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  • 중독 발표 PPT
    ..PAGE:1중 독..PAGE:2중 독 목 차섭취에 의한 중독흡입에 의한 중독접촉(흡수)에 의한 중독주입(물림,찔림,쏘임)에 의한 중독목 차..PAGE:3중 독 정의, 기본확인사항어떤 종류의 독극물에 노출되었는가?양은 얼마인가?언제 마셨는가?정 의중독의 기본 확인 사항▶중독(Poisoning): 외부 물질이 체내에 들어와 이 물질에 의해 인체의기능장애나 비 정상적인 증상을 유발하는 것▶과민반응(Hypersensitivity):특정물질에 의해 신체 면역반응이과도하게 나타나는 현상..PAGE:4중 독 섭취에 의한 중독구토가 권장되지 않는 경우부식제(강산 또는 강알칼리>휘발유 등의석유화합물질의식이 없을 때경련환자,임신부생후 6개월미만의 영아토하면 목이나 식도에더욱 장애를 줄 수 있다.폐로 들이 마시면폐렴을 유발할 수 있다.폐로 이물질이유입될 수 있다...PAGE:5중 독 섭취에 의한 중독섭취에 의한 중독사고 예방법모든 약품과 가정용품은 아이의 손이 닿지 않는 곳에보관하고 잠금 장치를 한다.음식물 용기에 남은 약품을 보관하지 않고,위험물을 인지할 수 있도록 표시한다.산에서 함부로 나물이나 버섯을 채취하여 먹지 않는다.아이들에게 약은 ‘사탕’이라고 하지 않는다..사용 후 남은 약품은 반드시 폐기 한다.미치광이풀독미나리삿갓담 독버섯..PAGE:6중 독 섭취에 의한 중독식중독 예방법손 씻기와 개인위생식품 충분히 익혀 먹기조기 기구 세척 및소독 후 사용물끓여먹기주변환경 깨끗이 하기식품 조리 및 취급에주의하기..PAGE:7중 독 흡입에 의한 중독농약중독경 증중 간 증중 증두통 머리가 무겁다.현기증이 난다.토할 것 같다.기분이 나쁘다.몸이 나른하고 처진다.숨쉬기 힘들다.피부가 가렵다.구토, 복통, 설사열이 난다.얼굴이 벌게진다.걸음이 휘청거린다.머리가 멍하다.땀과 침이 많이 난다.피부에 수포가 생기거나 아프다.눈이 빨갛고 아프다.의식을 잃는다.전신이 경련을 일으킨다.입에서 커품이 난다.호흡과 맥박이 빠르다.대소변을 지린다...PAGE:8중 독 접촉(흡수)에 의한 중독피부, 눈 등 점막을 통한 독극물 흡수에 의한 중독독성식물, 액체나 가루 형태의 화학성 물질에 의해 많이 일어남중독을 일으키는 식물 다펜바키아, 애기똥풀, 쐐기풀, 옻나무, 독성담쟁이, 독성 떡갈나무 등디펜바키아애기똥풀옻나무접촉후 가려움증이나 발진등이 나타나면 비누와 찬물로나무진을 씻어내고 충분한 양의 알코올로 닦아 낸다주 의!!적은양을 사용하면 나무진이 오히려피부에 더 번져요!!..PAGE:9중 독 주입(물림,찔림,쏘임)에 의한 중독☞ 주입에 의한 처치구 분벌레거미독사해양생물동물증상독침 남음통증과 부어오름알레르기 반응물린 자국통증과 부어오름매스꺼움, 구토호흡곤란심정지물린 자국통증과 부어오름알레르기 반응물린 흔적통증과 부어오름알레르기 반응물린 자국출혈처치카드로 긁어독침제거상처세척얼음찜질알레르기반응 주의상처세척냉찜질빠른 응급처치상처세척물린 부위 고정상처를 심장보다 낮게
    의/약학| 2012.10.06| 11페이지| 2,000원| 조회(169)
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  • 청소년 자살 느낀점 나의 생각
    청소년 자살청소년기의 자살에 의한 사망은 청소년 전체 사망의 제 2 원인이라는 점과 자살이 15세를 전후하여 급격히 증가한다는 점 유의하여 나는 청소년 문제 중 “청소년 자살”이 가장 시급한 문제라고 생각한다. 몇일전 “청소년 자살”에 관련된 기사를 3일 연속 본적이 있다. 청소년 사망원인중 1위는 운수사고, 2위는 고의작 자해(자살)로 높은 청소년 사망률을 나타내고 있다. 청소년기 자살은 여러 가지 문제점을 가지고 있다. 우선적으로 요즘 들어 크게 문제가 되고 있는 사회적 유행성과 가족파탄, 즉, 가장의 분계로 인한 나머지 가족들의 생계유지, 사회적인충격, 공공적인 문제점(정치적, 외교적)인 문제점을 짚어 볼 수 있다. 나는 TV나 대중매체의 영향이 큰 나라 중에 하나인 우리나라의 대중매체 보도 실태가 가장 크고 심각한 문제라고 생각한다. “청소년 자살”을 복 돋기나 하듯이 대중매체에서는 너도나도 없이 언론에 자살을 소개하고, 심지어는 영화까지 나오고 이를 청소년들이 쉽게 시청하고 충동까지 느끼게 할 수 있다는 것이다. 또한 대중매체에서 계속 전해지는 자살이야기로 인하여 무심코 자살을 선택하는 “청소년 자살”을 유행처럼 더욱 부각시켜 청소년들의 충동을 자극한다. 예를 들면 유명 탤런트 최진실이 자살을 하였을 때 몇몇 사람들은 최진실을 모방하여 똑같은 방법으로 자살을 시도한 청소년과 성인들의 문제는 사회적인 충격으로 남았다. 청소년들의 학업 문제 비관이나 또래관계등으로 인한 자살로 인해 크게는 나라의 경제가 흔들리고, 우리나라의 대외적 이미지가 불순해진다. 또한 자살을 한 이유에 대한 추측기사가 퍼지게 되면, 이것은 한 인권에 대한 큰 침해가 되고 나중에도 커다란 문제가 될 가능성이 있다.이러한 “청소년 자살”의 예방하기 위해서는 먼저 우리나라의 대중매체, 부모, 교사, 친구들의 대인관계와 예방교육이 시급한 것으로 생각된다.먼저 청소년이 경험하는 우울의 정도를 사전에 평가하고 원인을 파악해 중재하여 자살을 예방해야 한다. 또한 여러 기관의 도움을 받아 프로그램 실행, 정서조절 훈련을 통한 행동요법, 자살예방을 위한 홍보, 생명존중에 대한 인식을 가지게 하는 것이 시급하다. 그리고 부모님께서는 대중매체를 접할 때 건전한 시청을 권유하고 자녀와의 긍정적인 관계를 형성하고 이를 유지 시켜야 한다고 생각한다. 부모님과 대화를 많이 하는 청소년 일수록 문제행동 특히 자살의 위험성을 낮아지고 부모님의 울타리가 더욱 강력하게 느껴질 것이라고 생각한다. 부모님의 울타리 안에서 충분한 애정과 정서적으로 지지를 받고 부모님의 모범적인 생활을 자녀가 보고 자란다면 “자살”이란 생각을 하고 극단적인 행동을 할 요인이 줄어들 것이라 굳게 믿는다. 그리고 학교에서는 자기존중감 강화와 대인관계 개선 및 의사소통 증진을 위한 교육 프로그램이 적극적으로 활성화 되어 “자살”에 대한 잘못된 인식을 바로 잡아야 된다고 생각한다. 또한 자살의 위험 가능성이 높은 청소년을 조기에 발견할 수 있는 평가도구의 개발이 정부에서는 시급하고 청소년들이 쉽게 “자살”도구로 구할 수 있는 사회에서의 대처방안과 예방이 절실하다고 생각한다. 또한 내가 가장 심각하다고 느낀 대중매체에서는 “청소년 자살”사건이 발생하면 TV, 라디오 , 신문 등이 앞장서 자살을 비윤리성과 모순성, 생명의 존엄성, 다양한 해결방안을 제시, 자살충동을 이겨낸 성공 사례 등을 통해 자살 예방적 사회분위기와 인식을 분위기 전환을 유도하고 이를 건전한 유행성으로 다시 부각시켜야 한다고 생각한다. 대중매체에서의 과잉보도를 삼가고 자살의 방법이나 도구등을 보도하지 않고 과장하지 않으며 근본적인 문제를 해결하고자 하는 방법등으로 보도를 해야 한다고 생각한다. 그리고 무엇보다도 “청소년 자살”에 관련된 예산과 인력, 전문가를 양성하고 이를 예방하기 위해 장기적인 계획을 추진하고 청소년들에 대한 사회적 관심, 보호를 잊지 말아야 함을 명심해야 한다.
    사회과학| 2012.10.06| 1페이지| 1,500원| 조회(676)
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  • 운동 학습과 피드백 평가B괜찮아요
    운동 학습과 피드백피드백은 운동 수행의 결과나 평가에 대한 정보를 제공하는 것으로서 내재적 피드백과 외재적 피드백으로 구분되며, 정보 제공 및 동기 유발 등의 기능을 한다.1. 피드백의 개념목표 상태와 운동 수행 간의 차이에 대한 정보를 되돌려서 수행자에게 동작 그 자체 또는 운동 수행의 결과나 평가에 대한 정보를 제공하는 과정을 피드백이라 한다. 즉, 피드백은 운동 기술을 수행하는 과정에서 나타나는 오류를 탐지하고, 운동 수행의 체계를 형성하는 데 필요한 정보뿐만 아니라 운동 동작이 끝난 후에 동작의 정확성 여부를 판단하기 위한 정보를 제공하는 행위를 의미한다.2. 피드백의 분류가. 내재적 피드백(감각 피드백)근육과 신경, 그리고 관절 등에 위치한 관절 수용기에서 발생한 운동 감각 정보 또는 촉각이나 압력을 감지하는 피부 수용기로부터의 정보, 그리고 공을 던졌을 때 얼마나 멀리 정확하게 날아가는가 등에 대한 시각적 정보를 스스로 감지하는 것이다.나. 외재적 피드백(보강 피드백)학습자가 수행하면서 스스로 감지하여 받아들일 수 있는 자연스런 정보가 아닌 교사나 친구들에 의해 제공되거나 영상 매체 등을 통해 외부로부터 제공되는 정보를 의미한다. 이러한 외재적 피드백은 학습자의 내부에서 제공되는 내재적 피드백 정보에 보충적으로 사용된다.3. 피드백의 기능가. 정보 기능운동 학습에서 교사가 제공하는 피드백은 매우 중요한 정보 제공 역할을 한다. 연습 중에는 많은 시행착오를 겪게 되는데, 이 때 제공되는 피드백은 학습자의 불필요한 행동을 줄여 주고, 무엇을 수정해야 하는지에 대한 구체적인 방향을 제시해 준다. 특히, 운동 학습 초기 단계에는 운동 과제에 대한 인지적 요구가 많기 때문에 많은 정보를 요구하지 않지만 적절한 정보의 제공은 운동 학습에 필수적이다. 한편, 학습자는 운동 감각 수용기를 통해 들어온 감각 피드백 정보를 사용하여 자신의 움직임이 정확한지 또는 의도한 수행이 제대로 이루어졌는지에 대한 평가를 내림으로써 운동 기술의 수행에 필요한 정보를 얻을 수 있다. 이와 같이 피드백 정보는 학습자 자신의 감각 피드백 체계뿐만 아니라 주변에서 제공하는 보강적 피드백 체계를 통해 얻을 수도 있다. 그러나 학습자에게 운동 수행의 정보로서 가치가 없는 피드백을 제시하거나 부정적인 질책성의 피드백을 주게되면 의욕을 감소시켜 운동 학습에 역효과를 가져올 수도 있다.나. 동기유발 기능보강적 피드백은 학습자가 운동 기술을 지속적으로 추진할 수 있는 동기를 유발시킨다. 이러한 역할은 학습자가 수행과 목표 간 비교를 통해 수행의 목표를 변화시키거나 그것을 달성하기 위해 지속적으로 노력하려는 여러 가지 활동들에 대한 판단 정보를 제공한다. 이러한 보강적 피드백의 동기 유발 기능은 교사가 학습자의 동기 상태를 파악하여 지속적으로 운동 기술의 목표를 성취할 수 있도록 유도하는 교수 전략을 구성해야 한다는 측면에서 중요성을 갖는다.다. 강화 기능피드백은 행동주의에서 강조되던 효과의 법칙(law of effect)처럼 그 정보 자체가 잘된 동작에 대해서는 칭찬의 효과가 있고 잘못된 동작에는 질책의 효과가 있다. 이러한 피드백의 강화 기능은 정적 강화와 부적 강화로 구분할 수 있다. 정적 강화 기능은 학습자가 성공적인 운동 수행에 대해 자신감을 갖고 다음 수행에서 그것을 유지하거나 보다 나은 수행을 하는 것을 말한다. 즉, 교사가 칭찬이나 보상을 제공함으로써 현재의 수행을 지속적으로 유지할 수 있도록 하는 것이다. 한편, 부적 강화 기능은 바람직하지 못한 수행을 했을 때 그것을 반복하지 않도록 수정하여 다음에 성공적인 수행을 하도록 하는 것이다. 이것은 피드백의 처벌 기능과는 다르게 사용된다. 처벌은 의도하지 않은 행동을 제거하기 위하여 학습자에게 운동 수행 중 바람직하지 않은 학습자의 기술 수행을 교정하는 데 초점을 맞추는 것이다.4. 피드백 정보 제공시의 고려 사항
    예체능| 2012.04.15| 3페이지| 1,500원| 조회(1,378)
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  • 골프-아이언 공의 위치와 자세
    아이언 공의 위치와 자세미들아이언숏아이언??1.쇼트아이언(short iron):7∼9번의 아이언을 가리키며, 보통 100∼120야드 거리에 사용된다. 쇼트아이언의 목표는 핀(pin;旗) 바로 그것이며, 그러기 위해서는 한층 공에다 백스핀을 걺으로써 착지 후 즉각적으로 정지(停止)할 수 있는 숏이 요구된다. 임팩트 후에 잔디밭을 깎는(디보트를 따내는) 듯한 급각도(急角度)의 다운블로가 유효하며, 클럽 자체도 그 작용을 돕는 구조로 되어 있다.롱아이언오른 스탠스를 취하여 샷을 하며, 공의 위치는 양 발의 중앙에 둔다.클럽 페이스와 로프트 각도가 크기 때문에 팔 동작만으로도 공이 쉽게 뜬다.스코어에 미치는 영향이 크며, 슬라이스가 잘 나지 않고 훅이 많이 나는 클럽? 다운 스윙 때 생겨나는 디봇이 클럽의 길이가 짧아질수록 깊게 파도록 쳐야 한다.자세: 스탠스는 어깨 너비보다 조금 좁게 벌려 셋업하며, 그립을 잡고 있는 양손은 약간 왼발 허벅지 쪽으로 향하도록 핸드포워드를 해준다. 숏아이언으로 거리를 조절할 때는 스윙 크기나 리듬보다는 그립을 잡는 위치를 조절하는 것이 좋다.2. 미들아이언(middle(medium) iron):4∼6번의 아이언을 지칭하며, 일반적으로 130∼160야드 거리에 쓰이는데, 보다 확실한 숏이 요구된다. 특징은 다운블로로 숏함으로써 공에다 백스핀(언더스핀이라고도 한다)을 걸어 그린 위에서 멎게 하는 볼을 치는 것.공의 위치는 드라이버 때보다도 공 2개 반정도 안쪽에 둔다.타 법? 위에서 내리치는 다운블로 스윙을 한다.자세 : 스탠스는 어깨 너비 정도로 벌려서 서는 것이 좋다. 볼 위치는 롱아이언의 셋업 때보다 볼 하나 정도 우측에 놓는다. 그립을 잡고 있는 양손은 스탠스를 취한 중앙보다 약간 왼발 쪽으로 나가도록(핸드 포워드) 밀어준다. 이는 백스윙을 시작하는 테이크백을 자연스럽게 가져가기 용이하도록 하며 손목 코킹을 쉽게 하기 위해서다.3. 롱아이언(long iron):1∼3번까지를 롱아이언이라 일컬으며, 확실성을 요하는 장타에 사용한다. 통상 1·2번은 세트에 포함되지 않으며, 말하자면 특수한 숏용이다. 페어웨이우드에 비해서 타면이 좁고 블레이드의 두께도 엷으므로 공을 가려서 치려면 강타와 숙련을 요하며, 클럽 중에서는 가장 어렵다.
    예체능| 2012.04.15| 3페이지| 1,000원| 조회(13,527)
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  • 배드민턴 역사와 유래 및 용어정리
    레저스포츠 201191014 변승철1. 배드민턴의 역사와 유래배드민턴이란 말은 영국의 지명에서 비롯된 말이다. 배드민턴 경기의 기원에 대해서는 여러가지 설이 있으나 1820년경 인도의 봄베이 지방에서 성행하였던 푸나(Poona)라는 놀이를 당시 인도에서 주둔하고 있던 영국 육군사관들이 그것을 배워 본국으로 돌아와 경기화시키게 된 것이 정설이라고 할 수 있다. 당시 영국에서는 그루스타주의 영국뷔포오드경을 중심으로 보급되기 시작하였으며 오늘날의 배드민턴이 된 것이다.초창기 배드민턴이라는 지명을 따서 경기의 명칭으로 사용함으로서 오늘날의 배드민턴이 된 것이다. 초창기 배드민턴은 귀족계급의 게임으로 대단히 매너가 엄격하여 깃이 높은 셔츠에 저고리를 단정히 입고 실크모자를 쓴 채 품위있는 차림으로 게임을 행하였다고한다. 이 격조높은 품위를 현재에도 배드민턴 경기의 정신적지주를 이루고 있으며 엄격한 매너를 갖추도록 하고 있다. 그 후 1893년 영국배드민턴협회의 창립과 동시에 규칙이 제정되었고 1899배드민턴대회가 개최되어 덴마크, 스웨덴, 서독 등의 유럽 각국과 캐나다, 미국 등으로 확산보급되었다. 특히 년에 전영국배말레이지아, 태국, 인도네시아, 인도 등지에서는 국기라고할 만큼 인기있는 스포츠로서 널리 보급되어 있다. 근래 세계의 배드민턴 강국으로는 영국, 스웨덴, 호주 등과 동양권의 중공, 한국, 인도네시아 등이 있다.세계적인 경기대회로는 1939년 국제배드민턴연맹의 초대회장 조지토머스경이기증한 토머스컵(THOMAS CUP)남자대회와 여사가 기증한 컵(UBER CUP)과 세계 배드민턴선수권(WORLD CUP)과 전영선수권대회 등이 있으며 1988년 서울 올림픽의 시범종목을 거쳐 1992년 바르셀로나 올림픽에서는 정식종목으로 채택되었다. 그외에도 세계의 각국에서 많은 오픈(OPEN)대회를 개최하여 수많은 경기가 연중 열리고 있으며 우리나라에도 1990년 코리아오픈(KOREA OPEN)대회를 개최하여 세계 톱랭커들의 수준높은 경기를 볼 수 있게 되었다.우리나라에 배드민김문수조는 남자복식, 황혜영, 정소영조는 여자복식 경기에서 금메달, 심은정, 길영아조는 동메달, 여자단식의 방수현선수는 은메달을 획득하여 명실상부한 배드민턴의 세계강국으로 인정받기에 이르렀다.2. 한국의 배드민턴의 역사와 유래1957년 11월 15일 이종구 외 34명의 창립 발기인이 모여 협회의 정간과 경기규정을 제정하면서 대한 배드민턴 협회가 정식 출범했다. 12월에는 처음으로 전국남녀 배드민턴 대회를 개최했으며 1959년에는 아시아 연맹에 가입했다. 1961년 10월 15일에는 제42회 전국체육대회에서 시범경기를 가졌고, 이듬해 1월 25일에는 대한 배드민턴 협회가 대한체육회의 산하단체가 되었다. 1962년 11월 제5회 아시아 경기대회에 남녀 선수 각각 2명이 참가하여 여자부 단체전에서 금메달을 획득했다. 1968년 10월에는 전국 배드민턴 지도자 강습회를 개최했다. 1970년 12월에는 제6회 방콕 아시아 경기대회에 여자선수 4명이 참가하여 3위에 입상했고, 이듬해 8월에는 자카르타에서의 제3회 ABC 선수권대회에서 여자 단식 준우승과 복식 3위를 기록했다. 1976년 8월에는 제4회 아시아 선수권대회에 남녀 각각 2명이 참가하여 여자 단식에서 3위에 올랐다. 1978년 11월 제2회 세계 배드민턴 선수권대회에도 3명의 여자선수가 참가했고 12월에 열린 제8회 아시아 경기대회에는 4명의 여자선수만 참가했다.1980년대에 들어와서는 세계 무대에서도 크게 두각을 나타냈다.1981년 1월에는 일본 오픈 배드민턴 선수권대회에 참가한 황선애가 여자 단식에서 우승하고 김연자가 3위를 기록했다. 또 3월에 열린 제71회 전영선수권 대회에서는 여자 단식에서 황선애가 우승했고, 여자 복식에서 김연자?유상희 조가 3위로 입상했다. 1982년 3월 제30회 덴마크 오픈 선수권대회에서는 남자 복식에서 이은구?박주봉 조가 우승했고 여자 복식의 황선애?김연자 조도 3위로 입상했다.1982년 11월 제9회 아시아 경기대회의 여자 복식에과 준우승, 여자 단식과 남자 단식에서 각각 자 복식과 혼합 복식에서 3위를 기록했다.1988년 제24회 서울 올림픽 대회에서 시범 종목으로 채택되어 여자 단식?복식과 혼합 복식 1위, 남자 복식 2위를 거두었다.1989년 5월 제6회 세계개인선수권대회에서는 혼합 복식에서 박주봉?정명희 조가 1위를 하고, 여자 복식에서도 정명희?황혜영 조가 2위를 차지했다.1992년 올림픽정식 종목체택, 제25회 바르셀로나 올림픽 대회에서 남자 복식의 박주봉?김문수 조와 여자 복식 황혜영?정소영 조가 금메달을, 여자 단식의 방수현이 은메달을 땄다.3.배드민턴의 경기장과 해설1) 코 트배드민턴 경기장은 단식경기장과 복식경기장으로 나뉘어 진다. 라인의 폭은 약 3.8㎝이며 센터라인은 중앙에서 1.9㎝의 폭으로 긋는다. 코트의 가장 뒤쪽에 있는 선을 백 바운더리 라인(Backboundary Line) 이라고 부르며 그 바로 안쪽에 있는 선은 복식경기의 롱 서비스라인 (Long Service Line),네트의 앞 쪽에 있는 선이 쇼트 서비스 라인 (Short Service Line)이다.그런데 롱 서비스라인은 복식경기의 서비스에서만 필요하고 일단 서브 리시브가 끝나면 백 바운더리 라인까지 복식경기장이 된다. 코트를 설치할 때는 다음의 4가지 요건을 갖추어야 한다.1. ① 인접한 코트와의 거리는 최소한 1.5m를 유지하여야 한다.② 경기장의 천장 높이는 8m이상이어야 한다.③ 실내 조명도는 500룩스(Lux)이상이어야 한다.④ 야외에 설치할 경우는 네트가 동쪽과 서쪽으로 설치되어야 태양광선의 피해를 줄일 수 있다.코트는 장방형 모양으로 될 것이며 선은 쉽게 구별할 수 있는 흰색이나 노란색으로 하는 것이 좋다.선의 넓이는 40mm로 그려져야 한다.셔틀의 속도를 검사하기 위하여 정확한 착지지점을 코트 네 지점에 너비 40mm로 다음과 같이 표시한다. 우측 단식서비스 코트 사이드라인에 백 바운더리 라인으로부터 530mm되는 지점과 990mm되는 지점에 표시한다. 이선은 백바운더리 라인에서 530mm지점에서 570mm지점까지와 950m로 만들어 져야 한다. 네트의 폭은 760mm이어야 한다. 네트의 상단은 75mm의 백색테이프를 둘로 접어서 깃을 단다. 이 테이프는 끈이나 줄을 지탱할 수 있어야 한다. 끈이나 줄 은 충분한 크기와 무게를 갖고 포스트 위를 팽팽하게 유지할수 있어야 한다. 코트 표면에서 네트의 높이는 복식용 사이드 라인에서 1.55mm이어야 하며 코트중앙에서는 1.524m가 되어야 한다. 포스트와 네트의 끝이 틈이 생기지 않도록 하여야 하며 필 요하다면 네트의 충분한 끈으로 끝에 고정시켜야 한다.포스트는 코트의 표면으로 부터 1.55m 높이로 세워져야 하며 네트가 팽팽히 유지될수 있도록 튼튼해야 하며 코트중앙지점 복식 사이드라인 선상에 세워져야 한다. 이것이 여의치않을 경우 네트밑을 통과하는 사이드라인의 위치가 표시될수 있는 어떤 방법 이 강구 되어야 한다.즉 엷은 포스트나 4cm너비의 어떤 물질을 사용하여 스트립을 사 이드 라인 위에 고정시키고 코트의 네트 맨 끝에 수직으로 세운다. 복식용 코트에 서는 단식 혹은 경기에 관계없이 복식코트의 사이드라인 위에 세워져야 한다.3)라켓(Racket)라켓 재질은 스틸, 알루미늄, 카본 등이 있다. 카본 라켓은 가볍고 셔틀콕의 속도가 빠르다. 라켓의 무게는 셔틀콕의 속도와 매우 관련이 깊은데 라켓이 무거우면 셔틀콕의 속도를 빨리 할 수 있고 라켓이 가벼우면 상대적으로 속도가 느리다. 그러나 팔의 근력이나 손목의 힘이 강한 경우에는 무거운 라켓이 적합하겠지만 근력이 부족한 일반인의 경우는 가벼운 라켓이 적합하다. 점점 실력이 증가하고 체력이 강해질수록 좀더 무겁고 탄력이 강한 라켓을 사용하도록 하자. 보통 일반인이 사용할 수 있는 라켓의 무게는 90~100g 정도가 적당하다. 또한 라켓을 선택할 때에는 한 번 스윙을 해보는 것이 좋다. 같은 무게라도 헤드 부분이 무거운 것이 있고 그립 부분이 무거운 것이 있으므로 스윙을 해보면 스스로 느낄 수 있게 된다. 팔의 근력이 약한 사람은 그립 부분이 더 무거운 것이 스윙하기에 편하다.4) 그립(le) 또는 버드(bird)셔틀콕은 나일론 셔틀콕, 닭 깃털 셔틀콕, 오리깃털 셔틀콕의 3가지 유형이 있는데, 일반적으로 오리깃털이 많이 사용된다.3.배드민턴의 용어와 해설1) 클리어(clear)셔틀콕을 높고 멀리 상대방의 백바운더리 라인 근처에 낙하하도록 해야 하기 때문에 라켓을 뒤쪽에 끌 때 충분히 손목을 젖혀주고 팔꿈치를 펴고 라켓에 셔틀콕이 닿는 순간까지 손목을 꺾어 라켓보다 앞에 나와 있도록 하고 셔틀콕을 치는 순간 스냅을 충분히 준다. 치고 나서 포핸드시 왼쪽 어깨 부분까지, 백핸드시 오른쪽 어깨까지 오도록 휘둘러 올린다.①하이 클리어(high clear) : 셔틀콕이 높이 올라가 백바운더리 라인에 거의 수직으로 떨어지는 비행.②드리븐 클리어(driven clear): 상대의 라켓이 닿지 않을 정도의 높이로 스피드를 가지고 코트 구석 깊숙히 낙하하는 비행.2) 드롭(drop)코트의 후방에서 네트 상단을 겨냥해 상대의 코트에 짧게 낙하시키는 방법이다. 스냅을 충분히 주고, 클리어를 칠 경우처럼 타구 후 라켓을 어깨부근까지 휘둘러 올리지 말고 타구한 순간 라켓을 일시 정지시키는 듯한 느낌으로 치도록 한다. ‘날카롭게 휘두르고 터치는 부드럽게’하는 것이 포인트다.3) 헤어핀(hairpin)헤어핀은 배드민턴의 기술 중에서 가장 정교한 기술로 자기 네트 앞에서 상대 코트의 네트와 가장 가까운 지점에 가볍게 쳐넘기는 것으로 머리에 꽂는 핀을 네트 위에 걸쳐놓은 모양과 흡사하다. 셔틀콕의 비행 방향에 따라 크로스헤어핀과 스트레이트로 구분할 수 있다. 일반적 타법 요령은 준비자세에서 라켓을 들고 있는 쪽의 발을 내딛으며 셔틀콕 쪽으로 팔을 뻗어 팔꿈치와 손목에 힘을 빼고 라켓의 타면을 셔틀콕을 아래로 밀어 넣듯이 가볍게 친다. 크로스 헤어핀은 셔틀콕 코르크의 측면을 깍듯이 비껴 친다. 가장 안전하고 예리한 타법은 셔틀콕이 네트를 넘어온 후 되도록 빨리 넘기는 것이다. 즉 높은 위치에서 셔틀콕을 쳐서 상대에게 시간적 여유를 주지 않는 것이다.4) 드라이브(drive
    예체능| 2012.04.15| 8페이지| 2,500원| 조회(1,218)
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