"아주작은습관의힘"의 검색결과 입니다.

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아주작은습관의힘 0세 관찰일지 만4세상담일지 만0세관찰일지 습관의 힘 0세 발달평가

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아주작은습관의힘 독후감 - 아주작은습관의힘 관련 독후감 88건 제공

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"아주작은습관의힘" 검색결과 161-180 / 3,432건

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<원씽(The One Thing)> 버리고, 선택하고, 요약본에 집중하라!

힘을 훨씬 덜 들이고도 일상이 효과적으로 바뀔 것이다. 힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다.런던 대학교에서 실시한 연구에 의하면 새로운 습관을 들이는 데 ... 는 단순함의 힘『원씽(THE ONE THING)』.□ 전 세계에서 두 번째로 큰 투자개발 회사의 대표이자 전미 130만 부 이상이 팔린 베스트 셀러의 저자 게리 켈러가 더 적게 일 ... 시키는 멀티스태킹을 비롯한 성공에 대한 거짓신화를 바로잡고, ‘원씽’의 일을 찾아 집중하는 법, 그리고 ‘원씽’을 찾기 위해 스스로 어떤 질문을 해야 하며, 이를 어떻게 습관화하고 삶

리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.08

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이윤환 불광불급 미치려면 미쳐라 독후감

은 독서를 통해 ‘미침’을 실천하는 아주 구체적인 행동이다.6. 나만의 미침 실천 사례최근에 나는 운동에 ‘미치기’를 시도했다. 예전에는 운동이 습관이 아니어서 쉽게 포기했지만, 책 ... , 그리고 동아리 활동을 할 때였다. 특히 어느 공모전을 준비할 때는 잠을 거의 자지 않고 자료 조사와 발표 준비에 온 힘을 쏟았다.그때 나는 진정으로 ‘미친 사람’이 되어 있 ... 었다.3. ‘미침’이 주는 힘과 변화책에서 강조하는 ‘미침’은 단순히 정신적인 집착이나 무리한 집착이 아니라, 자신의 꿈과 목표에 온전히 집중하고 모든 열정을 쏟는 것을 의미

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29

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아주 작은 반복의 힘

아주 작은 반복의 힘로버트 마우어작심삼일. 마음을 다지고 삼일 후에 포기하는 사자성어이다. 꽤 많은 사람들이 한 해의 계획을 세우고 얼마 지나지 않아 흐지부지해지며 도중 포기 ... 한 다양한 조직에 컨설팅을 하고 있는 로버트 마우어는 아주 작은 반복의 힘이라는 책을 통해서 혁신, 변화를 위한 '스몰 스텝 small step'이라는 전략을 소개하고 있다. 단어 ... 한다거나, 뿌리 깊은 악습으로 힘들었던 스스로에게 해방감을 안겨줄 수도 있을 것이다. 스몰 스텝의 가장 기본 규칙이 최소한의 아주 작아야 한다는 것이다. 혹시, 첫 번째 계획이 생각보다 힘

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.09

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[독서감상문] 나의 돈 많은 고등학교 친구

은 ‘선택’이 단지 한 번의 결단으로 끝나는 것이 아니라는 점이다. 선택은 매일 반복되는 훈련이자 태도이며, 삶의 방향성을 결정짓는 힘이다. 나의 하루 습관, 소비 습관, 시간 ... 다.사고를 행동으로 전환하는 힘많은 자기계발서가 ‘마인드셋’의 중요성을 말하지만, 실제로 실천까지 이끌어내는 책은 드물다. 그러나 이 책은 실천의 중요성을 아주 현실적으로 그려낸다 ... 었는지를 이야기한다.핵심은 ‘생각의 힘’광수는 영철에게 소비자적인 사고가 아니라, 생산자적인 사고를 해야 한다고 강조한다. 단순히 돈을 아끼는 것이 아니라, 돈이 돈을 벌 수 있

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.14

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굿모닝 해빗 독후감

의 SNS에 올라온 이 모습이 전 세계적으로 큰 인기와 관심을 끌게 되었다고 한다. 저자가 실천한 작은 습관이 가져온 놀라운 결과가 바로 이 책 한 권에 담겨져 있다. 이 책을 읽고 나서 ... 이 작은 습관을 길들인다면 분명히 좋은 변화가 일어날 것이라는 기대감이 들었다.상대방과 손뼉을 마주치는 행위를 뜻하는 하이파이브는 다양한 스포츠 경기에서 익숙하게 볼 수 있 ... 에 저자가 스스로에게 했던 행동이 바로 약식 하이파이브였다고 한다. 거울 속의 비친 자신을 바라보며 그 일을 할 수 있다고 다짐하는 아주 간단하고 쉬운 행위였다. 놀랍게도 저자

리포트 | 2페이지 | 1,500원 (20%↓) 1200원 | 등록일 2022.06.29

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[독후감] 꾸준히 하는 습관의 기술

말이다.00. 습관이 미래를 바꾼다01. 습관은 나를 변화시키는 힘이다02. 현재를 직시하고 미래를 상상한다03. 쉬운 일부터 시작한다! ‘작은 습관’04. 뇌 과학으로 이해 ... 지라도 유의미한 일이라고 본다. 작심삼일은 다음 실천을 위해 참고할 자료를 얻는 행위이기 때문에 넓게는 습관 형성에 필요한 중요한 과정일 수 있다는 주장에 힘을 얻는다. 어떤 ... 꾸준히 하는 습관의 기술요시이 마사시 지음목차를 읽었다. “그래, 좋은 말들이지.” 추측한다. 습관이 무엇인지 어떤 영향력이 있는 지 어떻게 하면 향상시키고 꾸준히 할 수 있

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.18

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1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

하게 바라보게 된 것과 같았고, 문제 해결의 실마리를 찾는 데 중요한 단초를 제공했다.2) 꾸준한 실천의 힘과 작은 변화의 소중함‘오래된 나의 습관 버리기’와 같은 활동은 단번에 극 ... 습관(예: 미루는 습관, 과도한 걱정)을 한 가지 정하고, 이를 바꾸기 위한 구체적인 계획을 세워 실천해보는 활동에 큰 관심을 가졌다. 단번에 바꾸기는 어렵겠지만, 작은 목표 ... 을 낮추려 노력했다. 매일 실천 여부를 간단히 기록하고, 성공했을 때는 스스로에게 작은 보상을 주며 긍정적 강화를 시도했다.(2) 결과: 아직 완벽하게 미루는 습관에서 벗어났다고 할

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.05

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[A++독후감] 숨과 바람 사이, 오늘을 더 정확히 사는 법 - [숨결이 바람 될 때]

에서 환자, 그리고 아버지로)셋째, 돌봄?정확함을 넘어 선함으로 가는 그 미세한 이동.그리고 마지막에는, 이 책이 내 일상에 남긴 아주 작은 습관들을 적어 보려 한다. 식사 전 ... 전, 제목을 오래 들여다봤다. 『숨결이 바람 될 때』. 숨은 살아 있음을 증명하는 가장 작은 신호이고, 바람은 눈에 보이지 않지만 분명히 존재하는 것의 은유다. 제목만으로도 이미 ... 에 휴대폰을 내려놓고 숨부터 세는 습관, 오래 미뤄 둔 메시지에 지금 답장하는 습관, 설명보다 함께 있기를 택하는 습관 같은 것들.한 사람의 이야기가 끝나면, 남은 사람들은 그 이야기

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.08 | 수정일 2025.08.11

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나를 되찾는 집중의 기술

는 일이다.저자는 말한다. 삶은 반응하는 것이 아니라 설계하는 것이라고. 물론 삶을 통제하는 일은 쉽지 않다. 그러나 저자는 아주 작은 습관부터 바꿀 수 있다고 제안한다. 이를테면 ... 의 가능성과 주체성을 가두는 틀이라 말한다. 며칠 전 읽었던 《무의식은 어떻게 나를 설계하는가》 책에서 말하는 ‘무의식적인 습관의 힘’이 느껴지는 부분이다. ... 앞으로 나아간다. 마치 길을 잃었는데도 내비게이션을 무시한 채 엉뚱한 방향으로 가속 페달만 밟는 것처럼 잘못된 습관의 위험성을 여러 사례를 들어 제시하고 있다.책 서두에서는 근본

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.19

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루틴의 힘을 읽고

지 않는 의지력이 있어야한다. 의지력은 아주 작은 실천으로부터 강화될 수 있다. 아침에 일어나서 이불개기도 좋은 예이다. 작은 일에 의지를 발휘하는 것은 처음에 큰 에너지를 소모 ... 출석이 전부다《흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는 루틴의 힘》를 읽고2022. 8. 7.저자 : 댄 애리얼리, 그레첸 루빈, 세스 고딘 외역자 : 정지호2020. 2. 10 ... .우리는 단기간에 해낸 일보다 장기간에 해낸 일을 과소평가하곤 한다. 愚公移山이라는 말처럼 매일 꾸준히 실천하는 습관은 어떤일을 해내는데 유리하다. 첫째, 매일하면 시작하는 것

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.08

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만0세 1학기 관찰일지 (관찰일지+평가 및 지도계획)

이 지날수록 발에 힘이 빠지며 비틀비틀 걷는다. 힘이 들어 보여 교사가 안아주자 “엄마 ”라고 부르고 어깨에 머리를 기댄다.의사소통OO가 고개를 끄떡이며 인사를 한다. 가방을 벗 ... 만0세 영아 관찰일지 반명OO반아동명OOO관찰자OOO관찰기간3월 2일 ~ 8월 31일구분관 찰 내 용기본생활습관잠을 잘 때 이불을 깔고 OO에게 “이리온”하면서 수건을 흔들 ... 니 당황해 하였다.만0세 영아 관찰일지 반명OO반아동명OOO관찰자OOO관찰기간3월 2일 ~ 8월 31일구 분관 찰 내 용예술경험OO가 색연필을 잡고 끼적이는 손의 힘은 조금 약하지

리포트 | 6페이지 | 6,500원 | 등록일 2023.01.18

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아주대학교의료원 간호사 자기소개서(아주대병원 자소서) + 면접 기출질문, 면접 1분 자기소개 스트립트, 면접 팁 모음 올인원 All in one

균형을 맞췄으며 제 작지만 소중한 이러한 작은 습관들이 모여, 저는 어느새 조금 더 단단해졌고, 흔들리되 무너지지 않는 방법을 익혔다고 느낍니다. 그리하야 앞으로도 예기치 못한 ... 하게 된 이유이기도 합니다. 그리하야 전 비록 시작은 작고 서툴지 몰라도, 저는 배우는 걸 두려워하지 않고, 어려운 상황에서도 나아가는 힘을 가진 사람입니다. 환자에게는 따뜻함을, 동료 ... < 자기소개서 >>#아주대병원자소서합격,간호사아주대병원합격,간호사아주대병원지원,아주대병원지원동기,아주대병원간호사,아주대병원합격면접,아주대병원면접,간호사면접아주대병원아주대의료원간호

자기소개서 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.23

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[경제 도서 독후감][경제 독서 ppt][재테크 스터디]출근하지 않아도 단단한 하루를 보낸다

쌓기 ( 습관을 아주 작은 단위로 쪼개라 ) 크루아상 대신 먹기 간단한 사과먹기 다이어트 : 샐러드 정기 배송 이용 일찍 일어나기 : 일어나자마자 일상복 입기 시작 의식 매우 ... 하지 않아도 단단한 하루를 보낸다 일찍 은퇴한 사람들의 습관 책1 부 마음의 안정을 이끄는 경제 습관 2 부 내 몸과 마음에 집중하는 습관 3 부 되고 싶은 사람이 되기 위한 습관 ... 의 안정을 이끄는 경제 습관 출근하지 않아도 단단한 하루를 보낸다 _ 김은덕 , 백종민 지음 Q. 월 고정비 파악 현재 고정비 줄이기 위해 실천하는 것은 ?출근하지 않아도 단단한 하루

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.09

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문제는 무기력이다.

성장할 수 있는 방법은 무엇인지 선택은 본인 몫이 된다. 사실 무기력이 왔을 때 아무것도 하고 싶지 않지만 습관만이 나를 지켜줄 수가 있기에 작은 행동이라도 매일 꾸준히 해야 그 ... 다면 어떻게 해야 무기력을 제대로 알고 무기력이 오더라도 잘 대처하면서 나의 길을 갈 수 있을까? 이 책은 무기력에 대해서 활용하고 대처할 수 있는 인지 정서행동학적인 내용이 아주 자세히 ... 이 강해서 내가 지금 당장 할 수 있는 목표가 아닌 아주 큰 꿈을 꾸며 나아가려고 한 적이 많았다. 결론적으로는 며칠 제대로 해보지도 못했다.이 책에서는 무기력에서 벗어나기 위해서

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.28

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[독서감상문] 일의 기쁨과 슬픔

에서 안정을 찾는다. 또 다른 인물은 퇴근 후 혼자 영화관에 들러 조용히 하루를 마무리한다. 이 작은 습관들은 그들에게 하루를 견디게 하는 힘이었고, 나 역시 그 마음을 이해할 수 ... 을아니었다. 그것은 하루를 버틸 힘을 주는 작은 순간들이었다.예를 들어, 한 인물은 마감 직전에 겨우 보고서를 완성하고 상사에게서 간단한 칭찬을 받았을 때 느끼는 안도와 뿌듯 ... . 이런 순간들은 성취감이라고 부르기엔 너무 작고, 그렇다고 무시할 수 있을 만큼 사소하지도 않다. 오히려 그 순간들이 쌓여 하루하루를 견디게 하고, 다시 다음 날을 살아낼 힘

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.12

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브라이언 트레이시 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 독후감

을 메모해두고, 하루 중 우선순위를 정해 실천해본다. 일을 미루는 습관도 줄었고, 무엇보다 내 삶에 주도권을 내가 쥐고 있다는 느낌이 든다.독서는 나를 밖으로 이끌어주는 힘이다나는 독서 ... 자.”“다이어트는 월요일부터!”하지만 그런 결심들은 대부분 며칠을 넘기지 못하고 흐지부지되었다. 생각은 컸지만, 행동은 작았다. 아니, 행동이 없었다. 그리고 나는 늘 스스로를 탓 ... 한 일침 같았다. 브라이언 트레이시, 자기계발 분야의 거장이 말하는 '행동의 힘'은 내게 단순한 조언을 넘어, 스스로를 다시 일으키는 기폭제가 되었다.‘계획’이 아닌 ‘실행’이

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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그릿 독후감

을 손쉽게 얻을 수 있는 건 아니다. 책에서는 그 힘을 꾸준히 기르는 방식을 여러 각도에서 제시한다. 우선 좋아하는 분야를 찾아서 몰입하고, 그 분야와 연관된 작은 목표들을 차근차근 ... 하고, 매일 아주 조금씩이지만 시간을 투자하려고 노력했다. 그랬더니 어느 순간, 예전에는 불가능해 보였던 일을 어느 정도 해낼 수 있게 된 것을 알았다. 그게 바로 작은 성공을 반복 ... 한다. 저자가 말하는 열정과 끈기의 조합은 언뜻 보면 평범해 보인다. 그러나 계속 파고들면 너무나 막강한 힘으로 작용한다. 누군가는 탁월한 재능을 갖고 태어나지만, 그 장점을 제대로

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.03

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만2세 2학기 부모상담일지 5명

으며 간단한 놀이규칙을 이해하고 안전한 장소에서 놀이할수 있다.신체운동건강한쪽 다리에 힘을 주고 한발로 서서 균형을 유지하는 것이 가능하며 소근육을 사용하여 숟가락으로 작은 물건을 집 ... 2학기 부모면담일지유아이름OOO연령만2세면담참여자어머니면담형태방문 (O) / 전화 ( )구 분상담내용생활습관규칙적으로 배변훈련을 하고 있으나 스스로 배변의사를 표시하지 않 ... 하는 등 -주변 사물과 자연 세계에 호기심을 가진다. 동물소리 듣기, 개구리의 움직임 따라하기와 같이 주변 동식물의 모양, 소리, 움직임에 관심을 가진다.면담하기를원하는내용배변습관

리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.11.15

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[독후감, 독서감상문, 자기계발서]아무런 대가없이 건네는 다정

을 제때 해내기’ 와 같은 일들은 내면의 방해꾼과 끊임없이 힘겨루기를 하여 작지만 잦은 성취를 느끼는 것으로 내 속에 축적된 스트레스를 한 움큼 덜어 내주며 아주 작은 습관임 ... 이 생긴다는 것은 그것만으로도 나를 압박해오며 초조하게 만드는 무언가로부터 무사히 벗어날 여유를 가짐을 뜻한다.단순하지만 작은 ‘20분 먼저 준비하기’ 혹은 ‘오늘의 내게 주어진 몫

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.05

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A+ 서평 오히라 노부타카의 게으른 뇌에 행동스위치를 켜라를 읽고 나서

면 뇌는 생명 유지를 위해 변화를 싫어하지만, 뇌에는 가소성이라는 성질이 있어 아주 조금씩이라면 변화를 받아들 일 수 있다.가소성 : 물체는 힘이나 열과 같이 외부로부터 자극을 받 ... . 전자를 탄성(elasticity)이라고 부르고 후자를 가소성 혹은 소성(plasticity)이라고 부른다.10초 정도의 작은 행동이라면 뇌는 변화에 대응할 수 있다. 그래서 10초 ... 지는 구조이다.그러니 왠지 모르게 할 마음이 생기지 않는다면 무리하게 기합을 넣는 것이 아니라 몸을 10초라도 조금씩 움직여 보라고 저자는 주문한다.또한 이를 습관으로 만드는 것

리포트 | 8페이지 | 5,500원 | 등록일 2022.04.19

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