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인생에서 위기를 경험해 보았는가? 위기상황 이후 자신의 사회기능이 이전과 어떻게 달라졌는가?

REPORT주제 : 인생에서 위기를 경험해 보았는가? 위기상황 이후 자신의 사회기능이 이전과 어떻게 달라졌는가? 위기를 경험함으로써 새로운 행동을 학습하였다면, 이 새로운 행동은 적응적인가 혹은 부적응적인가? 에 대해서 서술하시오.○ 년 도 : 2017년도○ 학 기 : 1학기4차○ 과 목 : 사회복지실천기술론제목 : 위기 경험을 통한 새로운 행동의 학습과 적응나는 나의 삶속에서 대면하게 되었던 위기를 극복하려는 과정 과 그 결과가 어떠했는지 를 생각하며 위기극복을 위해 행한 일련의 나의 노력이 결과적으로 적응이었는지 부적응이었는지를 다시 생각해 보며 그 위기상황 이후 자신의 사회기능이 이전과 어떻게 달라졌는지에 대해 서술해 보고자 한다.1. 내 인생의 위기 와 그로인한 변화불혹의 나이 마흔은 어떤 분야에서든 전문적이며 경험이 축적될만한 시기이지만 역설적으로 40대의 일자리는 불안하다. 현재의 40대들은 조기 퇴직과 비정규직에 내몰린다. 조직에서 잘나가다가 한직으로 밀려나기라도 하면 인생을 잘못 살아왔나 싶은 생각에 깊은 우울감에 빠지는 중간관리자도 있다. 아래에서 위에서의 동시 압박은 중년들의 큰 무게고, 부담이다. 가정 역시 편하지 않다. 가정에서도 인정받는 남편이자 아빠가 되어야 한다는 압박감과 충분하지 못한 자신을 발견하고 의기소침해지기 쉽다. 몇 년 전 40세 나의 생일에 스스로를 평가하기를 그동안 흔들림 없이 나름 성실히 살아온 인생이었고 또한 한 분야 에서 십 수 년 해왔던 일에 대한 자신감 과 그로 인한 안정적인 환경을 나의 가족에게 제공했기에 가장으로서의 의무에 충실했다고 자평하며 지금 것 해 왔던 것 같이 은퇴까지 나의 성실함을 유지하면 큰 무리 없이 여유로운 노후의 삶이 나를 기다리리라 생각했다. 하지만 그해 건강검진에서 녹내장 판정을 받고 급격한 자신감 추락과 함께 나의 직업성격상 근무시간동안 장시간 컴퓨터 모니터를 통해 건축 도면을 감리 하는 작업을 해야 하는 터라 불가피 이직까지 생각해야만 하는 등 평소 생각조차 하지 않은 일들이 갑자기 일어났다. 불투명해진 미래에 대한 걱정으로 의기소침하게 있던 그 무렵 설상가상 수십 년 나의 가장 절친한 친구가 경제적 곤란을 이유로 스스로의 목숨을 끊는 일이 발생하였다. 그 당시 나는 혼돈, 불안, 염려, 절망, 분노와 같은 감정을 동반하는 격심한 정서적 혼란 상태에서 심리적 취약성, 방어기제의 위축, 문제해결 및 대처능력의 와해를 경험하게 되었다. 매일 밤 을 불면증으로 고통스러운 시간을 보내게 되었으며 당연히 급속히 건강이 악화 되었고 자신을 사랑하지 못하고 있는 나를 발견하게 되었다. 그야말로 인생 최대의 위기가 갑자기 찾아왔다.2. 위기 극복을 위한 노력 과 새로운 행동의 학습위기(危機)라는 한자어를 풀어서 해석하면 위험(危險) 기회(機會)가 공존하는 현상을 뜻한다. 즉 위기를 통해 새로운 기회를 모색하라고 설명된다. 우리의 인생에서 누구나가 가지게 되는 위기의 순간들을 어떻게 지혜롭게 이겨내고 기회의 순간으로 바꾸는지에 따라 그것을 불가항력적 운명으로 받아들이고 포기하든지 아니면 새로운 기회로 받아들이고 스스로의 운명은 개척해 나갈지는 결국 위험을 기회로 만드는지 아니면 위험에 굴복하는지가 결정된다. 위기는 당사자에게 문제해결과 성장을 위한 기회와 도전을 제공할 수 있다. 나 역시 나에게 닥친 위기를 극복하기 위해 즉 나빠진 건강과 그로 인한 정서적 불안정 불면증 등 의 문제를 개선하기 위해 수면 클리닉 병원을 다니고 신경정신과 상담을 통한 치료를 받으며 오랫동안 유지해온 흡연이라는 나쁜 습관 을 끊고 규칙적인 운동을 하기 시작했고 건강이 좋아지니 다시 자신감이 생기기 시작했다. 자신감이 회복되어 가면서 가장 먼저 한일은 새로운 것 을 배우려는 노력이었으며 전공분야가 아닌 사회과학과 인문학에 있어서는 무지한 나를 교육하는 일이었다. 새로운 것 을 배우는 것 은 무엇인가 다시 도전해서 성취 할 수 있다고 생각하게 되었다. 그 당시 위기라 생각되었던 그 어렵고 고단했던 시간이 지나서 보면 나 밖에서 나를 보고 부족 했던 점 과 바꿔야 할 점 을 찾아내는 귀한 시간이었다.3. 위기를 경험함으로써 학습한 새로운 행동이 적응적인지 혹은 부적응적인지에 대한 생각우리는 종종 우리 자신도 모르게 갑작스럽고 예기치 않게 발생하는 위기사건으로 어려움을 겪고 있다. 이러한 위기는 대부분 스스로 해결하기에 쉽지 않기에 위기를 직면할 때 사람들은 당혹스러워 한다. 결국 사람들은 이를 해결하기 위해 주위에 도움을 청한다거나 전문가의 도움을 필요로 한다. 어떤 사람은 이러한 위기를 경험하는 과정에서 적극적인 문제 해결 의지를 통해 이를 극복해내는가 하면, 어떤 사람들은 이를 극복하지 못하는 경우도 있다.

사회과학| 2020.10.14| 3페이지| 1,000원| 조회(289)

사회복지, 인생, 위기, 사회복지기술 실천론

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