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  • 유아교육(보육교사) 연간, 월간, 주간 계획안
    ☆ 연간 교육 활동 계획표 ☆월주대 주 제소 주 제영 아 반 ( 별님반 )31김미정김미정어린이집이 좋아요신나는 어린이집2새로운 친구들3우리반 이곳저곳4약속해요41파릇파릇 봄씨앗과 새싹2벌과 나비3개나리와 진달래4올챙이와 개구리51나와 가족특별하고 소중한 나2나의 신체3우리 가족4나의 이웃61동물 이야기알과 병아리2강아지와 고양이3귀여운 동물들4여러 가지 곤충들71햇볕 쨍쨍 여름 ?더워 졌어요2비와 무지개3재미있는 물놀이4신나는 여름81여행을 떠나요산과 나무2바다와 물3산과 바다 생물들4즐거운 여행91혼자서도 잘해요옷을 입어요, 벗어요2신발을 신어요, 벗어요3장난감을 정리해요4손과 발을 씻어요101우리나라우리나라 명절 추석2우리나라 옷3우리나라 음식4우리나라 민속놀이111풍성한 가을단풍과 낙엽2한들한들 코스모스3열매4겨울 준비해요121겨울 이야기 ?눈과 얼음2겨울은 추워요3크리스마스와 산타크로스4장갑과 목도리11재미있어요여러 가지 소리2여러 가지 모양3여러 가지 색깔4여러 가지 놀이21여러 가지 직업의사와 간호사2소방관과 경찰관3환경미화원과 집배원4선생님과 은행원도담도담 어린이집☆ 연간 교육 활동 계획표 ☆월주대 주 제소 주 제유 아 반 ( 햇님반 )31나는야 햇님반 ?어린이집에 입학했어요2햇님반 선생님과 친구들3햇님반에서의 즐거운 하루4햇님반 이곳저곳 둘러봐요41김미정김미정봄과 변화날씨가 변해요2씨앗이 변해요3올챙이가 변해요4내 몸이 변해요51소중한 사람들우리 엄마 우리 아빠2우리 선생님3나의 이웃4우리에게 도움주는 기관들61예쁘게 생활해요예절바르게 생활해요2질서지켜 생활해요3안전하게 생활해요4아껴서 생활해요71여름이야기여름은 더워요2여름 날씨는 변덕쟁이3시원한 놀이4야호! 신나는 여름방학이다81푸른 산과 바다푸른 산과 나무2바다와 물놀이3바닷속 탐험4환경을 보호해요91소식을 전해요따르릉 전화왔어요2편지를 부쳐요3반가운 소식4고마운 우체부아저씨101가을과 추수우리나라 명절 추석2가을을 느껴요3곡식과 열매4들로 산으로 가을소풍 떠나요111여러 가지 맛달콤해요, 새콤해요2싱거워요, 짜요3매워요, 써요4맛있는 음식은 정말 많아121얼음 꽁꽁 겨울눈과 얼음2겨울은 추워요3성탄절과 산타크로스4야호! 신나는 겨울방학이다11대한민국 우리나라새해가 밝았어요2훌륭한 위인들3한복과 전통음식4재미있는 민속놀이21나 이만큼 자랐어요우리나라 명절 설날2몸과 마음이 쑥쑥 자랐어요3형님반에 가요4선생님, 친구들 안녕♧ 월간 교육 활동 계획표 ♧단 원햇볕 쨍쨍 여름 ?목 표? 무더운 여름 날씨를 몸으로 직접 느끼면서 여름에 할 수 있는 일들을마음껏 즐겨 보도록 한다.? 재미있는 물놀이와 물놀이 안전에 대하여 알아본다.주활동더워 졌어요비와 무지개재미있는 물놀이신나는 여름1주(7/03-7/08)2주(7/10-7/15)3주(7/17-7/22)4주(7/24-7/28)언어활동이야기나누기? 햇볕은 쨍쨍?? 무엇을 입었니?? 비는 어디에서 오나요?? 소나기와 무지개? 재미있는 물놀이? 조심해서 놀아요? 여름 과일? 시원하게보내려면동 화해가 뜨면나는 좋아무지개를 누가 그렸을까?개구쟁이 여름님새콤 달콤 과일동 시여름이 좋아빗방울매미가벗어 놓은 여름빨간 수박대 ? 소근육 활동잡기 놀이해요징검다리 건너기얼음 옮기기수박씨 멀리 뱉기사회정서활동생활물을 아껴 사용해요우산 통에우산 꽂기깨끗하게손을 씻어요찬 음식은 많이먹지 않아요감각시원하게 하는 것젖은 것과 마른 것얼음 만져보기과일껍질 만져보기안전차례로 줄서요차안에서의 안전차에서내릴 때의 안전찻길로 내려서지않아요창의활동미술신문지 찢어보기→ 냉면(국수)만들기칼라찰흙으로무지개를 만들어요종이컵을 길게 잘라요지점토를 굴려동그랗게 만들어요음율햇볕은 쨍쨍우산 ?참 재미있었지수박 하나 통통신체멈춰요, 움직여요빗방울 되어보기꽃게걸음걷기터널 통과하기탐색 활동차가운 물따뜻한 물만져 보기선풍기, 부채,에어컨 바람느껴 보기화초에 물 주기기같은 과일 찾기♡ 7월 2주차 주간 프로그램 계획표 ♡? 기간 : 7월 10일 ~ 7월 15일? 작성 : 000? 주제 : 여름과 날씨? 소주제 : 비와 무지개? 목표 : 여름의 날씨에 대해 배우고 비와 무지개가 어떻게 생겨나는지 이해한다.날짜활동7/10(월)7/11(화)7/12(수)7/13(목)7/14(금)7/15(토)언어활동이야기 나누기주말에한 일구름이뭉게뭉게비는어디에서소나기가내려요무지개가생겼어요일곱 빛깔무지개동화무지개를 누가 그렸을까? (무지개의 모습을 보고 난 느낌을 이야기해요)동시빗방울대 ? 소근육 활동징검다리를 하나하나 천천히 건너요사회정서활동생활우산통에 우산꽂기 ( 우산을 바르게 펴고, 접는 법을 배워요 )감각젖었어요, 축축해요말랐어요, 뽀송뽀송해요안전차례차례 차에 올라가요차안에서는 뛰지 않아요창의활동미술칼라찰흙으로 무지개를 만들어요 ( 일곱 가지 색깔을 이해해요 )
    교육학| 2007.06.23| 4페이지| 1,000원| 조회(1,544)
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  • 나의 투자 성향 테스트
    소비자와 금융교육나의 투자 성향 테스트♣. 투자 성향 테스트 사이트소비자와 금융교육야후코리아 금융 - http://kr.money.yahoo.com/♣. 나의 투자 성향 테스트 결과♣. 투자 성향과 MBTI의 결과 비교와 느낀 점나의 MBTI 결과는 ESFJ로 조화를 중시하고 인화를 이루는데 능하며, 일이나 사람에 대한 문제에 대하여 냉철한 입장을 취하는 것을 어려워한다고 설명하고 있다. 그리고 반대의견에 부딪쳤을 때나 자신의 요구가 거절당했을 때 마음의 상처를 받는다고 하는데 나의 성격과 매우 유사해서 참 신기했다.야후 코리아 금융 사이트에서 검사한 투자 성향 테스트의 결과로는 크게 소극적 위험선호형 투자성격으로 나왔다. 결과의 해설에서 볼 수 있듯이 투자손실에 대해서 크게 걱정하면서도 내심 높은 수익을 기대하고 있는 것이 나와 딱 들어맞았다. 그리고 나는 평소에 나 자신에게 쓰는 돈은 철저히 아끼면서도 남에게 쓰는 돈은 너무나 관대했다. 그런 점을 지각하고 있으면서도 막상 다른 사람과 돈을 지불해야 할 상황(식사를 하고 난 뒤 값을 지불해야 할 경우)에 놓이게 되면 남에게 쓰는 돈에 대해서는 관대해 지곤 한다. 또한 이러한 경우 외에도 어떤 문제 상황에 놓였을 때 나의 생각과는 달리 다른 사람의 생각에 전적으로 따라가는 경우가 대부분이다. 또한 냉철하고 적극적인 입장을 취하는 것이 어려울 때가 한 두 번이 아니다. 이러한 점과 비슷하게 나의 투자 성향도 소극적인 투자 성향으로 나왔는데 이것을 볼 때 지금껏 쌓여온 나의 돈의 사용 습관 때문이 아닌가 생각되었다.나의 성격유형의 기초로 풀이해보면 E(외향), S(감각), F(감성), J(판단)으로 나타낼 수 있다. 그러므로 나의 재정 관련 태도를 살펴보면 외향형인 나의 성격유형은 내향형들보다 돈에 대해 보다 폐쇄적 경향이 낮으며, 강박적 구매 경향이 더 높았다. 그리고 감각형은 돈을 사회적 힘으로 인식하는 경향이 직관형보다 더 낮았고, 돈을 안정의 수단으로 인식하는 경향과 비금전적인 것을 돈보다 가치화하는 성향이 더 높았다. 또한 재정의사결정에서는 직관형들보다 실질경향이 더 높았다.감정형은 사고형보다 지출할 때 안정성과 과시하려는 성향이 더 적고, 재정 계획 시 적극적으로 자원을 획득, 창조, 대체하여 지원하여 목표를 성취하려는 경향이 사고형보다 더 낮았다. 그리고 재정의사결정시 분석과 종합적 의사결정을 하는 경향이 보다 적었으며, 재정 관리 시 분석경향이 보다 낮았다. 감정형들은 사고형들보다 재정생활과 관련된 내외 통제력이 더 낮았으며, 재정 의사소통이 보다 비개방적이었고, 재정 관리의 건전성이 사고형들보다 낮았다. 마지막으로 감정형들은 사고형들보다 재정계획을 할 때 소극적 경향이 더 높았고, 강박적인 구매경향이 보다 높았다.이러한 점을 비교해 볼 때 나의 투자 성향 테스트와 MBTI 성격유형에 따른 재정 관련 태도를 비교해보니 상당히 비슷한 부분이 많았다. 소극적인 재정계획이나 강박적인 구매경향이 높았다는 것은 물론 돈을 사회적 힘으로 인식하는 경향이 낮은 점 등이 나의 투자 성향 결과와 겹치는 부분이었다.위와 같이 겹치는 투자 성향의 모습도 볼 수 있지만 엇갈리는 해석도 찾아볼 수 있었는데 지출할 때 안정성과 과시하려는 성향이 더 적다고 보았고, 재정 계획 시 적극적으로 자원을 획득, 창조, 대체, 지원하여 목표를 성취하려는 경향이 사고형보다 낮다고 풀이하였는데 나의 투자 성향과는 반대되는 입장을 취하고 있다. 평소 주위의 충고나 조언, 될 수 있으면 많은 정보와 지식을 통합해서 돈을 효율적으로 사용하려고 노력하는 점 등을 미루어보아 감정형보다는 사고형 쪽이 나에게 맞는 유형인 것 같다.
    경영/경제| 2007.04.20| 4페이지| 1,000원| 조회(836)
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  • [사회과학]웃음치료에 대한 보고서
    - 목 차 -1. 웃음이란?2. 웃음의 종류3. 웃음과 철학4. 웃음치료의 정의5. 웃음치료의 대상과 장소6. 웃음치료의 기법7. 웃음치료의 효과1). 웃음의 생리적 효과2). 웃음의 가공할 효과8. 웃음치료사란?9. 웃음치료 교육의 목표1). 웃음치료 과정에서 배우는 과목10. 웃음치료사의 전망11. 첨부자료1). 웃음 10계명2). 유머 감각의 훈련과 숙달3). 웃음을 터뜨리게 하는 유머기법 7가지4). 걱정과 스트레스를 없애는 방법1. 웃음이란?웃음치료즐거움을?수반한?신체적 자극, 즐거움. 즉 기쁨, 유머로 우스꽝스러움과 겸연쩍음과 쑥스러움 등으로? 웃음을 유발시키는 신체적 감정의 표출과 심리상태를 형상화하는 신체의 변화 등을 말한다.?이것들이 일반적으로 쾌적한 정신활동에 수반하여 나타나는 감정의 신체적 자기표현이라고?정의 할 수 있다.안면근육을 함께 움직여서 일정한 표정을 짓는 반응. 웃음에는 미소(微笑), 대소(大笑), 고소(苦笑), 냉소(冷笑), 조소(嘲笑), 실소(失笑) 등 여러 가지가 있다. 미소는 유아기에 이미 나타나는 현상으로, 처음에는 젖을 먹고 만족해졌을 때 생기며, 점차 타인으로부터의 자극에 의하여 웃게 되는 사회적 미소가 나타난다. 얼마 뒤 물리적인 자극을 돌발적으로 가할 경우 대소한다.신체에 대한 자극이란 간질이는 경우인데, 유아기의 어린이들에게서 흔히 볼 수 있다. 기쁘다는 감정에 수반하는 반응인 기쁨의 웃음과 함께 인간 이외의 원숭이에게서 볼 수 있는 신체적 자극에 의한 웃음을 웃음의 원형이라고 생각할 수 있다.우스워서 웃는 웃음은 기지(機智;wit) 익살(comic) 해학(諧謔;humor)의 3가지로 나뉘어 구별된다. 겸연쩍어서 웃는 웃음은 남 앞에서 실수했을 때 부끄러움을 감추기 위한 경우의 웃음이다. 연기로서의 웃음은 대표적인 것이 인사할 때의 웃음인데, 내심으로는 기쁘지도 우습지도 않지만 타인에게 미소를 보내는 경우이다. 병적인 웃음은 정신분열증 환자에게서 볼 수 있는 것으로서, 다른 사람이 이해할 수 없는 헛웃음과 웃을 태스럽게 아양 떠는 웃음.? 교소(嬌笑) - 교태스러운 웃음.? 염소(艶笑) - 요염한 웃음.? 교소(巧笑) - 아양 떠는 웃음. 사랑스러운 웃음.? 간소(奸笑) - 간사하게 웃는 웃음.? 검소(劒笑) - 마음 속에 칼을 품고 웃는 웃음.? 지소(指笑) - 손가락질하며 비웃는 웃음.? 일소(一笑) - 업신여기거나 깔보아 웃음. 가볍게 웃음.? 기소(欺笑) - 업신여겨서 비웃음.? 치소(嗤笑) - 빈정거리며 웃음.? 담소(談笑) - 웃으며 편하게 이야기함.? 언소(言笑) - 웃으며 이야기함.? 자조(自嘲) - 스스로 자신을 비웃음.? 만당홍소(滿堂哄笑) - 한자리에 모인 사람 모두가 크게 웃음.? 가가대소(呵呵大笑) - 껄껄거리며 한바탕 크게 웃음.? 박장대소(拍掌大笑) - 손뼉을 치며 한바탕 크게 웃음.? 파안대소(破顔大笑) - 즐거운 표정으로 한바탕 크게 웃음.? 포복절도(抱腹絶倒) - 배를 안고 넘어질 정도로 몹시 웃음.? 봉복절도(捧腹絶倒) - 배꼽이 빠질까 봐 배를 부여잡고 몹시 웃음.? 홍연대소(哄然大笑) - 큰 소리로 껄껄 웃음.? 앙천대소(仰天大笑) - 어이가 없어서 하늘을 쳐다보고 크게 웃음.? 협견첨소(脅肩諂笑) - 몸을 움츠리고 아양을 부려 웃음.? 일빈일소(一嚬一笑) - 근심스러워 찡그리기도 하고 즐거워 웃기도 함.? 미개안소(眉開眼笑) - 얼굴에 웃음이 가득찼다.3. 웃음과 철학웃음에는 다양한 인간적 내용이 담겨 있으며 그것을 야기 시키는 요인으로서 신체적, 생리적 원인과 심리적 원인, 그리고 타인과의 관계를 생각할 수 있는데, 철학자들은 옛날부터 그 성질을 여러 가지로 규정지어 왔다.① 고대에는 익살을 도덕과 관련시켜서 설명하려는 경향이 있었다. 아리스토텔레스는 생리적 또는 도덕적인 추함과 저열함 속에서 익살을 보려고 했는데, 이것은 이미 자신의 덕(德)을 실재보다 높다고 생각하는 인간의 무지 속에서 익살을 본 플라톤의 문답에 나타나 있다.② Th.홉스는 웃음이란 돌연히 나타나는 승리의 감정이라고 하였고, A.베인은 타인의 권위와 체면이이는 뇌가 억지로 웃었을 때도 신체반응이 실제 웃음과 같은 효과가 있다는 것에 근거를 두고 있다. 뇌와 신체로부터의 웃음에서 어른모델은 인지능력에 의해 웃지만 웃음치료는 어린이모델로서 웃음은 정신에서 오는 것이 아니라 신체에서 나오며 치료사가 클라이언트와 함께 적극적으로 웃음과 재미있는 행동에 참여하도록 하여 신체반응을 이끌어냄을 말한다.5. 웃음치료의 대상과 장소호흡하는 인간 모두가 대상이며 생활하고 있는 모든 장소에서 이루어지며, 개인, 집단, 조직, 가족, 사회, 국가 모두가 해당된다. 오늘날 의료기관이나 사회복지기관 뿐만 아니라 기업 및 학교, 공공기관에서도 많은 사람들이 웃음치료의 효과를 경험하고 있다.? 개인에게는 신체, 심리, 정서, 정신, 문화적인 역기능을 치료? 사회적으로 사회병리현상 치료? 가족과 종교에게는 평안과 행복을 제공? 학교에게는 수업집중력 향상과 웃음교육 실천의 밑거름? 기업에게는 웃음경영으로 생산성과 일의 능률 향상? 병원(의료기관)과 복지시설에는 예방과 치료에 도움6. 웃음치료의 기법웃음치료 기법은 오감을 자극하여 치료함을 말한다. 웃음을 유발할 수 있는 맛, 소리, 그림, 글, 공연, 관람, 상상, 체험, 댄스, 노래, 관광, 레포츠, 레크리에이션, 유머, 퀴즈, 억지웃음 등을 통하여 치료한다. 이처럼 웃음치료는 특별한 도구나 의료장비가 필요하지 않다.- 한국적인 통합 웃음치료 기법 -- 웃음치료 기법의 구체적인 프로그램 -7. 웃음치료의 효과1). 웃음의 생리적 효과? 뇌하수체에서 엔돌핀이나 엔케팔린 같은 자연 진통제가 생성된다.? 부신에서 통증과 신경통과 같은 염증을 낫게 하는 신비한 화학물질이 나온다.? 동맥이 이완되었기 때문에 혈액의 순환과 혈압이 낮아진다.? 웃음은 신체의 전 기관에 긴장 완화를 준다.? 웃음은 혈액 내의 코티졸의 양을 줄여준다.? 스트레스와 분노, 긴장의 완화로 심장마비를 예방한다.? 웃음은 심장 박동수를 높여 혈액순환을 돕고 몸의 근육에 영향을 미친다.? 뇌졸중의 원인이 되는 순환계의 질환을 예방한 웃음치료 분야에서 일가를 이뤘다.그는 “웃음은 해로운 감정이 스며들어 병을 일으키는 것을 막아주는 방탄조끼”라고 주장하면서 웃음의 탁월한 효과를 전파했다. 그의 노력이 디딤돌이 되어 웃음의 건강효과에 대한 연구가 지속되고 있다.이러한 연구 중에서 가장 획기적인 접근은 면역체계의 강화에 있을 것이다. 로마린다 의과대학의 리 버크 교수는 1996년 심리신경면역학 연구학회에서 웃으면 면역기능이 강화된다는 연구결과를 발표해 전세계 의학계의 관심을 모았다.그는 폭소 비디오를 보고 난 뒤 혈액을 뽑아 항체를 조사하는 실험을 통해 병균을 막는 항체인 인터페론 감마호르몬의 양이 200배 늘어났음을 밝혀냈다. 또한 백혈구와 면역 글로블린이 많아지고 면역을 억제하는 코르티졸과 에프네피린이 줄어드는 현상을 발견했다. 또 2001년에 발표한 논문에서 리 버크 박사팀은 암을 잡아먹는 NK세포가 웃음에 의해 활성화된다는 사실을 실험으로 증명했다.그는 웃음에 대한 연구를 종합하면서 ‘웃음은 대체의학이 아니라 참 의학’이라고 강조했다.② 유쾌한 내장 마사지사람마다 조금씩 차이는 있지만 대다수 사람은 웃을 때 입과 콧구멍이 벌어지며 호흡이 짧고 빨라진다. 그때 횡격막은 이완되지 않고 오히려 경련과 수축을 반복하며 복근과 함께 복강 내압을 높이는 작용을 한다. 이런 현상으로 성문(聲門·숨이 통하는 구멍)이 해방되고 목이 뚫려 목소리가 밝아지게 된다.웃음은 내장을 활성화시킨다. 또 뱃속에서 뻗쳐오르는 웃음을 터뜨리면 복식호흡이 되어 횡경막의 상하운동이 늘어나 폐의 구석구석까지 산소와 혈액이 공급된다. 폐를 크게 부풀리면 기도 말단의 폐포벽에서 프로스타글랜딘이라는 강력한 혈관 팽창물질이 분비되어 혈압이 떨어지고 노르아드레날린의 분비가 억제돼 화가 가라앉는다. 유쾌하게 웃으면 자신도 모르게 복식호흡을 하게 되고 내장 마사지 효과가 나타나는 것이다.③ 알레르기 개선효과일본 교토(京都) 우니티카 중앙병원의 기마타 하지메 박사팀은 최근 미국의학협회저널(JAMA)에 발표한 논문에서 알레르기 환자가 찰리 확인했다.이 실험은 중장년 당뇨병 환자 21명을 대상으로 실시됐다. 첫날에는 혈당치 측정 1시간 전부터 일부러 당뇨병 메커니즘에 관해 강의하고 둘째날에는 측정 전에 만담 비디오를 보여줘 폭소를 유발했다. 이틀 모두 정오에 점심식사를 한 후 2시간 뒤 혈당치를 측정한 결과 공복시와의 혈당치 차이가 첫날은 평균 123인 반면 둘째날은 77로 큰 차이를 보여 웃음이 당뇨병 개선에 큰 효과가 있는 것으로 나타났다.⑤ 웃음은 최고의 운동최근 웰빙이 사회적 관심사로 떠올라 너도나도 몸에 좋은 운동과 음식에 대한 정보를 찾아 헤매지만 많은 학자나 전문가들은 웃음이야말로 웰빙의 핵심이라 믿는다. 학자들은 한 번 웃을 때의 운동효과는 5분 동안 에어로빅을 한 효과와 비슷하며, 1분여간 웃으면 10분간 조깅한 것과 비슷한 효과가 있다고 말한다. 또한 미국의 플라이 교수는 웃으면 심장기능을 활발하게 해주는 힘이 생기고 10초 동안 배꼽을 잡고 깔깔 웃으면 3분 동안 힘차게 보트의 노를 젓는 것과 같은 운동효과가 있다고 했다. 나아가 한번 웃을 때마다 231개의 근육이 운동을 하고 얼굴 근육만도 15개가 운동을 한다고 말한다. 돈 들이지 않고 이 정도 효과를 내는 운동은 세상 어디에도 없다.하지만 웃음의 운동효과를 보기 위해서는 무엇보다도 인식 전환이 필요하다. 기존의 운동과 같이 웃음도 운동이라는 마음으로 정기적인 웃음운동을 해야 효과가 있다. 물론 예뻐지기 위한 웃음도 있겠고 이미지 개선을 위해 웃음 연습을 하는 사람도 많지만 웃음이 운동이라는 인식을 갖고 크게 웃을 수 있어야 한다. 웃음을 하나의 운동으로 접근할 수 있다면 다른 모든 목적을 달성할 수 있으리라 확신한다. 웃음은 최고의 운동이다.⑥ 교육적으로의 기대효과 ?? 웃음을 통한 삶의 전환 및 정보 ?? 웃음 체험을 통한 건강관리법 제공 ?? 웃음을 통한 마음과 몸의 치유? 웃음을 통한 스트레스 관리법 ?? 웃음을 통한 도전, 용기, 자신감 회복 미래 설계법 ?? 웃음을 통한 웃음바이러스 전염법8. 웃음치료사란?대상자 기획법
    사회과학| 2007.04.20| 11페이지| 1,000원| 조회(1,844)
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  • [의학]웃음치료 (파워포인트 자료)
    웃음치료여기에 이름과 학번을 입력하세요.- 목 차 -1. 웃음치료의 정의 2. 웃음치료의 대상과 장소 3. 웃음치료의 기법 4. 웃음치료의 효과 5. 웃음치료 효과의 사례 6. 웃음치료사란? 7. 웃음치료사의 전망1. 웃음치료의 정의- 웃음으로 치료함을 말하며 우리 모두 가지고 있는 신체적, 정서적, 정신적, 사회적, 문화적으로 불리함을 웃음으로 예방, 재활, 치료함 을 말함 - '행동은 감정을 창조한다' 라는 모토로 신체와 정신사이의 관계에서 처음에는 억지웃음을 통해 신체활동을 유발시킨 후에 진짜 웃음으로 유도하는 것 - 뇌와 신체로부터의 웃음에서 어른모델은 인지능력에 의해 웃지만 웃 음치료는 어린이모델로서 웃음은 정신에서 오는 것이 아니라 신체에 서 나오며 치료사가 클라이언트와 함께 적극적으로 웃음과 재미있 는 행동에 참여하도록 하여 신체반응을 이끌어냄을 말함2. 웃음치료의 대상과 장소- 호흡하는 인간 모두가 대상이며 생활하고 있는 모든 장소에서 이루 어지며, 개인, 집단, 조직, 가족, 사회, 국가 모두가 해당 개인에게는 신체, 심리, 정서, 정신, 문화적인 역기능을 치료 사회적으로 사회병리현상 치료 가족과 종교에게는 평안과 행복을 제공 학교에게는 수업집중력 향상과 웃음교육 실천의 밑거름 기업에게는 웃음경영으로 생산성과 일의 능률 향상 병원(의료기관)과 복지시설에는 예방과 치료에 도움3. 웃음치료의 기법 (1)- 한국적인 통합 웃음치료 기법 -3. 웃음치료의 기법 (2)- 5분의 웃음은 3시간의 스트레칭 효과를 낸다. - 15초간 박장대소하면 100m달리기를 한 것과 같다. 크게 웃을 때 몸의 650개 근육 중 230개 이상의 근육이 움직이는 운 동 효과가 있다. 특히 위장과 심장 같은 내장 운동 효과가 크다. - 뇌에서 베타엔돌핀의 분비를 촉진시킨다. (기분을 좋게 하고 통증을 줄이는 작용) - 면역력을 증가시킨다. - 고혈압이나 스트레스성 질병이 호전반응을 나타낸다. - 동맥이 이완되어 혈액 순환이 잘 되고 혈압이 안정된다. 뇌졸증의 원인이 되는 순환계 질환을 예방하고 치유 한다. - 스트레스와 분노, 긴장이 완화되어 심장마비를 예방한다. - 통증과 신경통 등의 염증을 치유하는 신비의 과학물질이 나온다.4. 웃음치료의 효과 (1)- 신체의 모든 기관에 긴장완화를 시켜준다. 심장 박동수를 활성화 시키고 혈액순환을 돕는다. - 암환자의 통증을 경감시키고 호전시켜 건강케 만든다. 교육적으로의 기대효과 - 웃음을 통한 삶의 전환 및 정보 - 웃음 체험을 통한 건강관리법 제공 - 웃음을 통한 마음과 몸의 치유 - 웃음을 통한 스트레스 관리법 - 웃음을 통한 도전, 용기, 자신감 회복 미래 설계법 - 웃음을 통한 웃음바이러스 전염법4. 웃음치료의 효과 (2)5. 웃음치료 효과의 사례아직까지 특별한 치료법이 없는 만성재발성질환 '아토피'웃음치료사란? - 대상자들의 여건에 따라 자연스럽거나 억지스러운 웃음을 통해 심 신을 치료하는 데 그 목적을 두고 있는 건강증진 도우미 웃음치료 교육의 목표 치료레크레이션을 기본으로 하여 웃음치료에 관한 기초이론과 지 식을 습득하고 실습을 통하여 웃음치료 지도자의 자질과 실력을 배양함 웃음치료 과정에서 배우는 과목 - 웃음치료의 실제, 엔돌핀 유머배우기, 웃음과 면역학, 웃음과 치료레크리에이션, 도구를 이용한 웃음치료법, 이미지트레이닝, 웃음치료 프로그램기획법, 실습6. 희망을 실천하는 전문가 웃음치료사- 사단법인 국제레크리에이션협회 인증 라이센스 취득 - (일반·관광·복지·실버·유아·재활) 레크리에이션치료1급 자격증 동 시 취득 가능 - 웃음치료 전문인으로 활동 : 종합병원, 일반병원, 노인 전문병원, 노인 요양원, 복지관, 실버사업체, 그룹 홈 등 의료, 복지관련 시설 등 웃음치료를 필요로 하는 그 어느 곳에서든지 웃음치료사로 활 동한다.7. 웃음치료사의 전망 (1)7. 웃음치료사의 전망 (2)- 웃음 전문가로써 활동 : 공공기관, 관공서, 보건소, 백화점, 유통업체, 일반기업체, 교육관련 업체, 컨설턴팅 회사, 보험회사, 기타 영업조 직 등에서 웃음 및 웃음치료 강의를 전문으로 할 수 있다. - 웃음클리닉 및 웃음교실 운영한국웃음건강협회의 각 지역 웃음교실 운영자로써 등록 가능 : 웃음클리닉을 각 백화점의 문화센터와 평생교육원, 사회교육센터, 여성 전문 인력센터, 복지센터 프로그램과 개인 사업장에서 직접 운영할 수 있다.지금까지 발표를 들어주셔서 감사합니다^ㅡ^{nameOfApplication=Show}
    의/약학| 2007.04.20| 13페이지| 1,500원| 조회(5,568)
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  • [경제]우리 가정의 재무제표 작성
    ◀ 재 무 상 태 표 ▶(단위:만원)소비자와 금융교육자 산부 채 ? 순 자 산항목금액항목금액부동산개인주택7,000 만부채은행대출(건물)3000만건물1억 2,000 만논4,000 만마이너스통장1200만2억 3000만4200만금융보통예금350만순자산2억 2150만종신보험3000만3350만합계2억 6350만합계2억 6350만◀ 현 금 흐 름 표 ▶(단위:만원)소비자와 금융교육유출 (지출)유입 (수입)항목금액항목금액수입가계소득250만저축(투자)정기적금(새마을 3년)25만임대소득90만보험아버지(종신보험)15만어머니(종신보험)15만자녀460만115만합계340만고정지출대출이자10만통장이자7만주택관리비3만세금8만공적연금20만양육비 (교육비포함)80만128만변동지출피복비7만건강관리비10만식료품비30만외식비3만수도비2만연료비10만통신비15만교양오락비10만교통비10만경조사비20만자동차유지비20만기타잡비40만177만합계305만◀ 우리 가정의 재무제표를 작성하고 난 소감 ▶우리가정의 재무제표를 작성해보았는데 많이 어렵고, 힘든 시간이었다. 하지만 우리가정의 재무상태와 더불어 부모님과의 긴대화의 시간도 갖게 되어서 좋았고, 보람 있었다. 그리고 일 년 전에 교양으로 ‘경제적의사결정’ 이라는 과목을 수강했었는데 그 때 공부했던 것이 재무제표를 작성하는데 많은 도움이 되었다.우리가정은 어머니께서 가계부를 작성하지 않고, 큰 단위의 돈의 지출과 수입만을 적고 계시는데 만약에 어머니께서 가계부를 세밀하고 꾸준히 작성해오셨다면 우리 가정의 재무상태에 대해서 좀 더 정확하고 한 눈에 파악할 수 있지 않았을까 하는 아쉬움이 남았다. 어머니께서는 주먹구구식으로 가계를 꾸려왔던 나태한 자신의 모습이 부끄럽다는 말씀을 하셨는데 이제부터라도 가계부작성과 가계의 재무상태에 대해 계획적으로 해 나가시기를 당부 드렸다. 가정에서 가계부를 적게 되면 불필요한 돈을 아낄 수 있고, 같은 돈이라도 보다 더 효율적으로 사용할 수 있었을 것이다. 그것이 바로 가계부를 작성하는 목적이기도 하지만 말이다.우리가정에서는 평소에 내가 생각했던 것보다 불필요한 돈이 많이 지출되고 있었다. 우리 가정에서 조금씩 새고 있는 돈의 정체에 대해 알게 되니 정말 아깝고 나와 우리 가족 구성원이 아끼기 위해 조금만 노력한다면 충분히 절약할 수 있는 돈이라는 생각이 들었다. 예를 들어 통신비를 들 수 있겠는데 불필요한 대화의 통화를 많이 하는 나로서는 조금만 신경 써서 행동한다면 새어나가는 핸드폰 통화료를 아낄 수 있을 것이고, 컴퓨터나 TV 등을 사용하지 않을 때에도 켜 놓는 경우가 있는데 이 때 TV는 전원을 반드시 종료하고 컴퓨터 같은 경우는 모니터만이라도 꺼놓으면 전기료를 아낄 수 있으니 이번에 꼭 실천하도록 해야겠다.내가 느낀 우리가정의 현재 가장 큰 문제점으로는 지출의 비용 중에서 저축이 차지하는 비율이 턱없이 낮다는 점이다. 지금 하고 있는 저축으로는 새마을적금으로 금리가 다른 은행과는 높긴 하지만 이것 하나밖에는 정기적으로 저축하는 것이 없다는 것은 큰 문제가 아닐 수 없다. 소유하고 있는 건물의 임대료나 하루의 수입으로 계속해서 돈의 지출을 충당하고 있긴 하지만 부모님께서는 재정적으로 많이 힘들어 하시는데 이번을 계기로 해서 좀 더 효율적으로 가정의 재정 관리를 계획했으면 하는 바람이다. 부모님의 노후 준비, 자녀 결혼비용 등 미래에 필요한 자금을 생각한다고 하면 저축 비중을 최소한 40%까지 올려야 한다고 전문가들은 보고 있다. 우리 가정에서 생활비를 좀 더 절약해서 저축의 비율을 좀 더 많이 올리도록 가족 구성원이 협의해서 이루도록 해야겠다.
    경영/경제| 2007.04.20| 4페이지| 1,000원| 조회(928)
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