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간접흡연의 피해 보고서

과목 : 웰니스 (금 12)간접흡연의 피해 보고서집에서 1시간에 2대씩 담배를 피우는 할아버지로 인해 손녀딸이 기침,가래, 가슴이 답답함을 호소하면서 비디오는 시작했다. 가족들을 간접흡연 노출 검사를 하였는데 ‘Cotinine'이라는 성분의 양이 0.4nmg 이상인 경우 간접흡연에 노출되었음을 나타낸다고 하였다. 결과는 이 할아버지아내인 할머니의 cotinine수치가 손녀딸보다 150배 높은 수치였다. 이 수치는 흡연자에게 검출되는 수준이라고 했다. 할머니는 담배를 피우지는 않았지만 30년 넘게 할아버지 옆에서 생활해왔기 때문에 간접흡연이 심각했다.담배에는 유해성분이 다량으로 함유하고있다. 매직을 만드는 xylene, 베터리에 들어가는 카드뮴, 쥐약의 성분 인, 살충제로 쓰이는 비소 등 온갖 유해성분들이 들어가있다. 특히, 세척제로 쓰이는 암모니아 성분이었는데, 담배회사에서 폐에 바로 흡수될 수 있게 도와주기 위해 개발한 성분이라고 하여 더 놀랐다. 이런 유해한 성분때문일까? 그래서인지 담배는 모든 암의 30%가 관련있다고 한다.첫 화면부터 우리 집에서 유일한 흡연가이신 아버지가 생각났다. 아버지도 담배를 피우신지 약 20갑년이 되신다. 몇 년 전까지만 해도 엄마와 나와 동생이 있는 방안에서 피우셨다. 가족들의 금연권유에도 아직 끊을 의향이 없으시다고 하니 안타까울 따름이다. 유해성분들이 자신의 몸속에 들어가서 어떤 변화를 줄지 모르는데 말이다.다케모토 실험팀에 의해 한 실험이 진행되었다. 흰쥐를 놓고 한쪽은 생연기를 , 다른 한쪽은 필터연기를 주입했다.(여기서 필터연기는 몸에 들어갔다가 나오는 연기를 말하고, 생연기는 여과를 거치지 않고 바로 나오는 연기이다.) 3분후 쥐의 변화를 관찰하였는데, 필터연기쪽 쥐는 비교적 건강한 반면에 생연기를 마신 쥐는 움직임이 더디어졌다. 이런 현상은 급성 중독 현상이라고했다. 놀라운 것은 30분후였는데, 생연기쪽 쥐들이 심한 경련을 보였다. 흔히 간접흡연자가 마시는 연기가 생연기라고 한다. 담배회사측은 생연기의 농도가 낮다는 이유로 인체에 영향을 미치지 않는 다고 보고했지만 법원은 받아 들여지 않았다고했다. 실험으로도 바로 확인할 수 있는 간접흡연이 인체에 무해하다는 것은 ‘눈 가리고 아웅’식 밖에는 안된다고 생각한다. 다케모토 실험팀의 실험은 간접흡연의 무서움을 확인해 볼 수 있는 실험이었다.남편이 한 갑 이상의 담배를 피우면 그의 아내는 2배 이상 폐암확률이 높아진다. 폐암환자의 남녀 비율 중에 여성의 비율이 점점 높아지고 있다고 한다. 여성흡연자가 증가도 원인이 될 수 있지만, 여성의 간접흡연이 주된 원인이라고 한다. 또한 신생아 돌연사 또한 증가하고 있는데, 산모의 흡연뿐만 아니라 아버지의 흡연으로 인한 산모의 간접흡연이 관련있다. 스모킹수라는 인형을 통하여 담배를 1갑 피운 후와 2갑 피운 후를 관찰하였는데, 물속이 뿌옇게 달라졌고 이것은 뱃속의 아기도 담배를 피게 만듦을 의미한다.비디오를 시청할수록 아버지의 흡연이 어머니께 더 큰 해가 될까봐 두렵고 무서웠다. 요즘은 방안에서 담배를 피우시지는 않지만, 어머니와 아버지가 같은 공간에서 있는 가게에서는 가끔 어머니 옆에서 아버지가 담배를 피우는 것을 종종 보게 된다. 그것을 볼 때마다 아버지가 빨리 담배를 끊으셨으면 하고 바란다. 비디오를 아버지께 보여드리고 경각심을 심어드리고 싶다.다음 실험으로는 회사 사무실 안에서 담배를 피우는 공간이나, 방안에서 담배를 피우는 가정집, 호프집, 당구장 등 공기분석을 하였는데, 공기분석결과 니코틴과 발암물질 (나이트로 스아민, 벤조피렌)이 검출되었다. 내가 담배를 피우지 않는다고해서 안심할 것이 아니라 흡연자들의 인식도 달라져야 간접흡연에서 안심할 수 있을 것이다. 요즘은 버스정류장이 중앙에 있는데, 금연이라는 포스터가 붙어있음에도 버젓이 담배를 태우는 사람들을 보면 정말 꼴불견이다.담배연기는 간접흡연자에게 영향을 미친다. 폐암, 심장병, 영유아 사망 등 각종 질병의 원인이 된다. 흡연자들은 구강암, 후두암 등 흡연시 처음 닿는 부위에 암이 발생하기도 한다.담배를 20갑년이상 피운 경우 ‘고위험군’으로 분류하는데, 이 환자들의 경우 더 조심해야한다고 경고했다. 흡연한지 10년갑정도 된 30대 환자가 구강암으로 얼굴전체에 종양이 퍼져 한쪽 눈까지 없어져 병원을 찾았다. 또 다른 환자는 나이는 20살이고, 버거씨병으로 병원을 찾았는데 담배를 피운지는 1년정도라고했다. (버거씨병: 일명 폐쇄성 혈전혈관염이라고 불리기도 하며, 전형적으로 젊은 남성 흡연자에서 잘 발생하는 질병이다. 혈관 폐쇄로 인해 사지 말단이 괴사(세포나 조직의 일부가 죽음) 상태에 빠지거나, 심할 경우 절단까지 초래할 수 있는 혈관 질환이다. )의사의 말이 담배를 많이 피운 사람이 더 질병에 걸릴 확률이 높아질 뿐 담배를 피웟을 때 나타나는 질환의 원인에 대해서 담배를 많이 피우던 적게 피우던 담배의 유해한 영향은 차이가 없다고했다.

생활/환경| 2011.03.02| 3페이지| 1,000원| 조회(461)

흡연, 감상문, 보고서, 간접흡연, 피해, 비디오 감상문, 간접흡연의 피해

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웰니스 생활 습관지 작성 및 해석

1. 자신의 웰니스 생활 습관지 작성 및 해석Lab 1. 웰니스 생활습관 질문지이름 날짜 2010.10.09목적: 현재 생활습관을 분석하여 미래 건강과 웰니스에 필요한 변화를 결정하는데 도움을 주기 위함.1. 나는 주 3일 이상 20분정도 격렬한 유산소 운동에 참여하고 아울러 최소주 3일 적절한 신체활동을 최소 30분정도 한다.12. 나는 주 2일 이상 최소 8가지 다른 운동기구를 사용한 근력운동에 참여 한다.13. 나는 최소 주 3일 유연성 운동을 수행한다.24. 나는 적절한 체중을 유지 한다.55. 매일 다양한 음식을 포함한 3식을 한다.56. 나는 대부분의 식사에서 지나치게 기름진 음식의 섭취를 제한 한다37. 나는 매일 충분한 야채와 과일을 섭취 한다38. 나는 특히 칼로리가 높고 지방과 영양분이 적은 스낵류를 규칙적으로 피한다.29. 어떠한 형태로든 담배를 피우지 않는다.510. 나는 주류를 섭취하지 않는다. 섭취하더라도 아주 절주하며, 약물과 알코올을같이 섭취하지 않는다.511. 나는 습관적 약물이나 기타 다른 마약을 복용하지 않는다.512. 나는 처방약을 이용하며 필요하더라도 약물을 하지 않으며, 올바를 사용을위해 모든 사용 지시사항을 따른다.513. 나는 지나친 긴장이나 스트레스를 받을 때를 인지한다.414. 나는 효율적인 스트레스 관리기술을 수행할 수 있다.315. 나는 개인적인 문제를 이야기할 수 있고 필요하면 도울 수 있는, 그리고 나의 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 가까운 가족이나 친구가 있다.516. 나는 건전한 레크리에이션 활동에 대부분의 나의 여가시간을 할애한다.317. 나는 매일 7-8시간의 수면을 취한다.218. 나는 매일 적어도 두 번 양치질을 한다.519. 나는 지나친 햇볕에 노출을 피하며 장시간 햇볕에 노출될 때는 선크림과적당한 옷을 이용한다.420. 나는 과학적으로 효과적이고 안전함이 증명되지 않은 식품이나 약물 사용을피한다 (스테로이드와 체중감량 보조식품, 약품 등을 포함).521. 나는 심장마비, 뇌졸중, 암의 경고신호를 알고 있다.522. 나는 추천된 판별검사를(촉진법 등) 이용 한 달에 한 번 유방/고환검사를하며, 확신이 없거나 징후가 나타나면 의학적 검사를 받는다.123. 나는 적어도 한 해에 한번 치아 검진을 받는다. 그리고 연령에 맞는 의학검진을 규칙 적으로 받는다.424. 나는 지나친 성적활동을 하지 않으며 항상 안전한 성생활을 한다.525. 나는 실망감과 일시적인 슬픔, 외로움, 우울 등의 감정을 효과적으로 다룰 수 있다. 이런 감정을 다룰 수 없다면 전문적인 도움을 구한다.426. 나는 알코올이나 그밖에 다른 약물에 의존하지 않고 정서적인 문제를 해결할 수 있다527. 나는 삶에 관해 긍정적인 태도를 지닌 사람들과 관계한다.528. 나는 최상의 상황을 만들기 위해 낙관과 열정으로 문제에 직면함으로서 일시적인 퇴보에 대응 한다. 나는 실패에 대한 걱정으로 시간과 재능을 낭비하지 않는다.329. 나는 차에 탑승할 때는 언제나 안전벨트를 착용하며, 다른 사람들에게도 그렇게 하 도록 요구한다.330. 나는 음주운전을 하지 않으며 다른 사람도 그렇게 하지 않도록 요구한다.531. 나는 공공장소에, 특히 어두워진 후 혼자 남는 것을 피한다. 익숙하지 않은장소를 방문 하거나 운동할 때에는 동반자를 구한다.432. 나는 거주 공간을 안전하도록 강구하며 특히 혼자 있는 경우에 출입문과창문을 잠근다.533. 나는 환경오염물질을 최소화하려고 하며 오염을 줄이려는 사회적 노력을지지한다.234. 나는 내 거주환경을 항상 깨끗하고 정돈되게 유지한다.335. 나는 깨끗한 환경에서 일하거나 공부한다(간접흡연을 피하는 것 등을 포함).436. 나는 종이, 병, 플라스틱, 알루미늄 등의 재생 프로그램에 동참 한다.3지침: 각 문항에 적당한 답을 체크하고 질문지 끝에 제시된 지침에 따라 최종 점수를 획 득한다; 문항을 읽고 항상 5점, 거의 항상 4점, 종종 3점, 거의 아님 2점, 결코 아 닐때 1점을 부여한다.● 계산 및 해석하기다음 하위 요인에 대한 종합점수를 산출한다.(아주우수:≥17우수=13-16개선이필요≤12)건강관련 체력: 문항 1 2 3 49개선필요영양: 문항 5 6 7 813우수약물의존의 회피: 문항 9 10 11 1220아주우수스트레스 관리: 문항 13 14 15 1615우수개인 위행/건강: 문항 17 18 19 2016우수질병예방: 문항 21 22 23 2415우수정서적 안녕: 문항 25 26 27 2817아주우수개인 안전: 문항 29 30 31 3217아주우수환경적 건강/보호: 문항 33 34 35 3612개선필요해석 : 현재 나의 건강관련 체력은 개선이 필요한 단계이다. 매일 학교에 있는 시간이 많다보니, 주 1회도 운동하지 못하고 있다. 적절한 체중은 유지하고 있으나, 운동기구를 통한 근력운동 및 유연성운동이 전혀 이루어지지 못하고 있어 건강 신호등에 빨간불이 들어온 단계이다. 아침은 꼬박꼬박 챙겨먹고 있는 나의 생활습관은 비교적 영양파트에서는 우수하다. 한식을 좋아하기 때문에 영양이 고르게 분포되어있고, 매일은 아니지만 야채와 과일은 종종 섭취하고 있다. 공부로 두뇌활동을 많이 하고 있어 잦은 스낵류의 간식이 추후 건강을 위협할 수 있을 것 같다. 약물의존의 회피항목은 아주우수한 단계로 만점이다. 나는 되도록 의사가 처방해준 약을 먹으며, 지침에 맞지 않는 오남용은 하지 않는다. 스트레스도 적절히 관리할 줄 알고 있으며, 위생이나 건강에 있어서도 우수한 점수 이지만, 특히 시험기간에는 수면시간이 5시간 이내이므로 , 이 기간에는 건강에 더더욱 신경 써야 할 것 같다. 질병예방항목에서는 정기적으로 유방검사를 하지 않기 때문에 낮은 점수를 줬다. 하지만 치과 검진은 주기적으로 받고 있고, 주요 3대 질병에 대한 경고신호는 정확히 알고 있다. 나는 정서적으로 워낙 긍정적인 성격이고, 활동적인 성격이기 때문에 우울증이나 알콜이나 약물에 의존하지 않고 정서적으로 아주 우수한 단계이다. 한국 사람들은 안전불감증이 심하다던데, 나는 개인 안전 항목이 아주 우수한 단계이다. 무서움을 많이 타서일까? 안전한곳을 좋아한다. 마지막으로 환경적 건강/보호 문항은 개선이 필요한 단계이다. 주변 정리정돈을 잘 못하고, 환경에 대해 크게 신경 쓰고 살지 않고 있다. 심각한 문제인 것 같다. 환경이 깨끗해야 깨끗한 공기를 마시고, 깨끗한 물을 마시며, 우리몸도 건강해 질텐데, 정말 스스로 반성하는 시간을 가졌다.2. 자신의 체력측정 결과치를 기준표와 비교 해석● 체력측정 결과치를 기준표와 비교1) 심폐지구력 :3분스텝테스트39회적은편2) 근 지구력 :팔굽혀펴기,5회매우약함윗몸 일으키기30회3등급3) 유 연 성 : 윗몸 앞으로 굽히기8.7cm4등급4) 신체조성 : 비만도(표준체중 :44.2kg)(45-44.2)/44.2*100=1.8%정상BMI지수 (키 152cm,몸무게 45kg )45/(1.52x1.52)=19.477정상복부비만(허리69.5cm,엉덩이89.5cm)0.776정상해석 : 심폐지구력 부분과 신체조성 부분은 정상으로 체크되었다. 심폐지구력은 맥박수가 적은 편으로 꽤 양호한 상태를 보였다. 신체조성부분에서 비만도를 계산해보면,(표준체중 :) 이다. 0~10%까지가 정상이므로, 비만도는 정상이다. BMI지수를 계산해보면, 키는 152cm, 몸무게는 45kg이므로,이다. 20~25kg/m2이 정상군에 속하므로, BMI지수 또한 정상이다. 복부비만은 여자인 경우 0.8까지가 정상군에 속하는데,으로 0.8에 거의 근접해 있기 때문에 정상으로 볼 수 있지만, 안심할 수는 없다. 복부비만 부분도 웰니스 계획을 세워야 할 것 같다.근지구력과 유연성 부분에서 체력 저하를 보인다. 팔굽혀펴기부분은 5회밖에 하지 못했기때문에 근지구력이 매우 약함을 보였고, 윗몸일으키기 부분도 30회로 3등급, 중간단계 체력 등급을 받았다. 여자임에도 불구하고 유연성부분에서 8.7cm로 4등급을 받았다. 꾸준한 스트레칭이 필요한 것 같다.3. 문항 2와 3의 결과를 갖고 자신의 웰니스 생활과체력향상 방안을 제시웰니스란 최적의 건강을 의미한다. 이 보고서를 통해 최적의 건강을 유지하기위한 웰니스 생활을 실천해보고자 한다. 현재 나의 체력은 개선이 필요한 점이 몇 가지가 있다. 건강관련 체력과 환경적 건강/보호에서 개선이 필요하다.● 생활습관 바꾸기! - 건강관련- 일주일에 하루도 운동을 안한다.1. 하루 매일 30분이상 걷기 - 아침 8시 30분에 학교와서 10시에 집에가기 때문에 학교에 있는 시간이 많다. 따라서 공강이 있는 시간을 이용하여 캠퍼스내를 운동삼아 30분이상 걸을 것이다. 만약 30분코스가 안된다면, 운동장을 천천히 걸을 것이다.

예체능| 2011.03.02| 4페이지| 1,000원| 조회(277)

웰니스, 체력측정, 생활 습관지

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레이놀즈 넘버 실험

1. 목적① 유체가 관을 통해 흘러갈때 흐름 형태에 따른 영향을 이해한다.② 층류(Laminar Flow)와 난류(Turbulant Flow)의 흐름 형태를 육안으로 확인한다.③ 임계속도를 구하고 문헌과 비교한다.④ Reynolds Number를 명확히 이해한다.2. 이론◆ 유량 : 관 속으로 유체가 흐를 경우 흐르는 방향에 직각인 임의의 단면을단위시간당 흐르는 유체의 양◆ 평균유속 :유량을 유로의 단면적으로 나눈 값◆ 임계속도(Critical Velocity) :층류(Laminar Flow) 또는 점성류(Viscous Flow)에서유속이 점점 빨라짐에 따라 난류(Turbulent Flow)로 전이되는 지점의 속도1) 유체의 유속직경이 D인 원형 관에서 부피유속을 흐름의 단면적으로 나누면 평균유속을구할 수 있다.(1-1)where,: 유량 []: 유로의 단면적 []: 평균 유속 []: 관의 내경 []중심부분에서는 최대속도와 평균속도 사이에 대체로 다음과 같은 관계가 성립(1-2a)(1-2b)2) 레이놀즈 수 ( Reynolds Number )유체의 흐름상태는 유로의 모양과 유체의 성질에 따라 달라진다. 원관에 유체가 흐를 경우 관의 내경과 평균유속, 유체의 밀도와 점도로서 나타낼 수 있으며 다음과 같이 레이놀즈 수(Reynolds Number,)를 정의한다.(1-3)where,레이놀즈 수는 차원이 없는 수(dimensinless number)이다. 단위계만 통일되면 같은 값이 얻어진다. 매끈한 원관(κ = 0)인 경우 레이놀즈 수가 2100보다 적으면 층류를 이루고, 4000이 넘으면 완전난류, 그리고 2100 ～ 4000에서는 전이영역을 나타낸다. 이 영역을 임계영역이라 하며일 때의 유속을 임계속도라 한다. 이를 정리하면 다음 표와 같다.Table 1-1. 흐름종류에 따른 Reynolds Number의 변화흐름종류흐름조건Re. Number 범위Laminar FlowNo macroscopic mixingVelocity in macroscopic steady flow is constant at any pointTransition Region(전이영역 또는 임계영역)Turbulent FlowMixing by eddy motion between the layers3. 실험 장치Fig. 1-1. Reynolds Experimental Equipment4. 실험 준비물⑴ Stop Watch⑵ Thermometer⑶ Beaker⑷ Mass Cylinder⑸ Tracer(Dye or Ink)5. 실험 방법? 물을 탱크에 넣고 관의 밸브를 조절하여 정상상태에 도달할 때까지 기다린다.? 배출구를 통해 나오는 유체의 유량을 측정하여 유속을 계산한다.? 잉크를 흘려 보내면서 흐름의 모양을 관찰한다. 이때 tracer(dye or ink)는유체 흐름에 영향을 주는 것을 사용해서는 안된다.? 위의 방법으로 실험을 수회 반복하여 평균값을 얻는다.? 유속을 차차 증가시켜 가면서 위의 실험을 되풀이 한다.6. 결과값의 고찰⑴ 층류에서 난류로 변화하는 임계 레이놀즈수를 구하고 문헌과 비교하여 보라.- 임계 레이놀즈수 값이 작을 때는 흐름이 규칙적인 층류가 되지만,어떤 값 이상이 되면 난류가 된다. 일반적으로 이와 같은 난류와 층류의 경계가 되는 R의 값을 임계 레이놀즈수라 한다.- 그 값은 원관 내의 물의 흐름에서 약 2,300정도이다.⑵ 유속의 변화에 대한 레이놀즈수의 관계를 그래프에 도시하라.1회일 때,이와 같은 방법으로 나머지도 구해준다. [ 점도 : 0.001kg/ms. 밀도 : 1000kg/m3]층류전이난류유량 (m3/s)평균유속 (m/s)NRe1회166mL0.00003320.10621202회265mL0.00005300.16933803회370mL0.00007400.23647204회480mL0.00009600.30661205회549mL0.00010980.3570006회675mL0.00013500.4386007회190mL0.00003800.12124208회270mL0.00005400.17234409회328mL0.00006560.209418010회448mL0.00008960.285570011회524mL0.00010480.333666012회598mL0.00011960.381762013회158mL0.00003160.101202014회265mL0.00005300.178356015회325mL0.00006500.207414016회492mL0.00009840.313626017회552mL0.00011040.351702018회643mL0.00012860.4098180?층류일 때?전이영역 일 때?난류일 때3) 실험치와 이론치가 부합되지 않는 경우, 그 이유는 무엇인가?NRe계산값유체의거동(이론값)유체의 거동(실제)1회2120전이상태층류2회3380전이상태층류3회4720난류난류4회6120난류난류5회7000난류난류6회8600난류난류7회2420전이상태층류8회3440전이상태전이상태9회4180난류난류10회5700난류난류11회6660난류난류12회7620난류난류13회2020층류층류14회3560전이상태층류15회4140난류전이상태16회6260난류난류17회7020난류난류18회8180난류난류눈으로는 층류인지 난류인지 확인하는게 어렵다. 특히 전이상태와 층류를구분하기는 더욱 어려웠고, 실험 데이터를 보면 전이상태일 때 실제값은난류였다. 대부분 값이 임계 레이놀즈 수에 가까웠는데, 경계점이라서 그런지 전이상태와 층류, 난류를 수치로 계산해서 알지 않고는 육안으로 구분하기는 어려웠다.관안의 마찰을 계산하지 않았기 때문에 오차가 발생했을 것으로 추측된다.레이놀즈수는 마찰계수에 반비례하기 때문에 마찰이 있었다면 레이놀즈수는감소해서 값이 달라졌을 것이다.4) 유로가 원관이 아닐경우 레이놀즈 수는 어떻게 변할지 검토하여 보라.- 예를들어서 만약 원관보다 큰 사각관이라고 했을 경우 원의 둘레보다 더큰수 이므로 레이놀즈 수는 증가 할 것이다. 그와는 반대로 원관보다 작은사각관이라고한다면 원의 둘레보다 작으므로 레이놀즈 수는 감소할 것이다.5) 유로가 매끈하지 않을 경우 레이놀즈 수에 미치는 영향은 무엇인지생각하여보아라.- 유로가 매끈하지 않을 경우 특히 층류에서, 마찰계수와 레이놀즈 수와는반비례관계이므로, 레이놀즈 수는 감소하게 될 것이다.· 층류유동에서 ( Nre 〈 2100 )6) 유체역학에서 많이 취급되는 무차원군에는 어떤것들이 있으며,그것이 무엇을 의미하는지를 조사하라.① Nusselt number : 열전달, 즉 열확산률을 말한다.② Prandtle number : 유체의 종류를 뜻하는 수를 말한다.③ Reynolds number : 유체의 동적유동 상태를 나타낸다.(층류, 난류 구분)④ Grashof number : 주위와의 온도차에 의한부력과 점성력과의 비?: 열팽창 계수7)의 물리적인 의미에 대해 조사하여라.- 레이놀즈 수의 정의는 관성력 나누기 점성력이다. 물체나 유동이 관성력을가지고 움직이는 데 점성력이 얼마나 작용하는가를 나타내는 것이다.- 레이놀즈수가 크면, 이 유동 현상은 점성의 영향이 작고 만약 작다면,점성의 영향이 크다는 것을 의미한다.- 레이놀즈 수가 같다고 해서 유동 현상이 같은 것은 아니다.

공학/기술| 2009.06.02| 6페이지| 1,000원| 조회(551)

레이놀즈, 레이놀즈실험, 레이놀드수, 레이놀즈넘버

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