1. 아시아나항공을 지원하게 된 동기에 대해서 서술해 주십시오.[글자수 : 697][아시아나항공의 점을 잇는 No.1 인재]영문학 그리고 사회복지 전공이라는 인문학적 소양 아래 ‘사람이 가장 우선’이라는 소중한 가치를 배울 수 있었습니다. 세상을 아름답게 만들며, ‘인간중심’의 가치를 실현하는 아시아나항공의 경영가치는 저의 가치관과 일치합니다. 전공공부를 통해 ‘Connecting the dots’를 삶의 신조로 삼았습니다. 매 순간은 보이지 않는 조그마한 점들로 이루어져 있으며 그 작은 점들이 모여 새로운 순간과 값진 결과를 만들어낸다는 의미입니다.사람들과의 관계를 작은 점으로 생각하고, 점들을 잇기 위해 대학교 학회활동부터 시작해 해외인턴까지 많은 사람을 만나며 다양한 업무환경에서 적응하기 위해 노력했습니다. 이러한 과정에서 캐빈승무원의 꿈을 구체적으로 꾸기 시작했습니다. 상대방의 사소한 부분까지 챙기며, 환한 미소로 사람을 대할 때 가장 큰 보람을 느끼는 자신을 발견한 것입니다.캐빈승무원은 서비스 직무의 꽃으로, 글로벌한 환경 속에서 가장 핵심적인 항공기의 안전과 서비스를 책임져야 합니다. 우수한 안전과 탁월한 서비스라는 점들이 모여 지금의 아시아나항공을 만들었다고 생각합니다. 아시아나항공의 매 순간들이 차곡차곡 모여 더욱더 아름다운 세상을 만들 수 있도록 헌신하는 No.1 인재로 거듭나겠습니다. 2019년도 아시아나항공의 아름다운 점을 함께 이어나가고 싶습니다.2. 본인의 특성과 성장배경에 대하여 서술하여 주십시오.[글자수 : 694][행복을 드리는 미소천사]군인이신 아버지의 직무로, 학창 시절 많은 이사를 했습니다. 전학을 갈 때마다 들었던 감정은 새 친구를 사귈 것이라는 기대감이었습니다. 첫인사를 하기 위해 교탁 앞에서 친구들에게 건넸던 밝은 인사는 새로운 환경에서 잘 적응할 수 있는 밑거름이 되었습니다. 이런 제게 '전학생'이라는 단어 대신 '미소천사'라는 별명이 붙곤 했습니다. 아시아나항공에 입사 후, 형식적인 응대가 아닌 진실한 마음과 눈맞춤으로 행복을 선사해드리는 캐빈승무원이 되겠습니다.[단단한 책임감]부모님께서는 모든 일에는 책임이 따르니 한번 시작한 일은 경중을 따지지 말고 정성을 다하라는 가르침을 주셨습니다. 따라서 제 언행이 집단을 대표할 수 있음을 항상 인지하고 매 순간 ‘책임감’을 다하는 사람으로 성장할 수 있었습니다.동아리의 운영진으로 활동했을 때 일입니다. 벅찬 일정으로 동아리를 나가는 것을 고민하는 친구들을 차분히 설득했던 적이 있습니다. 단순히 동아리의 원활한 운영만을 원한 것이 아닌, 친구들이 활동을 통해 얻고 싶어 했던 ‘인간관계, 자신의 성장’을 함께 이루고자 하는 마음이 컸기 때문입니다. 결국, 제가 속한 기수의 인원 모두가 수료할 수 있게 되었고 친구들은 제게 고맙다는 표현을 해주었습니다. 책임감은 나의 성장뿐 아니라, 상대방을 성장시켜줄 수 있다는 또 하나의 깨달음을 얻었습니다.3. 도전적인 목표를 세우고 목표 달성을 위해 노력했던 경험에 대해 구체적으로 서술하여 주십시오.[글자수 : 649][진심을 전하기 위한 노력]‘국경을 넘나드는 소통능력’을 키우고 싶어 홍콩에서 모집하는 인턴십 프로그램에 참여했습니다. 제 업무는 미국, 싱가포르, 대만, 호주 등 세계 각국에서 온 동료 20명의 ‘홍콩 적응기’를 취재하는 것이었습니다. 하지만 인터뷰라는 생소한 분야와, 홍콩이라는 낯선 곳에서 다양한 업무 현장에 직접 찾아가야 하는 것은 무척이나 두려웠습니다.국경을 넘나들기 위해서 진심이 필요했습니다. 상대방에게 진심을 전하기 위해 매일 각국의 문화를 공부했습니다. 관심을 가질만한 이야깃거리를 준비해 대만과 싱가포르 동료들에게는 한류 드라마로, 호주와 미국 동료들에게는 당시 유행이었던 ‘포켓몬 고’ 게임으로 공감대를 형성했습니다. 소통능력을 키우기 위해서는 영어회화 실력이 필요했습니다. 영어회화 실력을 키우기 위해 홍콩인들과 함께하는 회화 스터디에 참여해 홍콩인들에게는 한국어를 가르쳐주고, 부족한 영어회화를 배우는 등 끊임없는 노력을 했습니다.결과는 성공적이었습니다. 원만히 진행되었던 인터뷰와 상대방을 배려한 흥미있는 질문들은 딱딱하고 형식적일 수 있었던 인터뷰를 재미있고 유쾌한 시간으로 만들어주었습니다. 각국의 동료들과의 인터뷰를 통해, 상대방에게 ‘진심’을 전했던 60일은 홍콩 인턴십 경험을 통해 얻은 값진 선물입니다.
1. 성장과정[밝음의 비결은 8번의 전학]학창 시절, 군인이신 아버지를 따라 총 8번의 이사를 했습니다. 부모님의 우려와는 달리, 새로운 환경에 곧잘 적응할 수 있었습니다. 빠른 적응비결은 바로 ‘밝음’이었습니다. 첫인사를 하기 위해 교탁 앞에서 친구들에게 건넸던 밝은 인사는 새로운 환경에서 잘 적응할 수 있는 밑거름이 되었기 때문입니다. 전학을 갈 때마다 `전학생`이라는 단어 대신, 서글서글하게 잘 웃는다고 하여 `서글이`라는 별명을 얻기도 했습니다.인턴임에도 불구하고, 정규직에만 부여됐던 아침 조회시간의 사회를 1달 동안 볼 기회도 있었습니다. 항상 밝은 모습을 좋게 봐주신 사장님의 추천 덕분이었습니다. 많은 선배분께 `00씨 덕분에 오늘 아침도 유쾌해요` 라는 말씀을 들을 수 있었습니다.처음 만나는 누구든지 저와 함께하면 `행복하고 즐겁다`는 말씀을 해주시곤 합니다. 이스타항공에 입사 후, 밝은 에너지를 전달하며 동료 및 승객들과 함께 웃을 수 있는 승무원이 되고 싶습니다.2. 성격의 장단점[장점: 성장의 원동력, 책임감]`든든한 00이` 항상 맡은 일을 척척 해내는 모습을 보고 지인들이 저를 부르는 별명입니다. 한번은 동아리의 운영진으로 활동했을 때 일입니다. 벅찬 일정으로 동아리를 나가는 것을 고민하는 친구들을 차분히 설득했던 적이 있습니다. 동아리의 원활한 운영만이 아닌, 친구들이 활동을 통해 얻고 싶어 했던 ‘인간관계, 자신의 성장’을 함께 하고 싶은 마음이 컸기 때문입니다. 결국, 모두가 수료할 수 있게 되었고 책임감은 나뿐만 아니라, 상대방도 성장시켜줄 수 있다는 깨달음을 얻었습니다.[단점: 자신에게 부여하는 높은 기준]항상 자신에게 높은 기준을 부여해 그 기준에 미치지 못할 때면, 마음이 상한 적이 많았습니다. 따라서 현재는 높은 성취기준을 가지되, 단계적인 목표를 세워 작은 것부터 하나씩 완성해나가는 행복을 느끼고 있습니다. 작은 것을 이루다 보니 자신감과 만족감을 느낄 수 있었고, 지금은 항상 모든 일을 하기 전 세부목표를 세우고 있습니다.3. 지원동기[`EASTAR`의 `같이`, 승무원의 가치]제가 생각하는 직장은 함께 성장할 수 있는 곳입니다. 이스타항공은 ‘승무원의 성장’과 ‘회사의 성장’이 함께 있는 곳이라 확신해 지원을 결심했습니다.`대한민국 일자리 으뜸상`을 받은 이스타항공을 보고, 승무원 개개인을 하나의 소중한 자산이라 생각하고 함께 도전하는 회사임을 알 수 있었습니다. 또한, 보잉사와의 24시간 항공기 정비 시스템, 국내 최초 B737max8 도입식을 보며 ‘안전성’을 바탕으로 고객에게 새로운 기회를 제공해 감동을 주는 회사의 가치를 느꼈습니다. 저 또한, LCC 최고의 안전성을 자랑하는 이스타항공의 승무원으로서 항상 안전과 서비스를 책임지고, 새로운 기내식 추천과 같이 적극적인 서비스제안을 하며 함께 성장하고 싶습니다.‘국내 최초 737max8 도입 등’ 변화하는 LCC의 중심에 이스타항공이 있습니다. 글로벌 국민항공사를 향해 나가는 이스타항공의 하늘을 같이 개척해 나가는 열정적인 승무원이 되겠습니다.
1. 대한항공 객실승무원이 되고 싶은 이유를 2개 이상 기술하시오.(600자 이내)[사람과 함께하며, 가장 오래 날고 싶습니다.]대한항공의 객실승무원이 되고 싶은 이유는 사람들과 함께 순간을 나누며, 가장 오랫동안 직업을 사랑하고 싶기 때문입니다.첫째, `사람과 함께`를 실천할 수 있는 분위기가 좋았습니다. 혼자 하는 일보다는 함께하는 것에 더 힘을 얻고, 가치를 둡니다. 대한항공은 사회적으로는 사회공헌활동을 하면서 기업의 이익을 사회에 환원하고 있습니다. 또 내부적으로는 ‘팀 비행’이라는 제도를 통해 팀워크의 중요성을 강조합니다. 이렇게 사람의 가치를 소중히 여기는 회사의 분위기 속에서 동료들과는 비행의 순간을, 고객과는 여행의 행복을 나누고 싶습니다.둘째, 객실승무원으로서 끊임없는 ‘배움의 길’을 나아갈 수 있습니다. 직업에 대한 애착과 회사에 대한 애정은 ‘스스로가 얼마만큼 성장할 수 있는가`에 있습니다. 타 항공사와는 달리, 체계적인 안전 및 서비스 교육, 인사제도, 역량과 성과를 중시하는 기업 분위기는 대한항공의 객실승무원으로서 일하며 가장 큰 보람을 느낄 수 있는 부분입니다. 끊임없이 성장하며 자신의 분야에 발전할 수 있는 사람으로 대한항공에서 일하며, 오랫동안 직업과 회사를 사랑하고 싶습니다.2. Team Player로서 가장 중요하다고 생각되는 자질 하나를 제시하고 본인이 이에 어떻게 부합하는지에 대하여 기술하시오.(600자 이내)[팀 성장의 원동력, 따뜻한 책임감]`든든한 000‘ 항상 맡은 일을 척척 해내는 모습을 보고 지인들이 저를 부르는 별명입니다. 팀 플레이어로서 가장 중요하게 생각하는 것은 바로 맡은 역할에 대한 책임감입니다.발표 및 토론 동아리의 운영진으로 활동했을 때 일입니다. 벅찬 일정으로 동아리를 나가는 것을 고민하는 친구들을 차분히 설득했던 적이 있습니다. 당시 시험 기간이었지만, 고민을 하나하나 듣기 위해 개인 시간을 따로 내어 친구들을 만나러 1시간이 넘는 길을 나섰습니다. 제 진심에 감동한 친구들은 의지를 다잡을 수 있었고, 10명의 친구를 설득할 수 있었습니다. 단순히 동아리의 원활한 운영만이 아닌, 친구들이 활동을 통해 얻고 싶어 했던 ‘인간관계, 자신의 성장’을 함께 이루고 싶은 마음이 컸기 때문입니다. 제가 속한 기수의 인원 모두가 수료할 수 있게 되었고 친구들은 고맙다는 표현을 해주었습니다. 책임감은 나의 성장뿐만 아니라, 상대방도 성장시켜줄 수 있다는 또 하나의 깨달음을 얻었습니다.앞으로도 대한항공의 팀 비행에서 동료들에게는 힘이 되어주고, 가장 든든한 객실승무원이 되어 대한항공의 하늘색 길을 같이 나아가겠습니다.3. 본인의 삶에 있어서 가장 중요한 가치는 무엇이고, 그를 위해 구체적으로 어떠한 일들을 하였는지 기술하시오.(600자 이내)[성실함: 삶의 소중한 나침반]제 삶에 있어서 가장 중요한 가치는 바로 ‘성실함’입니다. 어린 시절, 직업군인이신 아버지께서는 힘든 훈련을 마치신 직후에도 항상 꾸준히 책을 읽으셨습니다. 성실하고 꾸준히 자신의 삶을 위해 사시는 아버지를 보고서 작더라도 무엇인가를 꾸준히 하는 성실함의 자세를 익힐 수 있었습니다.
사회문제론 팀플 과제주제: 우울증Part Ⅰ. 서론마음의 감기 ‘우울증’우리 사회에는 다양한 사회문제가 있다. 그 중 우리는 현대인이 겪고 있는 정신건강 문제인 우울증에 대해 논의하려고 한다. 우울증이란 무엇인가? 우리가 흔히 ‘마음의 감기’라고 알고 있는 우울증의 사전적 정의를 알아보았다. 사전적 정의에 따르면 우울증, 즉 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말한다(네이버 지식백과). 이러한 우울장애는 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환이다. 대개 2주 이상 지속되는 우울감이나 흥미, 즐거움의 상실이 있는 경우 우울증으로 진단을 한다. 불면, 불안, 초조, 체중감소, 식욕감소, 자살에 대한 생각, 무가치감과 활력을 잃고 삶에 대한 의욕상실 등의 증상을 동반하는 것이 그 특징이다.앞서 말했듯이 우울증은 흔히 마음의 감기라고 한다. 건강한 사람들이 감기를 치료하지 않고 방치하게 되면 폐렴이 되는 것처럼 우울증도 치료를 하지 않고 방치하게 된다면 사회생활에 심각한 지장을 초래하고 자살 등 심각한 문제를 일으킬 수 있다. 2011년 정신질환 실태조사에 의하면, 다른 정신질환에 비해 우울증은 우리사회 속에서 지속적으로 증가하는 양상을 보였으며, 우울증의 평생 유병률과 일년 유병률은 각각 6.7%, 3.0%로 2006년에 비해 약 20%증가, 특히 18-29세의 일년 유병률이 4.0%로 2006년에 비해 73.9% 증가하였다. 그러나 우울증 등 기분장애를 앓고 있는 사람들의 정신의료서비스 이용률을 보면 37.7%만 평생 한 번 이상 이용한 적이 있다는 것을 알 수 있다. 또한 우울증을 지속적으로 치료 받는 환자의 수는 이보다 매우 적은 것으로 추정된다. 반면 미국에서는 2010년 우울증으로 최근 1년 정신의료서비스 이용률은 68.2%에 달했다. 우리나라의 평생 정신의료서비스 이용률은 미국에 비해 매우 낮은 수준으로 국내 우울증 환자가 지 매년 증가하고 있으며, 경제협력개발기구(OECD) 회원 국가의 평균 자살률보다 약 2.5배로 가장 높은 수준이다. 또한 2009년에 비해 남성 40대, 60-70대의 자살률은 증가하였으나 여성과 나머지 연령대의 자살률은 감소한 것으로 나타났다. 초고령 사회를 앞둔 이 시점에서 사회경제활동이 활발한 40대 이후, 특히 남성의 자살 증가와 18-29세 우울증 환자의 급증은 사회의 생산성 손실을 가져올 수 있다. 뿐만 아니라 만성질환, 의료비 증가 등으로 인한 많은 경제적, 사회적 부담을 가져온다.보건복지부에 따르면 현재 우리나라 우울증 환자 수가 60만명을 넘어 자살 예방에 대한 여러 관리가 시급하다고 한다. 적극적인 치료가 필요한 중증 정신질환자의 수도 50만여명으로 추정된다. 이것은 전체 인구의 1%에 달하는 규모인데, 우리나라는 11년째 OECD(경제협력개발기구) 회원국 중 자살률 1위를 기록할 정도로 심각한 자살 문제를 갖고 있다. 우울증은 자살에 이르는 가장 심각한 원인이다. 국내 자살 사망자 10명 중 9명은 우울장애 등 정신건강에 문제가 있었다. 하지만 사망 직전까지 꾸준히 약물치료를 받는 비율은 15%에 그쳤다.우울증 환자 수의 수는 2011년 53만4854명에서 2015년에는 60만1152명으로 4년 사이에 6만6298명 증가했다. 기분이 들뜨는 조증과 가라앉는 우울증이 번갈아 나타나는 조울증 환자도 같은 기간 5만6398명에서 7만8459명으로 2만2070명 늘었다. 우울증 같은 정신질환 환자가 늘어가는 이유는 낮은 행복지수, 높은 스트레스, 약한 사회적 인프라 등이 원인으로 꼽힌다. 우리는 현대인의 삶의 질과 만족도를 높이기 위해 우울증에 대한 사회적 의식을 제고해야할 필요가 있다. 지난해 우리나라 삶의 만족도 지수는 5.8점으로 OECD 평균 6.6점보다 0.8점 낮고 34개 회원국 중 27위에 불과했다. 뿐만 아니라 전체 국민 4명 중 1명(25%)이 사망 때까지 한 번 이상 우울, 불안 등 정신건강 문제를 경험했다. 정신건강 문제가 발생라는 사회적 낙인과 편견을 사람들로 하여금 갖게 한다. 이로 인해 많은 사람들은 학교나 직장에서 멀리 떨어진 병원에서 치료를 받거나 아예 치료를 받지 않는 경우가 많다. 이러한 낙인과 편견에 대한 사회적 인식 변화가 일어날 수 있도록 관련 전문가와 정부 기관이 긍정적인 사회적 분위기를 조성하기 위해 노력해야한다. 우울증 예방은 다양한 사회적인 문제 예방의 밑거름이 될 수 있다.다음 본론 장에서는 우울증과 관련 있는 다양한 이론 중 ‘인지이론’을 중심으로 하여 내용을 전개하도록 하겠다. 특히 벡과 엘리스의 치료이론을 중심으로 우울증에 대해 살펴보겠다.Part Ⅱ. 본론인지이론으로 본 우울증인지이론에서 볼 때 사람들은 사건이나 자극에 기계적으로 반응하는 것이 아니라 이를 '지각'하고 '경험'한다(김윤정, 2011)고 말한다. 우울증의 가장 큰 원인인 스트레스도 개인이 닥친 객관적인 사건이나 자극보다는 이를 지각하고 경험하는 과정에서 나타난다고 볼 수 있다.1. 인지이론의 개념인지란 새로운 정보를 획득하고, 해석하며, 저장하고, 활용하는 정신과정을 말한다(김윤정, 2011). 인간은 개인이 활용 가능한 정보를 지각하고, 조직하고, 평가하는 정신과정인 인지과정(권중돈 외, 2005)을 통해 정보를 인식하기에 동일한 사건, 동일한 자극이라도 모두가 다르게 느끼고 다르게 행동한다(김윤정, 2011). 따라서 인지이론을 통해서 볼 때 인간은 주관적인 현실을 통해 상황을 인지하기 때문에 스트레스 또한 객관적인 사실이 아닌 본인이 상황을 어떻게 받아들이는 지에 따라 온다는 것이다.인지이론은 우울증 치료에 큰 효과를 보였는데 그 중 벡의 인지치료이론과 엘리스의 합리정서행동치료이론이 중심적으로 사용되었다. 벡과 엘리스는 개인이 객관적인 상황을 주관적으로 왜곡하여 받아들여 문제가 발생한다고 보았기 때문에 중간과정에 개입하여 올바르게 상황을 판단할 수 있도록 만드는 것을 해결책으로 보았다.2. 벡의 인지치료이론벡은 자동적 사고, 도식, 잘못된 정보 처리의 개념을 사용해 인간이 상황을을 변화시키는 것이다. 치료 초기에는 비교적 인식되기 쉬운 자동적 사고에 초점을 두어 스스로 자동적 사고를 식별하고 평가하며벡(Beck)의 인지모델 출처: Cognitive conceptualization and Structure of the first therapy session Dr. Paul Wong, D.Psyc.(Clinical)수정할 수 있도록 돕는다.(최옥채 외, 2015)3. 엘리스의 합리정서행동치료이론엘리스(Ellis)의 ABCDE 성격모델 출처: (Kathryn E. Haber, Psy.D. 2016)엘리스 또한 벡과 비슷한 맥락으로 비합리적인 신념에서 문제가 발생한다고 보았다(최옥채 외, 2015). 합리정서치료 이론에 의하면 비합리적인 신념은 부정적인 자기언어를 만들고 같은 상황에 처하더라도 부정적인 자기언어를 사용하느냐 긍정적인 자기언어를 사용하느냐에 따라서 개인이 느끼는 감정과 반응은 확연히 달라진다. 치료법으로는 직접적인 행동까지 나타나는 추론과정 중간에 논박(Disputations to Challenge Irrational Beliefs)단계를 임의로 넣어 비합리적인 신념에 따라 상황을 인지하고 있는 것은 아닌지 검토하는 과정을 거치게 해주는 것이다.4. 인지행동치료프로그램의 실제 적용벡과 엘리스의 인지이론에 따라 인지행동치료프로그램이 우울증 환자의 자동적사고, 우울 및 스트레스대처에 미치는 효과(나재영, 2012)에 대해 연구한 자료가 있다. 이 연구는 환자에게 자신이 부정적으로 인지한다는 것을 깨닫도록 부정적 인지에 대한 근거를 검증하게 하여 융통성 있는 다른 관점을 발전시키고 새로운 인지반응, 행동반응을 연습시켜 우울증을 경감시키는 것에 목적을 두고 있다. 벡의 이론으로 본다면 부정적인 핵심믿음, 중간믿음을 인지하게 만들어 긍정적인 자동적 사고를 형성할 수 있게 만들고 엘리스의 이론으로 본다면 비합리적인 신념을 논박의 과정을 거쳐 합리적인 신념으로 상황을 인지할 수 있게 만드는 것이다.이 프로그램은 주 1회 90분으로 총 10인함.자동적 사고 인식방법으로 가장 많이 사용되는 기법인 사고기록을 이용하여 자동사고기록지의 작성법을 설명. 이를 과제로 제시하여 매일 자신의 상황, 자동사고, 감정 등을 기록하여 인지오류를 찾아보도록 함.4회기부정적인 인지와 행동을 확인하고 수정하도록 돕고 인지에 긍정적인 효과를 주는 적응적 행동전략을 배울 수 있도록 함.행동, 활동수준이 기분과 어떻게 연관되어 있는지 알기 위해서 하루의 활동을 시간대 별로 작성하고 함께 동반되는 기분상태를 알아봄.5회기자신의 생각과 감정을 분리하여 다루는 연습을 함.지난 회기 과제물을 토대로 자신의 편향되고 불합리한 믿음이 어떠한 사고를 통해 감정을 유발하고 행동하게 만드는지 치료자와 함께 얘기함.6회기7회기8회기9회기자동적 사고들을 관찰하여 자신의 생각에서 왜곡을 찾아내고 이러한 자동적 사고가 나의 삶에 미친 영향들을 평가하여 지금까지 지니고 있던 역기능적인 생각과 사고유형을 스스로 수정하도록 함.인지적 패턴을 변화시킬 수 있도록 치료자와 대상자 간에 일대일로 접근하여 돕고 사고를 변화시킨 경험을 다른 대상자들과 나눔.10회기지금까지의 프로그램 내용을 정리하고 프로그램에서 배운 기술을 일상생활에서 적용시킬 수 있도록 격려.이처럼 우울증은 치료 대상자의 인지적 패턴을 변화시키는 방향으로 치료가 가능하다. 인지이론을 통한 개선은 치료 대상자의 본인의 의지를 통해 변화한다는 관점에서 자기 주도적이라고 평가할 수 있어 매우 긍정적인 방법이라고 볼 수 있다. 현재 우리나라에서도 인지이론을 적용시켜 우울증을 치료하려는 여러 사회적 프로그램들이 존재한다. 다음 결론 장에서는 우리나라에서 운영되고 있는 우울증 관련 사회적 프로그램들과 정책들에 대해 알아보도록 하겠다.Part III. 결론1. 인지이론과 우울증 치료의 연결인지행동치료는 Beck의 초기 우울증 연구에서 부터 시작되었다. 이를 통해 우울증 환자의 임상적 관찰에서 일관적이고 부정적인 인지적 편견을 발견하게 되었고 정서장애의 치료과정에서 인지적 요소의 중요성을 인정하며 더욱 발다.