"포핸드, 백핸드"의 검색결과 입니다.

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테니스 배드민턴잘치는법 배드민턴 지도안 탁구 화백전환 원인 물질을 비교 스쿼시 배드민턴용어 테니스 기술 테니스 역사

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"포핸드, 백핸드" 검색결과 461-480 / 729건

생활 스포츠 탁구의 이해

의 종류1. 스매시스매시란 높이 떠오른 볼을 위에서부터 강하게 쳐 넘기어 득점을 하는데 결정적인 구실을 하는 타법이다. 대체로 포핸드 스매시와 백핸드 스매시의 두 가지로 구분할 수 ... 에는 엄지손가락을 라켓표면의 아래쪽을 따라 펼친다.셰이크핸드 그립은 백핸드루프를 효과적으로 칠 수 있는 유일한 그립으로 테이블에 떨어져 플fp이할 때 가장 좋은 그립이다. 또한 ... 를 위더 그립) 손가락을 라켓의 뒷면에 펴서 잡는다.(한국 펜홀더 그립)펜홀더 그립은 포핸드의 최고의 그립으로 대부분의 타구에서 손목을 사용하기 쉬우며가운데 부분이 약하지 않다는 장점

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.01

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포핸드 그라운드 스트로크

은 고참 선수들도 할 수 있는데 이때의 목표는 코트의 특정지역에 볼을 타구하여 넣는 것이다.코치(포핸드 샷 포지션)코치(백핸드 샷 포지션)P1 P2 P3P4 P5P6 P7 P8 P ... 포핸드 그라운드 스트로크(Forehand ground stroke)의 이해현재 수많은 프로 선수들이 톱스핀 포핸드 스트로크(Topspin forehand ground stroke ... )를 사용하고 있지만, 여기서는 플랫 스트로크(Flat stroke)와 톱스핀 드라이브(Topspin stroke)의 두 가지 기술을 모두 거론하겠다. 먼저 플랫 포핸드 스트로크

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.23

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[예체능] 테니스 지도 계획서(지도안)

표기본기술단계·테니스의 특성과 규칙·그립과 타구의 특성·포핸드 백핸드 스트로크·제자리에서 반구하기·전후 좌우로 이동하여 반구하기·포핸드 백핸드 발리자세 설명·타구와 타이밍과 그립 ... 의 정확성·자연스런 자세·크로스스텝 사이드스텝·그라운드 스트로크 및 발리로 계속적 인 랠리가 가능·강한 공을 반구 할 수 있다중급기술단계·포핸드 백핸드 발리·제자리에서 반구하기·하이 ... 숙지7∼9개월· 발리 그립에 대한 설명· 포핸드발리 구분동작/연속동작· 백핸드발리 구분동작/연속동작·발리에 대한 중요성과 자세기술 습득10∼12개월· 서비스 그립에 대한 설명

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.17

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[교육]수업모형 ppt

: 테니스 단식경기에서 포핸드, 백핸드, 서브를 할 수 있다.포핸드 스트록 을 수행한다백핸드 스트록 을 수행한다서브를 수행한다점수 산출을 할 수 있다* 테니스 과제분석 예시3.

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.27

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배드민턴 경기 규칙과 기술

다.? 포핸드 쪽의 먼 곳까지 커버할 수 있지만반대쪽은 커버하기 어렵다. 따라서, 백사이드로 날아가는 셔틀콕을 칠때에는 섬업,즉 엄지를 위로 세워 쳐내야 한다.? 자유로운 손목사용이 가능 ... 활용? 러닝스텝이나 슬라이딩스텝으로 전진하며백핸드쪽은 피벗으로 이동한다.후 진 형? 하이클리어, 스매시 등에 활용? 러닝스텝, 홉스텝, 슬라이딩스텝을 병용하여타구지점가지 후진 ... 한다. 백핸드쪽은 오른발을한 걸음 후퇴시켜서 오른발을 축으로 피벗하여러닝스텝으로 이동한다.(4)스트로크의 비교종 류차 이 점공 통 점오버헤드? 오버헤드 스트로크는 머리보다 높은 위치

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.02

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테니스 이론 정리

테니스라켓 그립●포핸드 그립종류컨티넨탈 이스턴 세미 웨스턴●백핸드 그립종류이스턴 세미 웨스턴●세로가 긴 그립은 얇게 잡는 네트 플레이어에게 적합많은 사람들이 그립의 형태에 무슨 ... 은 만들어 준다.포핸드 임팩트 지점보다 5～10㎝ 더 앞이다여섯 ① 오른 어깨를 철저히 닫아야 한다.5번 동작에 이어져 그대로 앞으로, 위로 밀어준다.3)슬라이스 5개 동작 설명하나 ... 해야 한다.(손목은 절대로 사용하면 안된다.)다섯 공을 실어 보내는 느낌으로 앞으로 내 뻗어준다.백 핸드는 포핸드보다 오히려 쉬운 스트로크 백 핸드 스트로크가 어렵다고 생각하는 것

리포트 | 39페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.10.15

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[예체능]테니스용어

학 과 목 : 테 니 스담당교수 :제 출 일 :학 년 반 :학 번 :이 름 :※테니스 용어※1. 그라운드스트로크(groundstroke):예를 들면 포핸드나 백핸드 드라이브 ... 은 샷을 치기가 매우 어려워진다.4. 드라이브(drive) :포핸드 또는 백핸드로 치는 그라운드스트로크로, 공이 상대편 선수의 코트 깊숙이 들어가게 치는 샷이다.5. 드라이브 발리 ... 에서 공이 바운드된 후에길게 휘두르는 동작으로 공을 치는 샷이다.2. 더블 핸디드 백핸드(double-handed backhand) :라켓을 양손으로 잡고 치는 백핸드를 뜻한다. 공

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.16

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배드민턴 역사와 유래 및 용어정리

는 순간까지 손목을 꺾어 라켓보다 앞에 나와 있도록 하고 셔틀콕을 치는 순간 스냅을 충분히 준다. 치고 나서 포핸드시 왼쪽 어깨 부분까지, 백핸드시 오른쪽 어깨까지 오도록 휘둘러

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.04.15

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테니스의 역사와 정의, 용어와 규칙

고안된 것인가는 분명하지 않다. 다만 이태리의 잔니 클레리치가 쓴 '테니스'(부제. '테니스 500년', 1947)라는 책을 보면 19세기 말엽 영국에선 포핸드와 백핸드 모두 ... 은 로우 투 하이(low-to-high) 스윙으로 이루어진다. 즉 타구의 구질을 정상회전으로 만드는 상향 스윙을 말한다. 오늘날 어떤 그립 스타일을 유지하는 선수이든지 간에 포핸드 ... 는 방향으로 등을 많이 보이는 스탠스이다. 테니스에선 포핸드를 치는 경우 스퀘어나 오픈 스탠스를, 서브할 때는 클로즈드 스탠스를 주로 취한다.센터 라인(Center line)서비스

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.21

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[스포츠]탁구의이론

나 스매싱에 유리하다.- 셰이크 핸드 그립 : 백핸드 스트로크나 커트 플레이에 유리하다.(3) 타구법- 타구법에는 공을 치는 위치에 따라 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크로 분류 ... 하며, 치는 방법에 따라 플랫, 드라이브, 쇼트, 커트, 스매시 등으로 구분한다.① 포핸드 스트로크 : 가장 많이 사용하는 기술로서, 팔을 크게 흔들어 전신의 힘을 최대한 사용한다. ... 는 속도감과 득점력이 가장 높은 타법으로, 스윙 속도가 최대가 되었을 때 타구한 다. 타구를 성공하기 위해서는 정확성을 높이는 것이 주요하다.② 백핸드 스트로크 : 중요한 것은 무릎

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.26

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스쿼시 규칙과 용어

.▶포핸드 스윙스윙에서 중요한 것은 손목이 항상 위로 꺾여 있어야 한다는 것이다. 이를 콕(cock)이라고 하는데 백스윙의 경우도 마찬가지이다.다만 예상치 않게 볼이 너무 몸 가까이로 왔 ... 의 동작)는 충분히 취하되 콕 된 상태를 유지해야 하며 곧장 뻗는 자세를 취하지 않도록 한다.▶ 백핸드 스윙라켓은 신속히 들고 라켓헤드는 몸의 뒤편에 위치시킨다. 백핸드 스윙 시 콕 ... 말아야 한다.- 백핸드 드라이브백핸드 드라이브를 칠 경우에도 몸을 움직이는 순서는 포어핸드 드라이브와 같이 몸통 → 위 팔 → 아래 팔 → 손목의 순이다. 볼을 치는 위치는 볼

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.01.18

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배드민턴 기술과 클럽참관 레포트

스트로크의 변형으로서 몸의 좌측에서 머리의 높이 정도로 날아오는 셔틀을 본래는 백핸드로 쳐야 하지만 그것을 포핸드로서 타구하는 배드민턴 특유의 스트로크 방법이다.▶ 플라이트 ... 스윙으로 머리 위 또는 우측머리위로 떠오르는 셔틀을 타구하는 방법이다.하이 백핸드 스트로크라켓을 잡은 반대편으로 랠리 된 셔틀을 타구하는 것을 말한다.사이드 핸드 스트로크셔틀을 몸

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.10

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[체육]테니스기술중안되는기술 분석 (a+ 은 당연히 맞았습니다.)

한다. 연습을 하면서 잘 안 되는 동작을 뽑으면 개인적으로는 백핸드 그라운드 스트로크가 가장 안 되는 것 같다. 이론상으로는 백핸드가 포핸드보다 볼이 우리의 앞 어깨 앞쪽허리가까이 ... 이 바뀌어 백핸드로 쳐야할 상황이오면 그에 따른 백핸드 준비자세를 갖추고 대응해서 쳐내야하지만 이런 준비자세가 말처럼 쉽지가 않았다. 특히 왼손으로 라켓을 돌려 이스턴 백핸드 그립위치 ... 로 만드는 것이 부자연스럽게 일어나는 것 같다 그리고 준비자세가 불안하다 보니까 볼이 라켓의 아래 부분에 자주 맞아 볼이 원하는 곳으로 나가지 않는 경우가 대부분이다. 그리고 포핸드

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.22

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생활과 스포츠 과목

째가 포핸드 스윙이고 두 번째가 백핸드 스윙이 었다.또한 기본적이 풋워크를 통해서 양발의 조직적인 움직임들을 배웠다. 이렇게 그립잡는법, 풋워크, 스윙연습을 한뒤 20분정도의 휴식

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.03.21

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[테니스]테니스- 기초상식

한 리시브의 방법으로는 서비스를 넣은 상대방이 발리를 하기 위해 뛰어들어오는 사람의 몸을 보며 리턴 하는 포핸드방식과 크로스로 리턴 하는 포핸드방식, 라인 끝으로 리턴 하는 백핸드방식 ... 하는 동작으로 구별된다. 그립은 네트 앞에서 그립을 돌려 잡을 시간적 여유가없으므로 포핸드, 백핸드 발리 모두 이스턴 그립의 백핸드 그립이 된다.발리의 목적은 빠른 시간에 네트에 접근 ... 을 때리게 되는 현상이 나타난다. 안정된 임팩트의 조 건은 라켓의 스윙과 몸이 일치가 되어서 체중을 이동하는 스윙을 만들어 내는 것 이다.ㅅ 백핸드 발리의 타점은 더 앞에서 잡는다포핸드

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.09

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얼티미트의 이해

의 센터 쪽으로 디스크를 이동시키도록 만든다. 포스 대형에서 중요한 것은 공격 팀의 핸들러가 디스크를 포핸드로 던지는가? 혹은 백핸드로 던지는가? 에 따라 수비수의 위치가 변화된다는 것 ... 이다. 공격 팀의 핸들러가 디스크를 포핸드로 던지는 공격수라면, 포핸드 방향의 공간을 집중 마크하기 위해 수비수들은 그 방향으로 위치하고 있어야 한다. 백핸드를 주로 던지는[보충 ... 하면 된다.6)다양한 연습활동① 연습 과제 중심으로 살펴보기-연습1 : 포핸드 디스크 잡기, 백핸드 디스크 잡기, 초보자에게 적합한 디스크 잡기는?-연습2 : 디스크를 정확하고 빠르

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.08.30

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[스포츠]테니스

으로 보내기는커녕 제대로 맞추는 것조차 힘들었습니다. 그래서 수업 듣는 학생들에게 공을 던져주고 포핸드 연습을 할 때 전 공을 네트에 맞추는 연습을 했습니다. 조금씩 자세와 안정 ... 최근에는 두꺼운 그립에서 네트 플레이를 하는 톱 플레이어도 적지 않습니다. 가장 큰 이유는 공격적이고 파워 있는 볼을 칠 수 있기 때문입니다. 따라서 두꺼운 그립 (포핸드 이스턴 ... 이 높습니다.2. 백핸드(Back-hand)또 한 가지는 백핸드 기술입니다. 백핸드를 연습할 때 먼저 한 것은 공을 맞추기 보단 라켓으로 먼저 연습한 것입니다. 자세도 그렇고 전

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.12

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[탁구]탁구 자세 및 개정 규칙

1.기본자세기본자세는 타법에 따라 그 형태가 다양하다. 포핸드 롱 타법과 백핸드 쇼트 타법의 기본자세는 다음과 같다.1) 포핸드 롱 타법의 기본자세포핸드 롱 타법의 기본자세 ... m 정 도를 유지한다.? 양쪽 무릎은 가볍게 구부린다.? 오른발을 약간 앞으로 내민다.? 스탠스는 어깨 넓이의 1.5배 이상 으로 한다.? 백핸드 자세는 포핸드와 반대로 자 신 ... 는 포핸드로 오는 공을 치는데 있어서 기본이 된다.그림그림설명중요포인트? 눈은 공을 주시한다.? 상반신은 앞으로 약간 숙인다.? 양 팔꿈치의 각도는 모두 90°를 유 지한다.? 라켓

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.27

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배드민턴의 전반적인 개요

-work) [ 포핸드앞, 백핸드앞, 포핸드뒤, 백핸드뒤 ]풋워크는 말 그대로 발동작을 의미하는데 단지 낙하점으로 빠르게 움직이는 것만이 아니다.라켓으로 셔틀콕을 치는 이상 스윙하기 ... 은 라켓의 한 쪽만을 사용하는 것으로 백 핸드측의 타구에 있어서는 아주 불리하다. 또 포핸드측의 타구도 이스턴 그립에 비교해서 스냅을 충분히 살리기 힘든 결점이 있다. 그러나 네트 ... 어렵다. 그래서 백핸드에서는 썸업(Thumb Up)이라는 그립을 하게 된다. 셰이크 핸드 그립(Shake Hand Grip)과 마찬가지의 방식으로 쥐고 엄지손가락만을 세워 핸들

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.12.01

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스쿼시의 규칙과 용어정리

. ............................................................................ 5*스쿼시 용어해설그립. 포핸드 스윙 ... ................................................................................ 6백핸드 스윙. 드라이브 ... 에서는 백 스윙을 크게하고 손목을 항상 꺾은 상태로 라켓을 들고 있어야 하며 라켓 면은 다른 샷만큼 오픈하지 말아야 한다.- 백핸드 드라이브백핸드 드라이브를 칠 경우에도 몸을 움직이

리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.10.30

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