Romantic era can be seen as an era of revolution. The idea of civilization and the spirit of liberalism began to rise in earnest due to the British Industrial Revolution and the French Revolution, and I think the best motivation for romanticism was the desire for freedom. At that time, the Romantic Movement began with poets such as Wordsworth.
This work is about Jane Eyre and her life, a passionate woman. In 19th century British society, the era of Jane Eyre's life, women were mainly defined by differences from men, and the difference between men and women was not only a temperament difference, but also a strict separation of roles.
과목:교수:학과:학번:이름:DATE :현대인의 주요 사인별 사망률-현대인들의 주요 사인별 사망률에 대한 분석-목차■ 서론Ⅰ. 현대인들의 주요 사인별 사망률의 의미■ 본론Ⅱ. 현대인들의 주요 사망 원인과 관련된 우리 삶의 문제점1. 과도한 음주 문화와 흡연2. 현대인들의 늘어나는 스트레스3. 점차 증가하는 비만 유병률Ⅲ. 현대인들의 사망률에 대한 해결 방안1. 국가적·기업적 방안1) 실질적인 도움이 되는 법안 제정2) 다양한 캠페인과 상담 프로그램 개설2. 개인적 방안1) 절제된 음주 문화 즐기기2) 균형 있는 식사 생활과 생활 속 건강관리■ 결론Ⅳ. 결론■ 도표Ⅰ. 현대인들의 주요 사인별 사망률의 의미2015년 한국개발연구원의 통계 자료에 의한 현대인들의 주요 사인별 사망률을 크게 나누면 암이 가장 높고, 그 다음으로 뇌혈관과 심장 질환, 고의적 자해(자살), 당뇨병과 폐렴 등의 순으로 높다. 이른 바, 현대인들이 4대 질병에 걸릴 확률이 높다는 단적인 예다. 고도의 과학 기술의 발달로 백세 시대의 생명 연장의 시대에 접어들었지만 현실의 각 계층마다 질환의 공포는 사그라지지 않고 있다. 이러한 현대인들의 사망 원인들은 우리 삶의 심각한 문제점들에서 비롯된다고 볼 수 있다.Ⅱ. 현대인들의 주요 사망 원인과 관련된 우리 삶의 문제점1. 과도한 음주 문화와 흡연요즘 현대인들의 음주 문화는 도를 지나치고 있다. 음주는 대학이나 회사 생활, 다양한 모임 등에서 이루어지는 불가피한 문화이다.아래의 도표를 통해 현대인들의 월간 음주율도 꾸준히 증가한다는 것을 확인 할 수 있다. 이러한 음주 문화를 생활 속에서 완전히 배제할 수는 없지만 자제할 필요성은 있다. 술은 각종 암과 고혈압과 같은 심혈관계 질환을 유발하는데 있어 가장 위험한 물질이다. 또한 세계보건기구 WHO는 술을 방사선물질과 같은 급인 1급 발암물질로 지정한 바가 있다. 적당히 마시면 물질대사를 높이는 효과도 있지만 잦은 음주와 과음은 건강에 악영향을 미치고 여러 질병들을 발병시킨다.다음으로 흡연도 현대인들의 사망 원인에 큰 부분을 차지한다. 흡연 또한 각종 암과 폐 질환, 호흡기 질환 등의 심각한 질병의 주요한 원인이다. 하지만 정작 담배를 피우는 흡연자보다 비흡연자들이 간접흡연에 의해 더 위험에 노출되어 있다. 담배 속에는 니코틴과 타르 등 독성의 물질들이 포함되어 있다. 흡연자들은 이러한 독성 물질이 담배에 내장된 필터를 통해 어느 정도 걸러진 주류연기를 마시게 된다. 하지만 비흡연자들은 필터를 거치지 않은 독성 강한 담배의 비주류연기를 바로 들이마시게 되는 것이다. 현재 현대인들의 흡연율은 점차 감소하고 있는 추세이다. 하지만 간접흡연은 여전히 큰 문제가 되고 있다.2. 현대인들의 늘어나는 스트레스직장인들의 직장 내에서의 과도한 업무, 학생들의 학업 스트레스, 그 외 대인관계 유지, 취업난, 노후 걱정 등의 과도한 스트레스 요인들이 현대인의 사망 원인에 영향을 미친다. 스트레스는 신체적 문제 뿐 아니라 정신적·심리적 문제도 일으킬 수 있다. 스트레스는 대부분의 질병과 관련이 있는데, 스트레스가 쌓이면 일상생활 속에서도 여러 가지 증세가 나타난다. 탈모나 편두통, 면역력 감소, 피부질환 등의 신체적 문제가 발생하며, 우울증이나 불면증, 만성 피로, 알코올 중독 등과 같은 정신적 문제가 동반 될 수 있다. 또한 스트레스로 인한 자살 사례들도 문제가 되고 있다. 스트레스가 증가함에 따라 자연히 현대인들의 폭음이나 폭식 증세도 늘어난다. 스트레스를 해소하기 위해 폭음을 하게 되면 갑작스럽게 신체에 무리가 가게 되어 혈압이나 심장 박동 등에 변화가 일어난다. 또한 폭음은 뇌졸중이나 자살 충동을 일으킬 수 있고, 뇌 기능에 영향을 미치고 폭력적인 성향을 띄게 할 수 있다. 스트레스 해소를 위한 폭식 행위는 섭식 장애를 일으킬 수 있으며, 계속되는 폭식은 비만으로 이어질 수 있다.3. 점차 증가하는 비만 유병률현대인들의 비만율도 심각한 수준이다. 비만은 고혈압과 당뇨병, 뇌경색 등의 각종 질병의 원인이며, 또한 사망률도 약 20%정도 높인다. 심지어 수면 무호흡증, 관절염, 담석증, 성 기능 장애와 같은 많은 합병증까지 동반한다. 2015년 질병관리본부의 통계 자료에 따르면 현재 우리나라 비만 유병률은 평균 33.2%로 과거부터 꾸준히 증가하고 있는 추세이다. 평균적으로 비만 유병률은 40대에서 가장 높은 것으로 보이지만, 체질량 지수가 30 이상인 고도비만에서는 20대의 비만 유병률이 가장 높았다. 이는 현대인들의 바쁜 생활 속에서 고르지 못한 식습관과 운동 부족, 수면 부족 때문이라고 볼 수 있다. 또한 일종의 스트레스 해소법으로 폭식을 하는 경향이 있는데, 이러한 폭식 증세도 증가하는 비만 유병률의 원인이라고 볼 수 있다.Ⅲ. 현대인들의 사망률에 대한 해결 방안1. 국가적·기업적 방안1) 실질적인 도움이 되는 법안 제정현대인들의 사망 원인들과 관련한 문제들을 해결하기 위하여 국가적 차원에서 실질적인 해결 방안이 될 수 있는 법안을 제정해야 한다. 과도한 음주·폭음 문화를 개선하기 위해 정부에서는 음주를 어느 정도 제한하는 법안을 제정하고, 음주 운전의 처벌을 강화해야 한다. 실제로 싱가포르에서는 현재 음주 제한 법안을 만들어 시행하고 있다. 우리나라에서도 그러한 음주 제한 법안을 제정해서 음주 규제 시간대를 정해, 그 시간 동안은 음주를 제한하고 단속을 해야 한다. 현재 우리나라의 음주 운전자 처벌 수준도 아주 낮은 편이다. 음주 운전으로 인해 발생하는 교통사고 또한 현대인들의 사망 원인의 큰 부분이다. 2015년 기준으로 음주 사고 사례는 24.399건, 사망 583명, 부상 42.880명으로 심각한 수준이다. 정부는 이러한 운전자들의 생명을 위협하는 일종의 살인 행위인 음주 운전의 처벌을 더욱 강화하여야 한다. 그리고 현대인들의 과로로 인한 스트레스를 해결하기 위해 정부에서는 직장인의 강압적인 초과 근무를 제지하는 법안을 제정해야 한다. 만약 초과 근무를 원하는 근로자에겐 동의서를 반드시 작성하게 하고, 기업에서 근로자에게 초과 근무에 대한 수당을 제대로 지급하지 않는다면 강력하게 법적인 제재를 가해야 한다.2) 다양한 캠페인과 상담 프로그램 개설정부나 기업에서는 현대인들의 사망 원인들을 해결하는데 도움을 줄 수 있는 다양한 상담 프로그램이나 캠페인을 개설해야 한다. 지금도 많은 상담 프로그램들이 존재하지만 쉽게 접근할 수 없는 경우가 많다. 정부와 기업은 음주와 흡연, 자살, 비만 등과 관련된 문제들에 대한 상담이 이루어질 수 있는 각종 상담 프로그램을 학교와 기업, 공공시설 등에 개설을 해야 하고, 많은 사람들이 쉽게 접근할 수 있는 방법을 모색해야 한다. 또한 정부와 공공시설에서는 앞서 말한 문제들이 발생하는 것을 방지하기 위해 다양한 캠페인을 열어야 한다. 자살을 방지하기 위해 학업이나 업무, 스트레스 등에 시달리는 사람들을 위로해 주고 격려해 주는 자살 예방 캠페인을 열거나, 학교 폭력에 의한 피해와 그에 따른 자살을 막기 위해 학교 폭력 예방 캠페인을 열어야 한다. 또한 비만을 예방하기 위해 걷기 운동을 장려하는 비만 예방 캠페인을 여는 등 현대인들에게 도움이 될 수 있는 캠페인과 행사를 많이 개최해야 한다.2. 개인적 방안1) 절제된 음주 문화 즐기기현대인들의 지나친 음주 문화를 개선하기 위해서는 개인적인 노력도 필요하다. 개인은 불가피하게 술자리에 참여하게 되더라도 다른 사람에게 휩쓸려 억지로 술을 마시는 것이 아니라, 스스로 주도하고 계획적으로 술을 마시며 절제된 음주 문화를 즐겨야 한다. 사회생활에 필수적이라 여겨지는 술자리는 어쩔 수 없지만 친목 도모를 위한 술자리는 가급적이면 줄이고, 술자리를 대신하여 담소를 나누거나 다른 모임을 통해 친목 도모가 이루어 져야 한다. 또한 술자리에서 타인에게 술을 많이 권고하지 않고 서로를 배려하며 도를 지나치지 않는 건전한 술자리가 이루어져야 한다. 그리고 자신의 주량을 미리 알아두고 주량을 넘기지 않는 적정선에서 술을 즐기는 것이 좋고, 술을 마신 뒤에는 운전과 같은 위험한 행위는 절대 하지 않아야 한다.
에 관한 생각「아내에게 주는 위로의 글」(“Consolation to His Wife”)은 사적 에세이로 에세이 속의 ‘나’인 플루타르크가 어린 딸을 잃고 자신의 아내에게 딸을 잃은 상실감에 대한 슬픔을 위로하기 위해 쓴 편지 형식의 에세이다. 여태 수업시간에 읽었던 다른 에세이들에 비하면 공식 에세이가 아니어서인지 읽기에는 가장 부담감이 없었고, 재미있게 읽었다.「아내에게 주는 위로의 글」에서 플루타르크는 아내에게 계속적으로 ‘과도하게 슬퍼하지 말고 평정을 유지하라’고 말한다. 이것이 플루타르크가 아내에게 바라는 것이며, 이 에세이의 핵심 내용이라고 볼 수 있다. 나는 에세이를 읽기 시작한 후 플루타르크가 아내에게 요구하는 이러한 평정심에 대해 의아함을 감출 수 없었다. 아내를 위로하기 위해 쓴 편지라고 했으면서 도대체 왜 이런 말도 안 되는 것을 아내에게 바라는 걸까? 라는 의문을 가지고 플루타르크는 냉정하거나 아내에게 권위적일 것 같다는 생각을 가졌었다.나의 생각과는 조금 다르게 플루타르크는 아내에게 그녀가 지나치게 슬퍼한다면 딸을 잃은 상실감보다 그녀의 슬픔이 더 그의 마음을 더 아프게 할 것이기 때문에 슬픔을 자제하고 평정심을 가지라고 하였던 것이었다. 또한 차분하게 대응하며 품위를 지키는 것이 현명한 방법이라고 하였다. 이를 통해 ‘과도하게 슬퍼하지 말고 평정을 유지하라’는 발언은 플루타르크가 아내를 아끼고 사랑하는 마음에서 비롯된 것이라는 걸 알게 되었다. 하지만 나는 과연 이러한 이유로 자식을 잃은 것으로부터 나오는 비통함과 슬픔을 굳이 억제하고 절제해야 마땅한지 생각해 보았다.물론 그 당시의 시대와 문화는 지금과 많이 달랐을 것이다. 그렇지만 내가 만약 자식을 가진 부모가 된다면 내 입장에서는 이러한 발언은 오히려 더 상처가 될 것 같다는 생각이 들었다. 플루타르크는 아내를 사랑하는 마음에서, 그리고 남들에게 보이는 모습이 흐트러질 것을 염려해 말한 것이지만 큰 상실감을 겪은 상태에서 그러한 말을 듣는다면 너무한다는 마음이 들 것 같았다. 사랑하는 사람을 잃었다는 상실감에서 나오는 슬픔의 크기는 너무나 크기 때문에 그것을 억누르고 평정심을 유지하려 드는 것은 너무나 힘든 일이다. 나는 슬픔은 눌러 참지 말고 밖으로 내뱉어야 속이 상하지 않고, 오히려 큰 슬픔을 가슴 속에 묻고 평정심을 유지하려 든다면 마음의 병이 생길 것이라고 생각한다. 그러므로 나는 과도하게 슬퍼하지 마라는 부분에선 나 스스로는 끝까지 이해할 수 없었다.플루타르크는 아내에게 장례식도 검소하고 조용하게 치르라고 하였다. 우리나라는 죽은 사람에게 작별을 고하는 의미로 장례식도 일반적으로 크게 치르는 편이고, 많은 사람들이 조문을 오기도 하며 함께 슬픔을 나누면서 고인을 떠나보낸다. 그렇게 하는 것이 상을 당한 사람에게도 슬픔을 잊는 일종의 방법이 되기도 하며, 고인에게 행하는 예의라고도 여겨진다. 그래서 이러한 부분에서도 플루타르크와의 가치관의 차이를 느꼈다.하지만 어느 정도는 플루타르크의 발언에 동의를 하는 부분도 있었다. 과도하게 슬픔에 잠겨 일상생활로 돌아오지 못할 만큼 우울하고 심신이 지친 상태라면, 그것 또한 마음의 병으로 이어질 수 있고 흐트러질 수도 있기 때문에 슬픔을 빨리 털어내고 잊기 위해 노력하는 것도 어느 정도 필요하다고 느꼈다. 또한 플루타르크가 말한 슬픔을 자극하는 여인들과 슬픔을 자제하도록 돕는 여인들의 사례를 보고, 슬픔을 자극시키는 것보다는 슬픔을 잊도록 옆에서 도와주는 편이 더 고마울 것 같다는 생각도 했다. 그래서 나는 사랑하는 사람을 떠나보냈을 때, 시간이 조금 걸리더라도 슬픔을 표출하여 속에서 빨리 털어내고, 어느 정도 슬픔이 씻겨 내려간 후에 진정을 하고 평정심을 갖는 것이 좋은 방법일 것 같다고 생각한다.
언어와 언어생활 2번째 과제물영어 조기교육요즘 영어 조기 교육이 엄마들 사이에서 유행처럼 번지고 있습니다. 사실 조기 교육이라는 것 자체는 이미 오래전부터 행해져 왔지만 최근 영어 교육을 둘러싼 환경이 급변하고 세계화의 급진전에 따라 영어가 더 이상 선택이 아닌 필수 능력으로 취업이나 진학 등에 중요하게 여겨지는 만큼 영어 교육이 더 빨리 이루어지고 있는 것이라고 생각합니다. 하지만 저는 이러한 영어 조기 교육에 대해 반대하는 입장입니다. 저도 어릴 적부터 일찍이 영어를 배워왔고 지금도 영어를 전공하고 있지만, 영어 ‘조기’ 교육이라는 것에 대해서는 그다지 긍정적으로 생각하지 않습니다.첫 번째 이유로는, 모국어 확립에 어려움이 생기기 때문입니다. 언어와 언어생활 강의에서도 많이 언급된 바와 같이, 아직 모국어가 확립되어 있지 않은 상태에서 이중 언어를 구사하게 되면, 모국어도 제대로 익히지 못한 상태에서 언어학적인 혼란이 생길 수 있습니다. 그렇게 되면 영어와 한국어 모두 잘 구사하지 못하는 어정쩡한 아이로 전락할 가능성도 있습니다. 어릴 때부터 이중 언어를 익히고 쓰게 되면 둘 중 어느 한 언어에도 온전하게 친근감을 느낄 수 없습니다. 그리고 사고 능력은 본디 언어와 직결되므로 아이가 우선 하나의 언어 환경에서 듣고 쓰고 말하면서 자라야 사고 능력에 문제가 없이 자의식이 형성될 수 있습니다. 그래서 저는 우선은 한국어를 정확하게 습득하고 올바르게 자리 잡은 후에, 그 다음으로 영어는 노래나 비디오와 같은 것들을 통해 자연스럽게 노출되어 접하는 것이 현명한 방법이라고 생각합니다.두 번째 이유로는, 조기 교육으로 인한 스트레스 때문입니다. 조기 교육은 학령에 도달하지 않은 아이들에게 행해집니다. 그렇기 때문에 아직 감정을 표현하는 능력도 부족한 어린 아이들에게는 일찍 이루어지는 영어 교육으로 인해 극심한 스트레스가 올 수 있습니다. 이러한 극심한 스트레스는 신체장애나 성격장애를 유발할 수도 있습니다. 그 한 가지 예로는 틱장애가 있습니다. 틱장애는 의도하지 않은 갑작스러운 행동이 반복적으로 생기는 현상을 말합니다. 예를 들어 입을 씰룩거림, 고개를 까딱거리거나, 소리를 지르는 등의 행동이 있습니다. 이러한 현상들이 어린이들에게 발생하는 이유는 주입식 교육 등으로 받는 스트레스를 말로 표현하지 못하여 몸에서 이상 행동을 보이는 것이라고 합니다. 또한 어렸을 때 받은 스트레스는 기억력 감소와 뇌 발달 저하를 초래할 수 있습니다. 저는 정말 본인 스스로가 영어에 관심이 많고 배우기를 좋아한다면, 적정선에서 영어를 즐기면서 흥미를 가질 수 있게끔 도와주는 것은 좋은 방법이라고 생각합니다. 저도 어렸을 적 영어에 관심이 많은 편이었는데, 그래서 저의 부모님은 저에게 이런 저런 방법을 제안해 주셨고, 저는 제가 원했던 방식으로 영어를 재미있게 배우면서 영어에 적응했었습니다. 하지만 어른들의 과도한 욕심으로 아이들이 원치 않는 공부를 아이들의 두뇌 발달과 학습 능력을 고려하지 않고 미리부터 마음대로 시킨다는 것은 아이들에게 부정적인 영향만 미칠 것이라고 생각합니다.세 번째 이유로는, 교육 기회의 불평등 때문입니다. 요즘 조기 교육으로 인해 과열된 사교육 시장으로 인해 일찍부터 아이들의 사교육비가 증가하고 있습니다. 이러한 사교육비는 개인의 선택에 따른 책임이고 개인의 문제지만, 이로 인해 교육의 불평등이 생긴다는 점입니다. 여유가 있는 가정에서는 조기 교육을 시키더라도 유학이나 영어 학원, 개인 영어 과외 등 돈 걱정 없이 풍족하게 시키고, 넉넉하지 못한 가정이나 저소득층 가정에서는 남들도 다 하는 교육을 시킬 형편도 되지 않아 소위 있는 집과 없는 집의 아이들의 교육 수준의 격차는 점차 심화되고 있습니다. 저는 이러한 실태가 불공평하다고 생각합니다. 아이들이 있는 많은 가정의 사교육비를 모두 지원해줄 수도 없을뿐더러, 조기 교육을 위한 사교육비는 꿈도 꿀 수 없습니다. 이렇듯 가정 형편에 따라 발생하는 교육의 불평등은 조기 교육이 과열될수록 더 심화될 것이고 아이들에게 열등감을 심어줄 것입니다. 제 개인적인 의견으로는 이러한 불평등을 줄이기 위해서 조기 교육을 제한하는 법안이 생기면 좋을 것 같다는 생각을 하기도 했습니다.