[영양교육] 고혈압 예방 교육 PPT (+ 발표대본)

소개

식품영양학과 '영양교육및상담실습' 과목 성인 대상 고혈압 예방 발표 PPT자료와 실제 발표 했을 때 참고했던 대본입니다.

목차

1. 고혈압이란
2. 통계자료
3. 고혈압의 원인
4. 고혈압의 증상
5. 고혈압의 합병증
6. 고혈압의 진단
7. 생활습관 교정
8. 식이요법
9. 요약정리 + (간단한 youtube 동영상)

본문내용

<1>고혈압 예방을 주제로 교육을 시작하겠습니다.

<2>
목차는 보시는 바와 같이 고혈압 정의, 통계 자료, 원인, 증상, 합병증, 진단, 생활습관 교정, 식이요법으로 진행하겠습니다.

<3>
제일 먼저 고혈압이란 무엇일까요?
말 그대로 혈압이 높은 상태, 정상 범위를 넘어서서 지속적으로 높은 혈압을 유지하는 상태입니다.
수축기혈압이란 쉽게 말해 심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력이며, 이완기 혈압은 심장이 이완할 때 혈관에 가해지는 압력입니다.
@혈압의 정상범위는 어느 정도인가 살펴보면, 수축기 혈압 120mmHg(밀리미터에이치쥐) 미만 이완기 혈압 80mmHg 미만입니다. 그러므로 고혈압은 수축기 혈압 130mmHg이상, 이완기 혈압 90mmHg이상을 고혈압으로 볼 수 있습니다, (수축기 혈압이 120mmHg 이상 이완기 혈압이 80mmHg 이상인 경우 고혈압 전단계를 의심해야 합니다.)

<4>
고혈압은 세계적으로 약 10억 명가량이 앓고 있는 질병입니다.
우리나라에서도 30세 이상 고혈압 유병률이 전체 고혈압 환자 가운데 27.9%를 넘고 있을 정도로 점차 증가하고 있는 대표적 만성질환입니다.
고혈압 통계 자료를 살펴보면 만성질환 진료인원 중 고혈압이 @ 605만명으로 가장 높으며, 매년 증가 추세입니다.
지금 우리나라 성인 5명 중 1명이 고혈압 환자인 비율이며, 고혈압 예방에 대한 중요성이 부각 되고 있습니다.
제가 30대,40대인 여러분을 이 교육 대상으로 선정한 이유는 오른쪽 그래프를 보시면 고혈압 질환에 대한 인식은 30~40대를 중심으로 낮은 상태입니다.

참고자료

· 없음