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가족계획

가족계획1. 가족계획이란 무엇인가요?-부모의 건강, 가정의 경제적 능력, 자녀를 양육해 낼 부모로서의 책임을 감당할 수 있는 능력에 알맞게 계획을 세워서 출산하자는 것입니다. 가족계획은 각 가정에 알맞은 자녀의 수와 출산의 시기를 결정하는데 도움을 줍니다.-바람직한 출산 간격은 3~4년이며 결혼 후 적어도 6개월~1년 이후에 임신할 것을 추천합니다.-수태조절이 가족계획의 중심을 이루고 있습니다.2. 피임방법(1) 자연 피임법1달력법(가정)첫째, 배란일은 생리 시작전 14일 입니다.둘째, 난자의 수명이 하루 이틀입니다.셋째, 정자는 자궁 내에서 3~5일 살 수 있습니다.*** 달력법을 시행하려면 6개월에서 1년간의 월경주기 일수를 알아야 합니다.{까지 금욕을 하면 됩니다.2기초체온법배란 전과 후의 체온의 자연적인 변화에 의해 배란을 예측할 수 있는 방법입니다. (배란 후 다량으로 분비되는 프로게스테론이 체온상승을 가져옴) 이 방법을 사용하려면 매일 아침 거의 같은 시각에 침상에서 일어나기 5분 전에 구강으로 체온을 잽니다. 각 월경주기의 6일째부터 재기 시작하여, 측정한 6일 동안의 체온보다 적어도 0.2 이상 3일 연속 체온이 높으면 배란이 된 것입니다.{ 안전기간으로 성교해도 됨3자궁경관 점액의 관찰법■월경혈이 멈춘 후 2~4일 동안: 경부가 점액을 형성하지 않아 건조함■배란이 가까울 수록: 다량의 흐르는 듯한 맑고 미끈거리는 마치 달걀의 흰자 같은 분비물■배란 후: 점액의 점도가 높아져서 진득진득하며 흐리고 몽글몽글(2) 차단방법1콘돔남성의 유일한 피임기구로, 천연 고무 라텍스로 만들어져 있으며 사용이 간편합니다.(사용법) 1. 처음부터 확실하게 씌우세요: 남성의 성기에서 사정전에 나오는 정낭액으로도 임신이 될 수있습니다.2. 사정 후에는 빨리 빼세요: 그렇지 않으면 음경이 위축되는 동안 콘돔이 질 내 부에 빠질수 있습니다.(주의점) 안쪽 끝을 비틀어서 공기를 뺀 다음 음경 앞쪽 끝에 밀착시켜 정액받이에 공기 가 남지 않도록 하며, 손톱으로 콘돔에 흠집을 내지 마세요.2페미돔{여성용 콘돔으로, 부드러운 폴리우레탄이 재료이며 여성의 질 내부를 감싸 여성 스스로가 임신 및 성병으로부터 자신을 보호할 수 있습니다.(사용법)1. 눕거나 양 무릎을 벌려 앉거나 의자에 한쪽 발을 올리고 섭니다.2. 페미돔 안으로 검지를 넣고 내환을 질 내부로 가능한 안쪽으로 밀어줍니다. 내환이 치골을 지나서 놓이면 바르게 된 것입니다.3. 삽입한 후에는 콘돔의 외환과 몸체의 일부가 질의 외부에 남게 됩니다.4. 성교 후 페미돔을 제거할 때에는 정액을 흘리지 않도록 주의하면서 외환을 비틀어 살짝 당겨 빼내세요.(3) 질 살정제(vaginal spermicides)살정제는 거품형, 젤리형, 크림형, 정제형이 있으며, 처방이나 검진 없이 구할 수 있으나, 피임효과가 다른 것에 비해 상당히 떨어지므로 콘돔 등과 병행해서 사용하는 것이 좋습니다.(4) 경구피임약(pills)합성 에스트로겐과 프로게스테론의 복합제 혹은 프로게스테론 제재 만으로 되어있는 호르몬 제재입니다.(작용기전) 복용을 하면 뇌의 시상하부에 영향을 주어서 배란의 발생을 억제하고, 자궁내막을 위축시키며 , 정자의 움직임이 힘들도록 자궁경관 점액의 점도를 진하게 합니다.(복용방법)1. 약을 월경주기 첫날부터 21일 동안 매일 일정한 시각에 복용합니다.2. 그 후 1주일 간은 피임약 대신 위약(placebo)으로 복용하거나, 약을 먹지 않고 쉽니다.이 기간에도 피임의 효과는 지속됩니다.3. 피임의 지속을 원할 경우 위와 같은 cycle을 반복합니다. 월경과 같은 소퇴성 출혈은 보통 1주일 간의 휴식 기간 2~4일 째에 발생합니다.*** 약을 복용하기 전에 의사와의 상담후 의사의 처방에 따라 복용해야합니다. 또한 장기간 복용을 할 경우에는 6개월마다 소변검사, 혈압, 체중 측정을 하고 1년마다 자궁암, 유방암, 간 기능 검사를 받아야 합니다.*** 만약 한 알을 복용하지 못했으면 생각나자마자 복용해야 하며, 두 알을 복용하지 않으면 새로운 피임약set를 사서 새로 시작해야합니다.

의/약학| 2004.10.27| 3페이지| 1,000원| 조회(499)

피임, 임신, 가족계획

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