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모유수유 교육자료(산모퇴원교육) 평가A+최고예요

퇴원 교육 자료 제출일과목명담당교수학과학번이름모유수유, 왜 중요할까요?♥ 산모에게 이래서 좋아요!- 모유수유를 하는 동안 배란이 억제되어 자연피임을 가능하게 합니다.- 자궁 수축을 도와 산후 출혈이 감소합니다.- 체중조절에 효과가 있습니다.- 아가와의 애착을 형성하고 엄마 역할을 획득하게 해줍니다.♥ 아가에게 이래서 좋아요!- 모유속의 면역물질은 질병으로부터 아기를 보호합니다.- 중이염이나 호흡기계 질환을 예방해줍니다.- 알레르기 질환으로부터 보호할 수 있습니다.- 아가의 인지발달에 도움이 됩니다.- 빠는 반사를 계속하여 하악의 발달을 돕습니다.- 정신심리적으로 산모와 애착관계가 형성됩니다.모유수유를 위한 준비♥ 일반적인 관리- 하루에 한번 정도 따뜻한 물로 씻어 청결을 유지합니다. 단 비누는 사용하지 않아요!- 하루에 적어도 8회 이상 젖을 먹이고 아기가 원할 때 마다, 원하는 만큼 먹일 수 있도록 합니다.- 좌우 유방을 충분히 수유하도록 합니다.(좌우 각각 15분씩 총 30분)- 수유 전 후로 젖을 약간 짜서 바르고 말려줍니다.♥ 유방마사지 (기저부마사지)- 수유 기간 동안 유즙분비를 촉진시키며 유방울혈을 방지할 수 있손을 유방 바깥쪽에 대고 크게 감싸듯이 유방 주변에 댑니다.손가락으로 가슴 바깥쪽을 감싸고 다른 손바닥을 이용해 안쪽으로 밀어줍니다.손을 가슴사선방햑으로 갖다 대고 다른 쪽 손으로 받쳐줍니다.손바닥으로 유방을 가볍게 올리는 기분으로 밀어줍니다.손을 유방의 아래쪽에 대고 다른 쪽 손으로 받쳐줍니다.힘을 주어 유방을 가볍게 올렸다 내려줍니다.습니다.♥ 유방마사지 (유두, 유륜마사지)한 손으로 유방을 받치고 다른 손의 엄지와 검지로 유륜과 유두를 잡아 꾹 압박합니다.엄지와 검지로 유두를 잡아쥐어짜듯이 돌려 비틀기를 반복합니다.모유수유 자세에는 어떤 것이 있을까요?♥ 올바른 손의 자세- 젖꼭지가 위를 향하게 하고 C자형으로 유방을 쥐도록 합니다.- 잘못된 손의 자세는 아기가 유륜을 충분히 물지 못하게 합니다.♥ 앞품에 안는 자세 (요람식 자세)- 가장 일반적인 자세로 젖을 물리기 쉽고, 수유하기 좋은 자세입니다.- 아기에게 물릴 유방 쪽의 팔로 아기를 안은 다음 엄마와 아기의 배가 밀착되도록 하고 아기의 머리는 팔꿈치에 놓고 손으로는 엉덩이를 받쳐줍니다.- 반대쪽 손으로는 유방을 살짝 받칩니다.♥ 앞품에서 반대팔로 안는자세 (엇갈린 팔 자세)- 젖 먹일 유방의 반대편 팔로 아기를 감싸 안습니다.- 엄지손가락과 집게손가락으로 아기 머리를 잡은 다음 나머지 손가락으로 목을 받칩니다.- 아기의 입과 엄마의 젖꼭지는 반드시 수평이 되도록 하고 다른 쪽 손으로는 유방을 받칩니다.♥ 옆으로 안고 먹이기 (미식축구자세)- 제왕절개 후 통증이 있을 떄, 유방이 크거나 아기가 아주 작을 경우 좋은 자세입니다.- 젖먹일 쪽의 팔로 아기의 등을 받쳐 안고 손으로는 아기의 목과 머리를 받칠 수 있도록 합니다.- 베개로 엄마의 팔꿈치와 아기의 엉덩이를 받쳐주면 편합니다.♥ 옆으로 누운자세- 앉아있기 힘든 산모, 회음부 불편감이나 부종이 있을 때, 또는 제왕절개 산모에게 좋은 자세입니다.- 한쪽 팔로 엄마의 머리를 지지하고 다른 한쪽 팔로 유방을 쥐고 누워 아기가 쉽게 접근할 수 있도록 합니다.유륜에서 아래쪽으로 가능한 먼 지점이 아기의 아랫입술에 닿게 합니다. 유륜 아래쪽으로 아기의 입술을 자극하면 아기는 반사적으로 입을 벌리면서 젖꼭지를 물려고 합니다.입을 크게 벌려 유륜을 밑에서부터 물기 시작할 때 한 번에 유륜을 물수 있도록 엄지손가락으로 쓸어 내듯이 밀어 넣어줍니다.젖꼭지가 아기의 입천장에 닿게 하며 아기가 유륜을 빨다가 놓치는 경우가 없도록 손을 이용해 유방이 빠지지 않도록 잘 잡아줍니다.* 다른 쪽 젖을 주기 전에 트림을 시켜줍니다.젖 물리는 방법성공적인 모유수유- 자궁이 수축하여 아랫배가 뭉치는 느낌이 듭니다.- 아기가 꿀꺽꿀꺽 삼키는 소리가 들립니다.- 수유 후에 아기는 다시 잠에 듭니다.- 아기가 젖을 먹고 나면 유방이 부드러워집니다.- 하루동안 소변 5~6번 대변 2~5번 이상 봅니다.아기는 자연스럽게 유두에서 떨어지지만 그렇지 않은 경우도 있습니다. 그럴 경우 아기의 입 가장자리에 새끼손가락을 살며시 밀어 넣어 입을 때고 젖 빠는 것을 멈추게 해줍니다.- 체중이 하루에 15~30g씩 증가합니다.모유수유 후 트림시키기1. 아기의 상체를 세우고 턱이나 겨드랑이를잡아 지지해줍니다.2. 등을 가볍게 쓸어주거나 토닥여줍니다.3. 10분 동안 시도해도 트림을 하지 않으면 눕혀도 괜찮습니다.모유짜기가 필요한 경우 어떻게 해야 하나요?♥ 모유짜는 방법손위생을 실시한 후 유두에서부터 3cm 정도의 위쪽에 엄지를 놓고 나머지 손가락은 아래쪽으로 놓습니다.모양이 C자 모양이 되게 하며 손가락 사이가 벌어지지 않게 가슴 쪽을 향하여 밀어줍니다.위쪽에 있는 엄지와 아래쪽에 있는 두 손가락을 사용하여 둥글게 돌리면서 유륜에 모인 유즙을 짜내줍니다. 유방을 심하게 눌러서 유방조직을 상하게 해서는 안 됩니다.- 율동적으로 유즙을 비울 때까지 위 동작을 반복합니다.- 양쪽 손을 사용하여 각각의 유방에 실시합니다.♥ 잘못된 자세쥐어짬: 피멍이 들 수 있습니다.미끌어뜨림: 화끈거림을 초래할 수 있습니다.잡아당김: 유두 조직의 손상을 초래할 수 있습니다.♥ 모유 보관 방법 및 기간- 반드시 멸균 처리되고 밀봉이 가능한 용기에 보관합니다.- 라벨을 붙여 날짜와 양을 표시합니다.- 냉동하면 부피가 늘어나므로 용기의 2/3 정도만 담아서 공기를 빼고 약간의 공간을 두고 보관합니다.- 냉동한 모유는 실온에서 서서히 녹도록(약 12시간) 기다렸다가 미지근한 물에 중탕합니다.실온냉장실(3~4℃)냉동실금방짜낸 모유8시간3~5일3개월해동시킨 모유보관안됨24시간다시 냉동 시키면 안됨♥ 주의- 전자레인지 해동은 면역 성분과 비타민을 파괴하고 모유를 균일하게 데우지 못하므로 사용하지 않습니다.- 온도가 다른 모유는 섞지 않습니다.- 한 번 해동해 두었던 모유는 다시 냉동하지 않습니다.- 먹이고 남은 모유는 버리도록 합니다.알아두면 좋아요♥ 모유가 잘 나오게 하는 방법- 하루에 적어도 8회 이상 자주 먹이도록 합니다.- 유방을 완전히 비우지 못하면 젖을 짜냅니다.- 한번 모유를 먹일 때 양쪽 유방을 모두 이용합니다.- 잠을 충분히 자고 휴식을 취할 수 있도록 합니다.- 유방마사지를 합니다.♥ 주의를 요하는 식품- 카페인 함유 식품: 아기에게 전달 될 수 있습니다.- 향이 강하거나 짠 맛, 매운 맛, 단맛이 매우 강한 음식: 젖에서도 냄새가 날 수 있습니다.(예: 마늘, 양파)- 술: 술을 마시고 30~60분이면 젖에 알코올이 섞여 나오게 됩니다.- 담배: 젖을 통해 니코틴 대사 물질이 아기에게 넘어가게 됩니다.♥ 아기가 묽은 변을 보는데 문제가 있는 건가요?젖을 먹는 아기의 변은 분유를 먹는 아기의 변보다 묽고 횟수가 잦습니다. 모유는 분유보다 흡수력이 뛰어나고 소화력이 좋기 때문입니다. 만약 모유를 먹는 아기가 일주일 정도 변을 보지 않았다면 엄마가 섬유질이 풍부한 사과 주스 등을 자주 마시면 도움이 됩니다.♥ 아기에게 황달기가 보이는 경우 모유수유를 끊어야 하나요?모유를 먹는 아기들은 분유를 먹는 아기에 비해 황달이 생기는 확률이 높습니다. 하지만 젖으로 인한 황달은 정도가 심하지 않기 때문에 그냥 먹여도 됩니다. 황달이 3주 이상 지속되면 치료가 필요합니다. 심한 황달의 경우에도 모유를 중단할 필요는 없습니다.

의/약학| 2018.11.22| 8페이지| 2,500원| 조회(1,159)

아동간호학, 모성간호학, 모유수유, 산모, 퇴원교육

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