"트레이닝 프로그램"의 검색결과 입니다.

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"트레이닝 프로그램" 검색결과 521-540 / 4,628건

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자소서(헬스트레이너) '최종 합격' '본인 작성'

이 신체에 미치는 영향을 깊이 공부했습니다. 또한, 다양한 체육 활동과 트레이닝 경험을 쌓으면서 사람들에게 운동을 가르치는 것에 대한 흥미와 보람을 느꼈습니다. 이러한 경험은 제 ... 으로 고객들에게 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고, 그들이 더 나은 삶을 살아갈 수 있도록 돕고 싶습니다. 3. 성격의 장단점 저는 항상 긍정적이고 활기찬 성격을 가지고 있으며, 이 ... 고, 운동에 대한 동기부여를 줄 수 있는 에너지를 전달하는 것이 제 강점입니다. 또한, 저는 꼼꼼하고 세심한 성격을 가지고 있어, 운동 프로그램을 작성하거나 고객의 상태를 체크할 때

자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.02

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(취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

하기 시작했다. 대표적으로 학교와 회사에서 대면으로 만날 수 없게 되자 비대면 프로그램인 ‘zoom’의 다운로드 숫자가 400%이상 급증하였다. 학교 수업을 줌으로 대체하고 회사 ... 와 다른 홈트레이닝으로 방향성을 전환하게 되었다. 수영은 반드시 수영장을 방문하고 수영강사의 지도 아래에 해야했기 때문에 더 이상 진행할 수 없다는 결론을 내렸다. 그래서 홈 ... 트레이닝을 하면서 운동할 수 있는 여건을 지속하고자 했다. 그 중에서 요가를 가장 많이 하게 되었다. 요가는 요가매트, 요가복, 요가볼 등의 몇가지 기구만 있다면 집에서도 충분히 할 수

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.06 | 수정일 2023.09.22

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심리학에게 묻다 ) 교재와 영상강의 15장 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 , 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

트레이닝에서 말하는 즐거운 활동을 실제로 해봤을 때 기분이 많이 나아지고 좋은 에너지가 나오는 것을 느꼈다. 스트레스를 너무 강하게 받았을 때는 잠을 몰아서 자거나, 예능 프로그램 ... 심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.11 | 수정일 2024.06.03

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[미국 인턴] 준비 방법 부터 꿀 Tip 대방출_7개의 추가 파일 제공

1. 인턴 비자 정의1) J1-Intern 정의 기업체나 한국 정부 또는 미국 정부, 각 대학교로부터 지원을 받아 문화를 교류하는 인턴쉽 프로그램, 비이민 문화 교류 비자입니다 ... . J1 비자는 합법적으로 일을 할 수 있는 비자가 아니고, 교환학생처럼 미국에서 미국의 문화와 지원한 실무 트레이닝 받을 수 있도록 마련된 문화 교류 비자입니다. 따라서 인턴 기간

노하우 | 49페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.06.06

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한국방송통신대학교 취미와예술 중간과제물

여성도 79% 늘었다. 심지어 60대 남성도 온라인 취미 플랫폼 이용자로 등장했다.(2) 스마트홈트집에서 하는 운동이라는 ‘홈트레이닝’이라는 단어는 ‘홈트’라는 줄임말까지 생겨서 ... 사용될 정도로 우리에게 친숙한 개념이다. 그러나 코로나19 이전에는 운동 센터에서의 운동과 홈트레이닝 중 하나를 고를 수 있었다면, 코로나19의 확산으로 방역방침으로 인한 운동 센터 ... 의 폐쇄로 홈트레이닝만이 선택지로 남은 상황에 이르자, 사람들은 전문가에게 운동 방법을 제대로 배우고 싶은 욕구에 사로잡히게 되었다. 운동을 취미로 삼은 사람들의 이러한 요구

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.02

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운동처방 요약정리

- 운동 처방 (기말고사) -· 운동 프로그램의 설계- 각 개인 에게는 체력을 효과적으로 증진 시키기 위한 적절한 양의 운동이 있으며 이 것을 운동 처방이라고 한다.· 운동 처방 ... : 체력 목표, 운동 형태, 준비 운동, 주된 체력 단련 운동, 정리 운동을 포함· 목표 설정- 체력 목표 설정 → 운동 프로그램의 첫 번째 단계자신이 무엇을 향해 노력 ... 화 하는 것은 운동 프로그램을 시작 하도록 동기 부여 하는데 도움을 줄 것체력 목표의 달성은 자부심을 높이고 규칙 적인 운동을 일생 동안 하도록 만드는데 필요한 유인책을 제공· 체력

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.24

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주간운동처방프로그램

주간 운동처방프로그램학번 :이름 :제출일 :과목명 :목 차1. 사전검사2. 체력 및 비만검사3. 설문지 조사 (PAR-Q &YOU)4. 의학검사5. 건강 검사의 평가 및 분류6 ... . 주간 운동처방 프로그램1. 사전검사① 기본정보- 나이 : 59세- 성별 : 여성- 기혼(+) : 사별② 운동 습관 조사- 운동의 경험 여부 : 무- 현재의 운동 수행 방법 ... : 없음대상 분류 및 운동 지침평가분류지침남자(45세 이하), 여자(55세 이하)1 이상의 운동 위험요인질환 증상 없음저위험군중, 고강도 운동 프로그램남자(45세 이상), 여자

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.20

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인간과운동족보

는 것은?1.웨이트트레이닝에 있어서 IRM(One Repetition Maximum)은 운동 강도 및 운동부하량 산정의 기준이 된다.2.균형적으로 합리적인 트레이닝 프로그램은 운동 ... 적인 정신상태를 유지함과 동시에 신체를 조절할 수 있는 능력이 있으며 오랫동안 작업을 하더라도 능률이 저하되지 않음을 뜻한다 라고 말하고 있다.-웨이트 트레이닝의 설명으로 틀리 ... 결과는 개인적인 결과에 따라 다른 형태를 나타낸다.4.스쿼트의 운동으로 대퇴 사두근,대둔근,척추기립근,상완이두근을 발달시킬 수 있다.5.웨이트트레이닝의 운동항목은 핵심운과 보조운동

시험자료 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.10.22 | 수정일 2024.04.30

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토론식 수업의 필요성과 중요성

에서는 토론식 수업을 지원하기 위한 다양한 자료와 자원을 제공해야 한다. 또한, 교사들에게 토론식 수업 방법에 대한 교육과 트레이닝을 제공하여, 그들이 이러한 수업 방식에 더 익숙해질 수 ... 협력 능력을 중시하는 교육 철학을 채택해야 한다. 또한, 교사들은 이러한 변화를 주도하는 선두주자로서, 지속적인 교육과 트레이닝을 통해 자신들의 교수 능력을 향상시켜야 한다 ... 하는 환경을 만드는 데 큰 도움을 준다.또한, 학교와 교육 기관은 교사들이 토론식 수업의 방법과 원칙을 배울 수 있는 연수 프로그램과 워크숍을 제공해야 한다. 교사들이 이러한 수업 방식

리포트 | 6페이지 | 3,200원 | 등록일 2023.12.01

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

운동과 저항성운동(트레이닝)4) 고지혈증 ? 저항운동5) 당뇨병 ? 줄넘기6) 동맥경화증 ? 배드민턴4. 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론건강하고 질 높은 삶을 영위하기 위해 ... 시켜 재미있고 흥미로운 프로그램을 만들어 다이어트 운동 용도로도 많이 활용되고 있다. 또한 운동프로그램의 참가자에게 특별하거나 어려운 기술을 요구하지 않고 바쁜 일상에서도 편한 시간 ... 에도 효과가 클 뿐만 아니라 스프링 작용을 통한 운동으로 인대나 관절에 부담 없이 체중감량을 위한 다이어트에 효과적인 운동이라고 한다.3) 비만 ? 유산소운동과 저항성운동(트레이닝

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.19

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중앙대학교 교육대학원 음악교육전공 연구계획서

으로 한 연구, 파사지오 구간 발성 개선을 위한 보컬 지도방안 연구: 에스틸 보이스 트레이닝의 트웽 기법을 활용한 연구, 발레 동작을 활용한 피아노교육 프로그램 개발 : 예술고등학교 ... Stanislavskii) 의 '에쮸드'(etude)를 활용한 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 사회교육 프로그램으로서의 보컬교육 성과에 관한 연구 : 대학생들의 단기교육 프로그램을 중심

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.08.29

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골프 소매틱 무브먼트 프로그램개발과 적용에 관한 연구 (A Study on Development and Application of Golf Sometic Movement Program)

프로그램이 골프 트레이닝에 긍정적인 변화를 야기할 수 있을 것으로 보이며, 새로운 대안이 될 수 있을 것으로 사료된다. [Purpose] The purpose of this s ... [목적] 연구의 목적은 소매틱 무브먼트 프로그램을 통해 골프의 기능적인 움직임인 골반 ROM, 고유수용성감각, 밸런스에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. [방법] 연구대상은 30 ... 세에서 50세 사이의 아마추어 여성골퍼로 TPI 기능적 테스트를 통과하지 않았으며, 골프를 위한 소매틱 무브먼트 프로그램을 주 2회 60분, 10주간 실시하였다. [결과] 10주간

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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학교사회복지론_1. 학교사회복지의 개념, 필요성, 목적을 설명하시오. 2. 자신이 거주하는 지역의 학교 한 곳을 선정하여 학교명, 주소, 학교현황, 해당 학교 및 지역의 지리적 사회적 특성을 기술하시오. 3. 해당 학교에서 학교사회복지가 필요한 대상과 지원할 내용을 찾고, 구체적인 학교사회복지 실천방법을 제안하시오. (4)

들의 협력을 통해 제공될 수 있다. 먼저 신체적으로 부상을 예방하고 관리할 수 있는 프로그램 지원을 할 수 있다. 예를 들면 전문적인 역도 트레이닝과 함께 부상 예방을 위한 적절 ... 한 방법이 있지만 몇 가지 실천 방법을 제안하고자 한다. 먼저, 학교 코칭진과 교사는 역도부 활동 중 학생들의 안전을 위해 적절한 트레이닝 및 부상 예방 프로그램을 시행하고, 학업 ... 기반 학교 사회 복지는 학부모 및 지역사회와의 협력을 강화하여 학생들의 복지를 더욱 향상시킨다. 학부모 교육 프로그램, 지역사회와의 파트너십 구축, 자원봉사자 활용 등을 통해 학생

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.18

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취미와예술 ) 코로나 19가 확산된지 1년 반,자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석해 보고, 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망해 보시오.

량을 늘리거나 유지하기 위해서 집에서 가능한 비용 절감과 편의성을 보장하는 홈트레이닝 이용자가 늘어나고 있다. 한 설문조사에서 49%는 홈트레이닝을 이용하고 있으며, 이에 대한 ... 만족도는 61%로 높게 조사됐다. 홈트레이닝은 일반적인 헬스장과는 다르게 헬스장에 상주하는 전문가의 직접적인 자세 지도 및 운동 방법 코치가 거의 불가능하여 운동 관련 서비스 및 ... 채널이 다양하게 형성되고 있다. 홈트레이닝을 이용하는 응답자 중 66%는 이런 콘텐츠나 플랫폼을 이용하고 있으며, 그중 90%는 유튜브 채널을 참고하는 것으로 나타났다.그러나 야외

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.26 | 수정일 2024.08.01

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좋은 프랜차이즈와 나쁜 프랜차이즈의 특성에 대해 제시하시오

어, 성공적인 프랜차이즈들은 가맹점주에게 교육과 트레이닝 프로그램을 제공하여 운영에 필요한 지식과 기술을 익힐 수 있도록 한다. 이와 더불어, 마케팅 지원과 함께 운영에 필요한 물품

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.11

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성균관대학교 교육대학원 인공지능융합교육과 연구계획서

에도 불구하고 경도 인지 장애가 있는 허약한 노인의 신경근 및 보행 기능에 대한 고속 파워 트레이닝의 효과: 무작위 대조 시험 연구, 인공지능 교육용 로봇 융합 교육 프로그램의 실제 ... 사례와 효과 연구, 사회과 챗봇의 설계와 교육적 활용 방안에 관한 연구, 컴퓨터 비전과 자연 언어 처리 기반의 인공지능 통합 교육 프로그램 개발 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 ... 스크린타임에서 스크린 프리타임(TSSF)으로의 전환을 지원하기 위한 비디오 현실 수준의 영향 검토 연구, 초등학생 대상 인공지능 교육 프로그램 개발 및 적용: CNN을 중심으로 한

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.22

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문화콘첸츠와창의성 a+중간고사대체 레포트

던 이와타 사토루는 이 소식을 듣고 용량문제를 해결할 방법을 고민하기 시작했다. 그는 고민 끝에 맵을 삭제하는 대신 이미지 압축 프로그램을 사용하여 압축을 통해 용량문제를 해결하는 방안 ... 을 생각해냈다. 결국 이와타 사토루는 열흘 만에 이미지 압축 프로그램을 만들어 한 시리즈에 두 가지 맵을 넣는 것을 성공시켰다. 모든 개발진들이 포기하고 게임의 용량을 줄이기로 결정 ... 했을 때, 이와타 사토루만이 당시엔 대중적으로 존재하지 않았던 압축 프로그램을 고안해낸 것이다. 이를 통해 게임프리크社는 포켓몬스터의 두 번째 시리즈인 金/銀 시리즈를 역대 최고

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.02

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스포츠산업의 일자리 창출 방안에 대해 조사하고 기술하시오.

. 스포츠산업의 일자리 창출 방안에 대해 조사가. 스포츠 시설 건립 및 확충나. 스포츠 전문 인력 양성 프로그램 마련다. 스포츠 산업 육성 정책 및 법률 제정라. 스포츠 이벤트 및 ... 를 기록했습니다. 이는 건강과 웰빙에 대한 관심 증가와 홈트레이닝 문화 확산에 힘입은 것으로 분석되며, 스포츠 콘텐츠와 미디어 산업도 약 8조 원 규모로 크게 성장했는데, 이 ... 적인 교육 프로그램이 부족한 실정이며, 이는 전문 인력 부족으로 이어지며, 궁극적으로 산업 성장을 제한하는 요인이 됩니다.셋째, 정부의 제도적 지원이 미흡합니다. 스포츠 산업 육성

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.02

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노인 우울에 대한 연구 동향 분석(2005~2022년)

, 노년 비만, 노인의 대처전략 등 (2) 치료,프로그램 적용이 우울에 미치는 효과 -29건 1위: 미술집단치료 프로그램 2위: 원예치료프로그램 3위: 운동프로그램 4위: 웃음치료 ... 그 외: 방문간호중재, 회상요법, 모래놀이치료, 고려수지요법, 변비완화 간호중재, 요가수련참여, 미용교육프로그램, 변비완와 프로그램, 집단회상요법, 걷기프로그램 무용치료, 독서 ... 치료프로그램 등 (3) 그 외 4건 1.우울예방을 위한모형연구 2.노인우울 측정도구개발 3.고혈압 노인환자의 복약이행과 우울 4.노인 만성질환자의 우울과 약물처방 치료순응도 (4

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.28 | 수정일 2024.09.03

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코어 트레이닝이 대학교 생활 체육 조정선수의 체력 및 로윙에르고미터 1,000m 수행 능력에 미치는 영향 (The Effects of Core Training on The Physical Strength and The Ability to Perform 1,000m Rowing Ergometer of The University Life Sports Rowing Athletes)

본 연구의 목적은 대학교 생활 체육 조정선수를 대상으로 4주간 코어 트레이닝을 실시 후 체력 및 로윙에르고미터1,000m 수행 능력에 미치는 영향을 분석하고 코어 트레이닝이 생활 ... 체육 조정선수의 경기력 향상과 부상 예방을 위한운동프로그램을 제시하기 위함이다. 본 연구의 대상자는 P대학교 재학 중인 남자대학생 7명을 대상으로 하였으며, 4주간주 3회 실시 ... 하였다. 4주 후 운동 전후의 신체 구성, 체력요인 및 로윙에르고미터 1,000m 기록을 측정하였다. 4주간 코어트레이닝 수행은 신체 구성의 변화는 나타나지 않았으며, 체력요인

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26

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