"제자리멀리뛰기"의 검색결과 입니다.

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메디신볼 멀리뛰기 지도안 마가리아캘러맨 제자리멀리뛰기 Paps의 필요성 중학교 체력평가 초등 체육 지도안 만2세 부모상담

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"제자리멀리뛰기" 검색결과 621-640 / 700건

멀리뛰기 수업지도안

도 뛰어 본다. 이를 통해 자신의 제자리 멀리뛰기수준을 가름해 본다. 그리고 게임활동으로 남녀 학생을 나눈 다음 모두가 각 구성원의 키를 넘어보게 하는 릴레임 게임을 한다. 이를 통 ... 으로 멀리 나갈 수 있음을 인식시킨다.▷ 제자리에서 높이 뛰게 하며 자신의 몸을 앞으로 전진시키도록 한다. 이를 통해 수평적 힘의 자연스러운 수직적 힘으로의 전환을 익힌다.▷ 배운 ... {체육과 수업지도안{단 원 명Ⅰ. 육상운동 3.뜀뛰기(멀리뛰기)전체수업시수총 3 차시1. 단원목표1. 멀리뛰기의 과학적 원리에 대해 이해하고 자신의 기록 향상을 위해 꾸준한 연습

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2001.06.22

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[교과교육론] 체육수업지도안 (육상-단거리달리기)

일-100m, 멀리뛰기, 포환던지기, 높이뛰기, 400m제2일-110mH, 원반던지기, 장대높이뛰기, 창던지기, 1500m7종경기(여) : 제1일-100mH, 높이뛰기, 포환던지기 ... 기 : 100mH(여), 110mH(남), 400mH, 3000mS.C이어 달리기 : 400mR, 1600mR⊙필드경기도약 : 높이뛰기, 멀리뛰기, 세단뛰기(남), 장대높이뛰기(남 ... , 200m제2일-멀리뛰기, 창던지기, 800m☞ 경기종목 중 남자경기와 여자경기에 적용되는 종목이 무엇인지 알아보 도록 학생들에게 제시한다.○경기규칙⊙경기 종목에 따른 경기규칙

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.04.25

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[체육학]체력인증제 방안연구 논문을 읽고

자리멀리뛰기의 1990년도와 2000년도의 측정 결과를 비교 분석한 것이다. 전반적인 연령층에서 체력저하 현상이 뚜렷하게 나타난다. 그러나 그동안 체력검사의 종목이 수시로 변하 ... REPORTTITLE : 청소년 체력 향상을 위한인증제 운영 방안 연구한국체육학회지, 2004, 제43권, 제1호, PP 175-185교과목 : 체육교재지도 및 연구법담당교수님 ... 체육 전담 부서의 행정 조직이 과 수준 이상으로 재정립될 수 있도록 제도적 지원 체계가 갖추어져야 한다.더구나 제7차 체육과 교육과정에서 중학교 3학년과 고등학교 1학년의 경우 주당

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.10.24

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[체육교육]체육교육의 통합적 접근

나라들의 게임이나 무용을 활용하는 것)점속형 통합 공유형 통합 동업형 통합1. 체육교과통합의 이론적 배경통 합 의 방 식접속형 통합공유형 통합동업형 통합체육 제자리멀리뛰기수학 측정

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.05.29

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보건교육과 학교보건

한다.?체력검사 - 체육교사가 주관하여 실시, 50미터 달리기, 제자리멀리뛰기, 윗몸일으키기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 오래달리기-걷기, 팔굽혀펴기 또는 팔 굽혀 매달리기2) 예방사업각종

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.07.31

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[교직과정] 수행평가란 무엇인가 (교직)

- 기본활동 : 제자리 멀리 뛰기(후프의 사용)- 소집단 활동 1 : 몸 모양을 여러 가지로 하여 건너뛰기- 소집단 활동 2 : 멀리뛰기의 폭을 다르게 하여 건너뛰기- 소집단 활동 3 ... 이다.이러한 입장은 21세기를 주도할 건강하고 자주적이며 창의적이고 도덕적인 인간의 육성을 강조하는 제6차 교육과정에서나 학습자의 다양한 개성을 존중하고, 인성 및 창의성을 최대한 ... 가정로 건너뛰기. 활동 1 : 몸 모양을 창의적으로 하여 건너뛰기. 활동 2 : 가장 멀리 뛰기교수·학습 활동 및 평가 활동. 동기유발 : 동기 유발 및 기본 운동을 한다.. 학습

리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.01.10

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정신지체인을 위한 특수체육

대 1) 같은 경쟁 요소가 포함된 근력 및 순발력 활 동 추천.3. 제자리멀리뛰기(순발력)나 무릎 굽혀 윗몸 일으키기(복부 근력) 같은 표준화된 체력검사 를 직접 수행하여 점수

리포트 | 23페이지 | 7,000원 | 등록일 2007.05.17

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[육상] 육상경기의 역사와 규칙

오픈코스로 달리며, 800m경주는 제자리에-차렷 등 심판의 구령에 따라 피스톨신호에 의하여 출발, 800m경주 외 종목은 대부분 출발선 뒤 3m떨어 진 지점에서 제자리에 하는 심판 ... 으로 처리된다.○멀리뛰기1. 경기방법: 대회규정에 의해 예선전을 거쳐서 인원을 조정한 다음 결승전 시기를 거 행하며, 한사람이 보통 3회를 실시할 수 있고, 승부가 결정되지 못할 경우 ... 으로부터의 자기 방어를 위한 생존경쟁의 수단에서 발생되었다고 볼 수 있다.육상은 B.C.776년에 제1회 고대올림픽이 올림피아에서 열렸으며, 4년마다 정기적으로 개최되었는데, 이때 단거리 경기

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.21

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우리나라 학교 체육의 문제점

는 많이 커지고 늘어났지만, 기초체력 테스트인 제자리멀리뛰기와 턱걸이, 오래달리기, 윗몸 일으키기 등의 기록은 과거보다 현저한 차이를 보인다. 또한 초등학교 10명중 3명은 비만이고

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.28

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[프로포절] 정신지체아동과 비장애아동의 통합 예체능 프로그램을 통한 또래친구 만들기 프로그램

고 친구발성 들어보기평균대운동, 2인공차기, 제자리 높이뛰기, 멀리뛰기음악ㆍ체육 프로그램을 통해 심리적ㆍ신체적 감각을 향상시킨다.노래부르며 율동하기, 수건돌리기에어로빅, 10m왕복

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.09.03

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[체육학] 근대올림픽 총정리

을 이용 , 멀리뛰기의 밥 비몬(미국)은 8ｍ90㎝를 뛰어, 30년 난공불락의 대기록을 작성했다.4) 분열기(1972~1984)이 시기는 정치적 분열과 폭력으로 특징지어질 수 있 ... 올림픽을 1천2백년간이나 지속시킬 수 있었던 원동력이 되었으며 훗날 근대 올림픽 태동의 기본 이념으로 자리 잡았다.근대 올림픽 대회의 부활을 제창한 프랑스의 교육자 쿠베르탕은 영국 ... 대학에서는 프랑스 스포츠의 권위자들이 참석하는 회의가 열렸다. 이 회의의 본래 목적은 프랑스 스포츠의 발전을 기념하는 자리였다. 그런데 이 회의에 참가한 HYPERLINK "http

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.19

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[대표선수]대표선수 체력장

기계통에 부하가 주어진 상태에서 운동능력을 검사하는 종목.(3) 제자리 멀리뛰기: 순발력을 측정하는 항목. 정지상태에서의 순간적인 힘의 발휘능력을 측정하는 종목이다.(4) 던지 ... 한다. 따라서 근육이 잘 발달되어 있어야 함.측정- ..1.7m이상의 신장과 하지장..강한 근력..제자리 높이뛰기, 연속한발뛰기..반복능력(tapping)..반응시간..숨 참 ... 제8장운동선수의 체력측정 및 평가의 실체1. 대표선수 체력장운동경기에 참가하는 것 에 의의를 두던 옛날과는 달리 오늘날에는 경기의 전문화와 결과적인 승리가 운동경기의 목표가 되

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.11.23

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[한국사상]하회마을 답사 보고서

들의 전통적 삶의 방식을 느낄 수 있는 민속마을이구나 하는 생각이었다. 마을 중심부에는 류씨들의 집인 큰 기와집이 자리잡고 있었으며 원형이 잘 보존된 초가집들이 그 주위를 둘러싸고 있 ... , 1600년대에 건축한 것으로 보물 제306호로 지정되어 있다고 한다. 이 양진당은 보물 제306호로 지정된 만큼이나 하회마을 최고의 고가이다. 정면 4칸, 측면 3칸의 단층 팔작 지붕 ... 을 받아 장손인 졸재 원지공이 처음 창건하였다고 한다. 이후 류성룡의 맏아들이 임진왜란 뒤 중수하였고, 그 뒤 증손이 다시 중수, 확장한 조선조 중기의 건축물이다. 보물 제414호

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.07

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신체 운동 조건에 대한 측정 방법

기8윗몸 일으키기9AAHPERD의 SIT-UP 유형⑩버피 테스트⑪하프 스쿼트 점프⑫비껴 턱걸이⑬Dipping9.순발력 테스트1제자리 멀리뛰기2제자리 높이 뛰기3수직으로 팔 뻗치기4 ... 체력 테스트1턱걸이2매달리기3윗몸 일으키기4셔틀런5제자리 멀리뛰기650야드 달리기7600야드 달리기8선택주24.아동 체력 테스트110m 왕복달리기2평균대 걷기3연속 원둘레 한쪽발 ... 뜀뛰기4볼 던지기5제자리 멀리뛰기25.농구의 기능 테스트1AAHPERD의 농구기능 테스트-스피드 스포츠 슈팅-패싱-컨트롤 드리블-방어 동작2존슨의 농구 기능 테스트-필드 골 스피드

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.07.12

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[탁구] 탁구경기에 필요한 전문체력 육성 트레이닝

펴기, 발꿈치 들면서 차기* 민첩성과 근력 육성 트레이닝누워서 차기, 두발로 뛰어오르기 대상 오르내리기, 무릎굽혀서 뛰기제자리에서 3단뛰기, 점프하면서 몸뒤로 굽히기 점프 ... 하면서 몸앞으로 굽히기,아령들고 뜀뛰기 덤벨들고 제자리 달리기, 바벨들고무롶굽혀 펴기 사람업고 달리기, 100m달리기, 1000m달리기 장애물 달리기, 지그재그 달리기, 가볍게 달리 ... 기* 다리 근력 트레이닝무릎굽혀 펴기, 토끼뜀 뛰기, 한발로써 높이뛰기 다리펴고 앉아 몸굽히기누워서 다리들어 옆으로 눕히기뛰면서 몸뒤로 굽히기, 쪼그려 앉았다 위로뛰기사람 업고 다리굽혀

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.04.09

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[경찰공무원] 경찰공무원의 모든것

를 자신이 받은 종목별 합산 점수에 0.25를 곱한 숫자가 자신의 체력 성적이 된다. 예를 들어 100미터 달리기에서 8점, 제자리멀리뛰기에서 6점, 윗몸일으키기에서 6점을 받 ... .018.0~16.018.1이하제자리 멀리뛰기(cm)260이상250~259240~249210~239176~209175이하남자윗몸 일으키기(회/60초)50이상42~4934~4122 ... ~3313~2112이하100m달리기14.0이내14.6~14.115.8~14.716.5~15.917.8~16.618.5~17.920.0~18.620.1이하여자제자리 멀리뛰기221이상210

시험자료 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.01.02

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[운동 측정 평가] 운동측정평가

지구력턱걸이, 평행봉 팔굽혀펴기, 오래매달리기팔굽혀펴기, 윗몸일으키기민 첩 성전신반응검사, 선택반응검사, 손반응검사, 발반응검사순 발 력제자리 높이뛰기, 제자리 멀리뛰기, 계단뛰 ... 의 종합적 기능)* 제자리 멀리뛰기- 순발력의 능력을 측정한다.- 다리의 동적 근력을 측정한다.* 턱걸이(남), 오래 매달리기(여)주로 팔 근육의 동적 근지구력을 측정한다.* 던지기- 던지기의 능력을 측정한다.- 주로 어깨, 팔, 허리등 근육의 파워를 측정한다. ... 은 시간으로 동적운동은 반복 횟수로 나타내며, 전자를 정적 근지구력 후자를 동적 근지구력이라 한다.③순발력의 개념순발력이란 높이 뛰거나, 멀리 뛰거나, 빨리 돌거나, 멀리 물체를 던지

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.26

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[댄스스포츠] 남녀가 같이(커플)하는데 있어서의 장점

스포츠들과 다른 점은 거의 모두 설명된다. 여타 다른 스포츠들을 먼저 떠올려 보자. 단적인 예로 단거리 ? 장거리 달리기나 높이뛰기, 멀리뛰기 등 육상경기를 생각해보면 그 차이 ... 가 같이 하는 데 있어서의 장점◈ 먼저 이 수업을 한 학기 동안 들어본 제가 느낀 장점 ^^*처음에 이 수업을 신청하게 된 것은 한마디로 친구 따라 강남 온 것이었다. 수강신청이 마감 ... 되기 30초 전에 극적으로 여석이 한자리 났고 친구가 신청하라고 외치는 순간 달리 생각할 겨를도 없이 클릭을 눌렀고 신청이 되어버렸다. 그리고 나서 첫 수업에 들어가기 전까지 걱정

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.23

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[국어작문] 맞춤법 파괴 사례

) → 내로라하는 42. 전주종합운동장에서 열린 넓이뛰기 남고부 경기에서 한 선수가 착지를 했으나 모래에 파묻혀 보이지 않고 있다. (연합뉴스 03.10.12) → 멀리뛰기신문매체 ... 어쓰. (오마이뉴스 2003.3.26) → 매스컴 (외래어 표기) 2. 고추가루를 풀어야 한다. (굿데이 2004.9.16) → 고춧가루 (사이시옷) 3. 그제서야 제 얼굴이 밝 ... . 제8회 전국 택견대회, 제1회 전국 쌍절곤 대회, 제7회 전국 화랑도법베기대회, 세계씨름대결 등(동아일보 04.10.02) → 태껸 48. 그는 주식 투자 실패와 각종 구설수

리포트 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.11.12

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[체육]체력 요소의 개념과 트레이닝 방법

서 들고 있는 발로 발로 숫자를 쓰기-> 발란스 보드 위에서 외발로 서서 들고 있는 발로 이름 쓰기-> 트램플린 위에서 제자리에서 외발로 점프하기 -> 달려와서 트램플린 위로 외발로다. ... 둔근, 햄스트링, 사두근 , 비복근 등의 근육의 폭발적인 파워를 발달시킨다. 팔과 어깨의 근육 역시 간접적으로 발달된다. 이 운동은 높이뛰기, 트랙, 역도, 수영 등 여러 종류 ... 하여 앞으로 위로 점프하고 팔은 앞으로 떠민다. 몸이 완전히 펴진상태에서 가장 높고, 멀리 도달할 수 있도록 한다. 착지하면 다시 준비 자세로 돌아가서 다음 bound 를 시작한다. 8

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.06

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