"뒤공중 돌기"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

뒤공중 돌기 체조 마루운동 채점 기계체조에대하여 체조 수업지도안 기계체조 레포트 체조지도안 초등학교 뜀틀

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"뒤공중 돌기" 검색결과 81-100 / 365건

인간의 생물학적 이해 요약

적?기능적 단위? 뉴런의 구성- 신경세포체 : 핵과 소기관 포함- 수상돌기 : 전기적 신호를 모음- 축삭(축색돌기) : 전기적 신호를 다른 세포의 수상돌기나 효과기로 전달? 수초 ... 이동이 자유로운 역동적 사회가 시작- 흑사병에 의해 노동인구 감소, 지배계급 와해, 신흥 중산계급 약진? 천연두가 어떻게 세계를 정복했을까?천연두 이전- 콜롬부스와 그의 뒤를 따라 ... 가 플리머스에 도착하기 3년 전인 1617년 천연두가 먼저 지나가면서 거주민의 90~94%가 사망- 무저항으로 식민시대 시작- 조지 3세가‘축복의 천연두’라고 함.? 콜레라가 어떻게 도시를 청소했을까?- 1-2세기 전만해도 청결과 공중위생은 모든 사람이 저항하는 급진적 개념

리포트 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2015.03.04

다운로드 장바구니
체조에 대하여 (개요, 역사, 기능, 마루운동)

(front hand spring)13. 손짚고 뒤로돌기 (Backhand spring)14. 앞공중돌기15. 뒤공중돌기나. 마루 운동마루운동은 매트 운동 또는 회전 운동이라고도 불리 ... 로 차올려가지 자세가 있다.마루운동 연기의 기초가 되는 뒤공중돌기 동작은 다른 종목에 으용이 가능하고 연결동작에 자주 사용되기 때문에 연구에 자주 등장하고 있으며 도마, 평행봉, 이단 ... 평행봉, 철봉 등 착지 동작에서 응용기술로 자주 연구되고 있다. payne (1976) 등은 손 짚고 뒤돌기 동작과 뒤공중돌기 동작간의 도약 시 운동역학적 차이점을 비교 분석

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.03

다운로드 장바구니
체육개정 지도서 내용정리

가 안쪽에 있으면 오른쪽으로다리벌려 뒤구르기·처음부터 다리를 벌린 자세로 시작하면 쉽게 익힐 수 있다.손짚고 옆돌기물구나무 서기·물구나무서기를 연습한 후 옆돌기하는 것이 효과적이 ... 면 공중에서 머무는 시간이 짧고, 착지했을 때 중심을 잃지 않아 빠르게 달릴 수 있다는 것을 스스로 발견할 수 있도록 한다.·발구름이나 착지에서 발뒤꿈치부터 땅에 닿으면 발에 부상을 입 ... 씩 뒤로 무르면서 한쪽발로 구르는 것을 익힌다.구르기 한 후 공중에서 가슴을 내밀지 못하고 엉덩이를 뒤로 내민다.두 무릎을 앞으로 내밀면서 내리도록 한다.내리는 순간 두 발이 나란히

시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.01.09

다운로드 장바구니
평균대 운동의 실시 요령과 주의 사항

.▣ 기술의 발전- 뛰어올라 쪼그려 서기⒢ 내리기 운동ⓐ 뛰어 내리기▣ 실시 방법① 앞, 뒤, 옆으로 뛰어 내린다.② 무릎을 가볍게 굽혔다 펴면서 뛰어 내린다.③ 공중 자세에서는 팔 ... 에서 이 동작을 익힌 후, 평균대에서 연습한다.▣ 유사 동작- 뒤로 한 발로 허리 재어 일어나기- 뒤 허리재기- 앞 허리재기- 뒤로 허리 재기⒞ 손 짚고 옆 돌기▣ 실시 방법① 허리 ... 대의 손발의 위치평균대는 손과 발의 짚는 위치와 모양에 따라 동작의 정확성을 높이고 힘의 강도를 조절 할 수 있다. 앞뒤 방향의 안정성에 있어서는 손과 발끝을 굽히면, 펴고 있

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.25

다운로드 장바구니
체조 - 손짚고 앞돌기의 원리

에 오른발을 힘차게 휘둘러 준다. 13이후에 어깨와 상체의 각이 없어지게 등을 펴 공중에 떠 있게 하는 것을 돕는다.14-17. 공중에 떠 있을 때 몸이 활처럼 뒤로 휘게 되는 것 ... 에서 상체가 너무 앞으로 넘어가지 않도록 한다. 그러나 손 짚고 앞돌기 다음에 앞 공중돌기와 같은 기술을 연결시키거나 또 한번의 손 짚고 앞돌기를 하려면 몸이 더욱 휘게 하여 17 ... 처럼 홉을 하여 손 짚고 앞돌기를 하도록 한다.2) 다음에는 보조물을 없애고 손 짚고 앞돌기를 연습하되, 앞의 사진 16에서 보는 것처럼 공중에 떠 있을 때에 보조자가 등을 받쳐주

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.26

다운로드 장바구니
체조-마루운동

로무릎을 피고, 발구른 지점에서 될 수 있는대로 가까운 지점에 서 착지한다.2) 기술의 발전(1) 한다리굴려 앞공중돌기(2) 앞공중돌며 몸틀기앞공중돌기 뒤공중돌기2. 뒤공중돌기1 ... 는다.(3) 목은 도약이 정점에 달하였을 때 뒤로 젖혀 공중에서 1회전한 후 매트 위에 무릎을 펴 서 선다.2) 기술의 발전(1) 몸 펴고 뒤공중돌기(2) 뒤공중돌기 연속◈ 훈련요령마루 ... 수많은 체조 선수들이 아킬레스건을 다쳤다. 이러한 사고의 90%는 구르기를 하는 도중에 발생했으며, 이들의 많은 수가 뒤공중 돌기의 부정확함에서 기인하였는데, 이는 뒤공중 돌기

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.01

다운로드 장바구니
기계체조의 실시방법과 유의점

몸이 펴지지 않도록 주의하여 회전한다.② 몸을 둥글 게 만들 때 턱이 가슴에 닿도록 하고,두 무릎도 가슴 쪽으로 끌어당기도록 지도한다.2. 뒤구르기(1) 실시동작① 고개를 깊이 숙 ... 이고 몸을 공처럼 둥글게 만든다.② 엉덩이, 허리, 등, 어깨의 순으로 매트에 닿으면서 구른다.③ 뒤로 구르면서 손을 어깨 너머로 짚는다.④ 손이 매트에 닿으면 바닥을 힘껏 밀 ... 을 곧게 펴 동작한다.4. 다리 벌려 뒤구르기(1) 실시동작① 힘차게 발로 매트를 밀어 회전력을 살리며 뒤로 구른다.② 무릎을 핀 상태로 뒤로 구르면서 매트에 닫기 직전에다리

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.14

다운로드 장바구니
체조의 과학적 지도 방법

로 굴러 물구나무서기*동작설명 - 순간 타이밍을 이용하는 운동능력을 기르는 동작이며, 손짚고 뒤돌기나 무릎펴고 몸굽혀 뒤 공중돌기의 준비동작이다.*실시방법- 무릎 굽혀 뒤구르기와 무릎 ... 을 뒤로 젖히는 유연성과 조정력을 길러서 손집고 앞으로 돌기를 유리하게 이끌기위한 유연성운동을 병행하는 것이 효과적이다.Ⅱ. 철봉운동1. 다리걸어 오르기*실시방법- 철봉을 바로 잡 ... 게 따라오도록 하고, 손 짚고 밀 때는 가슴이 대퇴부에 가까워지게 하는 것이 좋다.4. 목튀겨 앞돌기*동작설명 - 손짚고 앞돌기의 준비 동작으로 머리를 숙여 목 부분을 매트에 닿

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.09

다운로드 장바구니
기계체조 학습지도안

서 앞구르기 동작의 원리는?(중심의 이동)-물구나무서기에서 연결되는 운동 동작은 어떠한 것이 있을까?(물구나무서 앞`뒤구르기, 뛰어 날아 앞구르기, 손짚고 옆돌기, 손짚고 앞돌기 등 ... 보다 앞으로 기울지 않도록 한다.-아름다운 공중동작 자세는? (신체가 활처럼 휘어지도록 한다)-공중동작을 잘하기 위한 머리의위치는? (착지시까지들고 있도록 한다)-손짚고 앞돌기 ... 대단원체 조소단원매트 운동본시의 주제무릎굽혀 앞?뒤구르기차 시1학습목표- 구르기의 원리를 안다.- 유연한 동작으로 앞?뒤구르기를 할 수 있다.- 위험한 상황에 안전한 동작으로 대처

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.05.07

다운로드 장바구니
남자 기계체조의 채점기준

돌기에서는 다른 방향으로 앞으로/뒤로,다른 방향으로 무릅굽혀/몸 굽혀 공중돌기, 비틀어 공중돌기 및 단순 비행에서는 최소 1/2 회전하기). 각 도마경기는 도움닫기로 두 다리 ... . 마루운동▶ 마루운동의 정의마루운동은 공중돌기 동작과 힘, 균형, 유연성, 물구나무서기 및 조화로운 리듬의 동작을 조합하여 모든 마루운동 공간 (12m x 12m)을 사용, 최대 ... 에 닿아야 함을 의미한다.g) 선수는 의도적으로 옆으로 비껴 선 경우.h) 선수가 금지된 도약 연기를 한 경우 (다리를 벌리거나, 비행 이전 단계에서공중 돌기를 하였거나, 한 손

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.07

다운로드 장바구니
중등체육 2학년 뜀틀 학습지도안

하고, 학생의 답변을 종류별(구르기, 서기, 돌기)로 정리하여 칠판에 적는다.?뜀틀 운동 경기의 기원 및 변천 과정과 특성 및 효과에 대해 안다.5분?환자 및 복장지도?뜀틀 4대 ... 는지 질의 응답식으로 수업을 진행한다.?뜀틀 운동을 비디오로 함께 시청하면서 중간중간 특성에 대해 설명한다.- 시청하면서 뜀틀 운동의 내용 즉, 도움닫기, 발구르기, 공중동작, 착지 ... 이 익숙해지면 거리를 늘려가면서 도움닫기하여 연습한다.?공중자세 연습- 무릎굽혀 가볍게 뛰기, 높게 뛰기- 무릎펴서 가볍게 뛰기, 몸을 펴고 높게 뛰기?착지 연습?종합 연습?연습 후

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.03.13

다운로드 장바구니
금연 캠페인 조사보고서

론3.결론V. SWOT분석1.전략점 시사점2.커뮤니케이션 목표3.목표 공중4.메시지 전략5.매체 전략VI. 부록1.포커스 그룹 인터뷰 가이드라인2.Survey3.Survey 분석 ... 자료I. 총 요약국내 헌혈율은 꾸준하게 성장하고 있지만, 아직 국내 자체적으로 헌혈을 완벽하게 공급하기에는 부족한 실정이다. 대다수의 공중들이 헌혈에 대한 이미지는 좋은 편이 ... 었고, 헌혈을 사람을 살리는 행동, 봉사라고 대답했다. 우리들의 주요 공중인 20대 대학생들이 가장 많이 사용하는 매체는 인터넷이었다. 헌혈 홍보를 알게된 경로는 TV광고와 포스터를 통해

리포트 | 45페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.09.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

체조마루운동 단원계획안

서기, 공중돌기 등의 동작을 하는 운동이다. 모든 기계체조의 기본이 되며 다른 기계체조나 운동의 보조 및 보강운동으로 많이 사용하고 있다. 운동 내용은 매트위에서 몸을 붙여 뒹굴 ... 수행할 수 있도록 반복하여 연습하며, 생각과 태도는 물론 동작 실행을 통한 자기 절제를 체험하는 것이 중요하다.마루 운동은 매트에서 인체의 축을 이용하여 구르기, 돌기, 물구나무 ... 별 빨리 구르기 게임-다양한 앞구르기 동작을 정확하게 수행할 수 있다-동료 평가지 작성유도장-동료 평가지-매트동료평가5다양한 뒤구르기-뒤구르기-다리펴서 뒤구르기-다리벌려 뒤구르기

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.05.02 | 수정일 2020.10.07

다운로드 장바구니
기계체조에 대하여

는 마루→안마→링→도마→평행봉→철봉 순으로 행해지고 있다.→ 마루운동(FLOOR EXERCISE)마루운동은 구획된 사방 12㎡(12m X 12m)의 탄성 마루 위에서 공중돌기 동작 ... 한 매달리기와 버티기 자세를 통한 연속기로 구성된다. 높은 점수를 얻기 위해서는 양손을 놓았다 잡기에서 외봉잡기, 겹공중돌기, 크게 매달려 돌기 등, 고난도 기술이 포함되어야 하며, 낮은 ... 과 (Acrobatic elements backwards)V. 옆으로 하는 아크로바틱 요소 또는 1/2틀어 뒤로 도약요소(Acrobatic elements sideward and

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.12

다운로드 장바구니
체조 교편물

체조 (매트운동) - 교편물 제작체조 종목매트운동 뜀틀운동 철봉운동 링운동 안마운동 평행봉운동매트운동1. 구르기군 2. 물구나무서기군 3. 돌기군 4. 공중돌기군5. 평형 및 ... 돌기(1)손 짚고 옆돌기 손 짚고 앞돌기돌기(2)도움짚기 물구나무서서 앞돌기돌기(3)손짚고 뒤돌기 고개 튀겨 돌기공중돌기앞공중돌기평형 및 버티기평형 자세 취하기 버티기도약기(1 ... 버티기군 6. 도약기군 7. 유연기군 8. 기타구르기: 앞구르기(1)다리 벌려 앞구르기 무릎 펴 앞구르기구르기: 앞구르기(2)날아 앞구르기구르기: 뒤구르기(1)다리 벌려 뒤구르

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.06.16

다운로드 장바구니
체조의 정의와 역사

기, 다리벌려 앞구르기, 다리벌려 뒤구르기, 무릎펴 앞구르기, 무릅펴 뒤구르기, 뛰어날아 손짚고 앞구르기, 손잡고 앞돌기, 손짚고 옆돌기, 물구나 무서서 앞구르기, 앞공중돌기 ... 기와 버티기 자세를 통한 연속기로 구성된다. 높은 점수를 얻 기 위해서는 양손을 놓았다 잡기에서 외봉잡기, 겹공중돌기, 크게 매달려 돌기 등, 고난도 기술이 포함되어야 하며, 낮은 비행 ... EXERCISE)◎ 마루운동 (FLOOR EXERCISE) 이란?▶ 마루운동은 구획된 사방 12㎡의 탄성 마루 위에서 공 중돌기 동작과 힘, 균형, 유연성, 물구나무서기 및 조화로운 리듬

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.13

다운로드 장바구니
체조

위에서 공중돌기 동작과 힘, 균형, 유연성, 물구나무서기 및 조화로운 리듬의 동작을 조합하여 모든 마루운동 공간사용, 최대 70초의 시간동안 행하는 안무운동이다. 높은 점수를 얻 ... 를 주심에게 보이고 연기하는 종목으로써 단체경기 및 개인종합경기에서는 1번 뛰기로 득점이 인정되고 종목별 결승경기에 진출하고자 하는 선수는 단체경기시, 서로 방향이 다른 공중돌기 ... (Uneven Bars)높은봉 250㎝, 낮은 봉 170㎝의 봉위, 봉아래에서 물구나무서기와 흔들기를 중심으로 정지함이 없이 틀기, 공중돌기, 스윙기등으로 양봉사이를 이동하는 것

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.17

다운로드 장바구니
4장 회전운동

4장 회전운동 : ①회전, 원운동, 스핀, 공중회전, 트위스트, 삐루엣, 돌기, 스윙 등으로 다양하게 표현②모든 스포츠는 신체 또는 특정 분절의 회전동작을 포함a.사격 - 선수 ... 가 방아쇠를 당길 때에 집게손가락 뼈가 회전b.양궁 - 활시위가 뒤로 당겨지면 전완과 상완은 서로를 향해 회전c.체조, 다이빙 - 공중에서 수행하는 극적인 회전기술이 포함 = 대부분 ... 공중회전과 트위스트가 혼합(좌우축 - 신체를 좌우로 통과하는 축수직축 - 신체를 상하로 통과하는 축전후축 - 앞으로부터 뒤까지)1.각운동 : ①선수 또는 물체가 일정한 각도

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.12

다운로드 장바구니
매의 사냥

비슷한 검정색 얼룩이 있다. 부리에는 이빨 모양 돌기가 있어 먹이의 척추를 꺾는 데 쓰인다. 콧구멍은 둥글고 속에 있는 돌기로 바람의 압력을 조절한다. 눈이 다른 새보다 크며 눈 ... 다. 공격을 받아 아래로 떨어지는 먹이감을 공중에서 낚아채서 가지고 간다. 큰 새는 땅 위에서 뜯어 먹는다. 급강하할 때는 200km 이상의 속력을 내는 것으로 알려져 있다. 유라시아 ... 육식성 조류와 마찬가지로 급속히 즐어들고 있다. 미국에서는 DDT 사용으로 매가 거의 멸종했었지만, DDT 사용이 금지된 뒤 1980년대에 매의 수가 많이 늘어났다.매사냥꾼들은 자신

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.12.29

다운로드 장바구니
동계스포츠 스키의 기술

, 크로스컨트리 등 노르딕 종목이 있으며 또 공중 3회전 점프 등을 겨루는 프리스타일 스키도 활발해졌다. 어느 것이나 월드컵, 세계 선수권대회, 올림픽 등 국제적으로 통일된 룰로 겨루 ... 는 것이다. 이에 비하면 일반스키는 기록을 겨루는 룰은 전혀 없이 자유롭다. 리프트나 공중케이블이 완비된 겔렌데를 중심으로 하여 즐기는 것이므로 스키투어, 산악스키 등이 있다. 현재 ... .(6) 스템 턴회전을 시작할 때 스키를 벌렸다가 회전의 후반부에서 스키를 다시 모으며 나아가는 회전. 일본에서는 이를 ‘반제동 회전’이라고 부르며 우리나라에서는 ‘꼬리 밀어 돌기

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.10

다운로드 장바구니

이전10개 1 2 3 456 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기