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"운동프로그램" 검색결과 1,821-1,840 / 104,926건

  • 요가(아사나) 수련프로그램이 임산부의 불안, 피로증상, 사회적 건강에 미치는 영향 (Effects of Yoga(Asana) Practice Programs on Anxiety, Fatigue Symptoms and Social Health in Pregnant Women)
    에서 진료를 받고 있는 임산부들 중 정기적으로 요가(아사나) 수련프로그램에 참여하고 있는 임산부(158명)와 운동을 하지 않은 임산부(77명)로 선정하여 진행하였다. 본 연구 ... 본 연구는 요가(아사나) 수련프로그램이 임산부의 상태불안, 피로감, 그리고 사회적 건강에 대하여 안정감과 긍정적인 효과를 검증하고자 실시되었다. 연구에 참여한 대상자는 산부인과 ... 다. 요가(아사나) 수련프로그램에 참여한 임산부의 연령, 임신기간, 출산경험의 유무, 프로그램 참여기간에 따른 각 측정항목별 지수를 비교한 결과 연령, 임신기간, 출산의 경험 유무
    논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.22 | 수정일 2025.06.27
  • 요추부 안정화 운동이 청소년의 체력 및 직립자세 안정성에 미치는 영향 (The Effect of Lumbar Stabilization Exercise on the Physical Strength and Standing Posture Stability among Adolescents)
    본 연구는 청소년을 대상으로 안정화 운동 프로그램 적용 8주 후 악력, 유연성, 근지구력, 직립자세(좌/우)에 어떠한 영향을 미치는지 알아보기 위해 실험군과 대조군 각12명씩 총 ... 화 운동 프로그램 적용을 강도 및 프로그램의 다양성 등을 세분화 하여 연구가 진행된다면 청소년들의 신체 건강관리에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 생각된다. In this study ... 24명을 대상으로 실험 하였다. 통계 프로그램 SPSS(22.0)을 이용하고 대응표본 T검증(Paired t-test)방법과 독립 t검증(Independent t-test
    논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.14 | 수정일 2025.06.17
  • 헬리콥터에서 발사되는 발사체의 궤적 예측 (Prediction of Trajectories of Projectiles Launched from Helicopters)
    본 연구에서는 헬리콥터의 간섭유동장을 고려한 발사체의 궤적예측 프로그램을 개발하였다. 헬리콥터의 간섭유동장 해석에는 엑츄에이터 디스크 모델이 적용된 압축성 비점성 해석자를 이용 ... 하였다. 발사체의 궤적 해석에는 6자유도 운동방정식과 대안적 형태의 수정된 질점 운동방정식을 사용하였다. 헬리콥터 주위 유동 해석은 ROBIN(ROtor Body ... INteraction) 모델을 이용하여 검증하였다. Sierra International 탄과 105mm 포탄의 궤적을 이용해 운동 해석 모듈을 검증하였다. 헬리콥터에서 발사된 발사체의 궤적 예측
    논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.08 | 수정일 2025.07.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    노인프로그램 목적,목표
    프로그램 목적, 목표구성예시1.프로그램명*목적*목표*기대효과"노인프로그램 목적 목표"에 대한 내용입니다.프로그램 계획서를 짤때 보통 목적과 목표를 적기 마련입니다.글재주가 없 ... 거나, 구상하기 힘드신 경우 참고하시면 됩니다.총 25개의 프로그램 목적과 목표, 기대효과가 적혀있습니다.1.찬양부르기목적1.신앙심 생활에 활기를 불어 넣어 드린다2.남아있는 삶 ... 적 활기를 회복한다기대효과 대,소 근력운동을 함으로써 구축을 예방하고 한다4. 나물다듬기목적1. 자아실현적 관점2. 정서적, 심리적 기능 회복의 관점목표1. 눈과 손의 협응력 향상
    노하우 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.06.01
  • 복지시설 학습지 사업계획서
    인지활동형 프로그램학습지 제공사업사업계획서팀 원 :팀 명 :Ⅱ사업 개요【 가. 사업 계기】우리는 100세 시대를 앞둔 미래가 도래한 현재를 살고 있습니다. 현재 치매는 치료 ... 형 프로그램을 제공해온 경험을 가진 사회복지사와 그런 사회복지사 언니의 소개로 노인주야간보호시설의 사무원으로 아르바이트를 하여 어르신들의 인지활동형 프로그램을 직,간접적으로 경험 ... 을 주요 목표로 두고 사업 구상을 시작하게 되었습니다.【 나. 문제 상황 인지】? 노인 돌봄 시설 및 가정에서 시행하는 양질의 인지능력 프로그램 제공 한계 봉착재가노인복지센터
    서식 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.17
  • 입체조 프로그램의 객관적 효과와 만족도 조사 (Objective Effects and Satisfaction of Mouth Gymnastics Program)
    본 연구는 노인에 있어서 입체조 운동의 효과와 만족도의 관계를 조사하기 위해 시행되었다. 47명의 실험군을 12주 동안 주 2회 입체조 운동을 하였고, 39명의 대조군은 물리 ... 적 검사를 수행하였다. 타액분비량은 실험군이 0.075 ml로 대조군 0.046 ml보다 높았다. 최대 개구량은 실험군이 4.12 ㎝로 대조군 3.92 ㎝보다 높았다. 구강 교호 운동 ... 량은 실험군과 대조군이 각각 초당 1.69 회와 1.65 회로 나타났다. Kaiser 정규화와 함께 Quartimax법에 의한 주성분 분석 결과는 입체조 프로그램에 대한 유행 예
    논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.23 | 수정일 2025.06.27
  • 엄벌탄원서 성범죄
    운동장에서 40대 엄마 뻘 여성을 협박하여 성폭행한 이러한 경악할 만한 사건으로 인해 피해자와 그 가족은 상당한 정신적, 심리적 고통을 겪고 있으며, 우리 지역사회 전반에 걸친 ... 이 짓밟혀 극심한 상처로 떨고 있습니다. 피해자에 대한 종합적인 물질적 의료비 지원 및 보호 프로그램을 강화하고 제공하여, 그들이 이 사건으로 인한 슬픔과 어려움을 최소화할 수 있도록 해야 합니다.
    서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2024.01.14
  • 에어매트를 활용한 줄넘기 운동이 초등학생의 체력 및 체조성에 미치는 영향 (The Effect of Jump Rope Exercise Using Air Mat on Physical Fitness and Body Composition of Elementary School Students)
    본 연구는 12주간 에어매트 위에서의 줄넘기 프로그램 활동(에어매트 운동군)이 초등학생의 체력과 체조성에 미치는 영향을 밝혀내기 위하여 초등학생 1~3학년 26명을 대상으로 에어 ... 다.이상의 결과를 종합해 볼 때, 12주간 에어매트에서의 줄넘기 프로그램은 체력에서는 에어매트 운동군과 비교군 모두 동일하게 긍정적 효과를 보였지만, 체조성에서는 에어매트 운동군 ... 매트 운동군(n=13), 비교군(n=13)으로 구분하여 진행하였으며, 주 2회 빈도로 1회의 운동지속시간은 초등학생에게 적합한 50분으로 구성하여 진행하였고, 1~3주는 40~60
    논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.01 | 수정일 2025.07.05
  • HIIT 프로그램의 적용이 비만 아동의 전전두엽 실행기능과 스트레스에 미치는 영향 (The Effect of HIIT Program on the Prefrontal Executive Function and Stress in Obese Children)
    하여 집단별 12명씩 운동집단과 통제집단으로 무선 할당하였다. 운동집단을 대상으로 12주 동안 주 3회 20분씩HIIT 프로그램을 적용하였다. 자료처리는 SPSS 25.0 통계 ... 목적 이 연구는 HIIT 프로그램의 적용이 비만 아동의 전전두엽 실행기능과 스트레스에 어떠한 영향을 주는지 알아봄으로써 학교현장에서 비만 학생을 대상으로 수행하는 관련 연구 ... 프로그램을 활용하여 독립표본 t-검증과 반복측정 이원변량분석을 실시하였다.결과 비만 아동을 대상으로 HIIT프로그램을 12주간의 적용한 결과 전전두엽 실행기능 변인과 스트레스 변인
    논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.12 | 수정일 2025.06.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    헬스운동 참가자의 운동중독과 신체상과 운동중독의 관계
    에 관한 잡지)등 다양한 프로그램과 시설로 헬스운동 참가자의 여가생활에 만족할 수 있도록 하는 즐기는 여가형태를 추구하고 있다(김민우, 2004).3) 헬스운동 참가 정도생활체육 ... 2013학년도학사학위 청구논문헬스운동 참가자의 신체상과 운동중독의 관계00대학교체육학과김 * *2013년11월헬스운동 참가자의 신체상과 운동중독의 관계지도교수 유 * *이 논문 ... 대학교목차Ⅰ. 서 론11. 연구의 필요성12. 연구의 목적 33. 연구 모형44. 연구 문제55. 용어의 정의5Ⅱ. 이론적 배경61. 헬스 운동62. 신체상103. 운동중독13Ⅲ
    논문 | 58페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.04 | 수정일 2022.09.06
  • 사회복지 방문요양 재가복지센터 실습일지 160일 (프로그램 계획서, 프로그램 평가서 포함)
    기 때문에 열성적으로 임했다.미리캔버스 프로그램을 활용하여 연하장과 홍보 자료를 만들었다.대중적인 디자인 프로그램으로 초보들도 쉽게 만들 수 있도록 잘 구성되어있는 점이 인상적이 ... 었다.이번 경험을 통해 사회복지사의 역량에는 단순히 상담이나 현장 활동뿐만 아니라 컴퓨터 프로그램 활용 능력과 창의적인 문서 작업 기술도 포함된다는 것을 알게 되었다.이외에도 실습생 ... 수행기구를 사용하여, 모시고 나가 같이 동행합니다, 어려운 경우 침대에 누워계시는 경우도 근력이 저하되지 않도록 팔이나,손운동,다리운동 등 최대한 근력이 저하되는 것을 방지할수 있
    서식 | 44페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신간호실습 - 활동요법 계획서
    )? 방법 : 2명의 진행자의 동작을 따라하며 간단하게 스트레칭 하여 몸을 푸는 시간을 가짐? 목적 : 활동적인 프로그램을 하기 전에 가볍게 준비운동을 하며 운동 시 부상을 예방 ... 5) 활동 요법 보고서제목함께하면 즐거운 놀이 한마당~!실습병원 및 병동청량리 정신병원 2병동시행일자2022/05/02 화참여 대상자? 2W 프로그램 신청 대상자 12~15명 ... ? 2병동 실습학생 6명목적☞ 활동요법 프로그램을 통해 성취감을 얻기 위함이다.☞ 활동요법 프로그램을 통해 정서적 안정을 얻기 위함이다.☞ 활동요법 프로그램을 통해 환자들의 의욕
    시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.28
  • 상지 운동과 쥐기 운동이 여성노인의 손 기능에 미치는 영향 (Effect of Upper Limbs Exercise and Grip Exercise on Hand Function of Elderly Women)
    명)으로 악력계와 Purdue pegboard를 사용하여, 4주간 쥐기와 상지운동프로그램을 적용 후 장악력과 손의 기민성을 측정하였다. 연구결과 장악력은 실험군 Ⅰ에서는 차이가 없 ... 이 연구의 목적은 손의 쥐기 운동과 상지의 고유수용성 운동이 여성노인의 손 기능에 미치는 영향을 알아보기 위해 실시하였다. 실험대상자는 총 26명(실험군Ⅰ 13명, 실험군Ⅱ 13 ... 었으나, 실험군 Ⅱ는 양손 모두에서 운동 전, 후 장악력이 향상되었으며, 손의 기민성은 실험군 Ⅰ은 조립에서만 향상되었지만, 실험군 Ⅱ는 오른손, 양손, 복합, 조립에서 기민
    논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.27 | 수정일 2025.06.04
  • 아동학대 피해자의 심리지원을 위한 심리운동치료 적용 가능성 탐색 (Exploring the Applicability of Psychomotorik Therapy for Psychological Support of Victims of Child Abuse)
    본 연구는 아동학대 피해자의 심리지원을 위한 방안의 하나로 독일에서 활발하게 적용되고 있는 심리운동치료의 적용 가능성을 탐색하는 것을 목적으로 한다. 이를 위해 아동학대 유형 ... 학대 피해자를 위한 심리운동치료의 원리와 방법을 학술적으로 해석하고 이를 바탕으로 아동학대 피해자를 위한 심리운동치료의 적용 가능성에 대해 논의하였다. 본 연구는 아동학대 피해자 ... 를 위한 심리운동치료의 원리를 분석하고 적용 가능성을 탐구함으로써 심리운동치료가 아동학대 피해자를 위한 심리지원의 한 방법으로 활용될 수 있음을 확인하고, 한국에서의 아동학대 피해자
    논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.01 | 수정일 2025.06.05
  • 신체협응 운동이 경도인지장애 노인의 일상 생활체력 및 알츠하이머 위험인자에 미치는 영향 (The Effects of Physical Coordination Exercise on the Daily Living Fitness and Alzheimer's Risk Factors of Elderly with Mild Cognitive Impairment)
    하였으나, 유의한 차는 나타나지 않았다. 결론적으로, 신체 협응 운동은 경도인지 장애 노인의 일상생활 체력 및 알츠하이머 위험인자에 긍정적인 변화를 유도하는 효과적인 운동프로그램이라는 것 ... 본 연구는 12주간의 신체 협응 운동이 경도 인지장애 노인의 일상 생활체력과 알츠하이머 위험인자에 미치는 영향을 알아보기 위하여 실시하였다. 이를 위하여 65세 이상 여성노인 ... (실험군 10, 통제군 10)을 대상으로 신체 협응운동을 최대여유심박수 40∼70%의 강도로 1회에 60분, 주 3회, 12주간 실시한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 일상 생활체력
    논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.20 | 수정일 2025.06.27
  • 지속적인 운동참가가 경도인지장애에 미치는 영향 (The Effects of Continuing Exercise Participations on Mild Cognitive Impairment)
    이 연구는 12주 동안 지속적인 운동참가가 노인들의 인지기능에 미치는 영향이 어떠한가를 실증적으로 규명하고자 한다. 연구대상으로 수영과 아쿠어로빅 프로그램에 참여하고 있는 상업 ... 및 공공 스포츠시설 소속 회원으로서 주 3회 이상 지속적으로 운동에 참가하는 남․여 총 200명을 표집 하였으며, 이후 운동참여가 성실하지 않은 대상은 제외하고 최종적으로 60명 ... -test를 사용하였다. 이상과 같은 방법을 통하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 12주 운동참가 전․후 개인적 특성에 따라 인지기능의 차이가 있으며, 12주 운동참가 후
    논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.21 | 수정일 2025.06.27
  • 운동선수의 심리기법과 긍정심리자본, 승부근성, 인지된 경기력의 관계에서 심리기술의 매개효과 (Mediating Effect of Psychological Skills on the Athletes’ Psychological Methods and Positive Psychological Capital, Tenacity and Perceived Performance)
    본 연구의 목적은 운동선수의 심리기법과 긍정심리자본, 승부근성, 인지된 경기력의 관계에서 심리기술의 매개효과를 검증하는 것이다. 연구대상은 대학 및 실업소속 운동선수 200명이 ... 었으며, 195부를 분석에 활용하였다. 수집된 자료에 대하여 SPSS 26.0과 Amos 21.0 프로그램을 활용하여 측정도구에 대한 확인적 요인분석 및 내적일관성계수 산출, 상관 ... 분석을 실시하였으며, 측정모형에 대한 구조방정식 모형분석을 실시하였다. 도출된 연구결과와 결론은 다음과 같다. 첫째, 운동선수의 심리기법은 심리기술에 정(+)적인 영향을 미친다
    논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.02 | 수정일 2025.06.05
  • 학생선수들의 완벽주의 성향과 운동만족 간의 관계: 긍정심리자본의 매개효과 검증 (The Relationship between Student Athletes" Perfectionismand Athletic Satisfaction: Verification of Mediating Effect ofPositive Psychological Capital)
    으로 선정하였다. 이들은 완벽주의 성향, 긍정심리자본, 운동만족 측정지에 응답하였다. 수집된 자료를 분석하기 위해 자료 분석은 SPSS 18.0, AMOS 18.0 프로그램을 사용 ... 본 연구의 목적은 학생선수들을 대상으로 완벽주의 성향과 운동만족 간의 관계에서 긍정심리자본의 매개효과를 검증하는데 있다. 연구 대상은 고등학교 학생선수 210명을 연구대상 ... 하여 분석을 실시하였다. 주요결과는 다음과 같다. 첫째, 완벽주의 노력은 운동만족에 유의한 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 완벽주의 노력은 긍정심리자본에 유의한 정(
    논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.02 | 수정일 2025.06.05
  • 잠수함 승조원의 운동만족과 군 생활적응 및 충성도의 관계 (The Relationship among Exercise Satisfaction, Adaptation to Military Life and Loyality of Submarine Crewmember)
    본 연구는 잠수함 승조원의 운동만족과 군 생활적응 및 충성도의 관계를 구명하는데 목적이 있다. 이를 위해 해군의 잠수함 승조원을 모집단으로 집락표집방법을 이용하여 157명의 자료 ... 를 수집하였다. 이중 신뢰할 수 없다고 판단된 3부의 설문지를 제외한 154명의 자료를 최종분석에 활용하였다. 분석은 통계프로그램인 SPSS 22를 이용하여 연구목적에 맞게 빈도 ... 분석, 탐색적 요인분석, 신뢰도분석, 상관관계분석, 표준중다회귀분석을 실시하였으며, 도출된 결과는 다음과 같다. 첫째, 운동만족은 군 생활적응에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 구체
    논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.20 | 수정일 2025.06.27
  • 크로스핏 참가자의 재미요인과 스포츠몰입 및 운동지속성의 관계 (Relationships Among Fun Factor, Sport Commitment, and Exercise Adherence of crossfit participants)
    본 연구는 크로스핏 참가자의 재미요인과 스포츠몰입 및 운동지속성의 관계를 규명하는데 목적이 있다. 연구대상은 대구 및 경북의크로스핏 체육관에서 크로스핏에 참가하고 있는 회원 ... 들을 대상으로 편의표본추출법을 이용하여 총 332부의 응답 자료를 채택하여 최종적으로 분석하였다. 자료처리 방법은 SPSS 12.0 프로그램을 이용하여 빈도분석, 탐색적 요인분석, 신뢰 ... 도 분석, 상관분석, 회귀분석을 실시하였다. 이상과 같은 연구방법 및 절차를 통해 본 연구에서는 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 재미요인의 운동효과, 사교, 인정은 스포츠
    논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.06 | 수정일 2025.07.10
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2025년 08월 19일 화요일
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