"뇌트레이닝"의 검색결과 입니다.

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뇌트레이닝 독후감 - 뇌트레이닝 관련 독후감 1건 제공

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"뇌트레이닝" 검색결과 41-60 / 1,377건

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EBS 다큐프라임 감각의 제국 2부 오감의 흔적, 뇌 감상문

이 충분히 되어야지만 뇌가 발달할 수 있고, 이 결적정 시기를 놓치면 발달의 지체를 유발할 수 있다는 이야기가 나왔는데 후에 트레이닝을 해도 부분적인 교육만 될 뿐 완벽하게 교육 ... 아동발달과 교육EBS 다큐프라임 감각의 제국 2부오감의 흔적, 뇌 감상문제목: 어릴 때 감각발달의 중요할까?엄마의 감각은 태아의 감각이다. 엄마가 맛보는 음식은 태아에게 고스란히 ... 을 한다고 하셨는데, 뇌의 활성이 시각 대신 촉각이나 다른 영역으로 확장되어서 시각 없이도 다른 영역의 감각들을 더 섬세하게 이용할 수 있다는 이야기를 듣고, 감각이라는 것은 정말 대단

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.14

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트레이닝법 논문 8개 분석

트레이닝법 논문 정리이름 학번최율, 성순창, 신소희, 소위영, 김현수 (2017). 한국성인의 인체측정지수와 대사증후군 위험인자와의 관련성(1) 강점: 성인병에 근원이 되고 있 ... 도 진행되었다면 우울증과의 연관성을 더욱 잘 보여줄 수 있었을 것이라고 본다.(3) 후속 연구 주제: 본 연구에서는 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 심장질환, 뇌혈관질 등 일부 질병 ... 이 뇌졸중 환자의 신체적 및 심리적 기능에 미치는 효과(1) 강점: 그 동안 진행된 연구에서는 필라테스, 저항 운동과 같이 개인 차원에서 진행할 수 있는 운동 효과와 뇌졸중에 대한

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.20

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고령자 트레이닝 성공사례

● 고령자 트레이닝 성공 사례 ●(Report)작성일자 : 11월 10일 ~ 11일※ 목차1. 고령자 트레이닝 이란2. 최고령 출전자 히로시 ‘70대 노인의 특별한 도전’ (해외 ... 사례)3. 중년의 클라이밍 (국내 사례)4. 생로병사의 비밀 ‘9988노화프로젝트’ (국내 사례)5. 노년의 건강 관리 (국내 사례)※ 고령자 트레이닝① 고령자 트레이닝 이란 ... → 65세 이상을 대상으로 한 인지, 정서, 재활, 운동 등 다양한 요소들을 트레이닝 프로그램으로 진행하면서 맞춤별 기능성 트레이닝으로 정의 내릴 수 있습니다. 그중에서도 이번의 보고

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.11

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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (11)

하다. 따라서, 자신의 마음을 능동적으로 다스리기 위해서는 있는 그대로 마음의 현재 상황 및 상태를 직시하면서 이에 적합한 마음트레이닝이 필요하다. 즉, 뇌는 고도의 신경가소성을 가진다는 ... 에 비유되듯이 성인의 뇌도 변화 가능성이 존재한다.이러한 관점에서 필자에게 적합한 마음트레이닝으로써 즐거운 활동, 처음 써 보는 편지, 기분일기에 대해서 살펴보고자 한다. 인간 ... 에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,2

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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최근 자율신경계의 중요성이 강조되고 있다. 자율신경계의 불균형 대해 간단히 설명하고, 자율신경계의 회복을 위한 효과적인 방법에 대해 제시하시오

. 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론건강인들을 대상으로 한 신체적 트레이닝 및 규칙적인 운동이 HRV에 미치는 영향에 관한 연구들은 HRV를 증가시킨다는 사실이 주를 이루 ... 가 일반인에 비해 유의하게 높다고 보고하였다. 운동을 하지 않거나 트레이닝을 중도에 중단하였을 때의 영향을 HRV로 검토한 결과 신체 트레이닝을 중단하지 않은 대조군에 비해 부교 ... 뇌졸중의 위험이보통 교감신경이 항진되어 있는 이른 아침에 잘 나타나는 것은 이러한 관계를 잘 대변해 주는 예이다.2. 자율신경계의 구조 및 기능자율신경계는 중추신경계 하부의 시상

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.20

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심리학에게 묻다 ) 마음 트레이닝 - 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점

심리학에게 묻다영상 강의 15장의 “마음 트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 ... 점 또는 배운 점을 쓰시오.심리학에게 묻다영상 강의 15장의 “마음 트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오.제목: 마음 트레이닝 ? 나를 알아가는 과정목차1. 서론2. 본론(1) 감정의 척도화(2) 나의 역기능적 사고 찾기(3) 오래

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.20

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스포츠심리학의 핵심, 심상훈련의 효과와 실생활 활용법-체육지도 현장에서의 적용 효과 분석

하게 재현함으로써 뇌의 운동계획 회로를 자극하는 심리기법이다. Weinberg와 Gould(2014)는 이를 "운동기술, 전략, 정서 조절 등을 위한 구체적 목표 하에 감각적 자극 ... 뇌과학 연구에서도 심상훈련 중 뇌의 전운동영역(premotor area)과 일차운동피질(primary motor cortex)이 실제 운동 수행 시와 유사한 패턴으로 활성화 ... 장면이 실제 경기 상황처럼 생생할수록 훈련 효과가 높다. 유니폼의 질감, 바닥 마찰음, 심장 박동 소리, 상대 선수의 움직임까지 포함하여 감각의 복합 자극을 활용할수록 뇌는 해당

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.17

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꾸준히 하는 습관의 기술

꾸준히 하는 습관의 기술저자는 습관형성 컨설턴트로서 17년동안 경영인,개인사업자,학생,수험생을 대상으로 실천 트레이닝을 진행하고있다.개인적으로 가장 신경이쓰이는 나쁜습관은 과도 ... 다.처럼 뇌가 ‘회피반응을 일으키는 호칭으로 바꾸면, 점차 거리를 두게된다.웹소설이나 웹툰을 멈추고싶다면 다른 습관으로 대체하자.예를들어 스마트폰으로 전자책 읽기, 외국어 공부하기 ... 을 그리는 창작활동, 일기쓰기, 블러그 포스팅, 근육 트레이닝, 실용서 읽기, 자격증 시험이나 어학공부등 당장은 급하지않지만 중요한 일들로 틈새시간을 채우는 것이다.습관형성에 있

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.01

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긍정의 힘

감정 신경과학 교수이자 ‘비 오는 뇌, 화창한 뇌(Rainy Brain, Sunny Brain)의 저자인 일레인 폭스(Elaine Fox)는 “낙관주의는 유연한 사고방식이 ... 에 부정적인 기대를 가지면 달성하고자 하는 일에 힘을 쏟지 않는다. 당신의 뇌는 보상이 없는 것을 추구하도록 디자인되지 않았기 때문이다. 부정적인 기대는 어디로 또 무엇을 향해 나 ... 아가야 할지 모르기 때문에 아무런 조치도 취하지 않는 경우가 많다. 예를 들어 ‘컵에 물이 반밖에 남지 않았다’라는 부정적인 사고방식은, 뇌에 위협 신호를 보내는 스트레스 호르몬인

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.25

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스포츠 수행을 높이기 위한 목표설정 및 전략에 대해 논하시오

은 단순히 성과를 측정하는 도구를 넘어, 심리적 강인함과 자신감을 키우는 핵심적인 전략이다.의견 2: 시각화(이미지 트레이닝)를 통한 경기 준비 최적화스포츠 수행을 높이기 위한 강력 ... 한 심리 전략 중 하나는 시각화(이미지 트레이닝)이다. 시각화는 선수가 실제 경기 상황을 머릿속에서 반복적으로 상상하며, 신체와 정신 모두를 최상의 상태로 준비시키는 방법이다. 한 ... 예로, 농구 선수는 자유투를 던질 때의 동작과 성공적인 공의 궤적을 시각화함으로써 경기 중 같은 상황에서 자신감을 갖고 수행할 수 있다. 시각화는 뇌가 실제 동작과 상상을 거의

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.04

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나는 당신이 오래 오래 걸었으면 좋겠습니다(독후감 등록용)

하였습니다.책 요약책소개『나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다.』 책은 수술 없이 자세와 걸음걸이 교정, 근력 트레이닝만으로 수많은 환자를 치료한 경험을 바탕으로 생활 속에서 쉽 ... 저자는 올바른 걷는 자세가 중요하고 아픈 부위나 증상, 생활습관은 사람마다 조금씩 다르기 때문에 자기에게 맞는 걷기법과 트레이닝을 해야 한다고 다양한 트레이닝 방법과 올바른 걷기법 ... 해진다나이가 들면서 근력이 떨어지는 이유근육은 자주 써야 오래간다나이에 맞는 트레이닝하기제2장 매일 5분, 근력 향상 트레이닝근력 트레이닝의 효과를 2배로 높이는 방법| 노화와 비만

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.14

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다중지능 및 서번트신드롬 PPT

언어지능 대인관계지능 다중지능 트레이닝 6 개월후 ☞ 약점을 강점으로 보완- 뇌의 능력은 IQ 가 아닌 8 가지의 다중지능으로 분류될 수 있다 . 누구나 강점지능이 있고 또한 약점 ... 다중지능목표 IQ 에 대한 오해를 바로잡고 다중지능을 이해할 수 있다 . 목차 다중지능이란 ? 다중지능과 직업 만족도의 연관성 IQ 에 대한 오해 다중지능 트레이닝 결론 및 느낀 ... 키아 사람들은 어느 한 부분이 뛰어난 사람을 천재 라 한다 . 사람들은 어느 한 부분이 부족한 사람을 바보 라 한다 .다중지능 트레이닝 강점 음악지능 , 자연친화지능 공간지능 약점

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.12

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약이 필요 없다! 마음 소식 영양 해독 운동

걸 향상성이라고 한다. 이 향상성을 유지하려면 소식, 저열량식이 있다. 적절한 운동과 함께 면역력 강화하면 향상성이 유지된다. 변비는 뇌에 중대한 영향을 미치니 식이요법 마그밀 ... 이 가빠지면 산소 공급이 저하되어 무산소 운동이 되니 체지방 연소 작용이 일어나지 않는다. 걷기 운동은 다리 근육의 단련과 체지방을 연소시켜 비만 성인병 심폐기능 강화 뇌에 자극을 주 ... 어 뇌를 젊게 한다. 걷기는 골다공증에도 좋다. 흙이 있는 운동장이나 잔디가 있는 곳에서 식사 후하면 소화를 돕고 지방이 체지방으로 축적되기 전에 태워버리니 칼로리 연소도 된다

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.25

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인지요소를 포함한 코디네이션 운동

조정력을 가지고 있다고 밝히고 있고, 주당 최소 3회 코디네이션 트레이닝의 실시가 조정력의 발달에 긍정적인 영향을 미친다고 적극적으로 권장하고 있으며, 성인기보다 청소년기에 신경 ... 계가 크게 발달하기 때문에 청소년기 선수들에게 코디네이션 트레이닝을 실시하는 것이 성인기의 선수들보다 더 큰 향상 효과가 있다고 보고 있다(이재홍, 2011). 마시모 등(2008 ... )의 선행 연구에서는 유소년 선수들에게 12주간의 코디네이션 트레이닝의 실시가 축구 경기 상황에서 동원되는 여러 근육들을 활성화시켜 조정력을 향상시킨다고 하였다.연구의 목적본 연구

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.27

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체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_발달원리 기반 운동프로그램(수영)

들로부터 수영은 대체로 발달에 있어 자유롭다. 이는 물이라는 특수한 환경에서 운동을 하기 때문이라고 본다. 하지만 수영이 많은 에너지 트레이닝만 필요한 것은 아니다. 물을 헤쳐나가는 힘과 물 ... 장구를 치기위한 근육 트레이닝도 같이 해야 한다. 2. 에너지 능력, 근육 능력 발달기반의 운동 프로그램은 운동을 하는 사람이 스포츠 종목의 근육 능력과 에너지 능력의 의거 ... 향상 EN2과 EN3위주의 훈련 6000~7000M 체력적인 부분은 웨이트 트레이닝을 겸한다. 10 11 12 2단계 지구력과 스피드 향상 EN3과 SP1 위주의 훈련 5000

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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지역사회 논문 요약 정리

제목지역사회 기반 그룹운동 프로그램이 뇌졸중 환자의 운동기능과 삶의 질에 미치는 영향연구의 목적본 연구는 지역사회에 거주하고 있는 뇌졸중 환자에게 그룹운동 프로그램이 운동기능 ... 과 삶의 질 척도에 어떠한 영향을 미치는지 알아보기 위하여 실시하였다.연구 방법연구설계본 연구는 지역사회 기반 그룹운동 프로그램이 뇌졸중 환자의 운동기능과 삶의 질에 미치는 영향 ... 을 알아보기 위한 무작위 대조 실험 연구로 연구대상자는 운동군 10명,대조군 10명으로 무작위 표집을 시행하여 분류하였다.대상자뇌졸중으로 인한 편마비를 진단 받은 뇌졸중 환자 20명연구

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| 시험자료 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.06

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동계 스포츠 및 운동상해와 관련된 이론(B+자료)

고, 그 정도를 심하게 유발할 가능성이 크며, 낙상 시 속도에 기인하여 신체가 받는 프레스의 정도의 증가는 뇌진탕이나 골절, 인대손상 등 심각한 부상을 초래하게 된다. 이를 위해 비시즌 ... 에 기반한 라이딩을 해야한다.다음은 스노보드에 대해 알아보자.스노보드를 위한 트레이닝에는 5가지 요소가 있는데 근력, 유연성, 근지구력, 발란스, 무산소성 파워이다.근력은 스노보드 ... 트레이닝에 있어서 가장 중요한 요소이며 스노보딩 시 고속에서의 카빙턴, 급사에서 다이나믹한 라이딩을 하려면 많은 운동이 되는 근육은 넓적다리와 종아리의 앞부분에 위치하는 근육

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.29

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[기말 공통교양1] 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용

방송통신 기말평가 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 다 대상학년 1 평가유형 과제물 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. [과제 작성 시 지시사항] 자신의 일상 경험을 학습 내용과 연결지어 함의를 찾을 것 목차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 마음 트레이닝 1

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,500원 (30%↓) 2450원 | 등록일 2022.10.21

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[간호학과] 생애주기에 따른 나의 미래 보고서 / Piaget, Erikson 발달단계 이론과 접목하여 작성

노력할 것이다. 신체 발달의 최대 절정기인 성인기 초기에는 달리기와 같은 주기적인 운동과 웨이트 트레이닝과 같은 근력운동을 통해 건강 증진과 비만을 예 방할 것이다. 또한 중년기 ... , 노년기의 신체적 변화를 늦추며 심장병, 뇌졸중, 당뇨병 등의 발병률을 감소시켜 건강한 삶을 이어나갈 것이다.성인기 신체 변화 요인에는 흡연, 음주, 영양, 스트레스 등이 있

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.28

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((강추자료A+)) 게임과 e스포츠가 뇌와 건강에 미치는 영향 및 사회적 유대관계 개선

게임과 e스포츠가 뇌와 건강에 미치는 영향 및 사회적 유대관계 개선미래와 과학적 역할 탐색Ⅰ. e스포츠와 뇌 훈련 방법게임과 운동으로 다른 뇌를 단련시키는 방법게임은 뇌에 어떤 ... 영향을 미칠까 "게임을 하면 게임에 사용하는 뇌의 기능만 높아진다는 것이 알려져 있다." 일본 마쓰이 조교 마쓰이 조교 연구팀은 어떤 종류의 게임이 뇌의 어떤 기능을 높이 ... 는지, 플레이어에게 다양한 과제를 주어 조사를 수행했다.가상축구 게임에서는 좌우 방향을 판단하는 뇌 기능을 보는 과제, 격투게임에서는 언어성과 공간성의 뇌 기능을 보는 과제, FPS

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.26

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