"제자리멀리뛰기"의 검색결과 입니다.

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메디신볼 멀리뛰기 지도안 마가리아캘러맨 제자리멀리뛰기 Paps의 필요성 중학교 체력평가 초등 체육 지도안 만2세 부모상담

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"제자리멀리뛰기" 검색결과 141-160 / 700건

5-6세 남자아동을 위한 대근운동발달검사(TGMD-Ⅱ)의 계층구조분석 적용 (An Application of Analytic Hierarchy Process on the Test of Gross Motor Development-Ⅱ for 5 to 6 years old boy)

에 있어서 상대적 중요도는 달리기(0.238), 홉(0.208), 슬라이드(0.165), 갤롭(0.152), 립(0.133), 제자리 멀리뛰기(0.103)의 상대적 중요도를 보였으며 ... 물체조작 기술의 상대적중요도는 받기(0.259), 오버핸드 던지기(0.234), 차기(0.183), 제자리 드리블(0.139), 언더핸드 던지기(0.093), 놓인공치기(0

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.25 | 수정일 2025.05.27

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킥복싱 선수, 동호인 및 일반인 간 체력, 심혈관기능 및 혈액성분의 비교 분석 (Comparative Analysis of Physical Fitness, Cardiovascular Function, and Blood Variables among Kickboxing Athletes, Kickboxing Club Participants, and General Individuals)

의 좌·우측 상완둘레가 일반인집단에 비하여 유의하게 높았고, 선수집단의 골밀도가 동호인집단과 일반인집단에 비하여 유의하게 높았다. 2) 선수집단의 팔굽혀펴기, 제자리멀리뛰기, 그리고

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.21 | 수정일 2025.06.27

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델파이 기법을 활용한 체력장 제도 부활의 필요성 (The Necessity of Reviving the Physical Fitness Test System Using the Delphi Method)

항목에서는 기존 항목에 더해 제자리멀리뛰기와 왕복 달리기가 추가될 필요성이 제기되었으며, 성인 및 노년층을 포함한 전 국민을 대상으로 체력장을 확대하는 방안이 필요하다는 결과

논문 | 18페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.24 | 수정일 2025.06.27

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엘리트 고교 남녀 투포환/투창 선수들의 기초 및 전문체력 비교 분석 (A Comparative Analysis of Basic and Specific Physical Fitness of Elite High School Male and Female Shot put/Javelin Players)

선수는 체중, 체질량지수 및 체지방률이 투창 선수에 비해 높았다. 기초체력의 경우, 남자 선수는 윗몸일으키기, 서전트점프, 체후굴에서 두 종목간 차이를 보였으며, 여자 선수는 제자리 ... 멀리뛰기, 서전트점프 및 동적협응성에서 종목 간 차이를 보였다. 그 외 악력, 배근력, 체전굴에서는 남녀 모두 두 종목 간 차이가 없었다. 등속성 검사에서 체중에 표준화된 등속성

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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연령에 따른 엘리트 축구선수의 기초체력 특성 및 무산소성 능력 비교 (Age-related Differences of Physical Fitness Profiles and Anaerobic Performance in Elite Soccer Players U-12, U-15 and U-18)

게 나타났다(p

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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만2세 1학기 부모상담 12명

거 해주도록 하겠습니다.신체운동눈과 손을 협응하여 끼우기 블록을 줄에 끼우는 소근육 활동을 좋아하며 제자리에서 한 발을 들고 뛰거나, 양팔을 벌려 멀리뛰기를 하는 이동운동을 즐겨 ... 는 동요가 나오면 흥얼거리며 따라 부릅니다. 손유희 활동을 좋아하며 자유선택활동 놀이시가에도 가끔 자리에 앉아 또래와 배웠던 손유희를 해보기도 합니다.동요를 좋아하는데 요즘은 배웠 ... 놀라는 중이에요.예술경험좋아하는 동요가 나오면 흥얼거리며 따라 부릅니다. 손유희 활동을 좋아하며 자유선택활동 놀이시가에도 가끔 자리에 앉아 또래와 배웠던 손유희를 해보기도 합니다

서식 | 12페이지 | 9,000원 | 등록일 2024.04.20

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만 5세 2학기 발달평가 20명

에서 달리며 속도를 조절하고 방향을 자연스럽게 전환하며, 장애물을 뛰어넘을 때도 균형을 잘 유지한다. 평균대 걷기, 연속 점프, 제자리멀리뛰기 등에서도 동작이 안정적이고 자신감이 높아졌 ... 내용을 요약하고, 등장인물의 감정을 이해해 자신의 생각과 함께 표현한다. 일상에서 관찰한 것을 “오늘은 하늘이 맑아서 멀리 있는 산이 잘 보여”처럼 설명하며, 어휘력과 문장 구성

서식 | 20페이지 | 11,000원 | 등록일 2025.08.06

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초등학교 3학년 체육 멀리뛰기 지도안

시간까지 제자리 멀리뛰기와 도움닫기 멀리뛰기를 연습했어요. 어떻게 하면 더 멀리 뛸 수 있었나요?◎ 학습 동기를 유발한다.? 지금까지 작성한 멀리뛰기 기록을 살펴본다.- 자신 ... 어 준비운동을 한다.? 멀리뛰기를 잘 할 수 있는 방법을 생각해본다.- 몸을 젖히며 뛰어내립니다.- 팔로 원을 그립니다.? 지금까지의 멀리뛰기 기록에 대해 발표한다.- 제자리 멀리뛰기 ... 학습 모형학습목표? 자신에게 알맞은 멀리뛰기 기록 목표를 세우고, 도전할 수 있다.? 친구들과 협동하여 멀리뛰기 게임을 할 수 있다.교수·학습자료일반자료교사거리 측정 도구, 학습지

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.12.18

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2021학년도 초등 학생 체력평가 계획

하고 있는가순발력제자리멀리뛰기준비구름판이 미끄럽지 않는가측정용 자의 위치가 정확한가측정구름판 위에 준비선을 정확하게 지켰는가모래터 또는 측정장비 위에서 모둠발로 뛰었는가도약 순간 발 ... 육상 대회 참가자 확인을 위한 자료 제공2. 근거가. 학생건강검사규칙 개정(교육과학기술부령 제38호, 2009.5.)나. 국민체육진흥법시행령 제6조(대통령령 제21760호, 2009 ... .10.)다. 국민체육진흥법 제9조(법률 제9976호, 2010.1.)라. 2021. 학교체육기본방향(2021.03. 경상남도교육청)3. 검사대상- 본교 5, 6학년 학생4. 일

서식 | 8페이지 | 500원 | 등록일 2021.05.31

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5)체육-제자리에서 멀리뛰기(세안)

을 적절하게 하여 제자리에서 멀리뛰기를 할 수 있다.2) 도움닫기, 구르기, 공중자세, 착지 자세를 연결하여 최대한 멀리 뛸 수 있다.3) 제자리에서 멀리뛰기와 도움닫기하여 멀리뛰기 ... 를 여러 방법으로 달리기?여러 방법으로 달리기 겨루기뜀뛰기멀리뛰기(필수)?제자리에서 멀리뛰기?여러 방법으로 도움닫기하여 멀리뛰기?도움닫기하여 멀리뛰기를 해 보고 기록재기세단뛰기(선택 ... 있도록 하였다.?잘하는 아동의 시범과 질문을 통하여 제자리 멀리뛰기의 방법을 재확인 시킨다.라. 발전 및 정착단계에서는?윷놀이를 응용한 게임과 사탕 먹기 게임을 제시하여 학생

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.01.13

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의무소방 합격 수기, 합격 팁

고 연습했다. 205cm가 생각보다 어려우니 미리 연습하는게 좋다. 실제로 시험장에 가면 제자리 멀리뛰기에서 많이 떨어지는걸 볼 수 있다. ... 도록 하자. 시험장에 1 분 늦게 와서 시험을 못 본 사람을 직접 보았다.• 제자리 멀리뛰기는 205cm 를 넘어야하며, 약 2주 전부터 매일 저녁에 놀이터에 나가서 줄자를 가지

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.15

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팝스양식, 학생건강체력평가 양식

20 학년도 학교 ( 월 일 )학생건강체력평가: PAPS ( 학년/ 학년 )영역심폐지구력유연성순발력근력·근지구력체지방종목왕복오래달리기(페이서)앉아윗몸앞으로굽히기제자리멀리뛰기악력

서식 | 1페이지 | 700원 | 등록일 2018.11.22

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7월 유아체육계획안

매트넘기허들,사각매트3주.멀리 뛰기 활동.제자리멀리뛰기.뛰어와 멀리뛰기.제자리멀리뛰기.뛰어와 멀리뛰기메 트,허 들4주1 학 기 종 합 체 육 활 동유니바,매트,평균대주의교육여름철 물

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.01

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5학년 멀리뛰기 체육과 교수 학습 과정안(약안 - 2. 도전/멀리뛰기)

차시 예고?다음 시간에는 제자리 멀리 뛰기를 배워보겠습니다.-관절 부위를 중심으로 스트레칭을 통하여 근육을 풀어준다.-멀리뛰기를 잘하고 싶다는생각이 들었습니다.-한 발로 뛰는 것보다 두 발을 모아 뛰는 것이 더 멀리 ... 을 통해 멀리뛰기를 경험할 수 있다.일시2019.교과역량신체 수련, 경기 수행, 의사소통, 공동체학습모형도입-전개-정리학습단계학습요소교수 · 학습 활동시간(분)자료(㉶) 유의점 ... ?오늘의 학습문제를 확인해보겠습니다.-멀리뛰기를 잘하는 동물들입니다.-동물원에서 보았습니다.-오늘의 학습문제를 확인한다.4′4′㉶사진 자료 (개구리, 토끼, 고양이, 캥거루

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.06

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2014년 K.M 유아체육연간계획안

여 원만한 교우관계를 형성1주:징검 다리, 2주:뜀틀3주:훌라 후프, 4주:육상 운동레크 댄스(율동), 제자리 높이뛰기,원둘레 달리기5균형 있는 신체발육을 할 수 있도록 한다.기초 ... 대통과하기제자리 높이뛰기, 유연성 운동, 제자리 달리기10근 지구력 운동을 통하여 인내심을 기름근육의 힘을 길러줄 수 있다1주:평균대, 2주:터널통과3주:줄넘기, 4주:민속놀이레크 ... 흥미유발1주:메트 운동, 2주:유니바, 메트3주:평균대 활동, 4주:놀이 자루비행기 놀이, 누워서 자전기 타기,제자리 달리기, 악어게임4다양한 체육활동을 접해봄단체 활동을 통하

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.01

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[체육측정평가] 학생건강체력평가시제도 정리 Physical Activity Promotion System (PAPS)

형① 50m 달리기② 제자리멀리뛰기③ 1600m(1200m) 달리기④ 앉아윗몸앞으로굽히기⑤ 윗몸일으키기⑥ 팔굽혀펴기(오래매달리기)※ 괄호 안은 여자 종목? 5개 체력요인 12개 종목 선택 ... 형① 왕복오래달리기② 오래달리기-걷기 ③ 스텝검사④ 앉아윗몸앞으로굽히기⑤ 종합유연성검사⑥ (무릎대고)팔굽혀펴기⑦ 윗몸말아올리기 ⑧ 악력검사⑨ 50m 달리기 제자리멀리뛰기체질량지수 ... 검사※ 심박수 측정 장비 없이 측정하는 경우앉아윗몸앞으로굽히기종합유연성검사근력?근지구력순 발 력체 지 방(무릎대고)팔굽혀펴기윗몸말아올리기악력검사50m 달리기제자리멀리뛰기체질량지수체

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.25

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직접교수모형설계안(수정전)

동영상 보기각 과제의 전개과정에서 개인별 피드백 제공?제자리 멀리뛰기에서 몸을 젖히기?제자리에서 장애물을 건너뛰며 몸을 젖히기?달려와 장애물을 건너뛰며 몸을 젖히기각 과제의 전개 ... 직접교수 모형 (중1 육상 영역)□ 수업 설계 개요교과명체육학년학기1-1대단원육상운동소단원2. 멀리뛰기학습주제멀리뛰기차 시5/7쪽수44(두산)적용모형직접교수법수업환경멀티체육관멀티 ... 강당학습목표가위뛰기, 젖혀뛰기의 방법을 알고 멀리뛰기를 할 수 있다ICT 활용 유형교수?학습 방법교수?학습 자료교수?학습활동【도입】?준비운동 - 스트레칭?멀리뛰기의 여러 가지 공중

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.06.24

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운동의 의미와 종류

기, 높이뛰기, 넓이뛰기투척경기 - 투포환, 투원판, 투창, 햄머, 혼성경기(고등학생)남자10종 경기(2일에 걸쳐) - 투포환, 높이뛰기, 400m, 100m, 멀리뛰기110m허들경기 ... , 투원판, 장대높이뛰기, 창던지기, 1500m여자7종 경기 - 100m허들경기, 투포환, 높이뛰기, 200m멀리뛰기, 투창,800m단교경기 - 산이나 들을 횡단하는 경기④ 코스 ... 제단경기로 발전하였으며 기원전 776년 그리스의 올림피아에서 제1회를 개최, 스포츠로서 처음으로 기록에 남은 경기였다. 이어서 제 14회 올림픽에서 중거리, 15회에서 장거리

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.17

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초등학생의 음악줄넘기 프로그램 참여가 BMI에 따른 체격, 체조성 및 체력에 미치는 영향 (The Effect of elementary school students’ participation in jump rope program with music on Physique, Body composition and Physical fitness by BMI)

에서 윗몸말아올리기, 악력, 제자리멀리뛰기, 왕복오래달리기에서 유의하게 증가하였다.이상의 결과를 종합해 볼 때, 12주간의 음악줄넘기 프로그램은 체격, 체조성 및 체력 변화에 정상체중군

논문 | 21페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.01 | 수정일 2025.07.05

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멀리뛰기의 역학적분석

서론대표적인 도약종목에는 멀리뛰기, 세단뛰기, 높이뛰기, 장대높이 뛰기가 있다.뛰기는 비연속적인 위치이동 운동으로 근활성도에 의하여 중력을 이겨내고 일시적으로 지상을 이탈 ... 하여 자신의 신체를 이동시키는 것이 특징이다. 멀리뛰기에는 많은 역학적인 요인들이있으며 그에대한 연구는 1955이래 많은 연구가 이루어지고 있다. 연구가 이루어져 왔다. 멀리뛰기 기술 ... (1) 도움닫기(approach)(2) 발 구 름(take-off)(3) 공중 동작(airborne motion)(4) 착지 동작(landing)

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.08 | 수정일 2023.04.03

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