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"나를변화하는좋은습관" 검색결과 2,361-2,380 / 47,176건

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    1학기 영아발달평가 만 0세 7명
    고 있으며, 수유 시에는 일정한 양을 스스로 먹고 난 후 고개를 돌리거나 입을 다물어 포만감을 표현한다. 기저귀를 갈 때에는 기분 좋은 표정을 지으며 몸을 맡기고, 씻을 때에도 따뜻 ... 조용히 있다가 스스로 눈을 감고 잠드는 경우가 늘고 있으며, 수유 시에는 일정한 양을 스스로 먹고 난 후 고개를 돌리거나 입을 다물어 포만감을 표현한다. 기저귀를 갈 때에는 기분 좋 ... 다.의사소통익숙한 목소리에 빠르게 반응하며, 눈을 맞추고 미소를 짓는 등 교사와의 소통에 적극적인 반응을 보인다. 기분이 좋을 때는 옹알이를 길게 이어가며 다양한 억양과 음색을 시도
    리포트 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.07.26
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    전략적 의사결정과 문제해결 기말답안
    다. 따라서 매일 운동을 꾸준히 하는 습관을 들이고자 노력하였으나 마음대로 되지 않았다.따라서 나는 의사결정의 관점에서 “건강한 다이어트로 6개월 동안 3kg을 감량하기”를 목표 ... 으로써 장기적인 관점에서 좋은 신체 컨디션을 유지하고 나아가 삶의 질을 유지할 수 있는 기회가 존재위협적 요인(Threat)외부 일정이나 약속 등으로 인해 하루 중 운동할 시간을 내 ... 의 대안으로써 적금에 드는 것 대신 현재의 소비를 선택한다.위의 의사결정 과정을 보면 매월 적금을 넣지 않은 것이 오히려 좋은 결과로 이어졌을 것만 같은 느낌을 준다. 그러나 나
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.27
  • 만5세 1년 3월~2월 관찰일지 및 발달평가
    기록일지반명OOO반아동명OOO담임교사OOO관찰기간3월 2일 ~ 8월 31일영역 구분관찰내용기본생활습관세탁기에 여러 가지 옷을 넣고 “윙~~ ”소리를 내며 팔을 돌리더니 미니자동차 ... 이 생기는 변화에 흥미를 가지고 탐색하는 모습을 볼 수 있다.만5세 관찰기록일지반명OOO반아동명OOO담임교사OOO관찰기간9월 1일 ~ 2월 28일영역 구분관찰내용기본생활습관밥먹기전 ... 만5세 관찰기록일지반명OOO반아동명OOO담임교사OOO관찰기간3월 2일 ~ 8월 31일영역 구분관찰내용기본생활습관교사가 “이제 정리할 시간이예요” 라고 말하자 OO가 깜짝 놀라
    리포트 | 12페이지 | 7,200원 | 등록일 2023.12.03 | 수정일 2023.12.04
  • 만1세 영역별 1학기 영아 관찰일지 5명 10페이지
    다.5월의사소통점심시간 때 교사가 반찬을 보여 주며 “이건 청경채 라고 한 대요” 라고 말하니 OO가 “난 청경채가 좋아!” 라고 외친다. 교사가 “그럼 OO 청경채 얼마나 줄 ... 관찰기록 평가OO반이름 : OOO나이 : 만1세관찰영역관찰내용3월기본생활습관오전간식으로 귤과 치즈를 그릇에 담아 OO 앞으로 가져다 주자 오른손으로 포크를 잡고 귤을 찍어서 먹 ... 하며 변화를 관찰한다.해석 및 평가콜라가 사진의 색을 바꿀 수 있다는 사실을 알고, 변화과정을 말로 표현해 주었다.관찰기록 평가OO반이름 : OOO나이 : 만1세관찰영역관찰내용3월
    리포트 | 10페이지 | 5,900원 | 등록일 2022.12.16
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    행동주의 치료기법 및 실제 임상현장에서의 적용
    을 인식하고 건강하게 변화시키는 데 도움을 줄 수 있으며, 나의 행동과 환경에 대해 파악하고, 학습을 통해 자신이 겪는 정신 문제를 좀 더 효율적이고 효과적으로 개선할 수 있다고 생각 ... 좋아하는 활동을 하게 해주는 것이다.3) 자기교습훈련과 스트레스 예방훈련메켄바움은 “우리가 우리의 사고, 인지를 변화시키는 것을 학습한다면, 우리의 신체적 반응, 행동을 훨씬 더 ... 생각한다. 행동주의 심리학은 행동은 물론 우울증과 무기력감이 학습된다고 주장하였다. 사회문화적 환경에 의한 학습과 경험, 사건이 중요하며 이를 통해 부정적인 습관이나 행동 양식
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.13
  • [대인관계의심리학] 인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 논하시오
    생각을 하고, 어떻게 반응하며, 나의 말과 행동이 그에게 어떤 영향과 변화를 주는지 등에 대한 이해가 깊을수록 인간관계는 더 효율적이고 원활하게 된다. 또한, 인간관계에서는 인간 ... 하는지를 물어보고 피드백 받는 것이다. 어머니가 ‘아들은 말할 때, 너무 자기 자랑이 심해서 다른 사람이 들으면 좀 짜증 날 수가 있어’라고 말씀하신다면 이러한 습관에 대해 고민해보 ... 수 있고, 그 속에서 편안함과 자유로움을 느끼게 된다면 인간관계는 개선될 수 있다. 쉽게 풀이해 보자면, 나는 골프를 좋아하고, 매운 음식을 좋아하지만, 상대방이 이를 싫어한다고
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.14
  • 학습심리학/ 자신이나 주변 사람의 특정 문제 행동의 수정을 위해 수업 중 배운 학습원리를 적용해 계획을 세워본다
    과목명 : 학습심리학- 목 차 -Ⅰ 서론Ⅱ 본론1. 아버지의 흡연행동 수정하기2. 동생의 지나친 게임시간 수정하기3. 작심삼일이 습관인 내 행동 수정하기Ⅲ 결론Ⅳ 참고문헌이름 ... 이 과제에서는 수업 중 배운 다양한 학습 원리를 실제로 적용해보고자 하는데, 나를 포함한 우리 가족을 대상으로 고치고 싶었던 행동들을 찾아보고, 이를 변화시키려면 어떻게 적용 ... 마다 자연스럽게 담배 생각이 나고, 이는 흡연으로 이어지는 것이다. 아마 오랜 습관으로 조건형성이 된듯한데, 나는 이를 이용해 이번엔 베란다를 흡연하기 어려운 조건으로 만들어 그 조건
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.18
  • A+ 서평 하버드 지혜 수업
    게 줄어든다.정리해 보자. 좋은 마음가짐과 습관을 가지고 바른 인간관계를 맺으며,시간을 소중히 여길 줄 아는 사람이 되어야 한다. 또한 인생과 업무에서 명확한 목표를 가지고 도전 ... 학이며 실천하기 쉬운 가치이다. 감사할 줄 알고 행복이 가슴속에 오래 머물 수 있도록 해야한다.감사하는 습관이 자리 잡히면 인생은 그야말로 아름다워진다. 이는 나도 종종경험하는 일이다T1 ... 마다 마음이 꺾이고 어떻게 살아야 할지 불안감과 막막함이 엄습할 때가 많다. 그때마다 마음을 다잡아주고 어디로 가야 할지 불빛을 비춰주는 등대 같은 존재가 있다면 얼마나 좋을까.이 책
    리포트 | 11페이지 | 5,900원 | 등록일 2021.11.13 | 수정일 2023.11.28
  • 만2세 발달평가 10명
    는 양은 있으나 점차 정확히 입으로 가져가는 동작이 자연스러워지고 있다. 손 씻기, 양치하기 등 기본 생활습관도 교사의 반복적인 안내에 따라 점차 익숙해지고 있으며, 실외 놀이 시 ... 갈등 상황에서는 교사의 도움 없이도 자신의 감정을 표정과 말로 표현하려는 시도가 나타나고 있다. 교사에게 애정 표현을 자주 하며 신뢰 관계가 형성되어 있고, 자신이 좋아하는 활동 ... 게 움직이며, 익숙한 멜로디가 들리면 가사를 중얼거리는 습관이 있다. 미술 활동에서는 색칠보다는 점묘, 찍기, 선 그리기 등 간단한 표현 방식을 반복하며 몰입하는 모습을 보인다. 특정
    서식 | 10페이지 | 6,400원 | 등록일 2025.04.14
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    관계도 반품이 됩니다 독후감
    가 끼어들 수 있다.나로 문장을 시작하면 대화가 한결 부드러워지진다.좋은 감정은 더 창의적이고 효율적으로 일하게 만든다.추임새, 첨언 사용도 상대의 감정에 큰 변화를 준다.우리는 아니 ... 으며 살아갈 수 있게 될 것입니다.2. 관계도 반품이 됩니다 내용 요약내 마음에 상처를 주면서까지 지켜야 할 관계는 없다.나를 아프게 하는 사람 따윈 버려도 좋다사람들은 인간관계에서 어려움 ... 다는 사실이다.우리는 상대의 마음을 자주 착각한다.상대가 좋아할 줄 알고 어떤 말이나 행동을 했지만 전혀 좋아하지 않는다.심지어 나를 싫어하는 이유가 된다.우리는 상대의 마음을 항상 오판
    리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.10
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    정신간호학실습 CASE STUDY (양극성 장애, Bipolar disorder)
    다고 함.식습관증상 발현 및 처방된 약물 복용에 의한 식욕 및 식습관 변화는 없다고 함.피로감에 의해 아침 기상이 늦어져 아침 식사는 하지 않고 있다고 함.매일 일반식 형태의 식사를 하 ... 며, 지난 3개월 동안 체중 변화는 없었다고 함.여가생활아르바이트를 쉬는 토요일에만 집에서 쉬거나 친구를 만나 외부활동을 즐긴다고 함.배변습관작년 타 병원 입원 시부터 극심한 변비 ... 는 대응기술로 ‘눈을 감고 심호흡하기’, ‘걷기·뛰기·탁구와 같은 가벼운 운동하기’, ‘좋아하는 노래 듣기 및 부르기’, ‘평소 의지하는 사람에게 전화하여 나를 표현하기’ 등
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.07
  • 만3세 유아관찰종합평가 1학기(3월~8월) 6명 분량
    창의력을 발휘하며, 색칠하기와 그림 그리기를 좋아합니다. 물감을 사용할 때 "이 색을 섞으면 무슨 색이 돼요?"라고 물으며 색깔의 변화를 탐색합니다. 찰흙 놀이를 하며 "이건 내 ... 가 만든 과일이에요."라고 자신 있게 말합니다. 음악 시간에는 리듬에 맞춰 춤을 추며, "이 노래 좋아요!"라고 말합니다. 다양한 악기를 사용하여 "이 소리는 이렇게 나 ... XXX성 별(남, 여)관찰자XXX 교사영역구분관 찰 내 용기본생활영역스스로 식사를 잘하며, 잘 먹지 않던 종류의 음식도 조금씩 시도해 나아가며 다양한 음식을 골고루 먹고 있
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.05
  • [평가제통과]만2세 관찰일지(7,8,9,10,11,12,1월) _관찰내용/해석평가/1학기총평
    한다. 놀잇감을 들고 옆에 있는 책상으로 옮긴다.8/24**손에 있는 놀잇감을 쳐다보며 00이가 “이거 좋아해”라고 말한다.“이거 좋아해? 하며 노란 놀잇감을 00이에게 준다.나의 감정 ... 습관해진 곳에서 배변을 하며 배변 후 청결을 위한 기본생활 활동을 한다.발달 영역별 관찰자연탐구7/14 친구들이 물 웅덩이에 나뭇가지로 그림그리는 것을 멀리서 지켜본다 ... 에 끼적이기를 시작한다.자리를 옮겨가며 반복해서 물 그림 그리기를 한다.관심 있는 활동에 반복하여 탐색하기를 즐긴다.비 고물체와 물질의 변화를 알아보는 과학적 경험을 하도록 기회
    리포트 | 14페이지 | 11,000원 | 등록일 2023.01.31 | 수정일 2024.12.08
  • [A+ 정신간호학 치료적 의사소통 기록지] 1일차~5일차 대화, 치료적 의사소통 기법 및 견해
    에도 산책 많이 해요학생 : 완전 좋은 습관을 가지고 계시네요? 걷는 습관은 좋은거 같아요!(수용하기)환자 : ㅎㅎ,, 맞아요학생 : 저희 이제 힘내서 프로그램 해봅시다!환자 : 네말문 ... 았다. 힘든 얘기를 꺼냈을 때의 반응과 좋은 방향성을 이끌어 줄 수 있는 피드백까지 쉽지는 않았던 거 같다. 일방적으로 듣기보단 나의 힘든 이야기를 꺼내어 저도 이런 일을 겪 ... 셨어요?(개방적 질문하기)환자 : ㅎㅎ,, 그냥 뭐 있었지요 누워있다가 자다가,, 저를봤어요?학생 : 네 방 안에 계신거 봤었어요.(관찰한 바를 말하기)환자 : 아,, 하하 나를 봤
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.13 | 수정일 2024.05.27
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    벌과 부적강화에 대한 정리를 하고 본인이 아동시절 겪었던 정적 벌과 부적 벌에 대한 행동 결과를 서술하시오
    주어지면 나중에는 더 이상 강화효과를 내지 못한다. 따라서 새로운 강화물을 제공하거나 또는 기존의 강화물을 제거함으로써 이전과는 다른 방식으로 행동을 변화시킬 수 있다. 벌에는 크 ... 는 나에게 매를 드셨다. 하지만 나는 그것이 싫지 않았다. 오히려 맞는 것이 좋았다. 왜냐하면 맞을 때면 마음이 후련해지고 기분이 좋아졌기 때문이다. 그리고 또 하나는 내가 좋아하 ... 을 제거했을 때 오히려 더 좋은 반응을 보이는 것인데 이러한 원리를 이용해서 흡연자가 담배를 끊게 하기 위해 금연침을 놓는 것이 대표적인 사례이다.아동기 때 학교에서 받았던 처벌
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.11
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    양육자가 일반적으로는 자녀에게 사랑스럽고 관심 있는 태도를 보이지만 어떤 순간 훈육 이상으로
    .정서적 학대와 훈육의 경계1)악의적2)아이의 감정3)일관성4)아이의 변화Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론아동학대는 인류와 더불어서 모든 사회에서 오래 지속된 문제이고 주로 아동의 건강 ... 할 수 있게 훈련시키는 것을 말한다. 사회적 규제와 학교의 규율 등과 같이 사회적으로 명백하게 요청되는 행위나 습관 등을 만들고 발전하게 하는 것 그리고 단체생활과 사회생활에 적응 ... 하기 위해 요청되는 다양하고 바람직한 습관을 형성하거나 규율의 위반과 같이 바람직하지 못한 행위를 교정하는 것이다.훈육의 어원을 해석하는 의미는 매우 다양한 견해가 있다. 복종
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20
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    홋타 슈고 마음을 움직이는 말투의 심리학 독후감
    ‘보이지 않는 힘’, 말투가 가진 심리적 영향력을 체계적이고도 친절하게 설명해주는 책이었다.이 책을 읽으며 나는 내 삶 속에서 말투가 얼마나 크고 작은 변화를 만들었는지, 그리고 앞 ... 서도 ‘효율적으로’ 대화하려다 보니 짧고 직설적인 말투가 습관처럼 굳어졌다. 하지만 그로 인해 팀원 중 몇몇이 나와의 대화에서 부담을 느낀 적도 있다는 것을 뒤늦게 깨달았다.특히 ... 와 몸짓을 자연스럽게 따라 하면서 신뢰감을 쌓는 방법도 소개한다. 나는 이를 읽고 예전에 친구와 대화할 때 무심코 상대의 말투를 흉내 내며 분위기가 좋아진 경험을 떠올렸다. 이론
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.01
  • 2학기 만5세 6개영역 관찰일지와 발달평가
    만5세 관찰일지반명###반이름###연령만5세기록자###구분관찰내용기본생활습관추석 행사로 송편빚기를 한다. 송편빚기를 다 한 OO는 “난 이건 엄마 줄거야”라고 말하며 친구 ... 의 변화에 관심을 가진다만5세 관찰일지반명###반이름###연령만5세기록자###구분관찰내용기본생활습관OO는 치약을 거의 짜서 쓰고 버리려고 한다. 아직 남아있는 치약을 윗 부분 ... 만 움직이면 반대로 뱅글뱅글 돌아간다고 했어, 나는 한쪽만 뱅글뱅글 돌아갈거야!“ 라고 말하며 교사의 말에 귀를 기울이고 이해할 수 있다. ”선생님 말대로 하니까 정말 잘되는 것
    리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.04.30
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    현대인의 갈등 문제와 유형을 나열하고, 본인이 취해야할 태도를 서술하시오
    도 이러한 사례 가운데의 한가지라고 할 수 있겠다고 본다.2. 내가 가져야 할 태도나는 위와 같은 상황에 대해서 세운 대책은, 내 개인적인 스트레스를 조절하는 것이 가장 좋은 방법이 ... 권은 이완 및 근력의 강화, 복신호흡, 명상 등 효과가 나타나서 스트레스에 효과적이라고 할 수 있다. 일주일에 3~4회 정도 30분 운동하는 습관을 생활화하는 것도 좋겠다.둘째로, 평소 ... 들이 겪는 다양한‘갈등’이 있다고 생각한다. 그렇기 때문에 지금부터는 현대인들에게 발생하고 있는 다양한 갈등에 대하서 알아보며 또한 나는 어떠한 자세를 취하고 있어야 하
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29
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    인생이란
    과 빛, 기쁨 속에서 살고 있다.내 세상에서는 만사가 순조롭다.나는 내 힘을 발휘해서 나만의 현실을 성실하게 만들어간다.이해 수준도 꾸준히 높아지고 있다.나는 긍정적인 변화의 과정 ... 행동이 된다. 네행동은 네 습관이 된다.네 습관은 네 가치가 된다. 네 가치는 네 운명이 된다 - 간디28. 1퍼센트의 가능성, 그것이 나의 길이다. 나폴레옹29. 꿈을 계속 간직하고 있으면 반드시 실현할 때가 온다. - 괴테 ... 1. 자존감을 높여주고 인생이 바뀌는 긍정확언 모음정서적 건강을 위한 다음의 긍정 확언을 매일 하루 한 번 읽고 말하기를 실천해보라.인생이 달라질 것이다.나는 지금 무한한 사랑
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02
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2025년 08월 22일 금요일
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