"1일에너지섭취량"의 검색결과 입니다.

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"1일에너지섭취량" 검색결과 4,601-4,620 / 19,234건

[A+자료] (다모았음)건강다이어트요법 1분반 3개년 시험족보 2019,2020 타이핑본, 토론 답변 내용 찬반 정리

③ 안드로스타디엔④ 에스트로겐⑤ 프로게스테론5. 신장 170cm인 사람이 BMI 128일 경우 이상체중과 일일 총에너지 섭취량을 구하시오(BMI구하는 공식으로) (배점:2)이상체중 ... 은 63kg이고, 일일 총에너지 섭취량은 1260kcal이다.6.사우디아라비아를 비롯한 중동지역에서 집중적으로 발생하였으며, 신종베타코로나 바이러스에 의한 감염증으로 사스나 유사하나 ... 1.골다공증의 위험인자가 아닌 사람은? (배점 0.5)① 키가 작고 마른 사람② 주로 앉아서 일하는 사람③ 아기를 많이 낳은 사람④ 가족력이 있는 사람⑤ 조기에 폐경이 된 사람2

시험자료 | 44페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.19 | 수정일 2020.12.03

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카페인중독 보건교육 지도안

1캔과 에너지음료 1캔만 마셔도 카페인최대 일일 섭취권고향인 150mg을 초과한다. ( )(O,X)3.카페인 중독 증상으로 옳지 않은 것은? ( )? 카페인을 끊으면 두통이 온다.? 카페인을 끊으면 피로감, 무력감, 졸림이 몰려온다. ... ?카페인 중독의 개념을 알게 한다.?power point?동영상을 시청한다.?자신의 일일 카페인 섭취량을 생각해보도록 한다.?power point?예방법에 대해 알아본다.?올바른 카페 ... 취한다.?평소 생활하면서 먹는 것들의 카페인 함유량을 점검한다.?규칙적인 운동을 한다.?하루 커피 섭취량을 정해 놓는다.?잘못된 음용 방법을 개선한다.?약을 복용할 때는 에너지

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.06.02 | 수정일 2023.08.17

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방송통신대학교 생활과학과 생애주기영양학 중간과제

한 수유부와 임산부의 영양소 섭취기준 차이2-1)에너지, 단백질수유부의 영양필요량은 모유생성과 직접적으로 관련이 있다. 한국인영양섭취기준에서는 에너지필요추정량 부가량을 수유기간 중 ... 를 충분히 섭취해야 한다.수유부의 영양필요량은 모유생성과 직접적으로 관련된다. 수유부는 충분한 양의 질 좋은 모유를 생성하기 위해 필요한 에너지와 단백질 및 기타 영양소를 충족 ... 에너지 소비량의 변화, 모유분비에 요구되는 에너지 및 모체의 저장지방에서 동원되는 에너지로부터 추정했다.위 표(2015년 한국인 영양소 섭취기준)에 나타난 수유부의 에너지 필요 추정

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.02

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현대인의 식생활(중간고사)

E를 냄. 한국인 1일 E섭취량의 60~70% 차지해당과정 (8ATP), TCA회로 (30ATP) → 총 38ATP 생성단백질 절약 작용 : 단백질이 E원으로 사용X 고유 기능 ... 등을 발생시켜 위험↑ → 지질을 양적·질적으로 균형있게 섭취해야함, 총 에너지 섭취량의 20%포화지방산 : 단일 불포화지방산 : 다가불포화지방산 = 1 : 1 : 1ω-6 지방산 ... 되지 않음 ∴반드시 식품으로 섭취해야함.· 체내 존재 무기질약 90여종의 원소 중 체내 존재하는 원소 = 약 25종 _ 소화필요 X체중의 0.05%, 1일 권장량 100mg을 기준

시험자료 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.26

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GI·GL 지수 및 당뇨병 환자의 적절한 영양소 필요량

소 필요량구분필요량에너지· 1일에 필요한 에너지 = 표준체중 X 1kg 당 필요한 에너지· 표준체중 1kg에 필요한 에너지- 침상에만 누워만 있는 사람: 25kcal/kg- 누웠 ... 량이다.최근에 당뇨병환자에게 권장량 보다 많거나 적은 단백질을 섭취하라는 과학적 증거는 없고, 1일 열량의 10~20%의 단백질 섭취가 권장되고 있으며, 총열량의 20%를 단백질 ... )의 정의1회 섭취량에 들어 있는 총 탄수화물이 혈당에 미치는 영향을 나타낸 것이다. 즉, 혈당지수에 평소 해당 식품을 얼마나 많이 먹느냐를 반영한 값이다. 혈당지수(68이면 0.68

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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기초대사량을 이용한 본인의 에너지 소비량과 에너지 섭취량의 비교 보고서 레포트

(1626.1kcal+1553.47kcal)/2=1589.79kcal◎1과2의 비교평균에너지 소비량=1844.57kcal평균에너지 섭취량=1589.79kcal∴에너지소비량이 에너지섭취량보다 많다 ... REPORT과목 고급영양학학과학번성명 ○○○1. 기초대사량을 이용하여 본인의 하루 총 에너지 소비량 계산◎기초대사량(BMR) 산출: 255-2.35?연령-361.6?신장(m)+9 ... kcal빨래하기1.3kcal?48.0kg?0.3시간= 18.72kcal세면0.6kcal?48.0kg?0.5시간= 14.4kcal총 계424.78kcal1일째◎식품이용을 위한 에너지 소모

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.04

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건강한 다이어트와 운동 리포트

게 식사를 합니다○1일 2끼 이상 고기,생선,달걀,콩,두부 중 하나라도 섭취합니다○녹황색채소(당근,시금치등)를 섭취합니다○식물성 기름(들기름,식용유 등)이 첨가된 음식을 섭취 ... 합니다.○과일이나 과일주스(무가당)를 섭취합니다○해조류(미역,김,다시마 등)를 섭취합니다○규칙적인 운동을 합니다○문항2일이하(5점)3-5일(3점)6-7일(1점)거의 매일 외식을 합니다○가공 ... 명음식섭취량식품군비고곡류 및전분류채소 및과일류고기,생선,달걀,콩류우유및 유제품견과및당류아침9시(20분)우유우유1잔(250ml)√식전 유산균 섭취시리얼시리얼50g√√바나나바나나1개

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.25 | 수정일 2020.08.26

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영양과 식이 REPORT, 5일간 나의 식이 일지, 평가 및 분석 포함

2295kcal2040kcal5일간 식이일지에너지필요추정량(EER)= 354?6.91×21+1.27[9.36×56+726×1.56]= 1,865.61 ? 1,900kcal1,900 ... kcal/일가량의 에너지가 필요함.체질량지수(BMI)= 56÷1.56²= 24,336 ? 24자가 평가 및 분석5월 10일부터 5월 14일까지 총 5일 동안 식이일지를 작성해 보 ... 습관 이라고 생각해서 앞으로도 계속 챙겨 먹어야겠다. 야식은 거의 먹지 않았지만 매일 많은 양의 간식을 먹고 있었다. 나의 에너지필요추정량(EER)을 계산해 본 결과 하루에 필요

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.05 | 수정일 2020.06.11

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기본 간호 영양 섬머리 (summary

필요한 열량? 에너지 공급 : 탄수화물(4cal/g), 단백질(4cal/g), 지방(9cal/g)에너지 대사 조절 : 비타민, 무기질? 인체의 1일 에너지 소비량: 신체적 활동 ... 적 감수성에 따라 우울 상태 완화 및 피로와 이완에 영향(5) 영양 권장량-1일 권장량은 정해지지 않았으나 적어도 50~100g이 케토시스 방지에 필요하다 보며 전체 칼로리의 50~60 ... , 아연, 망간, 요오드, 구리, 코발트, 규소 등은 미량 무기질로 권장섭취량은 1일 100㎎ 이하이다.-무기물 결핍으로 골다공증이나 빈혈 등이 발생한다.3) 수분-성인 체중의 50

리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.08.15

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에너지 음료시장,에너지 음료 광고,에너지 음료 마케팅,에너지 음료 부작용,에너지드링크

다 .가장 많이 에너지드링크를 사먹는 중 , 고등학생들의 주머니 사정으로 인해 여러 가지 카페인 음료 , 이온음료등 직접 제조 해서 먹는 등 심각성이 증대됨 카페인 일일 섭취허용량 ... 를 금지하는 안을 추진 중이다 . 에너지드링크 섭취가 폭력과 같은 사회적 파장을 일으킬 수 있는 심각한 위험성에 대비하여 경각심을 부르는 계기관련분야 예상 파급 효과 카페인 함유량 ... ➃ 에너지드링크를 시험기간 외에 평소에도 섭취하고 있다면 얼마나 이용하고 있습니까 ? 그리고 시험기간에는 얼마나 마십니까 ? ( 기간 / 섭취량 ) : 평소 에너지드링크 섭취

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.11

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식사요법 급성신부전의 영양치료

전해질을 자주 측정하여 전해질의 손실이 없도록 하는 것 또한 중요· 수분섭취량은 1일 소변배설량 + 500mL로 제한하며, 단 이뇨시기에는 충분한 물 섭취가 필요에너지 섭취총 열량 ... 이 향상되면 차츰 단백질 섭취량을 증량칼륨 섭취하루 섭취량을 핍뇨 시 1.2~2.0g/일 이하(소변배설량, 투석 정도, 혈중 칼륨 수치에 따라)로 제한나트륨 섭취하루 섭취량을 핍뇨 시 ... 0.5~1.0g/일 이하(소변배설량, 투석 정도, 혈중 나트륨 수치에 따라)로 제한① 수분· 제일 먼저 수분을 제한을 해준다. 왜? 하루에 소변량이 한 1L 이하로 감소가 되어지

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.13

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판매자 표지

여성 대상자 교육계획서(임신, 수유기의 영양관리) A+

와 수유기의 적절한 영양관리 방법에 대해 알 수 있다.임신 중의 1일 영양권장량은 기초대사량의 증가, 태아와 태반의 성장, 모체 관련 조직의 증대, 모체 내 지방축적, 모유분비의 준비 ... .교육 일자2018년 4월 27일 오후 3시교육 장소교육 주제임신 · 수유기의 영양관리교육 목표1. 빈혈, 저체중, 영양 불량 등 임산부의 영양 문제 해소2. 스스로 식생활을 관리 ... , 엽산 및 비타민 B6의 공급 중요육어류 및 채소 섭취 증가 및 철보충제 복용이 필요함수분 필요량 증가혈액량의 증가 : 모체 및 태아에서의 조혈작용 확대양수의 생성 : 자궁 내

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.30

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영양학 정리 중간고사

체중) X (정상체중이며 가벼운 활동)1일 에너지 필요추정량 : 남2600kcal 여2100kcal2) 좋은 식습관 갖기(1) 적당량, 골고루, 제때에 먹기, 과식하지 않기. 과식 ... 일상식이에 식이섬유가 많이 함유된 과일, 채소, 전곡류, 무가당, 열량성 감미료 등 제공- 전 세계 에너지 총 섭취량의 70~80%를 탄수화물이 차지- 첨가설탕 섭취 기준 : 에너지 ... 환자 : 식품과 에너지의 영양소 전반적 섭취량 감소2) 고설탕 식이(High Sugar Diets) :- 빈 열량 영양소(빈 칼로리=empty calory, 단백질, 비타민, 무기

시험자료 | 35페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.29

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노인간호- 영양과운동

하는 것이다. 개인의 영양사정을 위해 섭취된 식이량과 에너지량을 계산하여 일일 권장량의 표준치와 비교한다.-식사기록,섭취빈도 기록부, 식이회상2.신체계측치 측정1)체질량 지수-키와 몸 ... .-노인의 식이는 포화지방산과 염분의 섭취를 낮추고, 섬유소와 복합 탄수화물의 섭취를 증가시키며 비만을 예방하는 것이 좋다.(1)에너지-노인의 에너지 요구량을 중년기에 비해 일반 ... 을 초래하기 쉽다.2)감각의 변화-노인은 감각이 감소되는데 특히 미각과 후각의 감소로 음식 섭취량이 줄어들어 영양장애를 초래할 수 있게 되며 30세에 비해 미뢰가 절반밖에 남지 않는다.

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.18

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고혈압의 영양치료, DASH와 DASH-sodium, 고혈압 상태에 따른 나트륨 제한단계, 고혈압과 식사요법

은 사람에겐 하루 1.5g/일로 나트륨 섭취를 줄이도록 권장된다.경도 고혈압 환자에게 하루 나트륨 섭취량을 2000mg(소금 5g)으로 제한하면 혈압강하효과를 보이는 소금민감성 사례 ... 비만이거나 과체중인 경우는 체중감량을 위해 에너지를 제한한다. 하루에 자신에게 필요한 열량보다 500칼로리 덜 섭취하면 1주일에 500g의 체중이 감량되며 이 정도의 속도로 체중 ... 30분 이상, 유산소 운동4~9mmHg음주 제한· 남자 : < 2잔/일· 여자 또는 마른 남자: < 1잔/일2~4mmHg< DASH와 DASH-sodium의 내용 >혈압을 낮추

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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판매자 표지

(생애주기영양학) 성공적인 수유를 위한 수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법을 서술하시오. 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준

게 미치지 않는다고 파악되고 있으나, 에너지 섭취 수준이 하루 1,500kcal 미만인 경우에는 혈장 프로락틴 수준이 떨어지며 모유 생성량도 15%정도 감소한다는 연구결과가 있 ... 는 약 80~160kcal정도가 된다.한국인 수유부의 에너지 필요 추정양은 1일 모유 생성량을 약 750mL라고 가정할 때 모유 청균 에너지 함량을 650kcal/L로 보아 모유생성 ... 로 전환되는 효율을 47%로 추산하여 산출하게 된다. 개인변이계수 12.5%를 적용하면 추가 권장섭취량이 나온다.9.95g/일 × 100/47 × 1.25 = 25g/일(3) 무기질

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.20

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아동 간호학 - 아동의 영양과 대사기능

이 나타나는 아동기 후반에는 빈혈 방지를 위해 철 함유 식품의 충분한 공급도 중요하다. 대체로 남아의 활동량이 여아보다 많아 에너지와 에너지 관련 비타민 권장섭취량이 여아보다 남아 ... 한 영양소이다. 영아는 성인에 비해 간은 1/10, 근육은1/50 밖에 되지 않아 에너지가 필요할 때 더 많은 녹말을 섭취해야 한다. 쌀, 보리, 옥수수, 감자, 밀가루 등에 많 ... 아동의 영양 및 대사기능과목학번이름제출일담당교수님Ⅰ. 아동의 영양1) 생애주기별 영양연령체중신장에너지단백질칼슘철분영아기0~5개월5.6kg58cm600kcal9.5g200mg0

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.29

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식생활과 건강 2018 중간고사

필요량에 ),1번( 평균섭취량은~)7번 능동수송은 영양소의 농도가 높은 쪽에서 낮은 쪽으로 이동.정답 x (낮은쪽>높은쪽)8번 혈중 콜레스테롤과 지질수준을 조절하기위하여정답 2 ... 지수에 의해서 신장 170cm, 체중 75kg의 bmi계산 값을 구하시오.답. 5번 2630. 에너지 생성 영양소의 과다 섭취 결과로 맞지 않은 것을 모두 고르시오. (중복)답. 1 ... , 고혈압, 뇌출혈, 신경통, 의궤양22번 혈중 콜레스테롤과~답 : 2 콜레스테롤 섭취량을~5 포화지방산 섭취량 증가23 동맥경화증의 예방을 위한 식사지침이 아닌 것을 고르시오답

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.19 | 수정일 2021.02.05

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영양교육안 만들기

한다.③ 운동량에 맞는 열량을 제공함으로서 체중을 늘린다.→ 대상자 경제사정에 맞게 농축된 영양소 함유 음식 섭취→ 약한 소화기관 고려, 2600kcal(한국인 1일 에너지 섭취기준 ... 감소를 막는다.1) 식단구성(1) 에너지 필요량으로부터 탄수화물·단백질·지방 비율 산정 : 대상자의 24시간 회상법의 분석을 보면,탄수화물과 지방에 비해 단백질 섭취량이 부족. 탄단 ... kcal평가- 한국인 1일 에너지 섭취기준에서 20대 성인 남성은 하루 2600kcal 필요 → 기준치 미달4. 각 끼니 별 및 하루 동안의 섭취한 식사를 음식섭취빈도, 식습관, 식사

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.09 | 수정일 2021.03.23

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A+ 갑상선기능항진증 간호계획, 간호중재 및 평가(영양불균형, 피로)

한다.① 매일 같은 시간에 대상자의 체중을 측정한다.② 대상자의 식사양상을 관찰한다.③ 대상자에게 적절한 영양섭취의 중요성을 교육한다.④ 매일 대상자의 1일 섭취량과 배설량(I&O ... )관련 동영상 시청 등④ 대상자의 1일 섭취량과 배설량 (I&O)을 사정하였다.11/1811/1911/201200kcal1500kcal1600kcal11/2111/2211 ... /231800kcal1800kcal1800kcal⑤ 균형 잡힌 식단과 1일 섭취 영양소 기준치를 교육하였다.ex)곡류, 고기나 생선류, 채소류, 과일류, 유제품류, 유지류 등 총 6가지

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.28 | 수정일 2024.02.21

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