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"나를변화하는좋은습관" 검색결과 2,561-2,580 / 47,192건

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    대구사이버대학교 성격심리학)자기분석 - 나의 성격적, 정서적 특징
    장기적인 계획을 세우지도 못하고 계획대로 사는거를 좋아하지 않는 내 본래 모습이 더 드러나기 시작했고, 의외로 즉흥적으로 살고 있다. 이런 내 모습을 보고 부모님은 어렸을적 내모습 ... 가 삶을 사는데 불편한문제속 대처방식이 되어버렸다. 큰 이벤트 하나 없이 너무나 평범하게 자라온 나는 지금의 남편을 만나 오랜 연애 끝에 결혼을 하고 두아이를 키우면서 많이 변화하였다. ... 한다. 자기분석의 궁극적 목표는 자기 개혁의 의미를 갖게 되는 것이므로 반드시 실천해 나갈 필요가 있다고 생각된다.나의 성격적·정서적특징어렸을적부터 조용하고 성숙했던 기질탓에 부모
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.24
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    김도윤 - 내가 천 개의 인생에서 배운 것들 독후감
    는 우연히 자원봉사 활동에 참여했다. 처음에는 단순히 ‘좋은 일’을 한다는 생각으로 시작했지만, 그 과정에서 만난 사람들의 삶은 나에게 큰 가르침이었다. 그들의 이야기를 듣고, 함께 시간 ... 는 행위를 넘어서, 나 자신을 마주하는 거울과 같다. 책 속에서 만나는 이야기들은 내 안의 잠재된 감정과 생각을 끌어내고, 때로는 치유와 위로를 주며, 때로는 도전과 변화를 촉구 ... 한다.나는 어릴 적 독서 습관이 없었지만, 어느 순간부터 책을 통해 세상을 바라보는 눈이 달라졌다. 책은 나에게 ‘다른 인생을 경험하는 통로’였고, 내면의 깊이를 더하는 도구였
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.30 | 수정일 2025.07.04
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    간호과정_자료수집
    호소3. 가족력4. 과거력?유방암 1기 (진단받은 날짜: 2017.09, 수술받은 날짜: 2017.09)?자궁적출-수술받은 년도: 2001년5. 음주 및 흡연습관음주습관: 일주일 ... 에 5번 이상 음주함. 매번 소주 1병과 맥주 1캔씩 마심.흡연습관: 흡연하지 않음.Ⅱ. 대상자의 건강양상1. 건강증진과거/현재 건강섭생의 이행:-과거: 건강에 관심을 두지 않 ... 시작함.장래의 건강섭생 이행에 대한 자발성:유방암 치료를 받고 난 후인 지금의 상태를 유지하고자 함. 체중감소의 필요성을 조금 느끼며 운동을 해야겠다고 생각하게 됨.치료이행의 정도
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.01 | 수정일 2023.11.08
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    나의 웰빙 라이프 1 week 프로젝트
    할 수 있다. 사회적 건강이 좋으면 상호작용에서 자신감을 가질 수 있고 정서적 안정감도 느낄 수 있게 된다. 또한 신체적 건강과도 관련을 가지기 때문에 중요하다고 할 수 있다.나 ... 운동과건강주제: 나의 웰빙 라이프 1 week 프로젝트- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 건강영역 자가 평가1) 신체적 건강2) 정신 및 정서적 건강3) 사회적 건강4) 지적 ... 건강5) 직업적 건강2. 내가 바꾸고 싶은 생활습관Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론건강은 세계 보건 기구의 정의에 따르면 신체적으로 질병이 없으며 허약하지 않고 정서적, 사회
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.01
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    영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오
    아동영양학주제: 영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오.- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 영유아 비만의 원인1) 잘못된 식이습관2) 잘못된 생활습관 ... 2. 영유아 비만을 예방하기 위한 방법1) 식이습관 개선2) 생활습관 개선3) 주기적인 관리Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론심혈관질환이나 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 암과 같은 현대 ... 시킬 수 있기 때문에 더욱 주의가 요구된다.Ⅱ. 본론1. 영유아 비만의 원인1) 잘못된 식이습관먼저 가장 크게 작용하는 원인은 식습관이라고 할 수 있겠다. 영유아기에 발생하는 대
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.21 | 수정일 2022.03.22
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    고전적 조건형성의 기본원리를 설명하고, 이 원리를 적용할 수 있는 두가지 사례
    으로 고전적 조건화가 이루어져 조건 반응으로 변화했다. 이에 따라 내가 그 음악을 들으면 행복해지는 기분을 느낄 수 있게 된 것으로 설명할 수 있다. 두 번째로 나는 카레를 먹 ... 지 못하는 것과 관련한 사례다. 나는 카레에 관한 생각은 특별하게 없었고 딱히 좋아하지도 싫어하지도 않았다. 그러나 어느 날 카레를 먹고 체한 적이 있었는데, 체하고 나서 고생을 많이 ... 을 동물처럼 취급했다는 측면에서 비판을 받기도 하지만 인간의 삶에서 유용한 부분은 분명히 존재한다고 생각한다. 내 사례와 비슷하게 광고에서도 활용한다면 좋은 효과를 기대할 수 있을 것
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.18
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    L. S. 비고츠키 의식과 숙달 독후감
    외우고 암기하는 학습에서 벗어나 ‘왜 그런지’, ‘내게 어떤 의미인지’를 곱씹으며 공부하는 습관을 들였다. 이것이 내 의식의 전환점이었다.비고츠키가 말하는 숙달은 단순한 기술 습득 ... 습득의 문제가 아니라, 삶 전반에 걸친 변화와 성찰을 의미한다는 점도 깊게 공감했다. 나는 한때 내 인생에서 중대한 전환점이 있었는데, 그 시기에 비고츠키의 이론들이 나에게 큰 ... L. S. 비고츠키 의식과 숙달 독후감L. S. 비고츠키는 심리학, 특히 인지발달 분야에서 빼놓을 수 없는 거장이다. 그의 『의식과 숙달』은 나에게 ‘학습’과 ‘성장’에 관한
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.22
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    감사의 습관 독후감
    다.존 크랠릭은 자신의 감사편지 쓰면서 변화되어 가는 자신과 상대방의 마음을 열게된 것, 이로 인해 자신의 사업이 번창해 나아가는 과정을 자세하게 그려 나가고 있다. 이 책을 읽으면서 나도 감사편지를 써야겠다는 마음이 든다. ... 제목:감사의 습관『감사의 습관』은 저자 “존 크랠릭”의 자전적 소설이다. 존은 변호사 자격을 취득하고 사무실을 열고는 장미빛 희망으로 사무실을 운영해가고 있었으나, 사무실의 형편 ... 게 생각하게 된다. 다리에 힘이 저절로 빠져 주저앉아 한참을 생각하고 되뇌이었다. 말의 뜻을 깨우치고 다시 길을 찾아 내려왔다.나도 이 문장을 읽고는 참으로 많은 것을 생각했다. 나
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.07
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    A+ 지역사회간호학 실습 치매사례관리계획서(오마하간호진단 3가지)
    ② 부적절한 식습관으로 인한 영양불균형③ 사별로 인한 비효과적 대처3) 평가12① 사회적 관계망 변화② 사례관리 성공 및 부진요인Ⅲ. 참고문헌131. 대상자 사정1) 사례72세 박 ... 와 우울증 약을 복용 중이지만 최근 들어 약 챙겨 먹는 것을 종종 까먹는다고 한다. 할머니는 “남편이 죽은 뒤부터 우울감이 사라지질 않아. 괜찮은 것 같다가도 다시 기분이 안 좋아져 ... 상태를 가장 잘 설명해 주는 하나의 항목에 표시해 주십시오.영역구분신체활동능력② 나는 걷는데 다소 지장이 있다.자기관리① 나는 목욕을 하거나 옷을 입는데 지장이 없다.일상활동(일
    리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.10
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    건강, 운동, 비만, 성인병 등에 관한 국내외 기사 1편씩을 찾아 그 기사에 대한 본인의 의견을 작성해 주세요.
    에서부터 올바르지 못한 식습관과 운동량 부족 등의 내부 신체적, 심리적 요인들에 이르기까지 여러 방면에서 살펴볼 수 있다. 본문에서는 이미 오랜시간동안 사회적 이슈로 대두되어 온 비만 ... 으로 쉽게 질병에 노출되고 건강을 해칠 수 있는 비만은 비정상적인 식사량과 식습관, 운동 부족 등 여러 요인들의 상호작용으로 발생하여, 이는 혈액에 당과 지방의 과다로 당뇨, 고 ... 와 충분한 운동량 부족에 따른 단순성 비만을 지적하고 있으며, 이는 식사량 조절 이후 규칙적 운동을 통해 개선 및 치료해 나가야한다고 강조하고 있다. 다시 말해, 식사량 조절은 단백
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.29
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    사회복지실습 종합사회복지관 중간평가서
    교육: 가족복지사업 프로그램을 운영함에 있어서 복지관 주변들 에 있는 인적, 물적 자원들을 활용하며 빠르게 변화하는 대상자들의 욕구에 눈높이 를 맞춘다. 통합교육은 지도자가 중립 ... 할 때에는 먼저 보기 좋아야 하고, 눈에 띄게 하며 간단명료해야 한다. 또한 정확한 정보와 내용에 적절한지 육하원칙에 의해서 작성해야 한다.(7) 교육문화사업 - 사랑의 노인마을 ... 소개를 통해 관심과 흥미를 갖게 되었고, 프로그램 사업계획서를 진행하면서 이론적으로만 이해했던 지 역사회의 인적, 물적 자원의 중요성을 실감할 수 있었다. 전체적인 나의 평가 만족도
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.27
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    (( 강추독후감A+)) 생각하지 않는 사람들을 읽고 - 미디어는 인간을 변화시킨다, 뇌는 다시 숨을 쉴 수 있었다, 뇌과학 서적
    했다.맥루한은 이 같은 발상을 비웃으며 “몽유병에 걸린 자의 말"이라고 쏘아붙였다. 맥루한은 모든 새로운 미디어는 인간을 변화시킨다고 생각했다. 그는 "모든 미디어에 대한 우리의 습관 ... 는 처음에는 이 같은 생각을 거부했다. 단순한 도구에 불과한 컴퓨터가 내 머릿속에서 일어나는 일을 깊이, 지속적으로 변화시킬 수 있다는 생각은 터무니없다고 느껴졌다. 하지만 나 ... 의 핵심은 [생각하지 않는 사람들] 인터넷과 스마트폰이 우리의 뇌를 망가뜨리고 있다는 것이다. 그는 멈추고, 생각하는 습관이 인터넷의 그물에 걸린 우리의 뇌를 구출할 수 있는 길이
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.30
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    A++받은 보건교육 계획안 및 시나리오 - 아토피의 모든 것
    )전체활동활동3)아토피 완화방법에 대하여 설명한다.1. 건강한 식단을 선택해봐요!-건강한 식단 선택하기·피해야 할 음식 (o/x)·도움이 되는 음식 (o/x)-좋은 식습관 길들이기2 ... 의 예방법에 대한 퀴즈를 80%이상 맞출 수 있다.교육 계획안학습단계학습과정교수·학습활동교육방법교육매체시간문제탐색 도입(1)동기유발아토피 피부염이란 무엇일까요??나는 아토피일까?-학생 ... 주름이 많이 생겼어요.”“손이 차가워요.”강의참여활동PPT사진9분문제해결(전개)활동2)전체활동활동2)아토피 피부염의 원인을 설명한다.1.식이 습관과 식품첨가물-식품첨가물의 색소
    리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.09.03
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    제러미 리프킨 육식의 종말 독후감
    거울을 들이미는 것처럼 그런 감각을 다시 깨운다2. 나의 고기 사랑, 그리고 무지한 소비솔직히 말하자면, 나는 어릴 때부터 고기를 정말 좋아했다. 삼겹살, 치킨, 불고기, 햄버거 ... 을 선택하려 한다. 친구들과 식사할 때도 종종 ‘비건 식당’을 제안해본다.변화는 크지 않지만, 나는 이 작은 실천들이 나의 삶을 바꾸고 있다고 믿는다.특히 ‘먹는 행위가 곧 나 ... 했을 때 나는 예상하지 못했다. 이 책이 내 삶의 일상적인 부분, 특히 ‘식사’라는 가장 기본적인 행위에 대해 이렇게 깊은 반성을 불러일으킬 줄은 몰랐다.이 책은 단순히 ‘육식을 줄이
    리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.23
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    [생기부][수시][행동특성][종합의견][행동발달] 눈에 번쩍 뜨이는 행동 특성 및 담임 교사의 종합의견 예문입니다. 문장력이 짧아 고민인 분들이 보시면 생활기록부 작성에 큰 도움이 될 것입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.
    함이 몸에 밴 학생임. 이런 모습은 학업에도 연결되어 무엇이든 미리 준비하고 체계적으로 해내는 등 효율적인 학습 습관을 지님. (타인 존중) 학교 내에 있는 선생님뿐만 아니라 모르 ... 대회 등 조원과 함께 보고서 제출 시 많은 조원의 의견을 모아 반영을 토대로 보고서를 첨삭하여 좋은 결과를 이루는 등 진취적인 모습을 보임. 교과 수업에 열심히 참여하려 노력 ... 랑한 성격으로 교우 간에 인기도 많고 기본 생활 습관이 바르고 매우 성실한 학생임. 작은 일에도 최선을 다하고 항상 긍정적인 생활 태도를 가졌으며 기본적인 학습 규칙을 잘 이행
    리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.17
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    각 분야의 전문가들은 코로나19이후(포스트코로나) 삶의 변화에 대비해야한다고 말하고 있습니다
    적으로 도입할 필요가 있다고 사료된다. 개인적으로 나는 이번 일을 계기로 하여 재택근무가 한국의 정식적인 근무 방식으로서 도입되었으면 좋겠다는 생각을 한다. 코로나19 사태에 다른 일회 ... 주제 : 각 분야의 전문가들은 코로나19이후(포스트코로나) 삶의 변화에 대비해야한다고 말하고 있습니다 '포스트코로나' 시대의 변화에 관한 구체적인 사례를 바탕으로 현실적인 대응 ... 성이 아니었으면 좋겠다는 생각을 하는 것이다. 왜냐하면 재택근무는 21세기의 공유 경제에서 새로운 근로형태로서 활성화되어야 하는, 그리고 활성화될 수밖에 없는 과제라고 생각하기
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21
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    A+받은 1형 당뇨 간호 과정 보고서(간호진단 3개, 간호과정 3개)
    으로 불편감있음, 우울, 기억력 변화신체검진(Physical examination)일반상태깨끗하고 정상적인 복장, 좋은 영양상태, 급성문제 없어 보임피부병변, 발적, 청색증, 홍반 ... . 내분비내과 외래 내원하여 uncontrolled DM으로 입원 위해 응급실로 의뢰됨. 이전 만성췌장염 이후 식사 후 명치 통증 있다함.입원방법: 외래흡연: 무 음주: 무활력징후 ... -Actos tab 30g(Alogliptin)가족사항 및 병력: Non-specific자가혈당측정: 1회/일 식사습관: 1~2끼/일, 불규칙, 간식위주식사운동습관: 운동 및 활동 부족
    리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.01
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    만5세 유아발달평가 <나의유치원생활(개정누리과정 영역별 발달상황) / 생활기록부>
    않고 골고루 먹는 태도 및 특히, 음식 맛에 따른 편향된 습관(단맛 나는 간식 지나치게 선호)의 바른 식습관 교정이 필요함.나의유치원생활 / 유아발달상황 / 생활기록부연 령만5세성 ... 나의유치원생활 / 유아발달상황 / 생활기록부연 령만5세성 명반담임성명발달영역신체운동?건강바깥놀이 활동에 즐겁게 참여하고 놀이기구나 놀잇감, 도구 등을 안전하게 사용하며, 안전 ... 계자신의 감정에 솔직하며, 나와 친구의 의견에 차이가 있을 수 있음을 알고 친구의 의견을 존중하고 받아들일 줄 앎.예 술 경 험주변의 소리와 움직임의 요소를 적극적으로 찾아 탐색
    리포트 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.01.01 | 수정일 2024.06.28
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    아동생활지도 과제 레포트
    으므로 기질에 따라 다른 적응지도방법과 기질을 고려한 놀이활동을 해야한다.Ⅱ. 본론가. 기질에 맞는 적응지도방법1. 순한 아이(A)순한 아이는 수면, 음식섭취, 배설 등의 일상생활 습관 ... 이 규칙적이며 반응강도는 중간정도로 나타난다. 혼자서도 장난감을 갖고 잘 놀며, 새로운 경험을 잘 받아들이고, 낯선 사람에게도 스스럼 없이 잘 접근하며, 환경의 변화에 편하게 적응 ... 하며 대체로 즐거운 기분인 특징을 가지고 있다.새로운 자극이나 변화에 적응을 잘하고 민감하게 반응하는 순한 아이들은 또래와도 긍정적으로 상호작용하므로 첫 등원 시에 새로운 놀이나 교구
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.07
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    존 스토트 기독교의 기본 진리 독후감
    하던 시절이 있었다. 그때 나는 ‘왜 좋은 사람들이 고통받을까’라는 질문에 답을 찾지 못해 무기력했다. 하지만 이 책을 읽으며 깨달았다. 예수님도 고통과 배신, 죽음을 겪 ... 도 나에게 그런 소중한 ‘대화의 장’이었다.5. 삶 속 신앙의 적용 ? 작은 행동에서 시작되는 변화『기독교의 기본 진리』는 신앙을 머리로만 이해하는 것을 넘어, 삶 속에서 실천 ... 할 것을 강조한다. 나는 이 점에서 큰 도전을 받았다. 나도 한때 신앙을 ‘의무’나 ‘습관’으로 여기던 시절이 있었다. 하지만 책을 읽으며, 진정한 신앙은 일상 속 사랑과 섬김, 용서로 드러난다는 사실을 알게 되었다.
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27
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2025년 08월 24일 일요일
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- 작별인사 독후감
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