"제자리멀리뛰기"의 검색결과 입니다.

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메디신볼 멀리뛰기 지도안 마가리아캘러맨 제자리멀리뛰기 Paps의 필요성 중학교 체력평가 초등 체육 지도안 만2세 부모상담

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"제자리멀리뛰기" 검색결과 61-80 / 700건

운동의 법칙

+ 지면반력에 의한 충격량 그 외 스포츠 현장 예 볼링의 경우 공의 속도가 일정한 경우 공의 무게를 증가하여 충격량 최대화 육상 멀리뛰기에서 뛰어 달려오는 경우 도약력 최대 ... 부분을 잡고 휘두르는 것보다 거꾸로 잡고 휘두르는 것이 보다 쉬운데, 이처럼 회전축이 질량이 많이 분포한 부분에 가까울수록 회전운동에 대한 저항이 작아지게 된다. ③ 제자리 ... 가속도의 크기를 크게 한다.육상 경기에서 멀리뛰기 선수가 일정한 거리에서 달려오는 것은 가속도를 얻어 도약력을 크게 하기 위해서이다.팔의 운동량+ 분절의 운동량중심의 선운동량

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.15

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초등학교 4학년 전교과 세특 기재 예시

적달려 흔들기를 잘 함?여러 가지 방식으로 뜀틀 넘기를 능숙하게 함【 체조 활동 】?여러 가지 방식으로 장애물 넘기를 빠르고 안전하게 할 수 있음?제자리 멀리뛰기의 몸의 자세 ... 를 바르게 알고 제자리 멀리뛰기를 잘함?공이 오는 방향을 정확히 판단하고 공피하기를 민첩하게 함?공을 차서 목표물에 정확하게 보낼 수 있음?공을 몰고가 방향 바꾸기와 멈추기 등을 능숙 ... 를 읽거나 쓸 수 있으며 크기 비교를 잘함?십진수에서 위치에 따라 자리값을 바르게 이해함?숫자 카드를 사용하여 억이나 조 단위의 수를 만들고 바르게 읽음?(네 자리 수×두 자리 수

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.24

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[교수학습과정안] 중학교 체육 교수학습과정안입니다. 단원은 <건강활동>입니다.

교과서1) 근력/근지구력: 악력, 팔 굽혀 펴기, 윗몸 말아 올리기2) 유연성: 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 종합 유연성 검사3) 순발력: 제자리멀리뛰기, 50m 달리기4) 심폐지구 ... 을 다하였다.3대기 중, 이동 중 질서를 지키며 적극적으로 참여하였다.순체력요소평가내용1차2차종목등급체력등급1근력/근지구력악력 검사2유연성앉아 윗몸 앞으로 굽히기3순발력제자리멀리뛰기 ... , 왕복 오래달리기- 체질량 지수 측정, 체지방률 측정- 제자리 멀리뛰기, 50m 달리기※ 위 예시 중 요소별 1종목씩 기록을 측정한다.과정중심수업-평가학생참여형 수업과정중심 평가(기록

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.22

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초등 체육 스포츠클럽 줄넘기 지도 계획

기111129.19(금)착지동작 익히기1121310.17(금)도움닫기 멀리뛰기1131410.31(금)제자리에서 배턴 주고받기1141511.05(수)천천히 달리면서 배턴 주고받기1151611

리포트 | 2페이지 | 무료 | 등록일 2022.12.23

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체육교육과 지원 맞춤형 생활기록부 기재 예시로 관련 학과로 진학하실 분들은 꼭 읽어보시길 바랍니다.

, 제자리멀리뛰기 등 체육과 입시 실기를 알려주어 입시 체육에 대한 접근성을 높여줌. 또한 코로나19로 인한 학생들의 운동 부족 문제를 개선하기 위해 집에서도 쉽게 따라 할 수 있 ... 부 선배들과 함께 부스를 운영하여 다양한 활동을 주도하였음. 스포츠 퀴즈, 멀리뛰기 등 비교적 참여하기 쉬운 활동들을 준비하여 평소 운동을 좋아하지 않는 참가자들도 운동에 관한

리포트 | 6페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.07.08

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고등학교 체육(스포츠생활,운동과건강,스포츠생활) 과목별세부능력특기사항 최신 모음집

의 득점보다 동료의 활약을 돕는 데 집중하며 경기 흐름을 안정적으로 조율함. 학생건강체력평가에서는 50m 달리기와 제자리멀리뛰기 항목에서 우수한 기록을 달성함. 농구 수업에서는 골밑 ... 에도 항상 집중력을 유지함. 축구 간이경기에서는 팀의 약점을 보완하려는 플레이로 구성원들의 신뢰를 얻었으며, 유연한 전술 수행과 동료 배려가 돋보임. 체력평가에서 제자리멀리뛰기

리포트 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.07.11

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여자중학생의 체력과 신체적 자기개념의 관계 (A Study on the Relationship between the physical fitness and physical self-concept of girl's middle school students)

적 자기개념과 가장 관련이 높은 체력요인은 제자리멀리뛰기와 윗몸일으키기로 확인되었다. The purpose of this study was to know the ... 용 신체적 자기개념 척도를 사용하였다. 체력검사는 교육인적자원부 “학교건강검사규칙”에 의거 실시하였다. 분산분석 결과 스포츠자신감과 지구력은 좌전굴을 제외한 50m달리기, 제자리 ... 멀리뛰기, 팔 굽혀 매달리기, 윗몸일으키기, 오래달리기의 체력요인과 정적인 관련이 있으며, 유연성은 앉아 윗몸 앞으로 굽히기(좌전굴) 능력과, 체지방(날씬함)은 50m달리기, 팔

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.22 | 수정일 2025.05.26

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엘리트 복싱선수의 등속성 최대근력 발현각도와 기초체력 항목 및 윙게이트 검사 변인과의 관련성 (Correlation between the Variables of an Isokinetic Exercise Test and the Variables of Basic Fitness and Wingate Tests in Elite Boxing Players)

운동기능적 차이를 파악하는데 그 목적이 있다. 기초체력 항목으로는 제자리 높이뛰기, 50m 달리기, 빛과 소리의 전신반응, 멀리뛰기가 측정되었고, 전문체력으로는 윙게이트 검사와 등속 ... 발현각도는 평균파워, 최대파워와 유의한 부적상관성이 있었다(p ... 의 평균파워와 최대파워는 기초체력 종목 중 각근파워를 평가하는 수직점프 및 멀리뛰기 기록과 유의한 상관관계가 있었다(p

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26

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2022생활체육지도자 연수 과제

자리멀리뛰기 26.3cm, 윗몸일으키기 52회, 왕복 오래달리기 78회, 악력 60kg, 배근력 206kg이다. 여자소방관은 앉아윗몸앞으로굽히기 28cm, 제자리멀리뛰기 199cm ... 기 15.5초, 1000m 달리기 290초, 윗몸일으키기 55회, 좌우악력 40kg, 팔굽혀펴기 50회이다.소방공무원의 남성 체력검사 만점기준은 앉아윗몸앞으로굽히기 25.8cm, 제

시험자료 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.08.22

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운동역학-뉴턴의 운동법칙과 에너지 (8)

량  그 외 스포츠 현장 예  볼링의 경우 공의 속도가 일정한 경우 공의 무게를 증가하여 충격량 최대화  육상 멀리뛰기에서 뛰어 달려오는 경우 도약력 최대화  야구 피칭시 ... 달리기에서 스타팅 블럭  육상 멀리뛰기 및 높이뛰기시 발구름 동작  야구 배팅시 손에 전달되는 충격량  걷기 , 수영 , 구르기  사격 , 스키점프 등 물체나 인체에 힘 ... . ③ 제자리에서 뛰어 올라 수직축 ( 장축 ) 을 중심으로 회전하기는 쉬우나 좌우축이나 전후축을 중심으로 회전하기가 상대적으로 힘든데 이 역시 회전축에 따라 관성모멘트가 변하기

리포트 | 45페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.29

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중앙대학교 스포츠과학부 2025 체대편입 합격 자기소개서 (비전공자, 비선출)

했던 활동에 대해 배우고 느낀점을 중심으로 구체적인 과정과 결과를 기술하시오. 저는 중앙대학교에 편입하기 위해 제자리 멀리뛰기와 메디신볼 던지기 실기에서 최고 점수를 목표로 삼 ... 에 대한 올바른 지식이 선행되어야 한다는 점을 깨달았고, 다른 사람들이 같은 시행착오를 겪지 않도록 돕고 싶다는 마음이 자리 잡았습니다. 그렇기에 아직 부족한 이론과 실기를 배워 ... 에는 재활병원에서 전문 지식을 갖춘 운동처방사로 일하며 환자들의 일상 복귀를 돕고, 운동에 대한 두려움 대신 즐거움을 전할 수 있는 전문가로 성장하고자 합니다. 저는 어릴 때

자기소개서 | 2페이지 | 20,000원 | 등록일 2025.07.11 | 수정일 2025.07.22

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체육측정법 시험문제, 족보

체력실태조사 체력요인 및 측정항목(1) 체지방율: 피부두겹법으로 0.1mm 단위 측정(2) 근지구력: 윗몸일으키기 (1분), 팔굽혀펴기(3) 순발력: 제자리 멀리뛰기(4) 스피드 ... (1) 제자리 높이뛰기(2) 제자리 멀리뛰기(3) 핸드볼공 던지기(4) 메디슨 볼 던지기(5) 소프트볼 던지기36. 유연성관절 각도가 크게 움직이는 능력 또는 신체의 유연한 정도

시험자료 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.29

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학술지 1개를 요약하고 비평하시오. (주제 - 신체 운동발달)

를 알아보기 위해 순발력- 제자리멀리뛰기, 근지구력- 매달리기, 평형성- 외발서기, 유연성- 좌전굴을 분석한 결과, 순발력- 멀리뛰기 등 모든 항목에서 통계적으로 유의미한 차이가 발생

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.01

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[여다와] 기출문제들로 이루어진 운동생리학 예상문제 와 정답 및 해설

시키기 위해서는 신체활동 강화가 필요함4. 다음 중 심폐지구력 검사로 적합하지 않은 것은?? 하버드스텝테스트? 1,200m 달리기? 제자리높이뛰기? 최대 산소 섭취량5. 다음 중 ... 은? ?? 폐경기는 여성에 해당하는 내용이며, 테스토스테론은 남성의 성 호르몬이다.4. 다음 중 심폐지구력 검사로 적합하지 않은 것은? ?? 제자리 높이뛰기는 순발력 테스트다.5. 다음 ... 한다.7. 아래 괄호 안에 들어갈 말을 알맞게 짝지어 놓은 것은?근육의 순간적인 ( ㉠ )이 강할수록 신체활동 능력이 우수하다. 높이뛰기, 멀리뛰기 등과 같이 제한된 시간에 많은 양

시험자료 | 59페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.09

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고등학교 체육 교과 세특 기재 예시입니다. 모두 12개의 정선된 예문이 탑재되어 있습니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

기, 왕복 오래달리기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 제자리멀리뛰기로 나누어 측정한 뒤, 요일별로 주간 운동 계획을 세우고 모둠원들과 함께 실천함.기재 예시 9배구 공격 전술의 계획 및 실행

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.22

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[대입][수시][세부능력특기사항][학생부종합] 체육 세부능력 및 특기사항 예시문 견본입니다. 체육 교과는 세특 작성하기가 매우 어렵고 까다롭습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 세특 작성에 많은 참고가 될 것입니다.

오래달리기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 제자리멀리뛰기로 나누어 측정한 뒤, 요일별로 주간 운동 계획을 세우고 모둠원들과 함께 실천함.예문 9배구 경기 상황 중 동료와 동선이 자주

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.18

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승마의 역사와 원리를 조사하여 서술하시오

‘제 2회 올림픽경기대회’에서 정식종목으로 채택되었다. 이 당시 치러진 경기에는 높이뛰기와 장애물비월 그리고 멀리뛰기 등의 정식 3종목과 마차복합과 우편마차 등의 비공식 종목 2개 ... 이 흘러 현대 승마는 유럽에서 14-15세기경 이탈리아에서 시작되었고, 그 이후 16세기 유럽으로 퍼져 확산되었다. 그리고 1900년 제 2회 파리올림픽을 정식종목으로 채택한 후 ... 지속적으로 올림픽과 아시안게임, 세계선수권 등을 통하여 스포츠로 자리매김 하는 종목이 되었다. 승마는 어떻게 스포츠로 자리매김 하여 현대에서도 많은 사람들에게 사랑받는 종목 중 하나

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.25

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논문리뷰 ) 플라이오메트릭 트레이닝이 엘리트 레슬링선수의 경기관련 체력 및 하지근기능에 미치는 영향

- 시간 , 강도↑ , 규칙적 시행 → 긍정적 효과 - 김동명 연구 (2018): 하키선수 대상→결과 유사 - 김솔지 (2019) 연구 : 고등학교 펜싱선수 →유의한 차이 X → 제자리 ... 멀리뛰기 : 상체 , 하체의 연결 근력 근지구력 심폐지구력 유연성 순발력4. 논의 하지근 기능의 변화 유의한 차이 O - 오진욱 (2014) 연구 : 고등학교 육상 높이뛰기 선수

리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.15

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추석에 할 수 있는 놀이 사례

서 멀리 보내기를 한다.-알밤-책상가마타기-3팀으로 나눈다.-팀에서 가마를 타는 유아와 가마를 끄는 유아를 나눈다.-가마에 친구를 태우고 돗자리에 내려준다.가마 만들기시작라인돗자리 ... 었다’고 대답하면 움직이지 않고 가만히 제자리에 서 있어야 하며, 움직이는 사람은 여우가 되어 술래가 된다.송편 만들기-손을 깨끗이 씻고 모이도록 한다.-반죽을 조그맣게 떼어서 손 ... 를 부르며 안에서부터 나오는 유아와 밖에서 들어간 유아가만나 가위바위보를 함.-라인테이프알밤 멀리 보내기-바구니에 알밤을 담아 놓는다.-2명씨 나와 책상위에서 알밤 올리고 손으로 튕겨

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.05

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만 5세 16명 1학기 관찰일지

보육과정관련영역관찰일관찰내용신체운동건강0/0체육활동 시간에 두 발을 모아 멀리뛰기를 하며 “이번엔 더 멀리 뛸 수 있어요!”라고 말하고 출발선에서 점프하였다. 뛰고 난 뒤 친구 ... 을 안내해요”라고 설명하며 이야기 순서를 친구에게 말해주었다.사회관계0/0역할놀이 중 “나는 의사예요, 누구 아픈 사람 있나요?”라고 말하며 역할을 시작하였다. 친구가 “제가 아파요 ... ”고 제안하였다.자연탐구0/0식물을 관찰하며 “여기 새싹이 나왔어요. 아기 잎이에요”라고 말했다. 돋보기를 들고 잎의 가장자리를 살펴보며 “여기 톱니처럼 생겼어요”라고 이야기

리포트 | 16페이지 | 11,000원 | 등록일 2025.07.01

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