축한 후 2D CAD를 통해 도면을 만드는 경우 도면화를 위한 BIM에서의 셋팅이 너무 번거롭다 보니 2D CAD로 작업을 수행하는 것이 시간적으로 절약되는 경우가 많다. 이 경우 설계초기 단계의 모델링에서만 BIM이 활용되고 기존 2D CAD로 도면작업이 이뤄지거나, BIM은 포기하고 Sketch Up이나 Rhino작업 후 2D CAD로 작업하는 것이 오히려 편하다라는 주장도 제기되고 있다.BIM 소프트웨어로 모델 구축과 도면화 과정을 모두 작업하는 경우 처음 에는 익숙하지 않아 어렵게 느껴지지만 한번 익혀두면 도면화 작업이 매우 수월하다. 도면화를 고려한 BIM 소프트웨어에서는 도면셋팅에 대한 번거로움과 소요시간을 줄일 수 있다.

공학/기술| 2017.09.05| 5페이지| 1,000원| 조회(1,898)

3d, CAD, 설계, 2d, BIM

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