상담심리학_학습한 상담이론(5개 이상)의 특징을 구분하여 서술하고, 각 이론의 내용을 토대로 자신만의 상담이론을 작성하기 바랍니다.

목차

I. 서론

II. 본론
1. 대표 상담이론 다섯 가지 특징
2. 나만의 상담이론 구상

III. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

I. 서론
상담은 인간 내면의 문제를 탐색하고 해결 방법을 모색하는 과정에서 심리학적 이론과 기술을 활용한다. 삶에서 느끼는 갈등과 혼란을 완화하기 위해 여러 종류의 상담이론이 개발되었다. 이론마다 인간을 바라보는 관점과 핵심 개념, 그리고 치료적 기법이 다르며, 내담자와 상담자 사이의 관계 형성 방법 역시 조금씩 달라진다. 어떤 이론은 인간 내부의 무의식적 동기에 주목하고, 다른 이론은 인지적 왜곡이나 학습 경험을 강조한다. 또 어떤 이론은 지금-여기의 경험에 집중하거나, 내담자의 주체적인 성장 잠재력을 가장 중요하게 본다.
본 과제에서는 정신분석, 행동주의, 인지치료, 인간중심, 게슈탈트 상담의 특징을 간략히 정리한다. 각각의 이론은 탄생 배경과 주요 개념, 상담 목표가 다르지만, 현대 상담 현장에서 상호 보완적으로 활용되고 있다. 이후 본문에서 제시된 지식을 토대로, 개인적으로 고안한 새로운 상담이론을 구상하고 이유를 덧붙이려 한다.

II. 본론
1. 대표 상담이론 다섯 가지 특징
(1) 정신분석 상담
정신분석 상담은 프로이트(Sigmund Freud)의 가설에서 출발했다. 인간 행동의 상당 부분이 무의식적 동기에 의해 결정된다고 가정하고, 무의식 속 갈등을 의식화하여 개인의 증상을 완화시키려는 목적을 지닌다. 억압된 욕구나 트라우마가 심리적 문제로 이어지며, 꿈 분석이나 자유연상 기법을 통해 무의식에 접근한다.

참고자료

· 임수진, 정민 외 3명. (2023). 상담심리학. 북앤정.