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(2007 개정 교육과정에 따른)체육 여가활동지도안-인라인스케이트 평가A+최고예요

교수·학습 지도안(여가생활: 인라인 롤러)1. 영역 : 여가 활동(대영역)여가 생활(중영역)여가와 생활환경(소영역)2. 대상 : 5학년- 5학년의 여가 활동에서는 여가와 생활환경에 관한 이해와 체험을 강조하고 있다. 따라서 여가 자원의 의미와 특성을 이해하고 주변의 여가 자원을 활용할 수 있는 구체적인 방법을 익히며, 이를 통해 참여 가능성을 높이는 것에 초점을 두고 있다. 5학년의 ‘여가 생활’은 긴 줄넘기, 인라인 롤러 등과 같은 가까운 주변의 야외 활동에서 체험할 수 있는 신체 활동이 예시되어 있으며, 다양한 여가 활동의 기반이 되는 자원을 실제 활용(체험)하거나 구체적으로 활용 계획을 모색해 봄으로써 실용적인 여가 생활 교육이 될 수 있는 내용을 강조한다. 또한, 자원을 활용하는 중에 공공시설의 사용이나 공동 활동을 체험함으로써 공동체 의식이 자연스럽게 체득될 수 있는 통합적인 내용 구성이 필요하다.3. 수업 소재 : 인라인 롤러* 소재 선택 이유① 누구나 손쉽게 접근할 수 있는 운동으로, 초등학교 학생들도 어렵지 않게 배울 수 있고, 재미를 만끽할 수 있는 활동이다.② 공간적, 시간적 제약 및 금전적 부담이 적다. 인라인 롤러는 아이스 스케이트와 매우 흡사한데 아이스 스케이트의 경우, 겨울이 아니면 실내 아이스 링크를 찾아가서 이용료를 지불하고 즐겨야 하고, 겨울이더라도 아이스 스케이트를 즐길 수 있는 장소는 제한적이다. 이에 비해 인라인 롤러는 가까운 주변의 야외에서 얼마든지 가능한 활동이며, 봄부터 겨울까지 계절의 제약도 없다.③ 초등학교 시기의 발육·발달, 체력 증진에 효과적이다. 인라인 스케이트는 지방을 연소시키는데 효과적인 운동일 뿐 아니라, 운동 강도를 자유롭게 조절할 수 있으며, 허리·발목 등에 주는 부담이 조깅보다 적은 운동이다. 또 운동량이 많은 데도 재미있고, 순발력·민첩성·평형성을 길러주며, 뼈마디의 성장판을 자극하여 키가 잘 자라도록 도와준다고 한다. 또한 전신을 골고루 사용하므로 균형 있는 신체 발달이 필요한 성장기 어린이에게 니라 일상생활에서 잘 쓰지 않는 허리근육도 튼튼하게 하기 때문에 조화로운 운동이 된다(임미숙, 2003). 2005년 한국 초등체육학회지에 실린 ‘인라인 스케이트 운동이 초등학생의 체력에 미치는 효과 분석’이라는 논문의 실험 결과에서 도 위의 사실을 증명해주고 있다.④ 상대를 배려하는 자세를 길러줄 수 있다. 인라인 롤러는 어디에서든 즐길 수 있지만, 좀 더 편하게 즐기기 위해서 공원과 같은 장소를 택할 수 있다. 이 때, 이 공원에는 자신 혼자만 있는 것도 아니고 인라인 롤러를 즐기는 사람들만 있는 것도 아니다. 서로 배려하는 자세를 갖지 않으면 다른 활동을 하는 상호 간에 혼란과 충돌이 생길 수 있다. 그러므로 인라인롤러의 활동을 통해서 공공장소에서 여가활동을 할 때 상대를 배려하는 자세를 자연스럽게 기를 수 있다.4. 지도 계획(총 4시간)대영역여가 활동중영역여가 생활소영역여가와 생활환경신체 활동인라인 롤러(6차시)내용 요소· 생활환경 주변의 다양한 여가 자원 활용 방법을 이해한다.· 생활환경 주변이나 야외에서 실시할 수 있는 다양한 여가 활동에 참여한다.· 여가 활동에 참여하면서 공동체 의식의 개념을 이해하고 실천한다.차시학습 주제학습 내용 및 활동장소준비물평가 방법1여가자원의 의미, 특징 이해 /인라인 롤러에 대해 알아보기(인지적)· 여가 자원의 의미와 특징을 알고 우리 주변의 여가 자원 찾아보기· 인라인 롤러의 종류, 장비들, 주의사항, 관리법 등에 대해 알아보기교실PPT자료,동영상,학습지지필 검사2~3인라인 롤러의 기초 동작들 익히기(심동적)인라인 롤러의 이동 원리 이해(인지적)· 인라인 스케이트를 신는 방법 및 신고 서기, 준비동작, 천천히 밀기와 나가기, 넘어지기, 멈추기, 돌기(1) 등의 동작을 익히고 활동해보기· 인라인 스케이트를 신고 능숙하게 나가기 위한 원리 알고 적용해보기인근공원그림 자료1,호루라기,인라인롤러,손목보호대,무릎보호대,헬멧,팔꿈치보호대운동기능검사체크리스트4~5(본시)좀 더 상위의 동작 익히기,게임 활동(심동적)· 돌기(2) 나누어 이어달리기 형식의 게임을 진행인근 공원그림자료1,2,호루라기,인라인롤러,손목보호대,무릎보호대,헬멧,팔꿈치보호대체크리스트운동기능검사6인라인 롤러 활동에 대해 감상, 토론다른 여가자원 활용 방법 생각해보기(인지/정의적)· 인라인 롤러를 타면서 느낀 점 말해보기· 여가활동의 하나로서의 인라인 롤러에 대한 생각 말해보기· 또 다른 여가자원의 활용 방법 생각해보기교실학습지경기 감상지지필 검사5. 평가 계획평가 영역평가 내용평가의 내용 요소비율평가 주체평가 방법여가 활동(100%)이해력(인지적)· 여가 자원의 의미와 특징, 종류· 인라인롤러의 특징20%교사 평가지필 검사이해력(인지적)경기 수행 능력(심동적)· 인라인롤러의 기본 동작· 인라인롤러의 효율적 이동 원리· 체크리스트 작성30%교사 평가자기 평가운동기능검사체크리스트경기 수행 및 분석 능력(심동적)· 인라인롤러의 약간 상위 동작· 체크리스트 작성· 게임활동시의 태도와 참여도30%교사 평가체크리스트운동기능검사경기 감상 능력여가 자원 활용(인지/정의적)· 인라인롤러 체험 감상(공공장소에서의 타인에 대한 배려의 필요성)· 여가활동에 대한 인식· 여가 자원 활용20%교사 평가동료 평가경기 감상지지필 검사6. 본시 교수·학습 과정안차시3차시지도 대상5학년장소인근 공원학습 주제인라인 롤러의 동작 익히기와 게임을 통한 적용 및 실천학습 목표인라인 롤러의 기초 단계 이후의 몇 가지 동작을 이해하고 익힌다.기초 동작 및 나머지 동작들을 자연스럽게 적용한다.학습 내용인라인 롤러의 동작 익히기(2)학습 내용 영역심동적학습 자료교사학생그림 자료(동작들), 학습 목표, 고깔, 호루라기, 인라인롤러, 손목보호대, 무릎보호대, 헬멧, 팔꿈치보호대인라인롤러, 손목보호대, 무릎보호대, 헬멧, 팔꿈치보호대단계학습 내용교 수 - 학 습 활 동시간지도 전략 및 주안점교 사학 생도입선수학습 확인 및 동기 유발학습 목표 확인건강 상태 확인 및 준비 운동장비 점검 및 신기◎ 지난 시간에 배운 동작을 상기시킨다.◎ 첫 시간에 보여준 동영상을 상기시후의 몇 가지 동작들을 익힌다.? 기초 동작 및 나머지 동작들을 자연스럽게 적용한다.◎ 학생들의 건강상태를 확인한다.◎ 준비 운동하기? 관절 운동- 팔목, 발목, 무릎, 목, 어깨, 허리의 관절을 풀어준다.? 팔과 어깨 스트레칭- 한쪽 팔을 펴서 가슴 쪽으로 당겨주며 반대쪽 팔로 아래쪽으로 잡아당기듯 가볍게 눌러준다.- 양 손 깍지를 끼고 팔을 펴서 앞으로 미는 느낌으로 뻗는다.? 상반신 스트레칭- 두 팔을 위로 뻗어서 상체를 옆으로 기울인다.- 팔을 뒤로 하여 상체를 뒤로 젖힌다.? 다리 스트레칭- 허벅다리 뒤쪽, 종아리: 손을 왼쪽 허벅다리 위에 올리고 오른쪽 다리를 앞으로 쭉 뻗는다. 오른쪽 허벅다리 뒤의 근육이 당길 정도로 엉덩이를 뒤로 쑥 빼고, 발가락을 들어 올린다.- 대퇴부(인라인 스케이팅에서 가장 중요한 근육중의 하나) : 한쪽 무릎을 구부린 상태에서 다른 발로 서 있는다. 무릎은 붙이고 엉덩이는 앞으로 내민다.◎ 장비 점검 및 신기? 손목 보호대, 무릎 보호대, 헬멧, 팔꿈치 보호대가 제대로 되어 있는지를 점검하고 스케이트와 함께 착용하도록 한다.◎ 지난 시간에 배운 동작들을 상기하여 교사의 질문에 대답한다.-서기, 준비동작, 천천히 밀기, 나가기, 넘어지기, 멈추기, 돌기◎ 학습 목표를 보고 학습 내용을 인지한다.◎ 자신의 건강상태를 확인한다.◎ 준비 운동하기? 관절 운동- 팔목, 발목, 무릎, 목, 어깨, 허리의 관절을 풀어준다.? 팔과 어깨 스트레칭- 한쪽 팔을 펴서 가슴 쪽으로 당겨주며 반대쪽 팔로 아래쪽으로 잡아당기듯 가볍게 눌러준다.- 양 손 깍지를 끼고 팔을 펴서 앞으로 미는 느낌으로 뻗는다.? 상반신 스트레칭- 두 팔을 위로 뻗어서 상체를 옆으로 기울인다.- 팔을 뒤로 하여 상체를 뒤로 젖힌다.? 다리 스트레칭- 허벅다리 뒤쪽, 종아리: 손을 왼쪽 허벅다리 위에 올리고 오른쪽 다리를 앞으로 쭉 뻗는다. 오른쪽 허벅다리 뒤의 근육이 당길 정도로 엉덩이를 뒤로 쑥 빼고, 발가락을 들어 올린다.- 대퇴부(인라인 스케이팅에서 가장 중요한 자신의 장비를 점검하고 착용한다.2‘1‘7‘5‘◎동작을 상기할 때, 지난시간에 보여준 그림들을 다시 보여준다.◎학습 목표를 정확하게 이해할 수 있도록 주지◎아픈 학생은 견학하도록 한다.◎스트레칭은 한 동작에 15~20초 정도로 한다..◎팔꿈치 보호대나 무릎 보호대를 너무 꽉 조이지 않도록 한다.전개동작 익히기◎ 자세 낮추어 타기(좀 더 추진력을 얻을 수 있는 동작)? 그림을 보여주며 방법 설명① 준비 자세(V자 자세)② 지난 시간에 배운 가기보다 좀 더 자세를 낮추고 스케이트를 더 멀리 밀어낸다.③ 균형을 유지하며 밀어낸 다리를 붙인다.④ 반대로 ②번 동작.? 시범을 보이며 설명한다.? 각자 연습해보도록 한다.◎ 모래시계 동작(인라인 스케이트를 좀 더 자유자재로 탈 수 있도록 하기 위한 연습 동작)? 그림을 보여주며 방법 설명① 무릎을 조금 굽힌 상태에서 V자 자세를 취하고 양 스케이트의 바깥쪽으로 힘을 주면서 앞으로 나아간다.② 진행중에 스케이트를 A자 자세로 만들며 이때 지나치게 다리를 벌리지 않도록 주의한다.③ 스케이트의 앞꿈치를 안으로 향하게 하여 벌어진 다리 간격을 좁힌다. 스케이트를 바로 세워 가운데 에지를 사용해야 속도가 떨어지지 않는다.④ 준비 자세로 되돌아온 다음 같은 동작을 되풀이한다.? 시범을 보이며 설명한다.? 각자 연습해보도록 한다.◎ 평행 돌기(전 차시에선 A자 돌기를 하였다.)? 그림을 보여주며 방법 설명① 가기 자세에서 진행하려는 쪽의 발을 앞으로 내밀어 가위자세(한발은 앞으로 내밀고 스케이트 날은 평행하게 유지)를 취한다.② 가위 자세에서 상체와 시선을 회전하는 쪽으로 돌린다.③ 돌기가 시작되면 앞발에 좀더 많은 힘을 싣는다.④ 도는 중간에는 몸을 기울여 양 스케이트를 회전 방향으로 동시에 경사지게 한다.⑤ 균형을 유지하며 계속 진행? 시범을 보이며 설명한다.? 각자 연습해보도록 한다.◎ 자세 낮추어 타기? 그림과 함께 설명을 듣고 방법을 안다.? 시범에 주의를 기울인다.? 직접 연습해본다.◎ 모래시계 동작? 그림과 함께 설명을 안다.

예체능| 2008.12.09| 7페이지| 1,500원| 조회(1,359)

체육지도안, 여가지도안, 2007개정 교육과정 지, 인라인 스케이트 지도

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