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The Electromyogram(EMG)

- The Electromyogram(EMG) -1. 실험의 배경Motor unit은 운동 뉴런과 그것의 지배를 받는 모든 근육 섬유로 구성된다. 지속적인 근 수축 상태에서 여러 개의 motor unit이 반복적으로 흥분되어 근 수축을 일으키게 된다. 근 수축의 강도는 같은 시간동안 흥분된 motor unit의 수와 관련이 있다. 근육이 수축되는 동안 기록된 Electromyogram(EMG)는 스파이크와 같은 형태의 신호를 보이며, 이 신호의 지속기간은 근육의 수축 기간을 의미한다.평활근의 수축 강도는 그 근육의 전기적 활동의 양과 비례하는 관계를 보인다. 그러나 처리 과정을 거치지 않은 EMG 자료로는 근육의 전기적 활동을 표시하기는 쉽지 않다. 가장 일반적으로 사용되는 변형은 EMG spike의 증폭의 절대적인 값을 통합하는 방식이다. 이 변형을 통해, EMG의 절대적 값의 합산은 근 수축 강도와 직선적으로 비례하는 것을 알 수 있다.이 실험에서 피검자는 쥐는 힘을 통해 발생하는 전완근의 EMG를 측정하기 위해 hand dynamometer를 사용할 것이다. EMG activity는 쥐는 힘과 연관되어 있으며, 지속적인 쥐는 운동을 통해 생성되는 근육 피로를 관측할 수 있다.EMG 측정에 사용되는 EMG cable과 hand dynamometer전극의 부착 위치2-1. Electromyogram(EMG)Electromyogram(EMG)은 골격근에 의해 생산되는 전기적 활동의 수치를 구하고 기록하는 기술이다. EMG는 electromyograph라는 불리는 기계를 이용하여 electromyogram 이라는 기록을 만들어낸다. Electromyograph는 근육세포가 전기적으로 또는 신경에 의해 흥분되어 발생한 electrical potential을 감지한다. 이러한 신호는 의학적인 이상, 활동 수준, 근육세포의 동원 능력의 이상을 찾거나 생체 운동의 기전을 탐구하는데 이용된다.EMG 신호는 여러 개의 운동 단위로부터 발생된 motor unit action potential(MUAPs) 에 의해 나타난다. 즉, 측정된 EMG 신호는 MUAPs의 구성으로 분석될 수 있다. 같은 운동 단위에서 일정한 전극으로 측정된 MUAPs는 일반적으로 유사하지만, 다른 운동 단위로부터 발생된 MUAPs 개개의 것은 특별한 형태를 가진다.2-2. Motor Unit(운동 단위)Motor unit은 한 개의 α-운동뉴런과 그것이 지배하는 모든 신경 섬유들로 이루어져있다(이 섬유들은 빠른 반응의 섬유 또는 느린 반응의 섬유 중 같은 종류로 구성된다). Motor unit이 활성화 되면 이 뉴런에 의해 지배받는 모든 섬유들이 수축하게 된다. 운동 단위 그룹은 보통 하나의 근육 수축을 일으키기 위해 함께 작용한다. ; 하나의 근육을 보조하는 모든 근육을 motor unit pool이라고 한다. 큰 운동 단위 일수록 더욱 강한 연축 장력을 가지게 된다.각각의 운동 단위가 가지고 있는 근육 섬유의 개수는 매우 다양하다. 예를 들어 허벅지 근육은 하나의 단위에 수천 개의 섬유를 가지지만 안구 근육은 10개 정도만 가질 뿐이다. 일반적으로, 운동 단위에 의해 지배받는 근육 섬유의 수는 정밀한 움직임을 하는 근육일수록 적게 존재한다. 더욱 정밀한 운동을 요구하는 근육일수록 더 적은 근육 섬유와 신경 연접을 하는 운동 단위에 의해 지배된다.근육약화를 가진 환자들에게 motor unit action potential(MUAP)의 크기, 모양, 그리고 동원 등을 정밀히 분석하는 electro-diagnostic 테스트는 근육질환, 신경질환 발견에 도움이 될 수 있다.2-3. Motor Unit Recruitment(운동 단위 동원)Motor unit recruitment 은 근육의 수축성과 장력의 강도를 높이기 위해 근육이 연속적으로 흥분되는 것을 말한다. 하나의 운동 신경의 활성화는 약하지만 분산된 근육의 수축을 초래하여 더 많은 운동 뉴런의 활성화를 통해 더 많은 근육 섬유가 활성화되고 따라서 더 강한 근육의 수축이 이루어진다. 이러한 운동 단위 동원은 일반적으로 가장 작은 단위의 운동 단위에서 시작되어 큰 단위(적은 섬유)까지 순차적으로 진행된다. 이것을 "Henneman's Size Principle"라고 한다.

의/약학| 2011.03.23| 4페이지| 1,000원| 조회(362)

EMG, 전기생리, The Electromyogram

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현대 여가 사회의 이해 - 여가정책과 여가교육 연계성의 중요성

현대 여가사회의 이해 REPORT? 목 차 ?제 1 장 서 론 ..... 3제 2 장 본 론 ..... 41. 여가정책의 개념2. 여가교육의 개념3. 여가정책과 여가교육 간의 연계성제 3 장 결 론 ..... 61. 나의 생각 ... 6- 여가정책과 여가교육 연계성의 중요성 -제 1 장 서 론현대사회에서 여가교육은 평생교육 또는 사회교육의 하나로서 점차 인식되고 있다. 또한 여가는 우리 일상생활에 있어 필수불가결한 부문이며 인간생활을 윤택하고 보람 있게 하는 요소로서 재평가되고 있다. 이처럼 긍정적, 생산적 의미와 가치가 인정되는 여가라 할지라도 이를 잘 활용하지 못하거나 건전한 여가문화로 발전할 수 있는 제도적 장치를 마련해 주지 않으면 오히려 역기능을 할 소지가 많다. 여가에 관심이 높아진 것은 산업사회가 고도화되고 고도성장에 의하여 생활수준이 전반적으로 향상되면서 경제적 여유가 높아졌고 또한 각종 제도개선으로 시간적 여유가 늘어나면서 자유 시간을 자기 자신을 위해 관리할 수 있는 가능성을 제시한 것이다. 경제적 문제가 일단 해결되면서 전과 같이 생활수단을 위해 일하는 데 대한 관심은 낮아지고 여가를 통해 인간답고 보람 있게 살아보자는 태도가 지배적으로 나타나면서 여가를 더 이상 시간의 소비가 아니라 생산적이고 가치 있게 보자는 태도가 강하게 부각되기 시작한 것이다. 여가가 자기실현, 자기능력 발휘, 잠재력 계발뿐만 아니라 새로운 사회적 역할참여에 밑거름이 되고 원천이 되고 있음을 인정하게 된 것이다. 여가를 더욱 가치 있게 이용할 수 있도록 하기 위해 학교교육, 직장교육, 생애교육에서 반드시 반영, 채택되어야 한다는 선언적 의미가 선진국 정부정책에 제시되고 있음을 엿볼 수 있다.여가교육에 대한 관심은 여가의 증대, 여가의 가치에 대한 사회적 인식과 깊은 관련이 있다. 평균 수명의 연장, 근무 시간의 단축 등의 사회 전반의 여건 변화로 인하여 여가에 대한 관심이 증대하였고, 산업화의 발달과 함께 '일' 우선에 밀려 뒷전으로 여겼던 '여가'에 대한 욕구가 고조되게 되었다. 여가에 대한 욕구는 평생교육 및 평생학습과 맞물려 여가교육을 일상으로 보다 가깝게 끌어들이게 되었으며, 일반 대중들을 위한 다양한 프로그램의 등장은 여가교육을 보다 대중지향적인 활동으로서의 역할 정립에 기여하였다.여가교육의 등장은 인간의 삶이 일만으로 구성되어 있지 않다는 자각과 사회의 발전에 따른 여가에 대한 가치의 변화, 평생학습이 요구되는 시대적 상황과 밀접하게 연관되어 있다. 향후 평균수명의 연장, 근무 환경의 변화로 인하여 시간적 측면에서의 여가는 늘어날 것이며 늘어난 여가는 인간에게 축복, 또는 재앙의 양 측면으로 적용될 가능성이 높다. 현재 여가교육은 아직 그 개념조차 정립되어 있지 않은 미 발달 영역이라 할 수 있는데, 사회변화 및 평생학습에 대한 요구증대로 인하여 여가교육에 대한 발전이 이루어질 수 있을 것이다.제 2 장 본 론1. 여가정책의 개념정책이라는 용어는 1970년대부터 일반화되면서 접근방식에 따라 정책의 개념을 첫째, 정부단위와 환경과의 관계로서 보는 견해, 둘째, 일련의 활동이나 활동과정으로 보는 견해, 셋째, 정부활동의 총체로서 보는 견해, 넷째, 사회문제를 해결하기 위한 계획이나 행동으로 보는 견해 등으로 일면적인 측면보다는 다면적이고 복합적인 개념으로 변화되고 있다. 그러나 정책은 정책의 주체적인 행위자인 정부의 역할, 정책문제를 위한 목표 지향적 활동, 환경과의 상호작용 등의 고통적인 속성을 바탕으로 체계화되기 때문에, 정책이란 목표가 수행될 것인가에서 출발하여 환경과의 환류기능을 중요시하면서 문제를 분석하고 평가하는 과정과 기능을 중요시하는 방향에서 접근되어야 한다. 따라서 정책은 관심 있는 사건이나 문제를 해결하려는 행위자가 실행하고자 하는 목표 지향적 과정이고, 특정 목적을 달성할 수 있도록 형성되어야 하고, 설정된 목표를 달성하기 위하여 수단을 목표에 맞게 조정하며, 수단은 목표 충족적이어야 한다. 이러한 논리에서 보면 정책의 개념은 목표와 수단이 환경과의 끊임없는 작용과 반작용을 소화해야 성공적인 정책으로 귀결된다고 볼 수 있다.여가정책은 하나의 계획으로 정부기관이 결정한 국민여가에 대한 미래의 행동지침이며, 여가활동을 통해 국민생활의 질 향상과 인간다운 생활보장, 이를 통한 건전한 사회를 달성하기 위해 복잡한 절차에 의해 공식적으로 결정한 조직의 목표이라고 할 수 있다. 또한 여가정책은 여가 행정을 종합적으로 조정하고 추진하기 위한 업무범위와 방향을 제시하는 시책이다.2. 여가교육의 개념여가교육이 무엇인가에 대한 확실한 정의가 정립되어 있는 것은 아니다. Mundy 등은 여가교육을 '개인들에게 여가를 통해서 그들의 삶의 질을 향상시킬 수 있는 능력을 키워주는 종합적 활동', '개인들에게 여가의 가치, 태도, 목표를 정하게 하고 그것을 구체화시킬 수 있는 능력을 키워주는 과정', '개인들에게 여가(를 경험하는)동안 그들의 삶에 관해 자기 결정적이고 자기 충족적이며 주도적이 되도록 하는 능력을 주는 접근법', '자기스스로 자신의 삶 속에 여가가 어떤 위치를 차지하는지 결정하는 것' , '여가를 통해 자기 자신을 알게 되는 것' 등으로 보고 있다이러한 관점에 의하면 여가교육은 삶 전체 속에서 자신의 삶을 반추하며, 자신이 주도적이 되어 삶을 이끌어가게 만드는 교육이지, 단지 쉬는 시간에 여러 가지 활동을 하는 소모성활동의 나열이 아니다. 그러나 사회 통념적으로 여가 교육이라고 하면, 취미 활동과 관련되는 교육, 여가 시간에 할 수 있는 건전한 취미활동으로 보는 경향이 있다. 이는 여가 자체에 대한 정의와 맞물려 혼선을 야기하고 있다. 여가에 대한 정의는 여가를 자유 시간, 자유 활동, 마음의 존재 상태로 보는 세 가지로 분류할 수 있다. 여가를 자유시간이나 자유 활동으로 보게 되면 여가 교육은 자유 시간에 하는 교육, 본인이 원하는 것을 자유롭게 선택하여 하는 활동이 되게 된다. 그러나 여가를 마음의 상태, 존재로서 여기게 되면 여가교육은 자신을 알기 위하여 자신의 존재를 탐색하는 교육이 되게 된다.3. 여가정책과 여가교육 간의 연계성오늘날 선진국에서는 근로자의 지위가 크게 개선되어 육체적, 정신적 노동에 혹사되는 사례는 거의 없어졌고, 개발도상국에서도 근로자의 복지, 근로조건이 점차 개선되어 여가시간이 늘어나고 있는 추세이다. 주 5일 근무제, 유급휴가, 휴가기간 연장은 이전보다도 근로자들에게 상당히 유리한 생활여건을 마련했고, 자신과 가족을 위한 자유 시간을 활용할 수 있는 가능성을 제공한 것이다.그러나 새로이 오늘날 선?후진국 다같이 제기되고 있는 문제는 자유시간의 확보와 여가쟁취에 있어 이같이 어렵게 확보된 여가시간을 ‘어떻게, 어디서, 가치 있게 활용하는가’하는 문제가 사회적?시대적 과제로서 등장한 것이다.무엇보다도 여가시간을 보람 있게 보내도록 하기 위해서는 경제적?물질적 지원, 시간적 기회, 장소와 공간, 편의시설이 제대로 갖추어지지 않으면 진정한 여가활동을 즐길 수 없고 여가문화가 발전할 소지가 거의 없다고 할 것이다. 결국 여가 그 자체가 참이 아니라 이를 효과적?생산적으로 이용할 수 있는 사회적 기반을 마련하여 기대한 결과를 거둘 수 있도록 하는 것이 진정한 여가정책의 방법인 것이다.그리고 이와 관련하여 여가시간을 긍정적인 성향으로 이용할 수 있는 교육, 지도, 프로그램에 대한 투자, 여가부분의 전문 인력의 양성이 여가 문화 정책에 필요한 것이다. 자연방임상태의 여가문화가 발전하도록 방치하거나 관심을 갖지 아니하면 바라는 방향으로 여가문화가 발달하지 않고 변질되고 왜곡된 하위문화로 뿌리내려 각종 죄악, 범죄, 퇴폐, 낭비, 허영 등 사회적 병리현상의 온상을 만들게 된다. 과다한 자유 시간을 방만하고 목적의식 없이 사용한다는 것은 각종 사회문제를 유발하는 계기를 마련하기 때문에 이를 치유하기 위한 조치로서 국가와 사회단체가 계몽, 지도, 교육, 교정을 하기에 이르렀으며 청소년, 근로자, 노인 등 모든 사람에게 건전한 여가생활을 통해 건전한 가치관, 사회참여를 유도하기 위한 다양한 프로그램과 사업을 개발하고 수행하고 있다.

사회과학| 2009.12.09| 6페이지| 1,000원| 조회(173)

여가, 여가정책, 여가교육

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사랑의 기적(awakening) 영어 감상문

Joy time of life, valuable life and force of love. I have lived being forgotten the most valuable like these things until now. The dorsal horn cells become fam-iliar in the fragrance, so that can`t response fragrance of the perfume which always exists to the side.

독후감/창작| 2009.12.09| 1페이지| 1,000원| 조회(219)

영화, 영어, 사랑의 기적, 영어 감상문, awakening

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고체온증과 근수축기작

의학물리학 REPORT-고체온증, 골격근 수축 기전 및 운동신경 조절작용-Ⅰ. 고체온증(Hyperthermia)1. Definition우리 몸은 체온이 올라가는지 내려가는지 항상 감시하면서 일정한 온도를 유지한다. 시상하부에는 체온감지기가 있어서 척추나 근육, 혈관, 피부, 호르몬을 분비하는 여러 가지 샘으로부터 신체의 온도변화에 대한 정보를 수집하고 조금이라도 체온이 변하면 정상으로 돌려놓기 위해 여러 가지 지시를 한다. 그래서 더워지면 저절로 땀이 나서 열을 낮추고 추워지면 근육을 떨게 해서 열을 낸다.이런 작용은 자율신경조절 능력에 의해 주로 이루어지는데, 아주 고령의 노인에서는 노화에 의해 이와 같은 자율신경조절능력이 감퇴하기 때문에 신체의 열 변화를 잘 감지하지 못한다. 또한 감지하더라도 이를 수정할 수 있는 반응체계가 반응을 잘 못하거나 느린 경우가 많아서 외부 온도의 변화에 적절히 대응하는 기능이 떨어지기 때문에 고체온증이나 저체온증에 쉽게 빠지게 된다.특히 장시간 뜨거운 날씨에 노출이 되면 더 이상 상승하는 체온을 이기지 못하고 병이 생길 수 있는데 이것을 ‘고체온증’이라고 한다. 일반적으로 체온이 43℃를 넘어서는 경우를 고체온증이라고 한다. 체온이 43℃를 넘으면 체온이 조금만 올라가도 체열생산량이 체열손실량에 비해 급격히 증가하므로 체온이 계속 상승하게 된다.2. 마라토너와 고체온증마라톤 선수가 전 구간을 주파할 때 뇌에 있는 혈액순환조절중추가 초기에는 운동하는 근육과 피부로 가는 혈류량을 모두 증가시키는데 근육에는 산소를 공급하고 피부에는 체열발산으로 땀을 흘려 체온상승을 방지하기 위해서이다. 그러나 계속 땀을 너무 많이 흘려서 혈액의 수분이 줄어들면 점성도가 높아지면서 상황이 달라지게 되는데 혈류저항이 증가해 순환장애가 올 수 있다.따라서 마라톤 후반부에는 혈액순환조절중추가 근육으로만 혈액을 보내고 피부로는 혈액을 보내지 않는 일이 벌어지게 된다. 이로 인해 땀을 흘리지 못하고 체온이 급상승해 고체온증에 빠지게 된다. 마라톤 후반부에 선수가 경기를 포기하는 경우 대부분은 바로 이 때문이다. 마라톤 경기 도중 군데군데 물이 배치돼 있는 이유도 고체온증을 막고 땀으로 소실된 체액을 일부라도 보충해 순환기능을 원활히 유지시키기 위한 것이다.3. 예방법? 물이나 과일 쥬스, 채소 쥬스 같은 수분을 많이 마실 것: 최소한 큰 잔으로 하루 8잔 이상 마셔야 체온 조절이 잘된다. 더위 자체가 땀을 많이 나가게 하므로 탈수현상이 생기기 쉽기 때문에 수분섭취를 하여 탈수를 막아야 하고, 수분섭취를 많이 하면 땀이나 소변으로 물이 빠져 나가면서 몸의 열을 식혀주기 때문이다. 그렇지만 카페인 음료나 술은 오히려 탈수현상을 더 많이 일으키는 경향이 있으므로 섭취를 줄여야 한다.? 창문을 열어서 환기를 자주 시키고 추울 정도가 아니라면 밤중에라도 창문을 열어 집안을 서늘하게 유지하는 것이 좋다.? 햇빛이 들어오는 창문은 햇빛가리개를 설치하여 한낮 뜨거운 시간에는 햇빛이 들어오지 않도록 한다.? 매우 더운 날에 두통이나 어지럼증, 구역질, 정신이 흐려지는 증상이 생기면 고체온증의 증상일 수 있으므로, 가족들에게 알리거나 병원을 방문하여 진료를 받아야 한다.? 뜨거운 날이나 시간에는 가급적 시원한 곳에 머무르도록 신경을 쓰고, 물을 많이 마시고, 시원한 샤워나 목욕을 하는 것이 좋으며, 편안한 휴식을 자주 취해야 한다.Ⅱ. 골격근 수축 기전 및 운동신경 조절작용1. 근육세포의 미세구조* 근 활주설(Sliding Theory): 액틴과 미오신이 서로 미끄러져 지나간다는 학설① 조직학적으로 액틴과 미오신은 서로 상대의 근세사 사이에 끼어있다.② 근육이 수축하거나 이완하더라도 A band의 길이는 일정하다.③ 전자 현미경상 액틴이나 미오신의 길이는 대체로 편하지 않지만 두 근세사가 중첩되는 폭이 커진다.④ 근절(Sarcomere)의 길이를 3.5㎛이상으로 늘려서 액틴과 미오신의 중첩이 없게하면 근육은 수축하지 못한다.⑤ 근육이 수출할 때는 근절의 중간에 위치한 H-zone이 줄어든다.2. 근수축 단계근세포 수축 과정에는 여러 단계가 있다. 신경충격이 근세포에 도달하면 근세포를 탈분극 시킨다. 근세포가 탈분극 되면 세포막 내에 있던 칼슘이온들이 액틴과 미오신 사이로 분비된다. 칼슘이온은 트로포닌 분자와 결합하여, 트로포닌-트로포미오신 복합체를 형성하고 액틴을 노출시켜 미오신과 결합할 수 있게 한다. 액틴 분자와 미오신 분자가 결합하는 동안 미오신 분자의 머리 부분이 ATP를 사용하여 구부러질 수 있고, 액틴은 미오신 분자를 지나 잡아당겨진다. 근육이 수축할 때 이러한 상호 작용들이 근세포의 미세한 부분 내에서 수천 번 일어나서 근육 내 세포들이 모두 동시에 수축한다.3. 운동신경 조절작용사람의 운동을 조절하는 신경로에는 뇌에서 척수를 거쳐 운동신경을 이루는 추체로가 있다 운동신경의 축삭은 척수의 전근을 통하여 근육에 전기충격을 전달하므로 근수축을 일으킨다. 대뇌피질에는 발가락에서 입술까지 띠 모양을 이루고 있는 운동피질이 있다. 이를 제 4 브로드만 영역이라 하는데 중심고랑 앞쪽에 위치하고 바로 뒤쪽으로 인접하여 가막피질이 운동피질과 마찬가지로 띠 모양으로 배열되어 있다. 제 4 영역에는 많은 추상신경세포가 있고 축삭은 추체로를 따라 내려가서 근육을 지배하는 운동신경과 접합을 이룬다. 추체로는 교차하므로 왼쪽 운동피질의 엄지손가락 영역에서 시작한 축삭은 반대쪽 경수의 운동신경으로 가서 오른쪽 엄지손가락을 움직이게 하는 근육을 지배하는 운동신경을 이룬다.

의/약학| 2009.10.28| 4페이지| 1,000원| 조회(526)

고체온증, 근수축기작, 의학물리학

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