"감정다스리기"의 검색결과 입니다.

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감정다스리기 독후감 - 감정다스리기 관련 독후감 1건 제공

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"감정다스리기" 검색결과 741-760 / 10,028건

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성찰의 인문학 - 율곡 인문학 중 마음을 가장 많이 움직이게 했던 주제와, 그 주제의 세부 내용과, 앞으로의 삶에서 어떻게 적용할지 서술

하며, 지금보다 더 나은 형태의 습관을 갖추어나갈 필요가 있음둘째, 치언: 치언(治言)이란 "말을 다스린다"는 뜻으로, 개인이 자신의 말을 조심함을 의미: 개인은 말을 삼가며, 말과 행동 ... 을 의미: 개인은 자신의 마음을 다스려 집중의 상태로 만들 수 있어야 함넷째, 근독: 근독(謹獨)이란 "홀로 있어도 행동을 삼가한다"는 뜻으로, 개인이 혼자 있어도 흐트러진 모습을 보이 ... 말을 다스리는 법, 나아가 올바르게 말하는 방식을 터득하는 것을 전반적으로 일컫는데, 바로 이러한 가르침이 오늘날 사회에서 쉽사리 망각되고 있다고 생각하기 때문이다.치언은 다시

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.03 | 수정일 2022.02.05

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한국군 심리전 발전방향

국가 및 집단의 견해·감정·태도·행동을 주체 측에 유리하게 유도하는 선전 및 기타 모든 행동의 조직적이고 계획적인 활동’이라고 하였다.제 2절. 심리전이 부각된 최근 국제 정세(전쟁 ... )현대전의 특징과 군사전략의 변화는 전쟁의 주체인 인간의 마음을 다스리는 전쟁, 즉 심리전의 기능이 중시되고 있으며, 그 심리전을 구현하는 ‘억제전략’, ‘심리적 마비’ 또는 ‘적 ... 다는 사실은 누구나 다 아는 사실이다. 현대전의 군사전략에 변화가 있어도 전쟁의 주체인 인간의 마음을 다스리는 전쟁, 즉 심리전의 기능은 더욱 중시되고 있으며, 미국은 이러한 심리

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.15

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프로이트의 자아방어기제의 개념과 기능, 종류에 대해 설명하시오. 그리고 그 자아 방어기제 중에서 자신이 경험했던 자아방어기제 하나를 고르고, 그 경험을 설명하시오.

이 인식되면 불안해진다. 불안의 위협으로부터 벗어나기 위해 혹은 자신을 보호하기 위해 여러 가지 방법으로 불안한 마음을 다스린다.그 과정에 우리 내면에서는 프로이트의 이론에서 나오 ... 는 자신의 내·외부의 위험상황 즉 위에서 설명한 불안 때문에 생기는 감정, 생각, 갈등에 대처하여 자신을 보호하기 위한 무의식적 심리전략이다.자아가 합리적으로 자신의 위험(불안 ... 기제는 상황이나 감정을 의식적으로 통제하고 조절하여 건전하게 스트레스와 불안을 해소할 수 있다.방어기제를 사용함으로 자신의 정신건강의 균형을 유지하고 안정을 찾을 수 있으며 불안

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.28

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'출근길엔 니체 퇴근길엔 장자' 독후감 저자-필로소피 미디엄

‘출근길엔 니체 퇴근길엔 장자’ 독후감① 공포출근이 두려운 근본적인 이유(마르크스)이 책 는 회사원이 사회생활을 하면서 겪는 주요 감정을 동서양의 고전 철학자의 사상과 일화 ... 를 결합하여 풀어낸 책이다.책에서 나열한 걱정, 불안, 혐오, 짜증, 분노 등의 감정으로 사회생활에서 피로감을 느끼는 사람이라면 이 책에서 해답의 실마리를 발견할지도 모르겠다.1부 서양 ... 생활을 하면서 때때로 부당한 감정을 느낀다. 근로계약서에 명시된 사항과는 다른 근무시간, 복지, 연봉처럼 숫자로 표현할 수 있는 것부터 분노, 억울함, 부당함 등 눈에 보이지 않

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.31

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자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력

한 사고를 할 수 있는 능력을 잃어서는 안된다.노인기의 우울과 감정의 하강은 자신의 노화와 주변 사람들의 죽음을 통해 더 심화될 수 있는데, 독서를 통해 이러한 감정을 다스리고 노년기 ... 하고 노년기 건강 위협요인을 잘 다스려 수명을 연장하고 삶의 질을 향상시켜, 여러 가지 질환을 예방하여 건강한 노년을 보내는 것이 성공적인 노화의 첫 번째라고 생각한다.두 번째는 노인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10

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대인관계의심리학 과제(본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.)

함 등의 감정을 느낄 때 더욱 치솟는 것 같다. 나의 경우 억울함과 수치심에서 화를 불러오는 것 같다.5단계 건강하게 화를 표현하고 다스리기 위해서는 화를 나게 한 상대방에게 상처 ... 의 분노유형 및 분노성향 & 분노성향 바꾸기 9단계Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론인간은 살아가면서 누구나 화를 느끼고 분노라는 감정을 느낄 수 있으며 분노를 표출하는 유형은 굉장히 ... 은 회피적 분노성향 이라고도 불리며 자신의 필요와 감정을 드러내지 않고 불편하거나 두려운 감정을 느끼지 않기 위해 남을 화나게 하는 일도 피하는 유형이다. 화를 느끼지 않으려고 애

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.05

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나도 몰래 확 까칠해진 나

우리의 삶을 망가뜨리고 걸림돌이 되는 '최악의 부정적 감정은 과연 무엇일까'라는 궁금증이다. 그건 다름 아닌 '걸핏하면 짜증내고 화내는 심리불안정' 이라 할 수 있다. 이러한 감정 ... 이 극히 해로운 이유는, 매사 신경과민 상태로 까칠하게 구는 자신의 행동이 상대에게 얼마나 큰 상처와 불쾌감을 주는지 둔감하다는 데 있다.과거 직장동료 중에 자기 감정을 있는 그대로 ... 감정을 가지고 있으므로 잘난 척하면 앞에서는 못해도 뒤에서 욕을 할 수는 있습니다. 그런데 여기서 문제는 실천을 하느냐 안하느냐의 차이 라고 생각합니다. 누군가에게 진짜 일어난 일

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.22

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중앙대학교병원 자소서

합니다. 특히 실습 중에는 바쁜 상황 속에서도 작은 실수가 없도록 체크리스트를 활용하며 정확성을 높이기 위해 노력했습니다. 둘째, 저는 타인의 감정에 민감하게 반응하고 진심으로 공감하는 편 ... 과의 관계에서 정서적 스트레스나 갈등상황에 대한 경험과 이를 어떻게 관리하였는지 기술[마음을 다스리고, 마음을 잇다]임상실습 중, 한 환자분의 채혈을 준비하며 보호자에게 절차를 설명 ... 했지만, 보호자의 감정을 억누르기보다 충분히 경청하는 것이 우선이라고 판단했습니다. 저는 보호자의 말을 끊지 않고 끝까지 들은 뒤, 이해하고 공감하는 태도로 응대했습니다. 이후 보호자

자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.09

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2019 한국전기안전공사 하반기 자소서

의 감정을 잘 다스리는 사람임을 입증할 수 있는 사례(경험)와 그 근거를 구체적으로 작성해주시기 바랍니다.B. 최근 3년 이내 스트레스를 받는 상황에서 효과적으로 대처했던 경험에 대해 ... 난과 외압 등의 스트레스가 주어져도 자기감정을 조절하며 업무를 수행하고 중심을 유지한다 (A,B 중 택 1) (1500byte 이내)A. 자신이 스트레스를 받는 상황에서도 자신

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.17

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한국전기안전공사 합격자소서

를 수행하고 중심을 유지한다(A,B 중 택 1)A. 자신이 스트레스 상황에서도 자신의 감정을 잘 다스리는 사람임을 이증할 수 있는 사례(경험)와 그 근거를 구체적으로 작성해주 ... 도 우리가 쌓았던 신뢰감을 토대로 우리 연구실과 지속적인 프로젝트를 하고 있습니다.자기통제력대인관계, 과도한 업무 양, 고난과 외압 등의 스트레스가 주어져도 자기감정을 조절하며 업무

자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.11.15

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[특수교육개론] 분노조절장애아동에 대해

있다.2. 교사의 중재 방법사례 아동의 공격적 행동을 중재하기 위해 자신의 감정을 다스리고 올바르게 표현할 수 있도록 도와야한다고 생각한다. 따라서 진정, 제시, 강화 세 단계 ... 들, 그런 아이들을 향해 큰 분노를 느끼는 사례 아동의 모습을 볼 수 있었다.둘 째, 공포, 불안의 감정을 보인다. 아버지는 은언이가 문제 행동을 보였을 때 범죄자를 심문하듯 추궁 ... 하고 폭력으로 응하기도 하였다. 이러한 아버지에 대해 사례 아동은 공포의 감정을 느끼는 듯 기가 죽은 모습을 보였다. 또한, 또 소리지르면 엄마 아들이 아니라고 협박하는 어머니

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.17

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군주론과 목민심서를 통해 알아본 지도자의 덕목 - 군주론, 목민심서를 읽고

었다. 아무리 세대가 바뀌고 감정 표현에 솔직한 태도를 선호하게 되었다지만 공적인 자리에서 대놓고 욕을 뱉고 몸을 밀치는 행위가 지도자로서 정당화 될 수 있을까? 나는 이러한 점 ... 해야 한다고 주장한다. 결국 자비보다는 엄격함으로서 다스리는 것만이 나라의 혼란을 막을 수 있다고 생각하는 것이다. 정약용의 ‘목민심서’는 수령의 덕목을 먼저 솔선수범하는 것이

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.28 | 수정일 2025.01.22

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가족이 어떠한 위기를 맞이한 경우 회복탄력성을 통해 스트레스를 성공적으로 극복해나갈 수 있다면, 어떠한 이유로 위기극복이 가능한지에 자신의 의견을 근거를 들어 논하시오.

안정을 찾을 수 있다. 동시에 각 개인이 자신의 감정을 다스리는 기술을 익혀둘 필요가 있다. 예를 들어 깊이 호흡하기, 감정을 글로 쓰기, 잠시 휴식을 취하며 마음을 가라앉히기 등 ... 소통이 이루어지는 가족은 위기 상황에서 서로의 생각과 감정을 제대로 이해하고 공유할 수 있다. 예를 들어 갑작스러운 경제적 위기가 닥쳤을 때, 가족이 투명하게 현실을 논의하고 각자 ... 적 안정과 감정 조절 능력도 회복탄력성을 통해 위기를 극복하는 데 중요한 이유이다. 위기 상황에서는 불안, 분노, 슬픔 같은 부정적 감정이 거세게 밀려오기 마련인데, 회복탄력

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.01

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간호이론 조사 보고서

해서 나의 감정을 잘 다스리고 잘 표현할 수 있도록 꾸준히 노력해야겠다’는 생각이 들었다.이러한 이유들로 왓슨(Watson, 1979)의 돌봄의 과학 이론(Human science ... )이 가장 마음에 와 닿았기 때문이다.특히 왓슨의 10가지 돌봄적 요소들을 보며 공감된 부분도 많았다.3. 자신과 타인에 대한 감수성 부분에서 ”자신의 감정을 잘 표현할 수 있 ... 는 간호사는 대상자가 감정을 표현하도록 더욱 잘 도울 수 있다.“라고 하였는데 아직 나는 나의 감정을 다른 사람들한테 표현하는 것이 어렵기에 ‘환자를 돌보고 간호하는 간호사가 되기 위

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.13 | 수정일 2023.07.20

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[a+취득자료] 가정의 빈곤, 다문화가정, 학교폭력, 심리정서문제, 장애 등 여러가지 어려움을 겪는 취약계층 학생들은 학교사회복지의 1차적인 대상이 됩니다. 이 중 한가지 주제를 선택하여 학생이 처한 어려움에 대해 학교사회사업가가 어떻게 효과적으로 개입할 수 있는지 서술하세요.

어야 한다. 분노 조절에 문제가 있는 경우라면, 분노를 다스리고 감정을 조절할 수 있는 훈련을 시켜야 한다. 자신만의 분노 조절 방법을 찾을 수 있도록 도와주고, 긴장 이완훈련, 스트레스 ... 주장을 표현하는 것은 자신의 권리를 행사하는 것을 의미하므로, 자신의 감정이나 생각을 명확히 전달하는 방법을 익히는 것이 중요하다. 이는 또래 사이에서 갈등을 해결할 수 기술이

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.19

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아동에게 나타날 수 있는 문제행동 하나를 선정하여 문제행동의 특징.원인.지도방법 등을 제시하며, 행동수정기법을 활용하여 지도 프로그램을 작성하세요

가 만들어 지며 6세까지 발달. 자기조절력이 높은 아이들은 자신의 감정을 잘 다스린다.2.떼쓰는 아동의 특징1)질서를 지켜야 되는 상호아이 있으면 자신의 차례를 기다리지 못한다.2 ... 는 대부분 부모님의 의견을 따라 가지만 24개월이 지나면 자신만의 생각과 감정을 표현 하고자한다. 그렇기 때문에 만 2세가 되면 자아가 강해지기 시작하여 아이들이 자신의 욕구 ... 대로 행동하기 때 문에 아이들은 아직 타인의 감정을 이해하지도 못하고 상황 판단력이 완전하 지 못하기 때문에 자신의 감정을 표현이 앞서기 때문이다.하고 싶은 것들을 해야만 하고 원하는데

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.01

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일상 속에서 상대방의 분노에 대해 자신이 대처하는 방법을 기술하고 그 이유에 대해서 구체적으로 제시

부분의 사람들이 일상생활에서 가장 흔하게 경험하는 정서이지만 가장 미숙하게 관리되는 감정이라고 할 수 있다. 일반적으로 분노란 긴장 또는 화가 나는 주관적 느낌으로 구성되는 정서 ... 적 상태이며 개인의 특유한 행동을 유발한다. 분노는 개인이 원하는 일을 거절당하거나 저지당했을 때, 어떠한 일을 타인으로부터 강요당했을 때 나타나는 감정으로 욕구 좌절 또는 욕구불만 ... 에 담아두거나 이를 억압하는 성향을 의미하며 분노 유발 상황과 관련된 기억 또는 감정을 부정하는 것이다. 분노의 표출은 자신의 분노를 환경 속 타인에게 나타내는 경우를 말하며 비난

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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마음을 키우는 교육 동영상 감상문

중요할 것으로 예상되는데 이 EQ는 자신의 감정을 다스리며 다른 사람의 감정을 이해하고 공감하며 조화를 이룰 수 있는 사회적 능력이다. 한 마디로 미래를 대비할 필수 능력인 감성 ... 에 커지는 효과를 볼 수 있었다. 감성은 감정에 대한 인식 성향이다. 오감각을 통해 느끼고 그 느낌이 어디서 오는지 인식한다. 감정이 어디서 비롯됐는지 인식하는 것이 감성이 ... 다. 따라서 감정이 어디서 비롯됐는지 인식하면 부정적 감정에서 빨리 벗어날 수 있다. 감성을 축적하면 본래의 모습을 이길 수 있는 힘이 생긴다. 자기감정을 이해하는 것은 청소년

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.12 | 수정일 2020.10.21

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한국전기안전공사 전기 자기소개서

감정을 조절하며 업무를 수행하고 중심을 유지한다. (A,B 중 택 1)A. 자신이 스트레스를 받는 상황에서도 자신의 감정을 잘 다스리는 사람임을 입증할 수 있는 사례(경험)와 그 ... 는 서비스관련 일들이 어려웠고 체력적인 소모보다 감정적인 소모가 더 큰 스트레스로 작용한 상황이 많았습니다. 특히나 고객들에게 서비스를 제공하는 식당서빙, 관객이나 돌발행동을 하 ... 힘든 일이 생기면 스스로 "나는 무겁고 큰산이다. 작은 일에는 흔들리지 않는다," 라고 되뇌이며 순간적인 감정을 조절 할 수 있게 되었습니다. 또한 일상적인 스트레스는 평소 달리

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.14

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방송통신 기말 청소년인성교육 자기 초월 덕목인 감사 유머감각 영성 중 1개 이상의 덕목을 선택하여 이를 설명 이러한 덕목을 증진시키기 위한 활동을 자신의 일상

감정, 셋째 이런 감정을 단순히 느끼는 것에 그치지 않고 이를 대상에게 표현하려는 행동적 성향이다. 이러한 감사는 타인과 연결되어 있다는 긍정적인 연결감을 느끼게 해주어 심리 ... 이 어떤지와 같은 외적인 특성보다는 수혜자의 내적인 태도에 의해 결정된다. 즉, 감사는 누구나 느낄 수 있는 감정이지만 이를 어떻게 받아들이고 내재화하는지에 따라 그 정도가 달라진다는 ... 것이다.감사는 누구나 느낄 수 있는 감정이다. 하지만 수혜자를 둘러싼 환경, 조건보다는 수혜자가 내재적으로 이를 어떻게 받아들이는지가 중요하기에, 감사를 느낄 수 있는 능력을 기르

방송통신대 | 4페이지 | 3,200원 | 등록일 2025.04.29

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