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행복학(즐거움과 의미진단)

“행복학 과제2”[즐거움과 의미진단-생활도표 만들기]학과 : 외식창업프랜차이즈학번 :성명 :시간활동내용평가점수만족도가치적 의미06:00~기상,이불정리5=“성실”은 나의 좌우명, 기상시간에서부터 작은 성취감을 느끼고 이불정리로 상쾌한 하루를 시작 한다.08:00출근, 모닝커피 한잔5=남들보다 1시간 일찍 출근한다. 아무도 없는 사무실을 들어설 때 나는 묘한 즐거움을 느낀다. 회사 창업멤버로써의 애착이라고 할까..여유로이 즐기는 커피한잔..작은 행복감마저 든다.10:00~11:00직원 업무회의 주관3-매일 회의 주관, 매일 보고받고 지시하는 일, 직원들의 눈총을 산다. 알면서 강행했지만 서로 스트레스인 것 같다. 효율적 회의, 주2회로 해 보자!12:00~13:00맛없는 점심식사1++식상하다. 주변 식당이 맛이 없는 관계로 매일 식사시간이 지옥이다. 즐거운 시간임에도 불구하고 한끼 때우는 필연적 시간13:00~19:00회사 업무3-남들보다 1시간 늦게 퇴근한다.회사 일이라면 휴일도 마다하지 않는다.그에 따른 성취감도 스트레스로 인해 건강에 적신호가 왔다. 성취감에서 오는 즐거움도 좋지만 가족을 위해 건강을 위해 건강을 챙겨야 할 듯..19:00~20:00장거리 지하철 퇴근1--서울역에서 경기도 금정역까지 출퇴근,퇴근길은 여행에 가깝다.업무에 지친몸을 만원지하철에서 서서온다. 하루 중 가장 힘든 시간이다. 이사를 해야하나?..20:00~21:00저녁식사 및사랑하는 딸 “하랑이”놀아주기..5++내가 가장 행복해 하는 시간이다.아내와 하루일을 이야기 하고 사랑하는 딸 하랑이와 소꿉장난도 한다.내가 살아 있는 이유, 내가 열심을 다하는 이유는 가족이다. 나는 가족이 있어 행복하다. 너~무! 너~무!~~~나의 생활도표(즐거움과 의미진단)

인문/어학| 2019.06.26| 2페이지| 10,000원| 조회(117)

행복학, 세종사이버대학교, 행복학 과제, 외창과

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행복학(목표설정)

행 복 학목표설정,행복도표 그리기학과:외식창업프랜차이즈학번:성명:자기일치적 목표 세우기[MPS 질문]-무엇이 나에게 의미를 주는가,나에게 목적의식을 주는 것은?업무성과, 공부, 그림 그리기, 업계 기사쓰기, 직원교육(강의)-무엇이 나에게 즐거움을 주는가,나는 무엇을 좋아하는가?딸아이와 놀기, 골프, 요리, 독서, 아내와 영화보기-나에게 어떤 강점이 있는가, 나는 어떤 일을 잘 하는가?성실, 언변(설득력), 사교성, 열정, 다정다감1) 장기적 목표 : 15년 뒤 대학교수로 강단에 서자!2) 단기적 목표 :-세종사이버대 학업 충실 (우수한 성적 졸업)-프랜차이즈 업무관련 기록-업계기사 기고3) 행동계획 :-학과공부, 프랜차이즈관련 자료수집, 예비창업자 강연, 글쓰기2. 행복도표 그리기 : 요일별 행동계획에 따른 행복도표구분월화수목금토일공부*학과공부*영어학원*교육준비*학과공부*자료수집*직원교육*학과공부*영어학원*가맹상담자료정리*학과공부*자료수집*가맹사업법공부*학과공부*영어학원*기사 기고*학과공부*독서*학과공부*휴식*교회운동*조깅*스트레칭*조깅*골프연습*조깅*스트레칭*조깅*스트레칭*조깅*골프연습*조깅*스트레칭*스트레칭요리*저녁식사당번(김치찌개)*저녁식사당번(두부찌개)*저녁식사당번(된장찌개)*아침식사당번(토스트)*아침식사당번(토스트)*아침식사당번(토스트)*특식-잡채-쿠키가족시간*하랑이와놀아주기*하랑이목욕시키기*놀아주기*하랑이와놀아주기*하랑이와놀아주기*하랑이와놀아주기*우리가족나들이(사진)*교회예배참석*아내와차 한잔3. 자기일치적 목표 세우기, 행복도표 그리기를 행하고 난 후 느낌막연한 꿈으로만 여겼던 대학교수, 업계경력 10년의 경험치와 학술적지식을 쌓아 꾸준한 노력을 한다면 꿈은 이루어 질 수 있지 않나 하는자신감을 얻었다.작은 단계적 목표를 설정하고 행동으로 옮겨 달성한다면 최종 목표에도달하는 것은 꿈이 아니라 현실이 되리라 본다.삶의 행복은 목표를 세우고 달성 했을 때의 성취감이라 본다.성취감에서 오는 기쁨은 나를 응원해 주는 사랑하는 가족이 있기에 행복감으로 승화되는 것 같다.나는 세상에서 제일 행복한 사람이다. 착한 아내와 귀염둥이 하랑이가언제나 나를 응원한다!~

인문/어학| 2019.06.26| 3페이지| 10,000원| 조회(251)

행복학, 세종사이버대학교, 외창과

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성취주의,쾌락주의,허무주의,행복주의 정의

-중간고사 과제물-학과 :학번 :성명 :1)성취주의자내가 하고 있는 일은 신생 프랜차이즈기업의 본부장으로써 전체 시스템을 지휘한다.새로이 “無”에서 “有”를 만들어가는 과정이라 매일같이 운영회의 및 광고.홍보 회의로 분주하다. 아침 6시 기상, 군포에서 서울역까지 출근을 한다. 출근해서 제일먼저하는 일은 회의 준비다. 어제의 결과..오늘의 업무지시 등..직원들의 업무를 체크하고또 체크한다. 한치의 실수도 용납 치 않는 성격 탓에 빠른 시일 내에 본부장이라는 직분까지 맡았다. 나는 현재 신생기업만 두번째다..첫번째 브랜드를 성공시키고 두번째성공에 도전 중이다. “최선이란 할만큼 하는 것이 아니라 될 만큼 하는 것이다”라는좌우명을 가지고 있기에 시작한 일은 잠을 안자는 한이 있어도 끝내야 직성이 풀린다.다시 말해 나 스스로를 쉽게 용서하는 편이 아니다. 주로 괴롭힌다고 표현해야 맞을것 같다. 이렇게 해서 얻어지는 것은 결과에 대한 만족 즉, 성취감이다..또 해냈구나하는..그리고 또 다음 것에 대한 자신감이라 말 할 수 있다.내가 얻고자 하는 것을 이뤘을 때 대가는 나를 괴롭히는 습관으로 얻어진 스트레스성질환이다..소화불량, 탈모가 시작되고, 어깨 결림이 오고..과로로 인한 간질환등..몸 상태가 안 좋아졌다. 솔직히 말해 나를 잠시나마 내려놓고 싶다.나는 이번 정리의 시간으로 내가 잠시나마 쉬고 싶어 한다는 것을 알게 되었다.2)쾌락주의자쾌락의 종류는 많다. 내가 느낀 제일 무서운 쾌락은 “自滿”이라는 녀석이다.위에서도 말했지만 나는 신생 프랜차이즈기업의 브랜드 성공을 목표로 열심을 다하고있다. 얼마 전 인터넷신문사에 기사를 기고한적이 있다. 많은 이들로부터 호평을 들었고 회사 대표에게도 인정을 받았다. “역시 윤이사야!~”이런 말들이 여기저기서 들려오니 내가 유명인사라도 된냥..어깨에 힘이 들어가고 스스로에 대한 대견함에 사로 잡혀 있었다. 감정에 점점 몰입되다 보니..自滿에 이르렀고 결국에는 클라이언트에게 실수를 범하고 말았다.예비점주의 말을 들으려 하지 않고 무조건 내 말이 옳은 냥 상대를 무시하는 느낌을주고 말았고 거의 성사가 된 계약을 놓쳐버리고 말았다.마약,유흥이나..성욕으로 인한 쾌락보다 더 위험한 것은 인간의 “自滿”이다라는 것을새삼 느꼈다. 현재 나는 “自滿”이라는 열병을“謙遜”이라는 치료약으로 치료중이다.3)허무주의자명절을 맞아 홀로 계신 아버지를 찾았다.어머님이 돌아가신 후 함께하길 청했지만 아버지는 혼자가 편하시다며..며느리눈치보기 싫으시다며..혼자 이시기를 고집하셨다.그래서 항상 걱정이 되어 매주 찾아 뵙고 있다..명절이라고 해서 특별한 것은 없지만마음먹고 아버지 집을 청소하기로 했다.세제를 사서 화장실부터 시작하려는 순간..아버지는 “나중에 할 테니 놔둬라” 하시며..약간의 짜증 섞인 목소리로 만류를 하셨다.나는 그래도 미안해서 그러시는구나 해서 1시간이 넘도록 청소를 강행했다.청소를 마무리하고 땀에 젖어 앉아 있는데 아버지의 호통이 들려왔다.“내가 하지 말라고 했지..이게 뭐야! 내가 놓았던 물건 자리가 바뀌었잖아!”하시며역정을 내시는 것이었다. 이때까지만 해도 아버지께 너무 섭섭했고 자리를 박차고 아내와 아이를 일으켜 세워 돌아가고 싶었다.하지만 그런 생각에 후회를 느낀 시간은 그리 오래 걸리지 않았다. 아버지는 자신이혼자 지내시면서 지저분한 모습을 자식에게 보이고 싶지 않았던 것이다.그리고 내가 치워 정리한 물건들은 어머님과 함께 쓰셨던 것들이고 자리였던 것이다.아버지가 보이고 싶지 않으셨던 부분, 물건의 제 위치를 고집하셨던 것..왠지 모를 공허함을 느꼈고 잠시나마 아버지를 원망하며 돌아서려 했던 내 자신이 부끄러웠다.4)행복주의자나는 집이 없다. 집이 있고 싶다. 평수는 크지 않아도 깨끗한 아파트 한 채만 있으면좋겠다..이렇게 노래를 부르고 다녔다.정부에서 보금자리주택이라는 정책이 발표된 후 나는 반드시 이 기회를 잡으리라 다짐을 했다..내가 신청 할 곳은 제3차 지구 광명.시흥 쪽의 신혼부부 주택이다.조건은 결혼한지 3년 미만, 자년1명 이상, 청약 6개월 이상등..입찰조건이 있다.모든 조건에 적용이 되지만 경쟁이 심하다 보니 자녀가 둘이상이 되야 가능하다는 얘기가 나오고 있다. 딸 하나인 우리는 약간의 불안감을 가지고 있었는데..얼마 전 아내가 속이 안 좋고 마법이 걸릴 때가 지났다 하여 검사 해 보니 둘째를 임신한 것이었다.둘째가 생긴 것에 대해 감사하고 또 감사했다…순간 내가 지금 내 집 마련을 위한 가능치가 높아져서 이리 기쁜 건지 아니면 우리 사랑스런 둘째가 생겨 단순 기쁜 건지 구분이 가지 않았다. 아무튼 중요한 것은 나는 하나님이 주신 둘째 “소망이”를 사랑하고,그 행복감이 우리 가족의 보금자리까지 이어지길 희망한다.행복 사분면을 통해 내가 지금 살고 있는 삶을 다시 한번 되새겨 보는 계기가 되었고나 스스로에게 그 동안 철저한 욕심 속에서 거짓됨을 일 삼지 않았나 하는 반성의 시간이 된 것 같다. 기분 좋다!~ 교수님 감사합니다!~

인문/어학| 2019.06.26| 3페이지| 10,000원| 조회(194)

행복학, 세종사이버대학교, 외창과

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[행복학] 행복사분면 (성취주의자,쾌락주의자,허무주의자,행복주의자)

-중간고사 과제물-학과 :학번 :성명 :1)성취주의자내가 하고 있는 일은 신생 프랜차이즈기업의 본부장으로써 전체 시스템을 지휘한다.새로이 “無”에서 “有”를 만들어가는 과정이라 매일같이 운영회의 및 광고.홍보 회의로 분주하다. 아침 6시 기상, 군포에서 서울역까지 출근을 한다. 출근해서 제일먼저하는 일은 회의 준비다. 어제의 결과..오늘의 업무지시 등..직원들의 업무를 체크하고또 체크한다. 한치의 실수도 용납 치 않는 성격 탓에 빠른 시일 내에 본부장이라는 직분까지 맡았다. 나는 현재 신생기업만 두번째다..첫번째 브랜드를 성공시키고 두번째성공에 도전 중이다. “최선이란 할만큼 하는 것이 아니라 될 만큼 하는 것이다”라는좌우명을 가지고 있기에 시작한 일은 잠을 안자는 한이 있어도 끝내야 직성이 풀린다.다시 말해 나 스스로를 쉽게 용서하는 편이 아니다. 주로 괴롭힌다고 표현해야 맞을것 같다. 이렇게 해서 얻어지는 것은 결과에 대한 만족 즉, 성취감이다..또 해냈구나하는..그리고 또 다음 것에 대한 자신감이라 말 할 수 있다.내가 얻고자 하는 것을 이뤘을 때 대가는 나를 괴롭히는 습관으로 얻어진 스트레스성질환이다..소화불량, 탈모가 시작되고, 어깨 결림이 오고..과로로 인한 간질환등..몸 상태가 안 좋아졌다. 솔직히 말해 나를 잠시나마 내려놓고 싶다.나는 이번 정리의 시간으로 내가 잠시나마 쉬고 싶어 한다는 것을 알게 되었다.2)쾌락주의자쾌락의 종류는 많다. 내가 느낀 제일 무서운 쾌락은 “自滿”이라는 녀석이다.위에서도 말했지만 나는 신생 프랜차이즈기업의 브랜드 성공을 목표로 열심을 다하고있다. 얼마 전 인터넷신문사에 기사를 기고한적이 있다. 많은 이들로부터 호평을 들었고 회사 대표에게도 인정을 받았다. “역시 윤이사야!~”이런 말들이 여기저기서 들려오니 내가 유명인사라도 된냥..어깨에 힘이 들어가고 스스로에 대한 대견함에 사로 잡혀 있었다. 감정에 점점 몰입되다 보니..自滿에 이르렀고 결국에는 클라이언트에게 실수를 범하고 말았다.예비점주의 말을 들으려 하지 않고 무조건 내 말이 옳은 냥 상대를 무시하는 느낌을주고 말았고 거의 성사가 된 계약을 놓쳐버리고 말았다.마약,유흥이나..성욕으로 인한 쾌락보다 더 위험한 것은 인간의 “自滿”이다라는 것을새삼 느꼈다. 현재 나는 “自滿”이라는 열병을“謙遜”이라는 치료약으로 치료중이다.3)허무주의자명절을 맞아 홀로 계신 아버지를 찾았다.어머님이 돌아가신 후 함께하길 청했지만 아버지는 혼자가 편하시다며..며느리눈치보기 싫으시다며..혼자 이시기를 고집하셨다.그래서 항상 걱정이 되어 매주 찾아 뵙고 있다..명절이라고 해서 특별한 것은 없지만마음먹고 아버지 집을 청소하기로 했다.세제를 사서 화장실부터 시작하려는 순간..아버지는 “나중에 할 테니 놔둬라” 하시며..약간의 짜증 섞인 목소리로 만류를 하셨다.나는 그래도 미안해서 그러시는구나 해서 1시간이 넘도록 청소를 강행했다.청소를 마무리하고 땀에 젖어 앉아 있는데 아버지의 호통이 들려왔다.“내가 하지 말라고 했지..이게 뭐야! 내가 놓았던 물건 자리가 바뀌었잖아!”하시며역정을 내시는 것이었다. 이때까지만 해도 아버지께 너무 섭섭했고 자리를 박차고 아내와 아이를 일으켜 세워 돌아가고 싶었다.하지만 그런 생각에 후회를 느낀 시간은 그리 오래 걸리지 않았다. 아버지는 자신이혼자 지내시면서 지저분한 모습을 자식에게 보이고 싶지 않았던 것이다.그리고 내가 치워 정리한 물건들은 어머님과 함께 쓰셨던 것들이고 자리였던 것이다.아버지가 보이고 싶지 않으셨던 부분, 물건의 제 위치를 고집하셨던 것..왠지 모를 공허함을 느꼈고 잠시나마 아버지를 원망하며 돌아서려 했던 내 자신이 부끄러웠다.4)행복주의나는 집이 없다. 집이 있고 싶다. 평수는 크지 않아도 깨끗한 아파트 한 채만 있으면좋겠다..이렇게 노래를 부르고 다녔다.정부에서 보금자리주택이라는 정책이 발표된 후 나는 반드시 이 기회를 잡으리라 다짐을 했다..내가 신청 할 곳은 제3차 지구 광명.시흥 쪽의 신혼부부 주택이다.조건은 결혼한지 3년 미만, 자년1명 이상, 청약 6개월 이상등..입찰조건이 있다.모든 조건에 적용이 되지만 경쟁이 심하다 보니 자녀가 둘이상이 되야 가능하다는 얘기가 나오고 있다. 딸 하나인 우리는 약간의 불안감을 가지고 있었는데..얼마 전 아내가 속이 안 좋고 마법이 걸릴 때가 지났다 하여 검사 해 보니 둘째를 임신한 것이었다.둘째가 생긴 것에 대해 감사하고 또 감사했다…순간 내가 지금 내 집 마련을 위한 가능치가 높아져서 이리 기쁜 건지 아니면 우리 사랑스런 둘째가 생겨 단순 기쁜 건지 구분이 가지 않았다. 아무튼 중요한 것은 나는 하나님이 주신 둘째 “소망이”를 사랑하고,그 행복감이 우리 가족의 보금자리까지 이어지길 희망한다.행복 사분면을 통해 내가 지금 살고 있는 삶을 다시 한번 되새겨 보는 계기가 되었고나 스스로에게 그 동안 철저한 욕심 속에서 거짓됨을 일 삼지 않았나 하는 반성의 시간이 된 것 같다. 기분 좋다!~ 교수님 감사합니다!~

생활/환경| 2016.12.09| 3페이지| 10,000원| 조회(214)

교양, 행복학, 세종사이버대학교

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[서비스경영론]메뉴판 평가

..PAGE:1롯데리아 메뉴판 분석세계가 인정한 국내외식산업의 선두 롯데리아♣ 학과 : ♣ 학 번 : ♣ 성 명:..PAGE:2고객만족을 통해 고객감동 실현에 앞장서겠습니다.주문하기 편리하게 크게 제작되어 있다.조명이 들어가 있어 눈에 잘 띈다.메뉴 사진을 먹음직스럽게 잘 묘사한 것 같다.햄버거, 음료, 사이드메뉴 구분이 보기 좋게 잘 되어 있다.세트 메뉴 구성이 구매욕을 증가 시킨다.매장 인테리어적 요소로 활용도 높음1. 메뉴판 장점 “고객과 함께 발전하는 롯데리아”..PAGE:32. 메뉴판 단점 “고객과 함께 발전하는 롯데리아”1.메뉴 실제크기에 비해 과장됨2.보기 좋은 곳에 위치 했으나 메뉴가많다보니 복잡한 느낌이 난다.3.신메뉴 추가나 메뉴판 교체시 번거롭다.4.메뉴에 대한 특징 소개가 미흡하다...PAGE:43. 메뉴판 적절성 “고객과 함께 발전하는 롯데리아”스텐드 메뉴판으로 주문 도움주문시 보면서 물어볼 수 있음다양한 메뉴구성 잘 표현메뉴의 과장된 묘사로 고객불만 초래가능메뉴 특징 소개 부족칼로리 표시 미흡..PAGE:54. 홍보 포스터 “고객과 함께 발전하는 롯데리아”불새버거먹음직스런 대형포스터를 출입구에 부착,이름에서부터 호기심자극,구매욕 증가RED & WHITE 런칭기념 이벤트출입구 및 주문대 대형포스터 설치, 고객의인지를 끌어내고자 덤마케팅 적절한 홍보..PAGE:64. 메뉴판 개선사항 “고객과 함께 발전하는 롯데리아”

시장조사| 2016.12.09| 7페이지| 10,000원| 조회(197)

창업, 외식경영학, 서비스경영론, 세종사이버대학교, 외식창업프랜차이즈, 메뉴판 평..

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