3가지 종류 이상의 신경전달물질을 선택하여 이 신경전달물질이 일상생활에 미치는 영향을 설명하시오.목차1. 들어가며.2. 신경전달물질이란.2.1 도파민(Dopamine)2.2 아세틸콜린(AcetylCholine, ACh)2.3 세로토닌(Serotonin)3. 나오며.4. 참고문헌- 1 -1.들어가며.인간의 건강에 대한 관심은 무한하며, 이로 인해 건강관리 비용에 많은 투자를 한다. 최근에는 인터넷, 뉴스, SNS 등을 통해 더 쉽고 빠르게 유행하는 병, 빠른 대처 방법 등을 확인할 수 있다. 현대 사회가 고령화 사회인 만큼 노인들이 가장 많이 앓고 있는 질환에 대해 알아보았다. 그 중 뇌경색, 뇌출혈, 치매 등은 해마다 증가하고 있었다. 최근까지도 두뇌 활동은 수수께끼 같고, 뇌는 블랙박스 같은 존재로 여겨졌다. 그러나 MRI 같은 신경 과학 분야의 혁신 때문에 우리는 더 이상 두뇌의 작용을 추측만하는 것이 아니라 실제 움직임을 관찰할 수 있게 되었다.본고에서는 사람을 움직이는 뇌, 신체의 가장 중심이라고 할 수 있는 뇌의 신경전달물질 3가지에 대해 소개하겠다.2. 신경전달물질이란.우리 뇌의 회로는 일반적인 의미와는 다르게 물리적 연결이 아닌 세포에서 세포로 전달되는 연속적인 신호로 연결된다. 이 미세한 메신저들은 서로 협업하면서 우리가 경험하는 모든 행동, 반응, 감점 등, 여키스와 도슨이 자극이라 부른 상태를 책임진다.뇌에는 약1조개의 신경세포가 있고, 각각의 크기는 약 100분의1밀리미터 정도다. 뉴런이라고 불리는 신경세포는 신경물질로 이루어진 작은 촉수들이 중앙의 핵으로 뻗어나가는 구조를 띠고 있다. 각각의 뉴런은 모양과 기능이 각각 조금씩 다르지만 물이 튄 모양이라는 기본적 형태는 동일하다. 뇌 안에는 수십억 개의 뉴런이 빽빽하게 들어차있지만 뉴런의 촉수들이 물리적으로 연결되어있지는 않다. 이들 사이에는 시냅스라 불리는 아주 미세한 틈이 있는데, 신경전닮물질 이라는 화학적 매개체가 이 틈을 건너다닌다. 뉴런은 마치 초소형 휴대폰처럼 신호를 주고받는 것이 음식보다 더 많은 도파민을 분비시키는 이유는 고칼로리 음식이 생존에 더 유리하기 때문이다. 물론 갈증이 날 때는 물만 마셔도 도파민이 분비된다. 매력적인 이성에게 끌리는 이유 역시 도파민이 분비되기 때문이다. 첫사랑을 할 때 도파민의 과잉분비를 거의 처음으로 경험하게 된다. 사랑이 강렬할수록 도파민의 분비가 증가한다. 도파민과 더불어 사랑과 관련된 다른 화학물질들도 활발하게 분비된다. 이전까지 경험하지 못했던 색다른 차원의 즐거움과 행복을 느끼면서 이러한 긍정적인 감정을 상대방이 만들어준 것이라고 생각하게 된다. 첫사랑을 특별하게 생각하고 못 잊는 이유가 바로 여기에 있다.열애에 빠졌을 때는 여러 가지 긍정적인 화학물질이 분비되어 강렬한 행복감을 느끼지만, 사랑하던 연인과 원치 않는 이별을 하게 되면 고통스럽고 우울해진다. 이때는 긍정적인 화학물질의 분비가 평소에 비해 급격히 떨어저 마치 약물중독자들이 약물복용을 중단할 때 겪는 금단현상과 비슷한 상태를 경험하게 된다. 그래서 견디기가 어려운 것이다. 이를 빠른 시일 안에 치유하려면 긍정적 화학물질이 분비되는 활동을 해야 한다. 예를 들어 자신이 좋아하는 스포츠 또는 취미활동을 하거나 새로운 이성을 사귀는 것이다. 새로움을 추구하는 것도 도파민의 분비 때문이다.자기공명영상(MRI) 장치를 이용해 뇌 부위를 관찰하면 술, 흡연, 카페인, 쇼핑, 도박, 마약, 인터넷, 컴퓨터 게임에 빠질 때 복측피개영역이 활성화된다고 한다. 쾌락의 중추라고 알려져 있는 이 부위는 도파민 회로의 출발점이며, 중독과 관련이 있다.동물실험 결과 마약을 복용할수록 도파민 수용체의 수가 줄어드는 것이 확인되었다. 도파민 수용체가 줄어들면 두 가지 부작용이 나타난다. 첫째, 처음에 쾌락을 느꼈던 마약의 양으로는 만족할 수 없게 되어 사용량을 점점 늘리지 않으면 동일한 수준의 쾌락을 얻지 못한다. 이것을 ‘내성’이라 한다. 둘째, 평소에 정상적인 양의 도파만이 분비되더라도 도파민 수용체가 줄어들었기 때문에 도파민의 양이 감소한 것과 같은 효전두연합령에 도달하게 된다. 전두연합령은 생각하고 학습하고 추론하고 계획을 세울 뿐 아니라 의욕과 감정을 지배하는 뇌의 최고 중추기능을 한다. 즉, 우리 몸의 사령관이나 최고경영자인 셈이다. 전두연합령은 우리가 스스로의 의지로 무언가를 계획하고, 그것을 실행하기 위해 전략을 짜고, 그것을 추진하게 할 뿐만 아니라 어려운 과업에 도전하게 하고 창조성을 발휘하게 한다. 그리고 그 결과에서 성취의 희열과 가슴 떨림을 맛보게 된다. 복측피개영역에서 전두연합령으로 가는 상행선과 그 역방향의 하행선은 한 개의 신경회로 속에 같이 있는데, 상행 회로는 선천적으로 발달해 있지만 하행 회로는 그렇지 않다. 정신적으로 성숙하거나 깊이 생각하거나 사고력을 발달시킨다는 것은 전두연합령을 발달시킨다는 것을 의미하는데, 이로 인하여 하행 회로가 발달하게 된다. 하행 회로가 발달하면 쾌락을 선별할 수 있는 능력이 생긴다. 주어진 쾌락이 파멸적인지, 소모적인지 아니면 생산적인지를 판별해 자신을 통제하고 조정하는 것이다. 당장 눈앞에 보이는 쾌락을 억제함으로써 더 많은 쾌락을 얻을 수 있다면 그것을 택할 수 있게 된다. 소위 ‘만족 지연 능력’이 발달하는 것이다. 뿐만 아니라 지금 당장은 힘들고 고통스러운 일이라도 미래의 행복을 약속한다면 기꺼이 그것을 택할 수 있게 된다. 반면 하행 회로를 발달시키지 않으면 동물적 속성이 강하게 나타나고 쾌락에 쉽게 이끌리는 행동을 하게 된다.2.2 아세틸콜린(AcetylCholine, ACh)아세틸콜린은 자율신경계의 신경전달물질 중 하나로, 자율신경절의 기본적인 신경전달물질이다. 뇌에서 근육활동, 학습, 기억을 주로 담당하며 중추신경계와 말초신경계 모두에 작용하고, 원심성 체성신경계에 작용하는 유일한 신경전달물질이다. 심장 조직에서 아세틸콜린을 통한 신경 전달은 저해 작용을 하여 심박수를 낮춘다. 반대로 골격근에서 아세틸콜린은 흥분성 신경전달물질로 작용한다.또한, 아세틸롤린은 기억의 인출에 관여한다. 아세틸콜린의 분비는 수면 중에 많아지는데 특히 꿈을 다가 신경전달물질을 생각해냈다. 이러한 사실을 배경으로 독일의 과학자들은 수면이 과연 통찰력을 증진시키는지에 대한 연구를 했고 그 결과가 지에 발표되었다. 과학자들은 먼저 실험 대상자들에게 통찰력을 테스트할 문제를 어느 정도 훈련을 시킨 다음, 이들을 세 그룹으로 나누었다. 그런 다음 첫 번째 그룹은 8시간 동안 수면을 취한 후, 두 번째 그룹은 밤에 8시간 동안 깨어 있도록 한 후, 세 번째 그룹은 낮에 8시간 깨어 있도록 한 후 이 문제를 풀게했다. 그 결과, 8시간 동안 수면을 취한 후 문제를 푼 그룹의 경우 다른 그룹보다 통찰력이 세 배 가까이 많았으며, 주어진 문제를 생각하다 잠이 들면 통찰력이 올라가다는 사실이 명백히 증명된 것이다. 한편 잠자기 전 문제에 대한 훈련을 시키지 않은 두 그룹에 대한 실험을 추가하였는데, 이 중 한 그룹은 8시간 동안 수면을 취했고 다른 그룹은 낮에 8시간 깨어있었다. 그 결과, 잠을 잔 후라도 잠자기 전 문제에 대한 훈련을 시키지 않은 경우에는 통찰력이 증진되는 효과가 없다.영국에서 발행되는 온라인판 2008년 11월 22일자 기사에는 잠자는 동안 뇌가 창의성을 발휘한다는 내용이 소개되었다. 이 기사에 따르면, 낮에 활동할 때와 밤에 잠을 잘 때의 뇌를 스캔해서 비교해보면 낮에는 뇌의 논리적인 회로가 활발하게 작동하지만, 밤에는 이 회로가 작동을 멈추고 감정의 회로가 활발하게 작동한다고 한다. 감정의 회로가 활발하다는 것은 장기기억이 활성화된다는 것을 의미한다. 그래서 낮에 생각할 때보다 밤에 잠을 잘 때 더 유연하고 다양하게 생각할 수 있다는 것이다. 수면은 고갈된 신경전달물질을 다시 보충해 뇌가 활발하게 활동할 수 있도록 도와주는 재충전의 시간이다. 이 기사에 의하면 뇌는 깨어 있을 때 오히려 깊은 ‘생각’에 집중하지 못한다고 한다. 깨어 있는 동안에는 외부에서 시각, 청각, 후각, 촉각 등의 정보가 쉴 새 없이 들어와 이를 처리하기에도 바쁘기 때문이라는 것이다. 뇌가 쉬면서 하루 동안 무수히 경험한 것들에 대해리가 아기와 시간을 보낸 경험이 있다면, 이들이 지구상에서 가장 기민하고 관찰력 있는 족속이라는 사실을 인정할 것이다. 그저 말썽을 부리는 것처럼 보이겠지만, 사실 아기들은 마치 기저귀를 채워놓은 다이슨 청소기처럼 각종 시각, 청각, 미각, 후각 인지정보를 강력하게 빨아들인다. 우리가 최고의 성과를 달성하기 위해 가끔 작동시키는 메커니즘을 아기는 생후 몇 년간 거의 쉬지 않고 작동시키는 것이다. 이 놀라운 일의 배후에 아세틸롤린이 있다. 아세틸콜린은 기저핵이라는 두뇌 영역에서 만들어진다. 영아 시기에는 아기들이 아무런 노력을 하지 않아도 아세틸콜린이 분비되는데, 신경과학자들은 이렇게 두뇌가 새롭게 형성되어 신규 정보를 극도로 잘 수용하고 끊임없이 신걍걍로를 구축해나가는 시기를 ‘신경가소성의 결정적 시기’라고 부른다. 신경과학자 마이클 머제니치는 신경가소성의 결정적 시기 동안 “학습 기계의 전원이 계속 켜져있다”고 표현한다. 그러나 성인인 우리는 그렇게 운이 좋지 못하다. 엄청난 집중력을 가능하게 하는 자동 메커니즘은 우리가 아직 어렸을 때 작동을 멈추며, 그 이후로는 수동으로만 작동시킬 수 있다. 성인이 아세틸콜린의 스위치를 켤 수 있는 방법은 몇 가지 밖에 없다. 집중하기 위해 의시적으로 노력하는 것, 신체 운동을 하는 것, 도파민 분비를 촉진하기 위해 중요하거나 놀랍거나 새로운 경험에 노출되는 것이다.2.3 세로토닌(Serotonin)노르아드레날린, 도파민(엔도르핀), 세로토닌은 우리 마음을 구성하는 가장 중요한 3대요소중 하나이다. 이 3대 신경 전달 물질의 출발점은 뇌간에 있다. 인간의 각성수준, 활동 수위등 기본적인 생명 리듬 운동을 관여하는 뇌간에 이들 신경이 분포되어 있다. 이들 신경은 또한 그 가지를 뇌 전체에 뻗치고 있으며, 특히 전두전야와 변연계에 집중돼 있다. 이 체계가 마음의 현주소- 6 -다. 마음이 뇌에 있다는 것은 이 때문이다. 세로토닌 신경은 뇌간의 중앙 봉선핵을 따라 정중부에 위치하고 있다. 좌우 균형을 조율하는 기능을 하면서 전다.
3가지 종류 이상의 신경전달물질을 선택하여 이 신경전달물질이 일상생활에 미치는 영향을 설명하시오.
