"스트레스극복방법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스극복방법" 검색결과 2,641-2,660 / 25,211건

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[지역사회간호학] 가족간호과정(고혈압)

하고, 스트레스 관리방법을 교육하여 지속적인 금연을 격려한다.⑤ 금연유지를 위해 전화 및 금연 격려문자를 발송하고, 6개월 금연에 성공 시 성공기념품을 제공한다.추진기간2023년 ... 다소 스트레스를 받고 있는 상황이다. 가족력으로는 고혈압이 있으며, 고혈압과 뇌졸중으로 사망하신 아버지의 영향으로 4형제가 거의 다 고혈압인 상황이다. 10년 전인 54세에 고혈압 ... 생롤하고 있다고 느낀 적이 얼마나 있었나요?O9.당신이 통제할 수 없는 범위에서 발생한 일 때문에 화가 난 적이 얼마나 있었나요?O10.여려운 일이 너무 많이 쌓여서 극복할 수 없

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.11 | 수정일 2024.01.03

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가족생활교육이 필요하다고 생각되는 대상과 문제를 정하고, 이를 해결하기 위한 이론적·실천적 개입 방법

가족생활교육주제: 가족생활교육이 필요하다고 생각되는 대상과 문제를 정하고, 이를 해결하기 위한 이론적·실천적 개입 방법에 대하여 서술하시오.-목차-I. 서론II. 본론1. 가족 ... 생활 교육과 이론의 선택2. 가족 생활 교육을 위한 실천적 개입 방법III. 결론 및 소견IV. 참고문헌I. 서론2020년의 통계청 자료에 따르면 전체 결혼 부부 중 두 배우자 ... 라 재혼 가족에게 주어지는 부담은 재혼 가족의 가까운 주변인들 – 재혼 부모의 원가족이나 친척 등에게서도 마찬가지로 유발되어, 재혼 부모는 자녀 양육에 있어 한층 더 스트레스를 받

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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TV, 드라마, 영화 등에 등장하는 자폐성 장애 아동(학생, 성인도 가능)을 관찰한 후, 등장인물인 자폐성 장애인의

한다. 또한, 우영우가 중증 자폐증을 앓고 있기 때문에 감정을 이해하고 표현하는 것이 어려울 수 있다. 이를 극복하기 위해서는 정서 교육이 필요하다. 여러 감정의 종류와 표현 방법을 배워 자신의 감정과 타인의 감정을 이해하도록 해야 한다. ... 에 대해 자세히 기술하시오. 그리고 이 자폐성장애인에게 가장 효과적이라고 생각하는 사회적 기술 및 의사소통 지원 방법에 대해 각각 구체적으로 기술하시오.-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.이상 ... 우의 사회적 상호작용과 의사소통 특성에 대해서 알아보고 우영우에게 효과적인 사회적 기술 지원 및 의사소통 지원 방법에 대해서 알아보겠다.Ⅱ.본론1.이상한 변호사 우영우1)사회

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.15

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심리학과 관련된 주제 내에서 평소에 관심이 있는 내용과 관련된 연구주제(연구문제)를 설정하고

연구조사방법론주제: 심리학과 관련된 주제 내에서 평소에 관심이 있는 내용과 관련된 연구주제(연구문제)를 설정하고 그에 따른 표본추출방법을 설계하여 제출하시오.(확률표본추출방법 ... 과 비확률표본추출방법 참고)- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 표본추출방법1) 확률적 표집방법2) 비확률적 표집방법2. 표본추출방법설계1) 관심 주제2) 연구대상자 추출 방법Ⅲ. 결론 ... 을 조사하기 어렵다. 이 때문에 표본 추출을 거쳐서 표본 집단을 연구하고 그 결과를 전체 집단에 일반화하는 방법을 사용할 수 있다.본론에서는 이와 관련하여 확률표본투출방법과 비확률

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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[자기계발/서평/독후감] 기분이 태도가 되지 않게

에게 사랑받고 인정받아야 하는 것은 아니다. 그 사실을 인정하는 것만이 비합리적 신념에서 벗어나는 방법이다.6. 스트레스는 나를 망치지 못한다.만병의 근원은 스트레스라는 말이 있 ... 상황에서 어느 정도의 스트레스를 받느냐가 사람에 따라 다르듯이, 스트레스가 풀리는 방식 모두 다르다. 결과적으로 자기만의 스트레스 해소 방법이 있어야 한다.7. 기쁨도 슬픔도 생각 ... 을 열고, 기분에 영향을 미치는 다양한 감정들에 대해 깊이 있게 이야기한다.기분에 조종당하고 감정에 휘둘리는 사람들에게 감정의 주인이 되는 방법을 소개한다.[ 요약정리 ]1. 내

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.14

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가족사정의 개념을 쓰고 생태체계적 관점에서 가족을 사정할 때 일반적으로 사회복지사로서 파악해야 할 기준에 대해 5가지를 중심으로 서술하시오

다. 따라서 각종 스트레스와 위기를 극복하여 견고한 가족관계를 형성하고 가족원간의 화목을 도모하여 가족구성원 개개인의 삶의 만족도를 향상시키는 것이 건강한 가족을 만들기 위해서는 가족 ... 하였다. ①가족이 상담을 통해 무엇을 얻고자 하는가? ②왜 지금 이 시점에서 상담을 구하는가? ③어떤 과정을 거쳐 상담을 받기로 결정했는가? ④제시하는 문제가 무엇이고 이것을 누가 어떤 방법 ... 적 영향을 주어 왔는가?이와 함께 가족기능에 초점을 두어 사정하는 방법이 있다. 즉, 가족의 역할 분담 상황, 감정표현정도, 상호의존성과 개별성, 권력행사 패턴, 의사소통방법, 하위체계

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.28

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튼튼한 가족의 구성요소 6항목을 설명하고, 한 항목 이상을 선택하여 일주일 동안 실천한 후 느낀점과 변화

다. 이런 인식이 서로를 위하고 부정적인 감정을 극복하고 긍정적인 태도를 취할 수 있도록 돕는다.6. 스트레스와 위기 대처에 대하여누구나 스트레스를 받으며 살아간다. 특히 요즘과 같이 ... . 본론1. 헌신에 대해2. 감사와 애정의 표현에 대하여3. 긍정적인 의사소통에 대하여4. 함께 시간 보내기에 대하여5. 종교적 지향에 대하여6. 스트레스와 위기 대처에 대하여7 ... 한 가정을 이루지 못했던 것이다. 마치 우리가 다이어트에 성공하는 방법을 모두가 알고 있지만, 극히 일부만 성공하는 것처럼 말이다.많은 사람들은 사회적인 문제점들을 주목해야 하

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04

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[ 소아암치료를 통해 완치 판정을 받은 암생존자는 학업, 취업, 결혼 등에 있어 현실적인 한계를 경험할 확률이 일반인에 비해 높다. 이에 의료사회복지 영역에서 도움을 줄 수 있는 구체적인 실천적, 제도적 개입방법에 대해서 기술하시오. ]

는 구체적인 실천적, 제도적 개입방법에 대해서 기술하시오.목차1. 서론2. 본론3. 결론4. 참고문헌1. 서론현재 우리나라의 소아암 환자의 수는 하루 평균 4명으로, 해마다 약 1 ... 성이 더욱 클 것이다. 이러한 부정적인 사회의 시선, 즉 사회적 낙인은 소아암 환자들에게 스트레스나 불안감뿐만 아니라 성격의 변화까지도 초래할 수 있으며 소아암 환자들에게 있 ... 어서 이러한 사회적 낙인은 그들이 겪은 질병보다도 더 큰 고통으로 다가올 수도 있을 것이다. 여기에서는 이러한 소아암 환자들이 겪고 있는 한계와 의료사회복지 영역에서 도움을 줄 방법

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.22

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부모교육의 필요성을 제시하고 그에 따른 특수아 부모교육의 목적을 구체적인 사례를 제시하며 설명하시오.

들(장애의 정도 및 유형 등)의 특성, 스트레스를 극복 가능한 적절한 자원의 소지여부, 장애 발생에 대한 가족구성원들의 지각상황에 따른 가족 내 위기상황의 여부에 따라 스트레스 ... 의 경험하는 정도가 달라 진다. 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있는 방법은 다음과 같다. 첫째, 장애아를 둔 부모가 장애에 대한 생각이 떠나지 않고 중압감을 느낀다면 ‘명상기법 ... ’이나 ‘호흡기법’ 등을 통해 반복되는 생각을 중단시키고, 다른 생각들로 전환시키는 것은 스트레스를 감소시키는데 효과적인 방법이 될 수 있다. 둘째, 자녀의 장애 문제로 집안

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.14

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자살을 방지하고 해결 할수있는 방법에 대하여 인간중심적 상담모델에 근거하여 자기 생각을 말해 보시오

들이 사회의 질서를 신뢰하지 못하고 자신의 문제 상황을 사회 안에서 극복할 수 없다고 생각할 때 자살을 생각하게 되는 것이다. 이처럼 자살을 방지하고 해결할 수 있는 방법에 대하 ... 자살을 방지하고 해결 할수있는 방법에 대하여 인간중심적 상담모델에 근거하여 자기 생각을 말해 보시오.1.서론우리 사회에서 벌어지고 있는 자살 현상은 단순히 개인의 문제라기 ... 보다는 경제 만능주의, 가족관계의 해체, 외로운 노인의 증가, 폭력적인 인터넷 문화, 스트레스와 우울증의 확산, 학벌 지상주의, 물신주의 풍조, 외모중시, 기존 가치관의 붕괴와 새로운

리포트 | 2페이지 | 4,900원 | 등록일 2021.01.17

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지적장애아동의 심리 및 사회행동적 특성을 서술 그러한 심리 및 사회행동적 특성을 고려하여 장애통합 교사로서 어떻게 장애아동을 지도할 것인지 본인의 지도 방법

의 지도 방법에 대해 서술하시오.1. 서론2. 본론3. 결론4. 참고문헌학 교전 공과 목담당교수학 번이 름제출일자1. 서론지적장애아동은 발달 과정에서 인지 능력과 학습 능력이 일반 아동 ... 성을 키울 수 있도록 돕기 위함이다. 하지만 통합교육 환경에서 교사는 지적장애아동의 심리적, 사회적 특성을 충분히 이해하고, 개별적 특성에 맞는 지도 방법을 적용해야 한다. 단순히 지식 ... 도전에 대한 회피 행동이나 의존성이 증가할 수 있다. 이들은 또한 감정 조절에 어려움을 겪어 스트레스 상황에서 과잉 반응하거나, 반대로 감정을 억누르는 경향을 보이기도 한다고 하

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.07.24

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자아분화 검사를 하고 자신의 자아분화 상태를 간략히 써서 제출하시오.

. 이를 통해 자아분화의 중요성을 되새기고, 가족 내 상호작용에서 더욱 건강한 관계를 유지하는 데 도움이 되는 방법을 제안하려 한다.Ⅱ. 본론1. 자아분화 검사 및 자신의 자아분화 ... 을 원하는지조차 제대로 인식하지 못하게 되는 경우가 많다.특히, 자아분화가 부족한 상태에서는 스트레스 관리가 어려워질 수 있다. 감정적으로 연루된 상황에서 스트레스를 받게 되면, 그 ... 스트레스를 효과적으로 처리하지 못하고 더 큰 불안과 긴장감을 느끼게 된다. 이는 신체적, 정신적 건강에도 부정적인 영향을 미치며, 장기적으로는 우울증이나 불안 장애와 같은 심리

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.24

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무기력한 청소년을 지원하기 위한 사회복지사의 역할(원인 및 대응방안)에 대해 논하시오.

무언가를 하는 의존적인 성향의 사람으로 되어가고 있는 것이다. 더불어 맹목적인 부모의 이기적인 기대와 요구 및 과도한 성취 압력 속에서 많은 스트레스를 경험하고 있기도 하다. 이 ... 에 대한 대처방법 또한 매우 미숙하다. 무기력의 일반적인 증상 수동성과 학습의 결손, 공격성 감소, 우울, 문제해결 방법의 효율성 저하와 기대와 행동을 쉽게 포기하는 인내성의 부족등 ... 등이다. 사회복지사는 청소년과 개방적·효율적인 의사소통을 위해 노력하면서 청소년에게 의사소통기술을 가르쳐 준다. Ⅲ. 결론 이처럼 오늘날 청소년들이 이러한 무기력함을 극복하는데 있

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.29

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우리들 주변에 성공적 자녀양육 사례를 조사하세요

있는 다양한 양육 방법에 관하여 역설했다. 왓슨은 아이를 훈련시키는 다양한 방법을 제시했는데 적절한 아동을 만들기 위하여 식사 예절을 비롯한 여러 가지 사회적 습관을 가르쳤 ... 는데 자녀가 행복한 사람으로 성장할 수 있는 성공한 인생을 살 수 있도록 도와주는 것이 필요하다. 자녀의 성공을 위한 양육 방법이 존재하는 것은 아니나 사회 심리학자는 부모의 몇 가지 ... 의 역할이 자녀가 좋은 삶을 영위하는 데에 도움이 된다고 본다.첫 번째로 집안일을 도울 수 있도록 시키는 것이다. 자녀가 건강한 인생 설계를 할 수 있게 도와주는 방법 중에서 한 가지

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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불안과 관련된 수면장애 (간호과정 A+)

함. 스트레스 관리 기술로, 호흡 운동이나 명상 같은 간단한 방법을 제안하고, 이러한 방법들이 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 설명함. 실습시간 동안 대상자에게 지속적인 지지 ... 디아제핀계 수면제)를 고려한다.4. 대상자에게 정서적 지원을 제공하며, 불안과 스트레스가 완화될 수 있도록 상담과 정서적 지지를 강화한다.5. 항암 치료 후 발생할 수 있는 부작용 ... (피부 발진, 구토 등)에 대한 예방적 관리를 제공한다. (피부 관리와 구토 예방을 위한 약물 사용)이론적 근거1. 이완 기법은 불안감을 줄이고 스트레스 수준을 완화하는 데 효과

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.15

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스프츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략

할 수 있는 훈련을 했다고 합니다. 미술심리치료를 통해 집중력과 자신감을 높이며 자신들이 가지고 있는 감정과 생각을 조절하여 경기를 하면서 발생하는 스트레스를 극복하면서 최상의 경기 ... 력이 나오도록 도움을 받았습니다.이렇게 하나의 종목이 아닌 모든 스포츠에서는 자신감을 키우며 집중력을 높이기 위해 많은 방법을 찾고 개발하여 접목을 시키고 있습니다. 취미로 사회인 ... 야구를 하고 있는 지금 집중력과 자신감을 높이는 방법에 대해 작성해 보겠습니다.Ⅱ. 본론1. 집중력 훈련보통 주의는 개인의 내 외부에 발생하는 환경 정보가 감각에 전달이 되

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.06

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정신간호 공황장애 사례, 간호과정 1개(호흡곤란과 관련된 불안)

불안이 미치는 영향에 대해 설명한다. ( 불안은 교감신경의 자극으로 스트레스, 혈압의 증가, 심박수 증가로 인해 불안을 증가시킨다.) 10. 대상자에게 호흡조절 방법을 교육 ... 곤란과 관련된 불안(Anxiety) 3. 간호계획 및 간호수행 단기목표 대상자는 2주 내에 불안을 극복하는 이완요법을 2가지 이상 설명할 수 있다. 장기목표 대상자는 2개월 내 ... 설명하였다. 10. 대상자에게 호흡조절 방법을 교육하였다. 11. 대상자에게 이완요법을 교육하였다. -심호흡, 명상, 점진적 근육이완방법을 교육하였다. 문제해결을 위한 사정도구

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.23 | 수정일 2024.12.13

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(심리학에게묻다) 사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다

참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.- 목 차 -Ⅰ ... 스트레스까지 이어질 수 있다는 우려들도 나타나고 있다.본론에서는 이러한 외상 후 스트레스 장애에 대한 설명과 외상을 극복하고 외상 후 성장을 위해서 할 수 있는 일을 제시하도록 할 ... 있는 방법을 사용해야 할 것이다. 만약 내가 외상 후 스트레스 장애를 겪고 있다고 가정했을 때는 가장 먼저 상담자를 찾아가는 방법을 사용할 것이다. 전문가를 통한 상담을 통해서 얻

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.21

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인간관계의 개념을 설명하고, 인간관계의 중요성과 자신의 인간관계 역량 개발방안에 대해 논하시오

을 때 우리를 지지하고 위로해 주며, 스트레스와 어려움을 함께 극복하는데 도움을 준다. 심리적 지지는 우리의 정신적 건강에 긍정적인 영향을 미친다.4) 학습과 성장인간관계는 우리 ... 한다.7) 친구 관리: 친구 관계도 중요하므로 친구들과의 관계를 소중히 여기고 유지한다.8) 피로 관리: 인간관계가 피로스러울 때, 적절한 휴식과 스트레스 관리 방법을 활용한다.9 ... 한 역할을 한다. 따라서 이러한 인간관계를 향상시키기 위한 역량과 이해가 필요하다. 이에 대한 개념, 중요성, 그리고 역량을 개발하는 방법에 대해 논의하고자 한다.Ⅱ. 본론1

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.03

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글쓰기 ) 아래의 항목 중에서 1가지를 선택하여 그것과 관련되는 자신의 경험을 한 편의 글로 작성할 것 (1) 행복,(2) 방황, (3) 도전, (4) 자존심, (5) 책임감

다. 다양한 역할을 수행하면서 스트레스인 상황을 마주하는데, 이때는 스트레스 해소 방법을 찾아서 스트레스를 관리하려는 노력을 하고 있다. 예를 들어 필라테스 수업에 등록하여 짬을 내 ... 에서 어려움을 느끼기도 한다. 이때는 교수나 동료 학생 등을 통해 도움을 받는 등의 방법으로 전문 지식을 습득해 나가려 노력하고 있다,이러한 고충들을 극복하면서 책임감을 발휘하는 것 ... 관리 능력의 향상을 절실하게 느끼고 있으며, 우선순위를 정해서 중요한 일부터 처리하는 등 효율적인 일과 생활 습관을 만들어나가고자 하는 노력을 하고 있다.스트레스도 큰 고충이

방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.21

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