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반영적 경청, 공감적 경청

반영적 경청 (적극적 경청)자녀가 문제를 소유하였을 때, 즉 『네모꼴 수용도식』에서 제일 위쪽은 자녀가 어떤 이유든 괴로움을 표현하는 것이다. 자녀들이 문제를 소유하고 있을 때, 부모들이 자녀들을 적극적으로 도와주는 기술은 『반영적 경청』이다. 경청하는 것만으로도 자녀의 문제를 도와줄 수 있다는 것은 믿기 어려운 사실이다. 그러나 경청은 고민하는 사람으로 하여금 무엇이 문제인지 말하게 하고, 그의 감정과 정서를 정화시켜주고, 자신의 문제를 책임지게 하고, 자기 자신의 깊고 근본적인 감정을 탐색하게 촉진시켜준다. 그래서 여기서는 문제를 가지고 있는 자녀에게 어떤 방법으로 대응을 하는 것이 효과적인 것인가를 공부하고자 한다.?♣ 소극적인 경청기술이란 무엇인가?? ① 주위기울이기? ② 인정하기, 즉 내 의견이 섞이지 않은 맞장구 치기? ③ 침묵? ④ 말문열기?♣ 반영적 경청(적극적 경청)이란 무엇인가?- 자녀를 경청하는 가장 효율적인 기술로 메시지를 포함하지 않고, 다만 자녀가 말한 메시지 이면의 밑 마음을 반영해 주거나 다시 자녀의 말을 명료화 또는 확인하는 종류의 언어적 반응을 말한다. 반영적 경청은 새롭게 개발된 말하는 방법으로 문제를 소유한 사람에게 접근할 수 있는 방법이며 타인에게 다가서는 새로운 반응법이다.?♣ 반영적 경청은 내용반영과 느낌반영으로 구체적인 반응공식은 다음과 같다.? ① 당신(너)은 --- 내용 ---(학생이 한 말, 행동)하군요(하구나).? ② 당신(너)은 --- 내용 ---(학생이 한 말, 행동)때문에 ---느낌--하군요(하구나).♣ 감정을 슬기롭게 처리하기 위해서는- 자신의 감정을 믿을만한 사람(친구나 스승, 부모, 상담자)에게 언어로 표현하여 `마음속에서 긴장을 털어놓을 때' 어느 정도 억압과 압박감이 줄어들게 되고 때로는 자신도 몰랐던 대안을 제시해 주거나 자신의 모호하던 감정을 더욱 분명하게 이해하도록 도와 줄 수 있을 것이다. 자신의 감정을 올바르게 나타내는 사람은 다른 사람을 비난하거나 지시하는 일이 없이 분명하고 능숙하게 감정을 처리한다. 그들은 대부분 모든 사람들을 만족시키면서 상대방의 자존심을 유지시켜 주고 자신의 감정도 원만하게 처리한다. 그렇게 함으로써 스스로도 더욱 안락하고 편안한 감정을 맛볼 수 있게 한다.?공감적 경청(수용)- 내담자가 자기 감정으로부터 도망가지 않고 그 감정을 자기 것으로 충실히 느낄 수 있도록 그리하여 스스로 그 감정으로부터 변화되어야 겟다는, 깊은 자각이 일도록 청담자의 감정을 충실히 수용해 주어야 한다. 내면세계의 문제해결은 자아 수용의 과정을 반드시 거쳐야하고, 자아 수용은 타인 수용의 과정을 거칠 때에 비로서 가능하다. 따라서 타인을 통한 대리 수용과 대리 수용을 통한 자아 수용은 변화와 성장을 일구어 내는 핵심기제들이다.(1) 어른들의 뜻대로 지도하거나 통제하려고 하지 말자.아?? 이 : 엄마 큰일났네. 성적표에 수학과 영어가 과락이야.어머니 : 그래서 화가 났구나! (냉담한 목소리)아?? 이 : 물론 화났지어머니 : 실망했지? (역시 냉담한 목소리)아? ?이 : 그래. 잘못하면 졸업 못할꺼야. 그뿐인데 뭐.어머니 : 너는 성적에 대해 무언가 할 수 있는 것이 없다고 생각하는 것 같구나. (어머니 의도를 전달)아?? 이 : 나보고 공부 더 열심히 하란 말이야? (자녀는 부모의 의사를 알아차림)어머니 : 그래. 놀진 않았잖니? (자녀로 하여금 자신의 해결책 방향으로 끌어 가려함)아?? 이 : 공부. 공부라면 이제 지긋지긋해. 학교를 꼭 졸업해야 되나 뭐.비교적 순조롭게 진행되던 대화가, 아이가 어머니의 의도를 알아차리는 순간 대화는 엉뚱한 방향으로 진행되어 버린다.?(2) 대화의 문을 열어주고는 다시 닫지 말자.어머니 : 오늘 별로 유쾌해 보이지 않는구나. (깊이 듣는 대화)민?? 호 : 철수가 나를 밀었어.어머니 : 그래 그것이 싫었구나. (깊이 듣는 대화)민?? 호 : 아니. 난 그놈의 입을 주먹으로 한 대 갈겨 줄꺼야.어머니 : 저런. 그건 좋지 않아요. (평가)민? ?호 : 상관없어. 그놈을 이렇게 세게 한 대 먹일 거야. (힘껏 주먹을 휘둘러본다.)어머니 : 민호야, 친구와 싸우는 것은 결코 좋은 해결방법이 아니야.????????(도덕적 평가) 왜 철수한테 가 서 싸우지 말고 잘 놀자고 그러지 않니? (충고)민?? 호 : 내가 바보야? (화난 목소리. 방을 나가버림)?어머니는 아이의 대화를 깊이 들어 민호로 하여금 이야기를 잘하도록 하다가 평가적 언사를 사용함으로써 그만 대화의 문을 닫고 말았다. 따라서 민호 자신의 해결책을 찾을 기회를 잃어버리게 하고 만 것이다. 민호는 어머니가 자기를 믿지 않고, 철수를 두둔하려 한다고 생각하게 된 것이다.?(3) 앵무새처럼 말을 되받기만 하지 말자.아들 : 아빠. 이것 봐요. 내가 조립식 장난감으로 로봇을 만들었어요.(흥분된 목소리)아빠(가) : 조립식 장난감으로 로봇을 네가 만들었구나.(되풀이)아빠(나) : 네가 혼자서 로봇을 만든 것이 매우 자랑스럽지. (공감적 경청)아빠(가)보다는 아빠(나)의 경우처럼 아이의 느낌이나 감정을 이해하고 있음을 이야기 해주어야 한다.이것이 바로 아이가 정말로 보내고자 하는 메시지인 것이다. 공감적 이해를 하면서 듣도록 하자.?◎ 대화의 열쇠를 사용하는 대화?대화의 열쇠란 아이가 자유스럽게 자신의 감정이나 문제를 이야기 할 수 있도록 유도할 수 있는 간단한 말들을 가리킨다. 부모의 감정이나, 아이디어, 판단 등을 이야기하는 것이 아니라 아이로 하여금 자신의 느낌, 생각, 아이디어 등을 이야기하게 하는 것이다.?"응, 그렇구나." , "오! 그러니?". , "으음", "그래서?", "재미있구나" 등이다.?좀 더 적극적으로 어린이가 이야기하게끔 할 수 있는 대화의 열쇠는"어디 이야기 해봐" , "한번 들어 보자,""좀 더 자세히 얘기해 봐" , "그것 참 재미있는 생각이구나,", "이건 너한테 아주 중요한 것 같구나" 등이 될 것이다.?이 때 주의할 점은 대화의 열쇠는 무비판적인 언사들이어야 한다는 점, 그리고 질문, 충고 등의 언사는 피해야 한다는 점이다. 대화의 열쇠는 어린이로 하여금 계속 이야기 할 수 있게 격려해 주고, 어린이와 당신을 더욱 친밀감 느끼게 해준다.?◎ 깊이 듣는 대화?아?? 이 : 엄마, 나 오늘 산수시간에 선생님한테 야단맞았어.어머니 : 뭐라구? 왜?아? ?이 : 수업시간에 짝하고 이야기 했거든...어머니 : 아니 공부는 안하고 짝하고 얘기를 했어?아?? 이 : 그런게 아니고 엄마!...어머니 : 듣기 싫어. 아빠가 들어오시기만 해봐라. 일러서 혼내줄 줄 알아.?위의 대화에서 어머니는 아이의 이야기를 거의 수용하지 않고 있다.아이의 이야기를 수용하면서 깊이 듣는다면 아마 다음과 같은 대화가 오고 갔을 것이다.?아?? 이 : 엄마, 나 오늘 산수시간에 선생님한테 야단맞았어.어머니 : 야단 맞았다니. 엄마가 걱정이 되는구나아? ?이 : 수업시간에 짝하고 얘기를 했거든.어머니 : 수업이 재미없었던 모양이구나.아?? 이 : 응. 엄마. 도대체 오늘은 선생님이 재미없는 것만 가르쳐 주시잖아. 매일매일 두 자리 덧셈만 해. 어제도 했는데.어머니 : 너는 두 자리 덧셈을 잘하니까 재미없었겠다.아?? 이 : 응. 그런데 나만 떠든 게 아니거든. 철호도 짝하구 이야기하구, 석호도 장난했는데.....어머니 : 다른 아이도 이야기했는데 너만 야단을 맞아 화났겠구나.아? ?이 : 응. 그런데 선생님이 왜 나만 야단쳤을까?(걱정스러운 표정)어머니 : 선생님이 너를 혹 미워하지 않나하고 걱정되나 보지?아? ?이 : 응. 엄마. 그렇지만 아닐꺼야. 아무래도 선생님이 오늘은 이상하셨어. 아마 집에 무슨 일이 있나봐. 내일 은 같은 것을 시키더라도 열심히 해야지.공감적 경청 예-> 친구와 전화 통화 중친구: (시무룩한 목소리) “나 오늘 무단결근했어...”나: “너가 무단결근을 할 사람은 아닌데... 걱정되네!~ 무슨 일이 있었어?”친구: “사장님이랑 좀 안 좋은 일이 있어서 그랬어~ (한숨)”나: “무슨 일이 있었는지 물어봐도 될까?”친구: “실은.. 나도 주말에는 좀 쉬고 싶고 나름 약속도 있는데, 사장님은 주말에도 나와서 일을 하라는 거야! 몇주 전에도 그러셔서 그때는 나갔어~ 그런데 또 그러시더라구,.,이번에는 짜증도 나고 그래서 오늘 그냥 안나갔 어! 지금 그만 둘까도 생각중이야”나: “음~그런 일이 있었구나...그래서 많이 속상했겠다.”친구: “나도 내가 어떻게 해야 할지 잘 모르겠어..”나: “ 요즘 회사가 많이 바쁜가보다 사장님이 주말에도 일을 부탁하신걸 보면..”친구: “응! 요즘 바빠서 주말에 나와야 할 사정이긴 해~나도 그건 잘 알아!,

인문/어학| 2010.06.25| 4페이지| 1,500원| 조회(2,442)

간호, 반영적 경청 공감적, 공감적 경청

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인생계획서

ooo의 인생관리 계획서Vision :건전한 행동과 습관으로 최고의 가치를 실현하는 삶Value :▷ 열린마음 - 나눌 수 있는 마음▷ 열정 - 나의 사명을 위한 밑거름▷ 즐거움 - 나의 기쁨▷ 적극성 - 나의 발전을 위한 기회▷ 봉사 - 사랑을 전하는 힘Mission :내가 할 일을 스스로 찾아 최선을 다하자Motto :“구르는 돌에는 이끼가 끼지 않는다.”Mission Statement나의 가족, 직장, 사회에 항상 필요하고 ,도움을 주는 사람이 되기 위하여 언제 어디서든 내가 할 일을 스스로 찾아 최선을 다하는 솔선수범을 원칙으로 할 것이다. 나의 도움이 필요한 이들에게 언제든지 열린 마음으로 대하며 내 자신을 발전시키기 위하여 게을리 하지 않을 것이다. 받는 것보다 베푸는 마음이야 말로 너그럽고 여유로운 마음일 것이다. 항상 겸손하고 베풀 줄 하는 넉넉한 사람이 되고, 내 분야에서 만큼은 최고가 될 수 있다는 꿈이 있는 사람이 될 것이다.위의 사명을 성취하기 위해 나는간호사로서, 내 분야에서 만큼은 전문적이며 친절한 간호사가 될 것이다.큰 딸로서, 항상 자랑스럽고 믿음직스러운 자녀가 될 것이다.언니·누나로서, 항상 모범을 보이고 돈독한 형제 자매애를 가지도록 노력할 것이다.봉사인으로서, 사랑을 나누는 이벤트이며 열린 마음으로 나눌 수 있는 사람이 될 것이다.친구로서, 함께 이야기를 들어주고 따뜻한 마음으로 대할 수 있는 친구가 될 것이다.학생으로서, 배움에 있어서 적극적이며 끊임없이 지식을 얻는데 게을리 하지 않을 것이다.내 자신에게, 오늘 할 일을 내일로 미루지 않을 것이다.메모하는 습관을 가질 것이다.긍정적이고 즐거운 마음으로 생활 할 것이다.CONTENTSⅠ. 기획비젼 (Vision) ..... 4가치관(Value)본인의 비젼사명선언서 Mission Statement ................ 4세계관(Worldview)하느님에 대한 관점인간에 대한 관점환경(물리적, 도덕적)에 대한 럼 어둡고 험난한 길도 마주칠 것이고, 숲속의 오솔길처럼 평화롭고 평탄한 길도 맞을 것이다. 그래서 행복한 삶을 위해 평탄한 길에 안주하지 않고 험난한 길도 헤쳐 나갈 수 있는 사람이 되고 싶다.1. 비젼 (Vision)- 주제(Value)① 열린마음 (Open Mind): 나눌 수 있는 마음② 열정(Passion):나의 사명을 위한 밑거름③ 즐거움(Enjoyment): 나의 기쁨④ 적극성 (Activeness): 나의 발전을 위한 기회⑤ 봉사 (Service): 사랑을 전하는 힘ooo의 비젼 : “ 건전한 행동과 습관으로 최고의 가치를 실현하는 삶 ”2. 사명 선언서ooo의 세계관1) 하느님 혹은 절대자 : 하느님은 선이며 무한하시고 만물을 전지하시는 분이시다. 하느님은 무에서 우주를 창조하셨으며 인간은 하느님의 형상으로 창조되었으므로 인격, 지성, 도덕성, 사회성, 창조성 등을 지니고 계시다.2) 인간 : 하느님께서 만드신 창조물로 하느님의 형상으로 창조된 피조물이다. 인간과 언제나 함께하시는 하느님께서 한 사람 한 사람을 모두 계획하시고 이에 따라 살아가는 존재이다.3) 환경 : 나는 인간과 자연을 있는 그대로 보고 자연을 인간의 지배 대상으로서 귀속시키려는 서양의 이분법적 사고를 지양하고 하느님의 뜻에 따라 자연 즉 환경과 함께 더불어 살겠다. 자연은 하느님이 만드신 섭리인데 자연을 파괴하는 행위는 하느님을 거스르는 것이므로 행하지 않겠다.4) 죽음 : 죽음을 천국에 계시는 하느님에게 인도되는 것으로 믿는다. 그래서 죽음은 슬퍼할 일이 아니라 기뻐해야 할 일이라고 생각한다. 그리고 죽음의 문을 통과하여 내세에 들어간 영혼은 먼저 하느님의 심판을 받고 그 사람이 행한 이 세상에서의 선악에 의하여 각자 다른 운명이 주어진다고 믿는다.현재 ooo의 역할 분석 :역할 1 : 딸, 언니, 손녀, 친구나는 부모님의 딸로서 효도하기 위해 최선을 다할 것이다. 비록 아직 효도라는 의미를 100으로 보면 지금은 20정도로 낮기 짝이 없지만 장차 결혼을 하고 자식을 낳고해야 한다. 간호 분야의 전문적인 지식으로 올바른 간호를 제공하고 돌본다.? 환경과 건강 : 건강한 삶을 살아가는 것은 자연환경, 주변 여건 등 주위의 모든 환경적 요소들에 의해 유기적으로 연관되어 있다. 올바른 환경 속에서 호흡하고 생활하는 것이 건강을 지키는 최선의 방법이다.3) 생애의 목적과 의미를 찾는 질문들(1) 개인적 인생의 꿈* 나의 인생에서 가장 행복한 성취감을 느꼈던 순간(과거)- 간호과를 졸업하고 처음으로 병원에 취직하여 사회에 첫발을 내딛는 순간* 나의 인생에서 가장 행복한 모습 (현재 & 미래)- 현재 : 간호사로서 일하며 현재 수업 듣는 선생님들과 함께 공부하고 가족들과 행 복하게 살고 있다.- 미래 : 전문간호사로서 일하며 평생 반려자와 모든 가족과 함께 행복한 가정을 꾸리고 주님의 뜻 안에서 살고 싶다.(2) 전문직(간호사)의 꿈* 간호사로서 이루고자 하는 꿈(미래)- 전문간호사(노인간호 or 가정방문간호)가 되고, 한 병동을 이끌 수 있는 관리자ooo의 사명선언서나의 가족, 직장, 사회에 항상 필요하고 ,도움을 주는 사람이 되기 위하여 언제 어디서든 내가 할 일을 스스로 찾아 최선을 다하는 솔선수범을 원칙으로 할 것이다. 나의 도움이 필요한 이들에게 언제든지 열린 마음으로 대하며 내 자신을 발전시키기 위하여 게을리 하지 않을 것이다. 받는 것보다 베푸는 마음이야 말로 너그럽고 여유로운 마음일 것이다. 항상 겸손하고 베풀 줄 하는 넉넉한 사람이 되고, 내 분야에서 만큼은 최고가 될 수 있다는 꿈이 있는 사람이 될 것이다.4. 일반적 목적(Goal)과 목표들(Objectives)◈ 영적 분야관련된 value : 열린마음, 봉사관련된 vision : "하느님께서 이끄시는 바대로 따르며"관련된 mission : 하느님께서 나에게 내리신 고난과 역경을 두려워하지 않으며 오히려 어려움 속에서 더욱 감사해 한다.? 일반적 목적(Goal) : 주님의 말씀 속에서 참된 믿음으로 진정한 그리스도인으로 거듭난다.? 구체적 목표 :ㄱ. 나는 하느님과 함가 되기 위해 노력한다.- 나는 대학원에 진학하여 석사 학위를 취득한다.- 나는 전문간호사가 되어 수준 높은 전문간호를 한다.◈ 사회적 분야관련된 value : 열린마음, 즐거움, 봉사관련된 vision : “사람을 간호(看護)하는 사람으로”관련된 mission : 말보다는 행동으로써 실천한다.? 일반적 목적(Goal) : 가족, 환자, 주변 이웃들에게 믿음을 줄 수 있는 존재가 된다.? 구체적 목표* 가족 *ㄱ. 나는 가족 간의 대화를 이끈다.- 나는 오전근무, 쉬는 날에는 저녁식사에 참석한다. (30분)- 나는 식사 후 가족들과 대화의 시간을 마련한다. (약 30분)ㄴ. 나는 간과할 수 있는 칭찬과 위로하기를 생활화 한다.- 나는 매일 대화를 통해 칭찬과 격려를 한다. (가족, 직장동료, 친구)* 환자 *ㄱ. 나는 매 듀티 때마다 환자들과 라포 형성을 유지한다.- 웃음을 잃지 않는다.- 친절하게 대답한다.* 친구, 지인 *ㄱ. 나는 고락을 함께 나눌 수 있도록 먼저 다가간다.- 나는 지인들의 경조사에 반드시 참석한다.- 나는 지인들과 한 달에 두 세번은 모임을 갖는다.ㄴ. 나는 봉사를 통해 여러 분야에 제약이 따르는 사람들을 도와준다.- 나는 한달에 한번 ‘전진상’에서 봉사활동을 한다.- 나는 적십자 후원금을 송금한다.◈ 신체적 분야관련된 value : 인내, 용기관련된 vision : “뜻을 이루기 위해 노력하는 인간이 되자”관련된 mission : 나는 실천적 지성인으로서 말보다는 행동으로써 실천한다.? 일반적 목적(Goal)나는 미래의 간호사로서 환자들에게 모범이 될 수 있는 신체상을 가지고 건강한 삶을 살기 위한 신체적 조건을 갖는다.? 구체적 목표ㄱ. 나는 건강한 신체에 다가설 수 있도록 올바른 식단과 식습관을 형성한다.- 나는 NEWSTART를 실천한다.- 나는 매일 1.5L의 물을 섭취한다.- 나는 매일 아침, 점심, 저녁 세끼 식사를 한다.ㄴ. 나는 건강한 삶을 살기 위해 꾸준한 운동을 한다.- 나는 걷기 운동을 한다. (주 2회)- 나는 매구르는 돌에는 이끼가 끼지 않는다.”“우리는 이 세상에서 위대한 일을 할 수는 없다. 단지 위대한 사랑을 갖고 작은 일들을 할 수 있을 뿐이다.“ - 마더 테레사5 영역SpiritualSocialPhysicalIntellectualEmotional목표그리스도를 닮기 위한 노력나이팅게일을 닮은 간호사건강한 삶을 위한 신체단련실천적 지성인긍정적 사고방식의 유지2010-2019예배 참석, 성경 읽기, 기도하기전문적 지식을 갖춘 간호사전문 간호사, 결혼빨리 걷기, 자전거 타기수영, NEWSTART 실천꾸준히 지식을 습득하는 간호사,토익 700돌파음악 듣기, 문화생활, 여행, 독서2020-2029예배 참석, 성경 읽기, 기도하기전문 간호사가정 및 출산, 봉사활동산책, 등산,NEWSTART 실천숙련된 간호사음악 듣기, 문화생활, 여행, 독서2030-2041예배 참석, 성경 읽기, 기도하기전문 간호사, 간호 관리자, 봉사활동, 후원금 지원,가정산책, 등산,NEWSTART 실천간호 관리자음악 듣기, 문화생활, 여행, 독서5. 정책나의 원칙 : 긍정적 마인드로 실패와 좌절에도 다시 도전하는 자세1) 우선순위 분석 : 시간관리 메트릭스긴급한 것긴급하지 않은 것중요한 일전공교과목 공부체중감량토익영어 공부교양독서하기취미생활하기건강을 위한 운동하기친구 등 인간관계 유지하기혼자만의 여행 떠나기봉사활동 하기중요하지 않은 일군것질 하기Window 쇼핑 및 충동구매휴식 시간동안 TV시청친구들과 수다 떨기시간낭비2) 개인의 전략적 기획과정 : SWOT (Strength, Weakness, Opportunity, Threat)강점(strength)약점(weakness)1. 영적관리 : 기도와 성경읽기2. 신체적관리 : 걷기 운동하기, 매일 1.5L 물마시기, 세끼식사하기,NEWSTART실천하기3. 사회적관리 : 지인들과의 대화 및 모임갖기4. 정서적관리 : 자기계발 책 독서하기5. 지적관리 : 전공공부,영어공부긍정적 마인드(mind),열정, 배려우유부단함, 상냥하지 못한 어투, 고집, 자신감 사람

인문/어학| 2010.06.25| 18페이지| 5,000원| 조회(1,153)

환경, 의사소통, 계획, 인생계획서

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영적분야

◈ 영적 분야“우리가 세속적 축복을 위하여 기도할 때는 기도에 대한 응답이 지체될 수도 있고, 하나님께서 우리가 구하는 것 외의 다른 것을 우리에게 주실 수도 있다. 그러나 우리가 죄에서 해방되기 위하여 기도할 때는 그렇지 않다.”관련된 value : 열린마음, 봉사관련된 vision : "하느님께서 이끄시는 바대로 따르며"관련된 mission : 하느님께서 나에게 내리신 고난과 역경을 두려워하지 않으며 오히려 어려움 속에서 더욱 감사해 한다.1) 일반적 목적(Goal) : 주님의 말씀 속에서 참된 믿음으로 그리스도인으로 거듭난다.2) 구체적 목표 :ㄱ. 나는 하느님과 함께하며 주님의 말씀과 함께한다.- 나는 매일 기도를 하며 타인을 위한 기도를 한다. (5~10분)- 나는 매주 한 번 주님의 말씀인 성경를 읽는다. (20~30분)- 나는 매주 한 번 영적지식에 도움이 되는 책을 읽는다.(20분)ㄴ. 나는 주 1회 쉬는 날 예배에 참석한다.- 나는 주 1회 쉬는 날 예배에 참석한다.3) 4T1R 분석? 재능 (Talent), 시간 (Time), 건강 (Temple), 재정 (Treasure), 보상 (Reward)-> 독서 전, 독서 후, 독서 후 변화에 대한 5분야 적용4T1R독서 전독서 후변화에 대한5 분야 적용구체적 목표재능(Talent)하님은 누구에게나 재능을 한가지씩은 주셨다. 나의 재능이 무엇인지 아직은 잘 모르겠다. 찾아가는 중인 것 같다.책을 읽은 후 기록 예정시간(Time)계획성 있고 철저한 시간 관리를 하지 못해 시간을 낭비하는 경우가 있다. 가끔 돌아오지 않은 시간을 생각하고, 지나고 나서 후회하곤 한다.//건강(Temple)건강의 중요성과 필요성은 알고 있지만 잘 실천하지는 못한다.//재정(Treasure)돈이란 세상을 살아가는 데 꼭 필요한 것이며, 많은 사람들이 돈을 벌기위해 공부하고 일을 한다. 나 역시 돈에 연연해 할 때가 있다.//보상(Reward)무언가를 도와주거나 수행하면 시장논리에 의해 물건을 팔고 돈을 받는 것처럼 보상받기를 원했다. 때때로 보상이 있으면 더욱 열심히 임하고 보상이 없으면 실망하기도 한다.//독서보고 시작일 06월 09일 범위 : 제25장 달란트, 325-365독서보고 시작일 06월 12일 범위 : 제25장 달란트(시간, 건강), 342-351독서보고 시작일 06월 18일 범위 : 제12장 주기위하여 구함 139-149독서보고 시작일 06월 22일 범위 : 제20장 손해가 되는 이익, 252-259, 제21장 부자와 나사로, 260-271

의/약학| 2010.06.25| 2페이지| 1,000원| 조회(122)

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4가지 차원의 자기 쇄신 조직도, Mission Statement

4가지 차원의 자기 쇄신 조직도* Vision : 건전한 행동과 습관으로 최고의 가치를 실현하는 삶* Mission : 내가 할일을 스스로 찾아 최선을 다하자* Motto : “구르는 돌에는 이끼가 끼지 않는다.”영적(Spiritual)정신적/지적(Mental)사회적(Social)신체적(Physical)목표그리스도를 닮기 위한 노력나이팅게일을 닮은 간호사마음에서 우러나오는 봉사건강한 삶을 위한 신체단련1. 영적자원* 성경 읽기* 영적 서적 책 읽기1. 병동 간호사* 환자들과의 라포 형성* 친절 간호사* 사랑을 주는 간호사* perfect한 간호사1. 가족* 딸, 언니, 누나* 이모, 고모* 가족모임1. 개인 건강관리* 산책(1주 2회)* 자전거타기(1주 3회)* NEWSTART 실천* 규칙적인 식습관과 수면 생활화2. 영적 성장* 예배 참석(1주 1~2회)* 예배 참석 지인들과 말 씀 나누기2.학습* 수업참여* 독서(1주일 2회)* 영어공부* 음악듣기2. ‘전진상’ 봉사* 한 달에 한번 호스피스환자 위한 봉사활동2. 가족 건강관리* 산책(1주 2회)* 등산(2주 1회)* 건강 식단 작성3. 영적 활동* 가까운 가족, 지인에게 예배 말씀 전하기* 문화 활동3. 전문 간호사* 대학원 진학* 가정방문 간호사3. 친구* 친구들과의 만남3. 친척 건강관리* NEWSTART 실천 권유나의 인생 계획서VisionMission Statement건전한 행동과 습관을 가지고 남도 소중하게 생각하며, 모든 사람들에게 베풀 줄 알며, 최고의 가치를 실현할 수 있는 삶나의 가족, 직장, 사회에 항상 필요하고 ,도움을 주는 사람이 되기 위하여 언제 어디서든 내가 할 일을 스스로 찾아 최선을 다하는 솔선수범을 원칙으로 할 것 이다. 나의 도움이 필요한 이들에게 언제든지 열린 마음으로 대하며 내 자신을 발전시키기 위하여 게을리 하지 않을 것이다. 받는 것보다 베푸는 마음이야 말로 너그럽고 여유로운 마음일 것이다. 항상 겸손하고 베풀 줄 하는 넉넉한 사람이 되고, 내 분야에서 만큼은 최고가 될 수 있다는 꿈이 있는 사람이 될 것이다.위의 사명을 성취하기 위해 나는즐거운 마음으로 하루하루를 생활 할 것이다.긍정적인 생각을 갖고 생활 할 것이다.열린 마음으로 생활 할 것이다.내 분야에서 만큼은 전문적인 사람이 될 것이다.열정적인 사람이 될 것이다.소극적인 사람보다 적극적인 사람이 될 것이다.오늘 할 일을 내일로 미루지 않을 것이다.메모하는 습관을 가질 것이다.항상 미소를 지닌 친절한 간호사가 될 것이다.

인문/어학| 2010.06.25| 2페이지| 1,000원| 조회(228)

간호, 미션, Mission Statement, 자기 쇄신 조직도, 자기쇄신

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패러다임

패러다임 [paradigm]- 어떤 한 시대 사람들의 견해나 사고를 지배하고 있는 이론적 틀이나 개념의 집합체.나의 패러다임1. 시간 여유가 있어! 내일 하자-> 내일은 내일의 일이 주어진다. 오늘 할 일은 오늘 하자.2. 메모 안 해도 잘 기억해두면 될 거야-> 기록하는 것만큼 정확한 것은 없다. 항상 메모지를 곁에 두고 메모하는 습관을 기르자.3. 언젠가는 될 수 있을 거야-> 계획 없이 이루어지는 일은 없다. 꿈꾸는 사람에게 꿈은 이루어진다. 늘 하고 싶은 걸 생각하고 꿈꾸는 사람이 되자.4. 나는 3교대를 하면서 불규칙하기 때문에 뭔가를 배우기는 힘들꺼야-> 의지가 부족했기 때문이다. 3교대도 시간 활용만 잘 한다면 충분히 할 수 있다.동료 패러다임1. 너무 꼼꼼해서 피곤하다.-> 꼼꼼한 성격 탓에 투약에러나 실수하는 경우가 적다.2. 말이 너무 많아서 정신 사납고 시끄럽다.-> 환자들과 쉽게 이야기하고 친해질 수 있어 라포 형성하기가 더 수월하다.가족 패러다임1. 성격이 급하다.-> 빨리빨리 하려는 성격 탓에 미루지 않고 계획하거나 해야 할 일을 미리 준비한다.2. 자주 깜빡깜빡한다.-> 자주 깜빡하는 탓에 뭐든지 잘 적어두신다. 그래서 오히려 빠뜨리는 일이 적다.

인문/어학| 2010.06.25| 1페이지| 1,000원| 조회(138)

패러다임, 간호지도자론, 메모, 동료, 가족 패러다임

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