"나를변화하는좋은습관"의 검색결과 입니다.

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"나를변화하는좋은습관" 검색결과 2,321-2,340 / 47,189건

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건강의료관련 어플리케이션 분석(당프로) 간호학과 간호정보학 과제 (MARS 도구 포함)

들에게 맞춤형 당뇨 케어가 가능하다. 또한, 국가 검진 데이터 / 처방 데이터를 불러와 혈당 성적을 분석해주고, 질병 위험도를 확인할 수 있다.2) 식단 및 운동관리한국인의 식습관 패턴 ... 을 분석한 8가지 식생활 가이드와 나만의 식단 미션을 자동 추천해주며, 운동관리에서는 물리치료사 출신 유튜버 ‘빵느’와 협업해 촬영한 100여가지 운동 영상을 바탕으로 개인 맞춤 ... 은 대상자가 측정한 데이터를 기반으로 대상자의 주기적인 혈당 패턴을 분석하여 약물 조정, 식단 변경, 생활 습관 개선 등 맞춤형 치료 계획을 수립할 수 있다. 혈당 외에도 혈압, 체중

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.16

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혁신에 관한 생각 (코로나 시대를 살면서)

요즘 나는 ‘변화’, ‘혁신’. 이러한 단어들을 자주 떠올리는 습관이 생겼다. 이유는 여러 가지일 것이다. 최근 몇년간 최대 빅이슈라고 할 법한 코로나19의 시대를 살면서 급히 ... 지원금을 신청했을 때의 일이다. 최소한의 기본정보만 입력하고 마지막 클릭을 하기까지 1분이 채 걸리지 않았는데, 다른 시야로 본다면, ‘다른 것도 아닌 돈을 주는데 이렇게나 간단히 ... 은 있었고 점차 회식, 야근은 줄고 휴가,휴직은 증가해왔다. 물론 악용되는 휴직은 지양되어야 하겠지만, 끝장을 볼때까지 일하고 끝장을 볼 때까지 부어라 마셔라 하던 시대에서 나의 가정

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.12

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2) 관심이 있는 주제의 집단미술치료 논문을 찾아 사례를 정리하여 제출

심리의 이해다. 자기가 좋아하는 것과 싫어하는 것을 표현하고 이에 따른 자기의 대처 습관을 인식해 자기 이해와 자존감을 형성하도록 하는 활동이 이루어지며 이에 따른 활동 ... 변화로 이어졌다. 10) 느낀 점 학교 부적응 청소년이 미술치료를 통해 자아존중감에 긍정적인 변화를 나타냈고 학업과 진로에 대해서도 긍정적인 관심을 나타내게 된 것을 좋은 일이라 ... 부적응 청소년의 자아존중감과 관련한 논문이다. 내 자녀는 청소년기에 해당하며 주변 친구 중 일부는 자퇴를 선택하는 일이 종종 있다는 이야기를 들었다. 과거 내가 학교에 다니

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.18

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현대인의 갈등 문제와 유형을 나열하고, 본인이 취해야할 태도를 서술하시오

도 이러한 사례 가운데의 한가지라고 할 수 있겠다고 본다.2. 내가 가져야 할 태도나는 위와 같은 상황에 대해서 세운 대책은, 내 개인적인 스트레스를 조절하는 것이 가장 좋은 방법이 ... 권은 이완 및 근력의 강화, 복신호흡, 명상 등 효과가 나타나서 스트레스에 효과적이라고 할 수 있다. 일주일에 3~4회 정도 30분 운동하는 습관을 생활화하는 것도 좋겠다.둘째로, 평소 ... 들이 겪는 다양한‘갈등’이 있다고 생각한다. 그렇기 때문에 지금부터는 현대인들에게 발생하고 있는 다양한 갈등에 대하서 알아보며 또한 나는 어떠한 자세를 취하고 있어야 하

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

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[발달평가] 만 4세 1학기 유아 발달평가 24명 -평가제

발달평가담임원장반이름000생년월일년 월 일 (만 4세)관련영역발달내용신체건강운동자신이 좋아하는 것과 좋아하지 않는 것을 분명히 이야기 하며 자신의 양의 조절해서 먹는다. 먹고 난 ... 는 지원이 필요하다.자연탐구주변의 사물이나 자연에 관한 호기심이 많으며 어떻게 변화 할지에 대한 생각을 해 볼 수 있다. 앞에 일어난 일을 기억하여 기억의 순서에 맞게 잘 말할 수 ... 을 언어로 표현하는 모습을 보인다. 친구에게도 자신의 이야기를 잘 전달하는 모습을 보이고 있어 언어활동이 풍부해질 수 있도록 동화를 자주 접하는 습관이 필요하다.사회관계친구

리포트 | 24페이지 | 12,000원 | 등록일 2024.08.29

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상담심리학_본인이 상담을 받는다면 본인의 문제에 가장 적합한 상담 유형을 선택하고 그 이유를 상담문제, 대상,형식의 기준을 사용하여 기술해 보세요.

었다. 하지만 결국 내가 원 하는 종착점에 도착하기 위해서는 지금은 힘들어도 노력을 기울이면 좋은 성과를 얻을 수 있을 것이라고 생각한다.(2) 나의 문제 상황에 적합한 상담 유형1 ... 을 하는 과정에서 예측 되는 어려움도 설명해준다. 처음에는 부자연스럽더라도 건강한 학습 태도가 습관화 되기까지 도와준다. 결국 이러한 반복을 통하여 전반적으로 생활이 긍정적인 변화 ... 번:이 름:차 례1.서론2.본론(1) 나의 문제 상황(2) 나의 문제 상황에 적합한 상담 유형3.결론1. 서론상담은 문제를 해결하거나 궁금증을 풀기 위하여 서로 의논하는 것을 말

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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독후감_출발 에너지 탐험_저자 박경화

을 읽고 ‘코로나 19’사태 발생 이후로 기후변화와 지속이 가능한 성장에 관해서 관심이 커지고 있다. 정부에서도 관련 정책을 연구하면서 에너지 구조에 대한 변화를 제시하고 있 ... 다. 이 책은 새로운 에너지에 대한 이론적인 상식은 물론이고, 실천과 실제에 대해서 보다 자세하게 설명을 해준다. 서울에서 일어나고 있는 변화, 에너지 위기를 극복을 하기 위한 절약 ... 를 사용하면 전기요금 증가로 인해서 경제에 영향을 주기도 하기만 지구 온난화 등 환경 문제를 유발하기도 한다. 에너지를 절약하는 것도 하나의 습관이다. 사람 없는 방 불 끄

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.18

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양육자가 일반적으로는 자녀에게 사랑스럽고 관심 있는 태도를 보이지만 어떤 순간 훈육 이상으로

.정서적 학대와 훈육의 경계1)악의적2)아이의 감정3)일관성4)아이의 변화Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론아동학대는 인류와 더불어서 모든 사회에서 오래 지속된 문제이고 주로 아동의 건강 ... 할 수 있게 훈련시키는 것을 말한다. 사회적 규제와 학교의 규율 등과 같이 사회적으로 명백하게 요청되는 행위나 습관 등을 만들고 발전하게 하는 것 그리고 단체생활과 사회생활에 적응 ... 하기 위해 요청되는 다양하고 바람직한 습관을 형성하거나 규율의 위반과 같이 바람직하지 못한 행위를 교정하는 것이다.훈육의 어원을 해석하는 의미는 매우 다양한 견해가 있다. 복종

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20

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사상의학과 비만-태음인과 소음인

이고 땀을 내어야 하고 변비를 막는 식생활 습관을 길러야 한 다. 간장의 기능은 강하고 폐장의 기능은 약하며, 에너지 흡수 축적 기능은 강하고 소모 배설의 기능이 약하여 비만하기 ... 이 빠지는 체질로 바꿔나간다.- 다른 사람보다 조금 먹는 습관을 길들이고, 이것이 어렵다면 남들만큼만 먹는 습관을 들 인다.- 한증막이나 사우나에서 땀을 빼는 것이 좋다.ⅱ. 소음인 ... .나의 생각Ⅰ. 사상의학과 비만한방에서는 체질에 따라 병의 원인을 찾고 치료방법을 선택하는데 이를 사상의학이라고 한다. 사상의학은 개개인의 특성을 4가지 체질(태양인, 태음인

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.27

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직장 생활과 예절 수업을 학습하면서 배운 점과 마음속에 지니고 있는 미래의 계획이나 희망에 대해 서술하시오.

다. 나 자신에 대한 깊은 이해와 성찰을 통해 내 이미지의 긍정적인 변화를 도모할 수 있다는 점에서 직장 예절 교육이 나에게 큰 의미로 다가왔다.이미지 메이킹의 5단계 계획이미지 ... 메이킹의 5단계 계획은 나 자신의 이미지와 태도를 체계적으로 관리하고 변화시키기 위한 실천 방안이다. 이 단계를 통해 나 자신이 가진 장단점을 인식하고 개선할 수 있으며, 목표 ... 와 행동을 돌아볼 수 있는 기회를 가지게 되면서, 나는 일상적으로 접하는 직장 내 상황에서 나도 모르게 부정적 이미지를 형성하지는 않았는지, 혹은 비호감적인 태도를 보이진 않았는지 반성

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.11

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생활과 건강 ) 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절. 함께 식사하던 가족은 박씨 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도, 좀처럼 이물질이 배출되지 않아

생활과건강1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술 ... 인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오생활과건강1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활 ... 습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.08.08

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만5세 1년 3월~2월 관찰일지 및 발달평가

기록일지반명OOO반아동명OOO담임교사OOO관찰기간3월 2일 ~ 8월 31일영역 구분관찰내용기본생활습관세탁기에 여러 가지 옷을 넣고 “윙~~ ”소리를 내며 팔을 돌리더니 미니자동차 ... 이 생기는 변화에 흥미를 가지고 탐색하는 모습을 볼 수 있다.만5세 관찰기록일지반명OOO반아동명OOO담임교사OOO관찰기간9월 1일 ~ 2월 28일영역 구분관찰내용기본생활습관밥먹기전 ... 만5세 관찰기록일지반명OOO반아동명OOO담임교사OOO관찰기간3월 2일 ~ 8월 31일영역 구분관찰내용기본생활습관교사가 “이제 정리할 시간이예요” 라고 말하자 OO가 깜짝 놀라

리포트 | 12페이지 | 7,200원 | 등록일 2023.12.03 | 수정일 2023.12.04

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1. 주거지 근처의 어린이 교통안전 상황을 살펴보고, 위험하다고 생각되는 곳을 찾아 (1) 사진을 찍어 제시하고, 이 사진 속 장면에서 (2) 어떤 부분이 위험한지, (3) 어떻게 개선되어야 하는지, (4) 이 위험에 대해 학급의 유아를 대상으로 어떤 교통안전교육을 제공할 수 있을지 구상하여 활동계획안을 작성하시오.

아기상어의 유행을 따라갈 수 있을 것이고 기후변화 동요를 통해 기후변화에 위험성에 대한 자각, 각종 교육 영상을 통한 교육, 생활습관동요를 통해 아이들의 생활습관을 긍정적으로 바꿔 ... 자료(어린이 교통사고 위험 높은 지역 52곳 특별점검 시행)에 의하면 2019년 기준 어린이 교통사고가 가장 많이 난 52곳 중 1곳이다. 넷째, 사진을 보면 삼거리에 초등학교, 중 ... 하는 능력이 다소 떨어지고 속도가 느린 아이들에게는 상당히 큰 효과가 날 것으로 판단된다.둘째, 학교 근처에 지금보다 더 많은 과속방지턱을 설치할 필요가 있다. 학교 앞 도로는

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.15 | 수정일 2025.08.22

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여성 (세계의음식·음식의세계) 교재 1장을 참고하여, 음식의 대표적 기능 3가지(생태적 기능, 사회적 기능, 심리적 기능) 중에서

만 외식 산업체에서는 전통적 방법에 변화를 주어서 재료, 방법을 달리한 곳이 많다. 이는 음식 재료가 더 풍부하며 더 좋은 맛을 내기 위함이다.호텔의 한식당은 양지머리, 설도 이외 ... 기에 단순히 생존 차원에서 이루어지는 영양 섭취 기능을 넘어 각 정체성을 나타내는 전통적, 영적 식습관에 더 긴밀하게 관련되어 있다.인간에게 음식문화는 생존, 건강에 좋은 것을 찾 ... 는 밥통제가 되지 않는 일이 있는데 내가 가장 좋아하는 음식은 떡볶이다. 매운 떡볶이를 먹으면서 스트레스를 풀기도 하고 내 주변 친구들도 떡볶이를 좋아하기에 만나면 종종 매운 떡볶이

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.09

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행동주의 치료기법 및 실제 임상현장에서의 적용

을 인식하고 건강하게 변화시키는 데 도움을 줄 수 있으며, 나의 행동과 환경에 대해 파악하고, 학습을 통해 자신이 겪는 정신 문제를 좀 더 효율적이고 효과적으로 개선할 수 있다고 생각 ... 좋아하는 활동을 하게 해주는 것이다.3) 자기교습훈련과 스트레스 예방훈련메켄바움은 “우리가 우리의 사고, 인지를 변화시키는 것을 학습한다면, 우리의 신체적 반응, 행동을 훨씬 더 ... 생각한다. 행동주의 심리학은 행동은 물론 우울증과 무기력감이 학습된다고 주장하였다. 사회문화적 환경에 의한 학습과 경험, 사건이 중요하며 이를 통해 부정적인 습관이나 행동 양식

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.13

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도둑맞은 집중력 (요한 하리 지음), 우리의 주의력은 어떻게 조종당하는가

적 구조와 기술 시스템이 만들어낸 문제라고 주장한다. 많은 사람들은 집중하지 못하는 이유를 개인의 자제력 부족에서 찾는다. 스마트폰을 자주 들여다보는 습관이 개인의 의지 문제라고 ... 생각하는 것이다. 하지만 저자는 현대 사회에서 집중력 저하가 구조적인 문제라고 강조한다.그는 이 문제를 현대 사회의 비만 증가와 비교한다. 과거에는 비만이 개인의 식습관 문제 ... 로 여겨졌지만, 이후 연구를 통해 정크푸드를 중심으로 한 식품 공급 체계와 생활 방식의 변화가 비만율을 급증시켰다는 사실이 밝혀졌다. 마찬가지로, 집중력 위기의 원인도 개인의 자제력

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.01

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무엇이 나를 행복하게 만드는가 독후감

무엇이 나를 행복하게 만드는가 독후감『무엇이 나를 행복하게 만드는가』 독후감서문: 행복에 대한 나의 생각어릴 적, 행복은 늘 단순한 것에 속한다고 생각했습니다. 좋아하는 음식 ... 을 먹거나, 여행을 떠나거나, 좋은 사람들과 함께 시간을 보내는 것이 전부였죠. 어쩌면 그 시절의 행복은 지금보다도 더 단순하고 순수했던 것 같습니다. 그러나 나이가 들면서, 행복 ... 던 것 같습니다.그리고 『무엇이 나를 행복하게 만드는가』를 읽으면서, 그동안 놓치고 있었던 진정한 행복의 의미를 되새기게 되었습니다. 이 책을 통해 저자는 행복이란 외부의 조건에 의존

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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교육고전의 이해 2022학년도 1학기 중간과제물

있다면 나의 아이들 유, 소아기 때 이 책을 꼭 들려주고 싶다.조금의 시대적 차이가 있기는 하지만, 결국 우리가 공부를 하고 배움으로써 모든 것에 내가 좀 더 좋은 사람이 되 ... 舊習못된 습관은 나를 해치는 가장 큰 걸림돌이다. 게으름, 나태, 불규칙한 생활 습관 등 담배, 술 등이 나를 망치는 것이 아니다. 끊지 못하는 못된 습관이 나를 구렁텅이에 빠뜨리 ... 는 것이다.여덟 가지 낡은 습성 중 둘째, 언제나 돌아다닐 생각만 해 고요히 지내지 못하고 농지거리나 하면서 나날을 보내면 안 된다는 것이다. 이 대목을 읽으며 내일로 미루는 습관

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.16

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퇴행성 관절염 케이스 - 만성통증, 낙상위험성, 기동성 장애 (문헌고찰 5장)

방법- 정상 체중을 유지하는 것이 체중이 부하되는 관절에 발생하는 퇴행성관절염의 예방에 필수적이며, 무리한 동작의 반복, 좋지 않은 자세 등이 관절의 퇴행성 변화를 유발할 수 있 ... 염은 퇴행성 관절 질환, 골관절염이라고도 불리며, 점진적인 관절 연골의 소실 및 그와 관련된 이차적인 변화와 증상을 동반하는 질환이다. 관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상 ... 이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나서 염증과 통증이 생기는 질환으로, 관절의 염증성 질환 중 가장 높은 빈도를 보인다. 주로 체중을 많이 받는 관절

리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.06

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간호관리 개인리더십 보고서

관심을 갖고 연구가 시작되고 있는 단계이다.2)셀프 리더십 개발간호대학생의 셀프리더십 개발 보고서나의 사명(자신이 존재하는 이유)- 나는 간호대를 졸업하고 좋은 병원에 취업을 하 ... 여 많은 환자들에게 질 좋은 간호 서비스를 제공하고 많은 환자들을 편안하게 하고 싶다- 나는 좋은 남자를 만나 결혼을 하여 아이를 낳고 예쁜 가정을 꾸리고 싶다나의 비젼(중간 도착 ... 지)- 나는 환자들이 편안하게 생각하는 간호사가 될 것이다- 현재 학교를 졸업하고 취업 후 경력을 쌓아 후배에게 좋은 선배가 될 것이다나의 비젼을 달성하기위한역할- 지금 성적

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.16

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