"뒤공중 돌기"의 검색결과 입니다.

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뒤공중 돌기 체조 마루운동 채점 기계체조에대하여 체조 수업지도안 기계체조 레포트 체조지도안 초등학교 뜀틀

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"뒤공중 돌기" 검색결과 141-160 / 365건

높이뛰기 지도

발을 앞뒤로 벌리면 ‘가위’, 옆으로 벌리면 ‘바위’, 모으면 ‘보’ 로 한다.5～10회 승부로 반복한다. 지게 되면 앉아서 도약해도 좋다.② 가위바위보하고 돌기서로를 향해서 가위 ... 바 공중에서 다양한 포즈를 취하기 때문에 착지 때 자세가 불안전해지기 쉽다. 매트의 표면은 그다지 미끄럽지 않기 때문에 손끝이나 발 끝, 머리부터 닿으면 다치기 쉽다. 두 발

리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.11.23

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기계체조

다. 수렵의 성공을 기원하기 위해 재주를 넘거나 어린이들의 유희를 통해서 즐기는 일, 혹은 공중의 무용수나 곡예사가 그 동작을 행하는 등에서 운동의 형태가 분화되어 발전하여왔 ... 있다. 두 손은 도마의 앞·뒤쪽 어느 부분이나 짚을 수 있지만 착지지점이 제한되어 있어서 이 지점을 벗어난 곳에 손이 닿으면 감점을 당한다. 선수의 연기는 정해진 난이도에 따라 ... 를 빙빙 돌리거나 두 다리를 가위처럼 교차시키는 등 몸통과 다리를 쉬지 않고 움직인다. 이런 움직임과 더불어 몸의 방향을 바꾸고 손의 위치를 말의 앞쪽(목)과 가운데(안장)와 뒤쪽

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.11.27

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6장 유체역학

의 비행궤적에 미치는 영향1. 정수압- 공기나 물과 같은 유체에 의해 발생된 힘· 가장 큰 대기압은 해수면에서 존재하고, 공중으로 올라감에 따라 점점 낮아짐· 고지대로 올라감에 따라 ... 하는 물체의 단면적 최소화⒝ 융기, 돌기, 거친 모서리 등 돌출 부위 제거⒞ 표면 매끄럽게⒟ 유선형 배의 후미 같이, 선수나 물체 후미에 낮은 압력 발생하는 지역 제거① 항적의 이용. ... 로 뒤쪽 선수가 끌어당겨지며,이로 인해 뒤쪽 선수는 앞쪽으로 끌려가게 됨(후류)⒟ 뒤따르기 하는 선수: 선두 선수와 거리가 가까우면 가까울수록 좋음② 항력이 야구공, 테니스공, 골프공

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.20

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스포츠의 숨은과학,과학적이해

다. 캐나다 대표팀은 움직일 때 미세한 돌기가 나타나는 도마뱀과 돌고래 피부를 응용해 개발된 소재가 사용됐다. 일본 대표팀의 ‘삼각팬티’ 경기복도 마찬가지다. 일본 언론은 ‘가랑이 ... 들이 나섰다. 과학자들은 훈련 과정에서 영상카메라와 위성위치확인시스템(GPS)을 결합한 특수 장치를 썰매에 장착했다. 이 장치로 썰매 이동의 전 과정을 영상에 담은 뒤 속도, 방향 등 ... 다. 이러한 발전 덕택에 현재 완성된 형태의 점프는 물리학의 관점에서 볼 때 수행방법이 매우 효율적으로 되어 있다. 공중에서의 회전수는 두 가지에 의해 결정된다. 체공 시간과 회전

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.15

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초등 5학년 매트운동 지도안 (세안)

기, 뒤구르기, 손 짚고 옆 돌기 등과 같은 활동을 통하여 공간 지각과 신체 조정 능력을 익히는데 효과적이며, 신체 활동에 필요한 유연성, 근력, 평형성, 민첩성 등 기초적인 체력 ... 을 향르기?연속하여 앞?뒤 구르기?다리 벌려 뒤구르기?연속하여 다리 벌려 앞?뒤구르기11매트?뒤로 구를 때 잘 구를 수 있는 방법 생각해 보고 오기3손짚고 옆돌기?보조 받아 물구나무 ... 서기?손짚고 옆돌기?선 따라 연속으로 손짚고 옆돌기12～13매트?벽에 대고 물구나무 서 보고 오기4여러 가지 움직임을 연결하기?두 가지 종목을 연속 동작으로 하기?세 가지 종목

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.04.04

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초등5학년체육지도안

과 평균대 운동으로 구성되어있다. 매트운동은 앞구르기, 뒤구르기, 손짚고 옆돌기 등과 같은 활동을 통하여 공간 지각과 신체 조정 능력을 익히는 데 효과적이며, 신체 활동에 필요한 유연 ... 으로 육상, 체조,체력을 좋아함학생들이 피구,축구,발야구 등을 체육시간에 가장 하고 싶어함.3)매트운동의 영역별 수준구분앞구르기퍼센트뒤구르기퍼센트손짚고 옆돌기퍼센트잘 할수 있 ... 구르기(거리와 속도를달리),다리벌려 앞구르기, 스펀지매트를 이용한 도움닫기하여 손짚고 앞구르기 및 공중 앞구르기, 장애물넘어 앞구르기,고무줄 넘어 앞구르기를 합니다.(모든 동작

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.07.29

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육상 필드경기

다. 높이 솟아오르기 위해서는 구름판을 밟는 순간 가슴과 머리를 뒤로 젖히면서 두 팔을 위로 높이 들고, 허리를 앞으로 내밀어야 한다.[4] 공중동작멀리뛰기에서의 공중동작은 다이나믹 ... 하고 수가 지시판에 닿거나 구름판을 넘어서 도약할 경우, 공중 제비돌기나 손을 땅에 짚는 경우는 모두 foul이 선언되고 그 시기의 기록은 인정되지 않는다.Ⅳ. 장대높이뛰기(pole ... 구름과 공중동작의 연속으로 이루어져 인간이 가지고 있는 최고의 높이 뛰는 것을 겨루는 경기이다.2. 높이뛰기의 방법 및 기술[1] 정면도 (가위 뛰기)1) 프런트 오버(front

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.26

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라만차의 기사 돈키호테

한다.고라 여기는 사랑하는 둘시네아에게 그는 애절한 연서(戀書)를 부치고,계곡에서 아랫도리를 벗어젖히고 셔츠만 입은 채 물구나무서기와 공중제비돌기를 하던 그는 더 이상 자신의 얼빠진 짓 ... 들의 도움과 중재로 세르반테스의 석방을 위한 금화 500에스쿠도를 지불하고 세르반테스는 석방되었다.스페인으로 돌아온 뒤, 세르반테스는 여생의 대부분을 이전의 격동과 위험스러운 시기

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.20

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기계체조의 경기방법 및 채점방법

는 도마→이단평행봉→평균대→마루운동 순으로 행해진다.2. 기계체조의 종목남자종목마루운동(Floor Exercise)마루운동은 구획된 사방 12㎡의 탄성 마루 위에서 공중돌기 동작 ... 종합경기에서는 1번 뛰기로 득점이 인정되고 종목별 결승경기에 진출하고자 하는 선수는 단체경기 시, 서로 방향이 다른 공중돌기를 포함하여 2차시기까지 연기를 실시 한다. 종목별결승 ... 170㎝의 봉 위, 봉 아래에서 물구나무서기와 흔들기를 중심으로 정지함이 없이 틀기, 공중돌기, 스윙기 등으로 양봉사이를 이동하는 것을 구성하고 있다. 이렇게 구성되어진 동작

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.21

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공룡의 멸종

에 그가 작성한 골격 복원도는 큰 도마뱀을 바탕으로 해서 그려졌고, 코 위에는 코뿔소의 뿔과 같은, 끝이 뾰족한 엄지 모양의 돌기가 그려져 있었다. 최초의 복원 모형은 1854 년 ... 이 멸망한 뒤에 발전했던 포유류 시대에도 멸종은 일어나고 있다. 다만 공룡이 지금의 생물들과 달리 모습이 특이했다는 것과 줄어드는 기간이 다른 때보다 급격했다는 것이 사람들의 흥미 ... 에 방사능 등의 유해한 물질이 내리쪼여 많은 생물들이 멸종했다는 설이다.천체 충돌설이란 거대한 운석이나 많은 혜성과 같은 것이 지구에 부딪쳐 부서져서 그 먼지가 공중에서 떠돌게 되

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.15

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5학년 체육 맨손체조, 기계체조, 리듬체조

5학년 교과과정에서는 앞구르기, 뒤구르기, 손 짚고 옆 돌기 등의 「회전계 기술」을 학습한다.1-1. 앞구르기? 잘 굴러가는 물체의 특징을 파악하고 앞구르기에 맞게 몸 모양을 만든 ... 과 발의 방향1-4. 여러 가지 구르기를 연결하여 하기? 다리 벌려 앞구르기 → 앞구르기 → 뒤구르기? 손 짚고 옆 돌기 → 뒤구르기 → 다리 벌려 뒤구르기? 앞구르기 → 뒤구르 ... 효과 발의 버팀으로 회전하는「재주넘기기술」, 발 구름해서 공중에서 회전해서 다시 서는 「공중제비기술」로 크게 세 가지로 구분할 수 있다. 매트운동에서 학습하는 기술은 이 회전계기술

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.29

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판매자 표지

체조용어정리

백워드 픽트 [forward roll and subsequent backward picked] 前??接屈?后空? [조] 앞으로 굴어 몸 굽혀 뒤로 공중돌기포워드 폴 앤드 서브스퀸트 ... ] 立柱 [조] 기둥커마네치 살토 [Comaneci Salto] 科??奇空? [조] 고마네씨 공중돌기콤비네이션 [combination] 成套?作 [조] 종합동작콤비네드 그립 [c ... 체뻗어나가 손 짚고 옆으로 돌기프리잉 포워드 폴 [flying forward roll] 前空? [조] 앞으로 공중돌기프리잉 핸드스탠드 체인지 [flying handstand c

리포트 | 34페이지 | 3,500원 | 등록일 2007.11.17

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기계체조의 역사와 종류

은 공중돌기 동작과 힘, 유연성, 물구나무서기 및 조화로운 리듬의 동작을 조합하여 모든 마루운동 공간(12mX12m)을 사용, 최대 70초의 시간동안 행하는 안무 운동이다.- 연기요소 ... 있다. 오르기, 뛰어내리기, 뛰어오르기, 매달리기, 흔들기, 구르기, 돌기 등의 운동동작을 하면서 기계와 기구를 사용하여 행하는 운동으로써 기본 운동 능력과 미적 표현 능력을 양성 ... )IV. 뒤로 하는 아크로바틱 요소(Acrobatic elements backwards)V. 옆으로 하는 아크로바틱 요소 또는 1/2틀어 뒤로 도약요소(Acrobatic

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.20

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원예작물의 번식

의 종류단순취목공중취목파상취목호야의 단순 취목줄기 밑둥에 돌기가 난 부분을 찾는다굵은 철사로 U자 형으로 철심을 만든다.철심으로 돌기 부분을 눌러준다.새로운 뿌리가 발생되어 번식된다.인도고무나무의 공중취목감사합니다.{nameOfApplication=Show} ... 은 뒤 절단면이나 꽂힌 마디에서 새로운 뿌리를 발생시키는 방법발근촉진제-뿌리를 잘 내리게 하는 식물호르몬과 살균제 혼합환경 - 낮기온 15-25℃, 밤기온 15-25℃를 유지 ... 의 분구칸나의 분구휘묻이모주로부터 가지를 절단하지 않고 흙속이나 공중에서 새로운 뿌리를 발생시킨후 뿌리가 난 가지를 분리시켜 개체를 얻는 번식방법■ 단순취목 가지 끝을 땅속에 묻고 발근

리포트 | 23페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.04.07

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초등학교 6학년 동작도전 뜀틀

을 아름답게 표현하는 운동- 뜀틀은 도움닫기→발구르기→손짚기→공중자세(공중동작)→착지 등 5단계로 이루어진다. 운동 특성상 구분 동작 연습이 불가능하므로 동작 간에 서로 조화가 잘 ... 음으로써 강한 발구르기를 통해 큰 추진력을 얻게 되어 높게 뛰어오를 수 있다.? 발구르기 직전에 일시적으로 팔을 뒤로 들었다가 앞 위로 들어 올리면서 점프한다.? 발구르는 순간의 자세 ... 하는 각이 30°가 될 때까지 몸을 앞으로 기울이고 발끝을 높이 들어 몸이 밴드에 닿지 않고 넘어갈 수 있도록 한다.? 손짚고 앞돌기를 하는 것처럼 앞으로 계속 회전하며, 매트 위

리포트 | 12페이지 | 3,300원 | 등록일 2011.10.23

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[레크레이션][레크리에이션][레크레이션 게임 사례][레크리에이션 게임 사례][레크레이션 게임][레크리에이션 게임][레크레이션 사례][레크리에이션 사례]다양한 레크레이션(레크리에이션) 게임 사례 17가지

고 "유의점뒤로돌기와 공중 돌기를 할 때 너무 빨리 돌아 뒤사람과 부딪치지 않도록 항상 안전에 주의한다. 정직하게 자기가 술래가 된 것을 시인한다. 장난을 치지 않고 진지하게 하 ... 하리라, 상록수- 마무리 : 줄인사 혹은 다과회, 음식의 나눔Ⅱ. 레크레이션(레크리에이션) 게임 2◇ Twizzle (공중돌기)○ 목적참여도와 협동심을 키울 수 있다. 집중력을 키우 ... 거나 풍선을 떨어뜨리면 맨 뒤로 간다. 풍선이 떨어지면 다시 처음부터 실시한다.Level 2 - 목표까지 이동을 했으면 다시 원으로 선다. 선두에 섰을 때의 느낌을 말해본다. 목표

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.04.09

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도마운동의 개요와 초등학교 뜀틀 운동

개인종합경기에서는 1번 뛰기로 득점이 인정되고 종목별 결승경기에 진출하고자 하는 선수는 단체경기시, 서로 방향이 다른 공중돌기를 포함하여 2차시기까지 연기를 실시 한다. 종목별결승 ... 가지 방법으로 뜀틀에 오르기와 내리기□ 여러 가지 모양으로 뛰어오르기와 내리기? 뜀틀에 뛰어오른 뒤 높이 뛰어오르며 내린다.? 뜀틀에 뛰어오른 뒤 공중에서 한 바퀴 돌며 내린다 ... .? 뜀틀에 뛰어오른 뒤 몸을 웅크려 동물 모양을 하거나 손뼉을 치며 내린다.? 공중 동작은 다양한 형태의 움직임으로 창의적으로 표현하도록 한다.□ 도움닫기를 하여 다리 옆으로 벌리

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.10.28

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체조(매트운동)연구수업 지도안(세안,지도안포함)

및 실습수준별 학습⑤ 앞공중 돌기, 손짚고 앞돌기55시범 및 실습수준별 학습2. 수행평가 기준안 (1학년 2학기) - 체조단원평가요소평가평가기준배점체조① 무릎굽혀 앞, 뒤구르 ... 별 학습(3차시부터)을 병행한다.시범 및 실습② 다리벌려 앞, 뒤구르기22시범 및 실습③ 무릎펴 앞, 뒤구르기33시범 및 실습수준별 학습2) 돌기 동작④ 머리 튀겨 돌기, 옆돌기44시범 ... , 뢰도를 매우 강조하고 있다.Ⅲ 단원 분석 및 목표1. 학습의 계열성5. 6학년 (초등학교)※ 초등학교에서는 구르기, 돌기 등 기초기능을 즐겁게 체험하고 느끼면서 체조의 특성

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.14

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비만에 관한 보고서

다. 비만은 주로 구미선진국에서 공중보건상의 문제로 지적되어 왔으나 최근에는 국내에서도 경제발전에 따라 비만의 유병률이 급격히 증가하고 있으며, 비만에 의해 유발될 수 있는 각종 심각 ... 의 가중은 비만의 빈도를 높이게 된다. 비만을 평가하는 방법에는 물 속에서 체중을 재어 몸의 비중을 계산한 뒤에 산출하는 비중법, 동위원소를 이용하여 산출하는중수소이용법, 몸 안의 칼륨 ... 꼽의 오른쪽 2cm 지점을 수평 또는 수직으로 잡는다.? 삼두박근(triceps) : 팔을 펴고 어깨 높은 곳과 팔꿈치 돌기의 중간을 수직으 로 잡는다.? 상장골(s

리포트 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.01.08

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[익스트림스포츠] 야마카시 (YAMAKASI)

라 낙하를 하며 뒤 공중돌기 또는 앞 공중돌기와같은 기계체조 동작을 응용해서 야마카시를 하는 도중에 사용할 수 있다. 이렇게 기계체조의 기술등을 사용함으로써 더 양질의 야마카시를 즐길 ... 골라야 한다. 야마카시 동호회 사람들이 말하는 좋은 신발의 요건은 크게 6가지이다. 접지력, 쿠셔닝, 발의 앞축과 뒤축의 뒤틀림을 막아주는것, 피팅감, 내구성, 경량의 신발이다.이런 ... 고 무릎은 살짝 구부리는 것이 좋으며, 시선은 착지할 곳을 바라본다.2.점프한다. 공중에서의 자세는 발은 11자 모양이나 약간 안쪽으로 향한 모양을 하고 무릎은 약 50도 정도

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.05.27

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