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심리상담 기법의 종류와 기법등에 대한 정리입니다.

상담기법의 조사 및 정리목차.서론.1. 상담이란?2. 상담의 기원3. 상담의 효과2. 본론1. 인간중심 상담기법2. 에이즈감염자 상담기법3. 집단상담4. 개인상담과 집단상담의 비교5. 사이코드라마 기법3. 결론4. 참고문헌서론.1. 상담이란?상담이란 훈련받은 전문가가 인지적으로 양호한 모든연령대의 내담자들에게① 집단활동과 개별자문을 통해 그들의 공통적인 발달과업들을 성취해나가 도록 도움을 주고② 통상 개인면담을 통해서 내담자들이 자신의 발달을 방해하는 인지적, 정 서적, 행동적 장애물들을 점차로 극복해나가도록 지원을 제공하는 것이 다.2. 상담의 기원.상담은 파괴적이 되게 하는 조건, 과도한 스트레스, 불만족감 및 불행감을 경험하지 않고서는 정상적인 삶의 과정을 살아갈 수 없게 만드는 상황에 관심이 많은 현대인의 변화가 많은 생활에서 시작되었다.3. 상담의 효과또한 상담은 스트레스를 유발하는 예측 가능한 생활 사건을 고려해 볼 수 있도록 하고, 심리적 자원을 획득하고 활용하게 하는 계기를 제공하고 이를 통해 변화를 요구하는 다양한 인생의 경험에 적응할 수 있도록 도움을 줄 수 있다.이 곳에서는 여러 가지 상담기법에 대해 알아보도록 한다.본론.< 인간중심 상담기법 >1. 주요 개념1) 인간 본성에 관한 관점Rogers는 존경과 신뢰의 분위기만 갖추어지면, ‘인간은 자원을 가진 존재로서 자기 지시가 가능하며, 효율적이고 생산적으로 삶을 영위할 수 있는 존재이다.”이므로, 인간의 잠재력을 실현하고, 성장을 촉진하기 위하여 치료자의 3가지의 속성은 다음과 같다.① 일치성 (진실성과 사실성)② 무조건적 존경(수용과 양육)③ 공감적 이해(내담자의 주관적 세계를 깊이 이해할 수 있는 능력)내담자는 자신과 자신을 둘러 싼 세계에 더 개방적으로 경험하고, 결국 사회적?건설적으로 행동하게 되므로 상담의 목표는 내담자를 자유롭게 해주고, 내담자로 하여금 의미 있는 자기 탐색을 할 수 있도록 조건을 만드는 것이다.2) 기본적 특성※ 인간 중심 접근을 다른 모델과 구별 할 수 있는 제 3 단계(1957～1975) : 경험적 단계 (experiential stage)제 4 단계(1975～1980) : 인간 중심 단계 (person-centered stage)※ 인간 중심적 기법의 발전Rogers의 인간중심 치료가 발전되어감에 따라 초점이 치료 기법에서 치료자의 인간성, 신념, 태도, 관계로 이동하였다. 기법들은 경청, 수용, 존중, 이해, 진솔한 표현 등이며, 이러한 것들 역시 치료자의 정직한 표현이어야 한다. 개인상담과 집단 상담에 적용되었지만 실제 그 영역이 더욱 확대되어 다양한 사람들의 집단 간 갈등 해결과 같은 광범한 사회적 문제들을 다루었다.< 에이즈 감염자 상담기법 >1. 상담기법1) 감염자의 감정상태 수용ｏ 상담자는 처음 양성자가 자신의 감염소식을 들었을 때 나타나는 반응과 격렬한 울음이나 히스테리칼한 감정분출을 이해해 주어야 한다.ｏ 자신이 항체양성자라는 것을 통보 받는 경우 대부분의 사람이 사형선고를 받은 것과 같은 절망과 함께 사회적 낙인과 냉대 등에 대한 두려움을 강하게 느끼게 된다.ｏ 따라서 이들에 대한 상담은 건강문제와 더불어 법률적, 사회적, 심리적 문제를 포함하여 차분하게 이루어져야 한다.2) 감염자에게 희망을 주도록 상담에 임한다.ｏ 상담자는 HIV항체양성반응이 나타났다고 해서 그 사람이 곧바로 에이즈 환자가 되는 것은 아니라는 점을 충분히 설명해 주어야 한다.ｏ 상담자는 가능한 건강관리방법이나 예후에 대하여 알려주어야 하며 항체양성자들이 자신의 건강과 향후 이 병의 진전을 막아줄 과학의 발전(약제개발 등)에 대해 희망을 가질 수 있도록 유도해야 한다.3) 감염자의 관심사에 대한 상담.ｏ 누구에게 감염사실을 알릴 것인가, 어떤 방법으로 무슨 내용을 알려야 하는 지와 더불어 가족관계, 질병시의 대책, 향후 성생활, 경제적인 문제, 법적인 제한 여부 등의 실제적인 문제에 대한 해답을 열거해 주어야 한다.ｏ 부모나 배우자와 상담을 원하는 경우 응해준다.2. 감염전파방지 교육ｏ 항체양성자들에게 자신이 남에게 HIV를 생활양식의 발달과정에 대한 이해를 통해 잘못된 생활목표를 변화시켜서 새로운 생활양식을 구성하고 사회적 관심을 가지도록 촉구하는 것이다.② 상담자의 기능과 역할: 개인들의 지금-여기의 행동에 주목하고 집단원들 스스로 그 행동의 목적과 결과에 대해 이해하도록 격려하고 도와준다.-상담관계의 설정: 상호존중과 신뢰의 분위기 조성. 공동의 목표 명시-역동의 분석과 이해(심리적 진단): 개인에 관한 자료 수집. 개인의 주관적 조건과 객관적 조건 탐색. 잠정적인 가설을 세운다.-행동목적의 해석과 노출-재교육: 초기 경험에 관한 회상3. 인간중심적 집단 상담( Carl Roger에 의해 창시)인간은 사회적이고 미래 지향적인 존재이며 자기 실현의 의지와 아울러 선한 마음을 갖고 태어남. 치료의 진행에 대한 책임 내담자에게 맡긴다.1) 인간 중심적 상담의 기본 개념① 인간관: 자아실현의 경향성, 자아 개념과 불일치(경직성 발생), 촉진적 관계를 통한 자기통찰, 완전히 기능하는 인간이다.2) 상담의 과정과 상담자의 역할① 상담의 목표: 내담자 스스로가 부적응적, 신경증적인 정체 현상에서 벗어나 본래의 자기 실현성의 경향을 되찾아 제대로 기능하는 인간이 되도록 하는 것이며, 구체적으로는 통찰을 통한 자기 이해와 훈습 과정을 통한 태도와 행동의 변화 및 자기수용이 있다.② 촉진자로서의 상담자 역할 : 무조건적 적극적 배려, 공감적 이해, 진솔성③ 경험 중심적 집단상담의 과정 : 심리적 탐색- 개인의 현과 탐색에의 저항- 과거감정의 표현- 부정적 감정의 표현- 내면세계의 개인적 탐색- 집단내 즉각적인 대인감정의 표현- 집단 내 치유력의 발생-자기수용- 가면이 벗겨짐- 피드백과 직면- 친밀감과 성장의 경험-종결.3) 참만남 집단의 종류-T-집단은 레윈이 창시한 경험집단으로서 인간관계의 민감성과 리더쉽을 개발하는 훈련집단. 그 뒤 로져스가 엔카운터라 하여 인도하였다.① Logers의 모형내담자중심의원리를 집단과정에 적용. 집단 지도자는 촉진자이다.② Stoller의 모형마라톤 참만남 집서 합의 : 상호 신뢰적인 관례형성 필요② 개별계획과 집단계획을 세워야 함③ 집단의 응집력을 높이도록 함④ 집단의 종결단계에서는 상담자의 직접적 개입을 점차로 줄임. 상담가는 자문가의 역할.5) 행동주의적 집단상담의 예취업 면접 훈련, 학습 습관 향상과 공부 스트레스 대응 훈련, 시험 불안 극복 훈련, 부끄러움 극복 훈련이 있다.5. 합리적-정서적 (REBT) 집단 상담-Albert Ellis에 의해 창시되었고 인간의 감정과 문제가 대부분 비합리적인 사고로부터 생겨나는 것이라는 믿음에 기초하고 있다.1) REBT의 이론① 인간관과 성격발달 : 인간은 합리적인 사고를 할 수 있는 능력이 있고 비합리적인 사고는 부적절한 감정을 창출. 합리적인 능력을 극대화하면 적절한 감정을 유지할 수 있다.② 성격과 정서장애와 치료에 대한 ABCDE 이론인간의 감정이란 주로 사고의 결과이며, 그 사람의 사고 또는 신념을 반박을 통하여 조절함으로써 감정을 변화내지 통제하는 효과를 가져온다.A : 개인이 경험하는 사건이나 경험B : A에 대한 개인의 신념 또는 관념, 비합리적인 것이 문제가 됨.C : 부적절한 정서와 행동D : 비합리적인 신념을 논박E : 비합리적인 신념을 적절하게 논박한 효과로서 적절한 정서와 행동으로 대치-비논리적 관념들이나 철학을 11가지로 제시.2) REBT집단상담의 목표와 과정① 상담의 목표 : 문제행동의 배후에 있는 핵심적인 자기 패배적 신념을 극소화시키고 삶에 대하여 보다 현실적이고 합리적인 가치관을 갖게 하는 것이다.자기관심, 사회적 관심, 자기지향, 관용, 융통성, 불확실성의 수용, 창조적 일에 대한 실행, 과학적 사고, 자기수용, 모험 실행, 장기적 쾌락, 반유토피아주의, 정서 혼란에 대한 자기 책임을 구성원이 획득하도록 원조한다.② 집단상담의 과정한사람이 문제를 드러냄- ABC모형을 활용한 반응- 자기독백에 대해 질문하고 도전- 행동숙제, 토의.3) 집단 상담자의 역할과 기법① 지도자 중심적 집단. 적극적이고 설득적이며 도전적인 역할.② 인지적, 속하고 싶은 욕구이다.- 힘과 인정을 얻으려는 욕구(유능성)- 즐거움에 대한 욕구- 자유에 대한 욕구② 개인적 사진첩 : 욕구들을 어떻게 성취해 나갈 것인지 분명한 이미지를 내포. 지각적 각 인이다.③ 모든 인간으 양질의 세계와 성공적인 자아상을 가진다.④ 전 행동을 통한 통제 : 인간의 행동은 원하는 것과 실제로 얼마나 얻고 있는가를 지각한 것 사이의 간격을 줄이려는 목적에서 비롯된다.⑤ 자기 운명의 주인공(행위의 주체자) : 화나다-> 화가 나고 있다⑥ 인간의 지각 체계와 가치관: 일차원적 지각-> 고차원적 지각: 인간의 고유한 가치체계.⑦ 통제의 수단으로 나타나는 창의성과 조직성: 창조적인 과정을 통하여 새로운 행동을 시도하고 내담자가 책임을 가지고 현실적인 방법으로 자신의 욕구총족을 할수있게 원조함으로써 성공적인 자아상을 획득하게 도와준다.2) 현실요법적 집단 상담의 목표와 과정① 상담의 목표 : 내담자의 기본적 욕구를 현실적으로 충족하는 방법을 통하여 자신과 대상에 대한 통제력을 습득하도록 도와주는 것. 습관적 양식보다 더 좋은 선택의 길이 있다.② 집단상담의 진행 : 상담환경가꾸기와 내담자의 행동변화 인도하기가 있다.3) 현실 요법 집단 상담자의 역할과 기능- 부정적 중독현상이 개인의 통제력을 약화시킴. 긍정적 중독현상은 개인의 통제력을 강화해야 한다.① 구성원의 심리적 사진첩에 각인된 개인의 바램과 욕구 탐색하기② 전 행동 지각하기③ 내담자에게 평가 요청하기④ 내담자가 새로운 행동을 시도하도록 계획 수립 돕기4) 상담자의 유의 사항현재 행동을 초점을 맞추어 미래 지향적인 설계를 하도록 유도. 윤리적 교사의 역할을 지나치게 하지 말 것. 소속의 욕구를 충족 받도록 친밀한 관계유지해야 한다.8. 게슈탈트 집단 상담-Fritz Perls에 의해 개발. 정신분석학에 반발해서 형태주의 심리학을 근간으로 하여 형성. 집단 구성원들 간의 상호작용에 초점을 두기보다는 상담자가 중심이 되어 한번에 한 집단원에 문제를 집중적으로 다루었다.1) 게슈탈트 이론① 형태:다.

사회과학| 2008.12.23| 23페이지| 2,000원| 조회(4,768)

집단상담, 심리상담, 사이코드라마, 상담기법, 개별상담

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