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연구문제선정

★ 연구 문제 ★규칙적인 운동이 여성노인들의 반응시간에 미치는 영향* 연구 문제 선정 *① 지금 당면한 문제 중에서 해결해야 할 문제들이 있는가?현대사회에 들어서 노인 인구가 급격히 증가함에 따라 수명연장의 중요성 못지않게 건강한 상태의 질적인 생활이 대단히 중요하게 인식되고 있다. 국가나 사회의 보건복지 정책 차원에서 노인들의 독립적인 사회 및 가정생활은 대단히 중요한 것이다. 그러나 나이의 증가와 함께 독립적인 생활 및 일상의 기능적인 활동이 점점 쇠퇴하고 있다. 이와 같은 상황에서 주변에 의존하지 않고 건강하게 독립적인 생활을 영위하기 위해서는 기본적인체력과 일상생활에 있어서 인지능력 (정상적인 상황판단, 기억력, 순간적인 환경변화에 대한 신속한 정보교환 및 처리, 관계 사안에 대한 집중력, 공간능력 등)의 유지가 요구된다. 그 중에서 주변의 환경변화에 따른 적절하고 신속한 대처반응은 노인들의 신체적인 독립생활의 차원에 있어서 그 의미가 대단히 크다고 할 수 있다. 특히, 갑작스런 환경의 변화에 적응하여 안전하게 반응하는 것은 노인에게 있어서 더욱 중요한 과제이다. 그래서 얼마만큼의 규칙적인 운동이 여성노인들의 반응시간에 영향을 미쳐 몸의 건강을 유지 할 수 있는지에 대해서 문제를 해결해야 한다.② 문제들 중에서 어느 문제를 먼저 해결해야 할 것인가?노인들에게 있어서 생리적, 신체적 및 정신적 능력의 쇠퇴나 손상은 계속해서 누적되어지고 있다. 그리고 인체 내의 생화학 및 전해질의 불균형이 나타나고, 신진대사의 진행도 젊은 시절에 비해 비효과적으로 되며, 호르몬의 생산도 감소된다. 이와 같이 생리적인 기능이 약화됨에 따라 심폐지구력의 쇠퇴를 비롯하여 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 순발력 등의 체력요인도 쇠약해지고 있다. 또한 인지적 정보처리속도, 근육의 적절한 수축과 이완, 근신경의 협응성 등의 체력요인을 포함하는 반응시간의 과제 수행능력도 노화와 함께 급격히 떨어진다. 연쇄적으로 이와 같이 느린 반응시간은 골절과 같은 상해와 치명적인 사고를 야기 시킬 수도 있다. 전신 및 손가락 반응시간은 외부의 자극에 대한 지각과 감지된 정보를 적절하고 신속하게 처리하는 대뇌 중추신경계의 정보처리기능과도 관련이 있다. 그러나 노인의 체력수준과 정보처리속도와 관계된 정신운동성능력은 생활 및 행동방식에 따라 개인차가 매우 다양하다. 따라서 가장 먼저 해결해야 할 문제는 신체적인 능력과 인지적인 능력의 쇠퇴가 나이에 의한 노화현상 뿐만 아니라 허약한 체력상태수준에 의해서도 많은 영향을 받는 다는 것을 가장 먼저 해결해 야 할 문제이다.③ 왜 이 문제를 해결하지 않으면 안 되는가?정기간 동안 규칙적인 운동을 실시하여 여성노인들의 전신반응시간 및 손가락반응시간이 얼마나 변화되었는지를 알아야지만 노화와 함께 약화되는 인지적인 정보처리 능력과 근신경의 협응성 및 수행력이 단기간의 유산소성 운동에 의해 개선될 수 있는지를 알아볼 수 있기 때문이다. 나아가서 이 연구를 통하여 얻어진 결과들은 노인들의 체력 및 반응능력, 그리고 인지적인 정보처리능력의 관리에 많은 도움이 될 것이기 때문에 문제를 해결해야 한다.④ 이 문제를 어떻게 해결할 것인가?여성노인 50명(평균연령 67.18±4.53)을 대상으로 전신 반응시간(단순반응, 선택반응)과 손가락 반응시간(단순반응, 선택반응)을 12주간의 유산소성 운동 실시전 과 후에 측정하여 paired t-test로 분석한다. 전신 반응시간의 단순반응시간(p

사회과학| 2007.10.08| 3페이지| 1,000원| 조회(491)

연구문제, 연구문제선정, 문제선정

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