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웨이트프로그램 노인운동 필요성 운동처방 운동 프로그램 체육학 레포트

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"근력 프로그램" 검색결과 61-80 / 7,412건

8주간의 진동 운동 프로그램이 남•녀 대학생의 하지 최대 근력과 균형 능력에 미치는 영향 (Effects of an 8-week vibration exercise program on quadriceps and hamstring maximum strength and balance in male and female college students)

대한물리의학회 하경진, 이상열, 최승준

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.28

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저항성 운동프로그램 참여가 60대 여성 요통환자의 요부 신전근력과 골밀도 및 균형능력에 미치는 영향 (The Effects of Resistance Exercise Programs on Lumbar Extension Strength, Bone Mineral Density and Balance Ability in Sexagenary Women Patient with Low Back Pain)

대한운동사협회 조지훈, 김동진

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.21 | 수정일 2025.03.28

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척추안정화 및 신전 운동프로그램이 만성요통 환자 및 수술 후 요통 환자의 요부 신전 근력에 미치는 영향 (The effect of spinal stabilization and extension exercise program for lumbar extensor strength on chronic and post operation low back pain patient)

본 연구는 심부 근육(복횡근과 다열근)을 트레이닝 시켜 척주를 안정화 시키는 운동을 전통적인 요부신전운동 프로그램에 접목시킬 때, 각 그룹 간에 어떤 변화와 차이점이 있 ... 하였으며, 실험 전 측정한 최대근력의 60~70%로 15~20회의 등장성 운동을 실시하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. No Pain Group(NPG)의 8주간 운동결과 ... 근력은 약간 증가하였으나 유의확률 P는 0.310으로 유의하진 않았다. Pain Group(PG)와 Operate Pain Group(OPG)의 8주간 운동결과는 근력이 증가

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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원심성 재활운동 프로그램 적용이 슬개건염을 가진 엘리트 선수의 주관적 통증지수, 등속성 근력 및 점프수행능력에 미치는 영향 (Effects of Eccentric Rehabilitation Exercise Program on VAS Score, Isokinetic Strength, Jump Performance in Elite Sports Player with Patellar Tendinopathy)

한국스포츠학회 정해중, 오재근, 윤진호, 송기재

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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8주간 수중훈련 프로그램이 고교 축구선수 등속성 근력 및 인스텝 킥의 수행력에 미치는 영향 (The Effects of Aquatic Training with High School Soccer Player Kick for 8 Weeks on Ability of Isokinetic Strength and In-step Shooting Performance)

한국사회체육학회 염준우, 황성호, 최명렬, 이성기, 김명기

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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골반저근운동프로그램이 뇌졸중 후 요실금이 있는 여성의 골반저근력과 하부요로증상에 미치는 효과 (The Effect of Pelvic Floor Muscle Exercise Program on Pelvic Floor Muscle Strength and Lower Urinary Tract Symptom of Women with Urinary Incontinence after Stroke)

대한물리의학회 최세종, 이용우, 송창호

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.01 | 수정일 2025.05.07

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재활 프로그램을 적용한 코칭 운동과 자가 운동이 견관절 충돌증후군 환자의 견부통증, 근력 및 일상생활기능에 미치는 효과 (Effects of Rehabilitation Programs with Couching Exercise or Home Exercise on Shoulder Pain, Muscle Strength, and Daily Living Functions in Patients with Shoulder Impingement Syndrome)

대한근관절건강학회 김윤영, 임경춘

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.17 | 수정일 2025.03.28

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12주간 고유수용성감각 운동프로그램이 장･노년 여성의 족관절 등속성 근력 및 동적균형감각에 미치는 영향 (The Effect of 12-Week Proprioceptive Sensory Exercise Program on Ankle Joint Isokinetic Muscle Strength and Dynamic Balance in Senior and Order Women)

한국스포츠학회 이동준, 윤재량

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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다중운동 프로그램이 만성 요통 환자의 통증 강도, 몸통 근력 및 오스웨스트리 장애지수에 미치는 영향 (Effects of a Multi-modal exercise program on pain intensity, trunk muscle strength , and Oswestry disability index in patients with chronic low back pain)

대한정형도수물리치료학회 박찬호, 김재철, 양영식

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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사무직 중년 여성의 12주간 스위트 볼과 요통 운동프로그램이 유연성 및 요부관절 최대근력에 미치는 효과 (Effect of Sweet Ball and Low Back Pain Exercise Program for 12 Weeks in Office Worker Middle Aged Women on Maximum Lumbar Joint Muscle Strength and Flexibility)

한국스포츠학회 양승원

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.13 | 수정일 2025.05.21

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무릎 골관절염이 있는 여성 노인들에게 테이핑을 적용한 엉덩관절 벌리기 운동 홈 프로그램이 통증과 대퇴사두근 근력에 미치는 영향 (Effect of Taping on a Home Program of Hip Abductor Exercise on Pain and Quadriceps Muscle Strength in Elderly Women with Knee Osteoarthritis)

대한물리의학회 최진호

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.21 | 수정일 2025.03.28

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그룹 재활운동 및 체육 프로그램이 지역사회 뇌졸중장애인의 보행기능, 균형지수 및 무릎관절 근력에 미치는 영향 (The Effects of Group Rehabilitation Exercise and Physical Education Program on Local Community Stroke Patient`s Walking Function, Balance Index and Muscle Strength in the Knee Joint)

대한통합의학회 이형수, 김윤환

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.01 | 수정일 2025.05.07

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하지 교정운동 프로그램과 체외충격파 치료가 족저근막염 환자의 통증 정도, 발목 근력 및 균형 능력에 미치는 효과 비교 (Comparative Effects of Lower Extremity Corrective Exercise Program and Extracorporeal Shock Wave Therapy on Pain, Ankle Muscle Strength, and Balance Ability in Patients with Plantar Fasciitis)

이 연구는 족저근막염 환자를 대상으로 하지 교정운동 프로그램과 체외충격파 치료를 진행하여 통증 정도, 발목 근력, 그리고 균형능력에 미치는 효과를 비교 분석하고자 하였다. 연구 ... 대상자는 족저근막염 진단을 받은 24명을 무작위로 두 집단(하지 교정운동집단12명, 체외충격파 치료집단 12명)으로 배정하였다. 하지 교정운동 프로그램은 8주간, 주 3회, 회당 ... 70분간 실시되었으며, 체외충격파치료는 주 1회, 총 8회 적용되었다. 통증(VAS), 발목 근력(배측굴곡 및 저측굴곡), 균형 능력을 측정하여 이원 반복측정 분산분석과 t 검정

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.16 | 수정일 2025.07.20

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주관절 외측상과염환자의 8주간 체외충격파치료와 운동프로그램의 병행이 통증, 근력 및 고유수용성감각에 미치는 영향 (The Effects of Combined Extracorporeal Shock Wave Therapy & Exercise Program During 8 Weeks on The Pain, Strength & Proprioception in Lateral Epicondylitis Patients)

한국체육학회 김상훈, 김원문, 윤진호, 오재근

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.23 | 수정일 2025.05.13

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모션테이핑을 적용한 재활운동 프로그램이 무릎 골관절염을 가진 50대 중년여성의 통증, 근력, WOMAC index에 미치는 영향 (Effect of Rehabilitation Exercise Program with Motion Taping on Pain, Muscle Strength, and WOMAC Index in 50s Middle Aged Women with Osteoarthritis of the Knee Joint)

대한물리의학회 김민규, 조용호

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.21 | 수정일 2025.03.28

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척추안정화 및 MEDX 신전 운동을 병행한 장･단기 운동 프로그램이 만성 요통환자의 요부신전근력 및 통증, 일상생활 활동장애 수준에 미치는 영향 (The Study on Lumbar Extensor Muscle Strength and Pain, Disability of Chronic Back Pain Patient by Spinal Stabilization and MEDX Extension Exercise Program)

본 연구는 만성요통환자의 척추안정화운동 및 MEDX 신전 운동을 병행한 프로그램 중재에 따른 요부 신전 근력 및 통증, 일상생활 활동 장애 수준의 변화를 비교 분석 함으로써 기간 ... 에 따른 요부신전근력 및 통증지수, 일상생활 활동장애 수준의 변화를 비교 분석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 프로그램 중재에 따른 요부신전 근력 수준의 변화를 비교분석한 결과 (1 ... 에 따른 운동프로그램 효과를 평가 하는 데 있다. 연구 대상은 서울특별시 강남구 소재 N병원 운동센터에 내원한 만성 요통환자 총 30명을 대상으로 하였다. 본 연구에서 운동 기간

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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운동 중재프로그램이 여성노인의 하지근력에 미치는 영향 : 무작위 대조 연구에 대한 체계적 문헌고찰 및 메타분석 (The Effects of an Exercise Intervention Program on the Lower Extremity Muscle Strength in Elderly Women: A systematic literature review and meta-analysis on a randomized controlled research)

한국체육과학회 박현미, 오태웅, 한승아

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.16

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돌림근띠 근력강화를 위한 가정 운동프로그램이 유착성 관절주머니염 환자의 어깨 통증과 관절가동범위, 기능장애 수준, 삶의 질에 미치는 영향 (The Effect of Home Exercise Programs for Rotator Cuff Strengthening on Pain, Range of Motion, Disability Level, and Quality of Life in Patients With Adhesive Capsulitis)

한국전문물리치료학회 오병환, 김선엽

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.17 | 수정일 2025.05.10

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추나 요법 병행 요부 안정화 운동과 MedX 재활운동 프로그램이 남성 만성요통환자들의 요부 근력, 굴신비율 및 통증지수 변화에 미치는 영향 (Effects of Chuna Therapy Combined Spinal Stabilization Exercise and MedX Rehabilitation exercise on Lumbar Muscular Strength, Flexion/Extension Strength Ratio and Change in VAS of Male Patients with C)

The purpose of this study applied different exercise therapies to 19 male patients with lumbar pain (9 in Chuna Therapy/Spinal Stabilization Exercise ..

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.10 | 수정일 2025.07.11

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편평족 중학생의 고관절 교정 운동 프로그램과 발교정구 착용 유무가 안정시 종골기립 각도, 발목의 가동범위, 코어 근력에 미치는 영향 (The Effects of Corrective Hip Joint Exercises and Foot Orthotics on RCSP, Ankle's Range of Motion, and Core Muscle Strength for Middle School Students with Pes Planus)

한국운동역학회 김남희, 이경옥

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.15

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