"내몸아프지않은습관"의 검색결과 입니다.

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"내몸아프지않은습관" 검색결과 161-180 / 8,463건

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원씽(복잡한 세상을 이기는 단순한 힘) - 게리 켈러, 제이 파파산 AO 독후감, 서평, 핵심내용, 느낀점

두려움(단 하나에 집중하다보면 처리하지 못한 지저분한 일들이 보이기 마련이다. 이런 혼란을 익숙하게 받아들이는 것이 중요)3.건강에 대한 나쁜 습관(몸속의 에너지를 잘 관리해야한다. 너무 게을러서도 안되지만 너무 혹사시켜도 안된다)4.목표달성을 도와주지 않는 환경 ... 를 따라하려고 했다고 한다. 그렇게 해도 어느정도 성공은 가능하지만 더불어서 몸이 아프고, 주변에 사람들이 힘들어서 떠나고, 본인만의 시간이 없는 이런 성공이 진정한 성공인지 의문 ... 부자들이 가진 습관들을 한꺼번에 하려고 하면 그 어떤 것 하나도 제대로 습관을 만들 수 없다. 그래서 대부분의 사람들은 단 한가지 중요한 일에 집중하지 않아서 매번 ‘할 일이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (25%↓) 1500원 | 등록일 2025.02.24

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원광대학교 생활과 한의학 9~12주차 강의노트

지 않아서 아쉽다. 여하튼 건강을 위해 식습관 관리와 운동을 모두 하는 것이 좋다는 생각이 든다.18-19책의 제목이 자극적이다. 위에서 이야기했듯 나는 두 가지 입장을 모두 경험 ... 다들면 계속해서 혈을 자극해 주면서 소화를 촉진시키려 한다. 그러면 어느 새 이전보다 괜찮아져 있는 나를 발견할 수 있다. 지금까지 들은 강의 내용 중 실생활과 가장 가깝지 않 ... 있고, 행동에도 변화를 줄 수 있기 때문에 적절하게 해소를 하는 것이 중요하다. 나 또한 스트레스가 쉽게 쌓이는 사람으로서, 스트레스 해소의 중요성을 다시 실감하게 된다. 적절

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.29

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(어린이집 평가인증통과) 만3세 11월 관찰일지입니다.

가 아파요”라고 이야기를 하며 그만 먹기를 원한다. 교사가 조금만 먹어보자고 이야기하자 “네”라고 이야기하며 친구와 이야기하며 점심을 먹지 않는다.좋아하지 않는 메뉴가 나오면 자주 아프 ... (월령)기록자구분관찰내용평가신체운동?건강손씻기 순서 그림을 보고 친구에게 이야기 한다. “여기 손 씻기 그림처럼 씻어”라고 말한다.스스로 몸을 깨끗이 하는 습관을 가지고 있다.의사 ... 한다. 친구의 모습을 보며 모방하며 활동한다.도움을 얻기보다는 스스로 하려고 하는 자존감 높은 모습을 보인다.의사소통자신의 이름에 관심을 보이고, 친구에게 이름을 가르쳐준다. “내

Non-Ai HUMAN
| 서식 | 15페이지 | 7,000원 | 등록일 2020.11.16 | 수정일 2021.09.08

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만2세 4월 관찰일지

와 포크를 이로 물며 장난을 치지 않도록 이야기 해 주었다.배변습관4/8 바지를 잡으며 “쉬마려워”이야기 하여 바로 화장실을 갈 수 있도록 해 주었다.화장실을 가고 싶을 때 교사 ... 에게 의사 표현을 해주며 화장실을 자주가지 않아 의사 표현을 해주 었을 때 바로 갈 수 있도록 해주었다.수면습관4/13 “다현이 이불이요”이야기를 하여 이불을 펴주니 바로 가서 누 ... 었다. 친구들이 일어나는 시간보다 조금 더 지난 뒤 일어 났다.자신의 이불을 알고있으며 스스로 일어 날 수 있도록 깨우지 않고 충분히 잘 수 있도록 해 주었다.발달 영역별 관찰신체4

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.24

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육아 5

면서 자신의 감정을 해소할 수 있도록 기다려줘야 한다.엄마는 내가 울어도 금방 화내지 않아 나의 마음을 잘 받아 줘라는 생각이 들게 하는게 핵심이다.그렇게 아이가 감정을 다 쏟아내 ... 불편한 요소를 찾아 해결해 주도록 하세요.3. 밤중 수유로 아이를 깨운다.밤중 수유는 엄마와 아이의 숙면을 방해하는 안 좋은 습관입니다. 많은 엄마들이 생후 8~10개월까지 밤중 ... 를 알아듣는 3세경이 될 때까지는 가급적 엄격한 훈육을 미루는 것이 좋다.더욱이 2세경에 아이들이 피우는 고집이나 공격성은 본능이거나 몸을 아직 마음대로 가누지 못하는 데서 오

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.04

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장기기억의 종류를 정리하고 각 기억(외현, 암묵, 의미, 일화, 반복점화, 절차기술, 고전적 조건형성, 습관화)의 예시를 작성하되 자신의 기억을 예로 들어보시오.

어보면 악기를 연주하는 기억이나 습관 혹은 운동을 하는 기술 등 몸으로 습득되는 기억이나 습관을 생각하면 된다. 암묵기억은 습득하는데 시간이 걸리지만 외현기억처럼 쉽게 잊어버리 ... 에서도 계속 실패를 하게 된다. 그러나 실패 과정을 지나서 한 번 성공하게 되면 웬만해서는 이 기억을 잊어버리지 않게 된다는 점이 외현기억과는 다르다. 이렇게 우리가 몸이 기억한다고 표현 ... 되는 지식 등을 이야기한다. 암묵기억을 말로 표현하는 것이 힘들지만 몸에 새겨진 기억이라 잘 잊어버리지 않는 것은 이 절차기술 때문이라고 할 수 있다. 자전거를 타는 기술은 말

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.16

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급성질환자가 겪고 있는 급성 신부전에 대한 이해, 만성폐쇄성 폐질환에 대한 이해

사람은 질병으로부터 회복하기 위해 노력해야 한다.질병은 바람직하지 않은 것이며 따라서 나아야 한다는 의무를 내포한다. 환자는 아픈 상태에서 계속 머무를 것이 아니라 그 상태 ... 의 책임에 속하지 않으며, 환자는 자신의 결정이나 의지에 의해 병이 치료되리라고 기대하지 않는다, 다른 사람으로부터 치료를 받아야 할 상태에 있는 것이다.2) 환자의 의무① 아픈 ... 력중졸직 업가정주부가족사항남편과 사별현 소득원기초수급자2) 만성폐쇄성 폐질환 환자의 생활습관특성생활습관 특성식습관식사량은 많지 않고 하루 2000kcal 섭취한다.주로 밥에 물말

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.03

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<고스트 혈관> 독서감상문

인에게는 모세혈관이 무엇이고 우리 몸에 미치는 영향을 분석하는 일은 중요하지 않다. 내게 중요한 건 그래서 모세혈관의 건강을 돕거나 개선할 수 있는 실천적인 방법은 무엇이 있 ... 화 할 수 있는데 수면이 부족하면 혈관은 빠르게 고스트 화 된다고 한다.내 몸의 전신에 산소와 영양소가 골고루 전파되지 않으면 노화는 빨라지고 질병으로 이어질 것이다. 생물학 ... 하도록 해보자.법을 지키지 않는 사람을 무법자라고 한다. 나는 내 몸에 관해서는 무법자와 같은 삶을 살았던 것 같다. 돌아보고 찾아보고 원 바이 원 하나씩 늘려가도록 하자.

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.06

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현재 본인(학습자님)의 수면의 시간, 질을 열거하고 그 수면 상태를 유지, 변화, 개선의 필요성에

. 그래서 평균적으로 하루 7시간 정도를 자는데 이런 습관은 내가 규칙적으로 생활할 수 있게 하고 쉽게 지치지 않게 한다. 적당한 시간을 푹 자고 일어나 근무하니 일할 때에도 제법 몸 ... 실수를 하기도 한다. 상사 앞에 보고할 보고서에 제시할 자료를 복사하고 편집하지 않은 것이다. 그래서 상사는 내 동생에게 핀잔을 주었다고 한다. 이런 전반을 보며 나는 7시간 ... 을 자는 내 수면 습관이 얼마나 내게 있어 긍정적으로 작용하는지를 느꼈다. 이렇게 적당히 자면 매사가 쾌적하고 유쾌해지는데 나는 때때로 잠을 자는 것으로 인한 에너지도 어마어마하게 얻

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.01

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-개정 평가제-(만1세 관찰일지 5명)-5월-관찰평가및 총평 포함

(월령)(만 1세)기 록 자구 분관 찰 내 용평 가기본생활습관(수면)5/10 기분좋게 등원하여 오전 활동 시간 내내 우는 소리를 내며 짜증을 낸다.교사가 “00아~ 이불 펴줄까 ... 며 교사를 바라보며 울먹인다. 교사가 “00이가 앞에 보지 않고 뛰어다녀서 00가 넘어져 아프대요! 00이가 얼른 가서 미안해~”라고 말해주고 오세요!“하니 얼른 00에게 가서 ”호 ... /오후간식 시간에는 적극적이지 않음. 교사가 직접 먹여주면 맛있게 먹는 편임. 빨대 우윳병으로 우유를 먹는 것을 좋아하고 간식과 함께 제공하고 있음.기본생활습관(수면)5/11 오전

서식 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.26 | 수정일 2025.02.13

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내가 생각하는 인간,환경,건강,간호에 대하여(간호윤리 및 철학)

다는 것을 인식하게 되었다.막연한 대답처럼 들릴 수도 있지만 나는 정말 건강이란 한마디로 '잘 사는 것'이라고 생각한다. 우리가 몸에 아픈 곳도 없고, 늘 편안한 기분을 느끼고, 경제 ... 한다. 몸은 물질과 같아서 여러 가지 과학기술을 통해서 치료하지만 정신은 세상에서 유일하게 정신적인 인간만이 치료할 수 있기 때문이다. 몸이 아무리 건강해도 정신이 아프면 행복할 수 없 ... 할 수 없을 만큼 건강의 개념이 더 이상 몸에 병이 없는 것에 그치지는 않는다는 것을 알 수 있었다. 또한 건강 자체가 돈은 아니지만 경제적인 요인이 건강에 큰 영향을 미치고 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.10

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생활과건강 중간과제(질병예방행위,협심증과 심근경색증 상태 및 증상, 말기 치매환자 증상5가지)

”이었다.▶ 운동의 필요성과 중요성나는 현재 약간의 복부비만과 근육이 부족한 몸 상태를 가지고 있다. 체내 지방의 과잉과 근육의 부족한 상태는 갖가지 병을 일으키기 좋은 조건 ... 에는 오를 수 있었던 산의 정상도 얼마 전에 갔을 때는 중간 정도에서 힘들어서 내려와야 했고 호흡도 비교적 빨리 가파르게 변하여 내 몸이 약해졌구나 하는 느낌을 받는 순간들이 있 ... 교과목명 : 생활과 건강학 번 : ***성 명 : ***1. 1)질병은 아프거나 건강한 상태에서 벗어난 것으로 신체기관 또는 계통의 기능장애를 초래하는 생물학적, 심리적 변화

방송통신대 | 4페이지 | 6,500원 | 등록일 2023.03.03 | 수정일 2023.03.08

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만2세 (4세) 2학기 관찰일지 + 총평

영아 관찰일지 반명OOO반아동명OOO관찰자OOO관찰기간9월 1일 ~ 2월 28일구 분관 찰 내 용기본생활습관병원에 입원했다가 오랜만에 등원한 OO를 맞이하며 인사 나누고 교사 ... ~ 2월 28일구 분관 찰 내 용기본생활습관OO는 “바깥 놀이를 다녀와서 손을 깨끗하게 씻어야 돼요”라고 말한다.교사가 “어떻게 깨끗하게 씻어야 할까요?”라고 말하자 OO는 “비누로 씻 ... 습관을 지니고 있으며 자신의 몸을 깨끗이 하기 위해 비누로 손을 씻거나, 세수로 땀을 닦는 모습을 보였다. 동요를 들으며 몸으로 표현할수 있으며 도구를 사용하여 움직임을 표현할 수

리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.02.10

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노인운동 셀프케어 기말과제물

건강에 미치는 영향을 체감했다. 나의 외할머니는 수년간 허리통증과 불면증을 호소하셨고, 점차 사람을 만나는 것조차 꺼려하셨다. 하지만 동네 노인복지관에서 주 2회 요가 수업을 듣 ... 기 시작한 이후, 얼굴빛이 달라졌고, 걷는 속도에도 생기가 돌았다. 나는 이를 통해 운동이 단지 육체의 문제를 해결하는 도구에 머무르지 않으며, 무기력이라는 정신적 수렁에서 노인 ... 어야 한다는 점이다. 마치 하루 한 잔의 차를 마시듯, 억지스럽지 않게 습관화되어야 진정한 지속성이 확보된다. 강압적이거나 일률적인 접근은 참여율을 낮추고, 정작 필요한 계층은 여전히

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.08.07

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만1세 3월~8월 상반기 관찰일지 및 영역별 발달평가 (평가제 관찰일지)

이 할 수 있는 말소리로 옹알이를 보이며 피아노를 칠 수 있다.OO반아동명 :OOO나이 : 만1세관찰영역관찰내용1학기사회관계촉감 팩으로 놀이를 한다. OO가 몸이 좋지 않은지 흥미 ... .OO반아동명 :OOO나이 : 만1세관찰영역관찰내용1학기기본생활습관낮잠을 자지 않고 옆에 OO와 계속장난을 치며 자지 않고 웃고 있었다.평가 및 해석늦게 자니 낮잠 자고 일어날 때 ... OO반아동명 :OOO나이 : 만1세관찰영역관찰내용1학기기본생활습관엄마와 헤어지면서 울음을 살짝 보인다. 선생님과 교실로 올라오면서 울음을 그치고 옷을 벗겨주니 가만히 앉아서 친구

리포트 | 10페이지 | 5,700원 | 등록일 2024.05.31

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건강 7

하다는 소식에 꺼낸 말이에요.항암치료로 저하된 면역기능 때문에 애완동물을 키울 수 없어 친지에게 맡겨 두었던 강아지를 이제는 데려와도 된다는 말에 함박웃음이 피어 난거죠.한 번은 특수병원 ... 안에는 아프기 전에 식탁에서 가족과 함께 했던 일상에 대한 그리움이 함축되어 있었습니다.이처럼 항암치료 과정을 견뎌내는 환자 대부분은 아프기 전의 일상을 그리워하고 하루빨리 그 ... 일상으로 돌아갈 수 있기를 간절히 소망해요.영화에서는 세계일주나 스카이다이빙 등 평소에 하기 힘든 특별한 일에 도전하는 모습들이 주로 묘사되어 있지만 현실은 그렇지 않아요.대부분

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.02

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만성신장병(CKD)_A+ CASE STUDY(간호진단 6개/급성통증, 영양불균형, 불면증, 자기돌봄결핍, 감염위험성, 낙상위험성)

아픈건지...”? “나는 몰라...언니한테 말해봐요..”? “아프고 힘도 없으니까 당연히 입맛도 없지...”? "피곤하다...아무것도 하기 싫어.“* 가족력( family tree ... 으므로, 채소는 반드시 데쳐서, 과일은 소량씩 먹는 습관이 필요하다. 환자마다 신기능 저하의 정도는 차이가 있으므로 상태에 따라 다를 수 있다.⑧ 생활습관흡연은 신장에 좋지 않 ... 된 자기돌봄결핍S3. “수술부위도 아프고 다리도 왜 이리 아픈건지...”S4. “나는 몰라...언니한테 말해봐요..”S6. "피곤하다...아무것도 하기 싫어.“O1. 통증사정

리포트 | 24페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.01.21

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정신간호 플랜맨 감상문과 그에 맞는 진단1개

해 주는 게 무슨 큰 의미가 있을까 그 당시 기억을 되짚어 보면 아이들이 몸이 아파도 우리들이 오면 정말 환하게 웃고 반겨줬던 게 생각이 나는데 지금 생각해 보면 우리가 뭘 하지 않 ... 과으로만 이해하는척하고 들어주면 장기적으로 봤을 때 제대로 된 치료가 이루어지지 않을 거 같았고 특히 몸이 아파서 온 환자들이 아닌 정신적으로 우리와는 조금 다른 사람들을 치료 ... 에 해외봉사를 몇 번 간 적이 있었다. 그때 당시에 정말 가난한 나라고 아픈 사람들도 너무 많아서 충격을 받았지만 그래도 내가 간 목적은 해외 선교와 물품 조달 그리고 교회를 짓

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.11 | 수정일 2024.09.20

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고혈압과 저혈압

. 온몸이 힘이 없고 피곤하다.⑥ 고혈압과 저혈압의 치료1) 고혈압약물적 치료비 약물적 치료 : 식사 습관 개선, 운동 실시, 정기적인 검진2) 저혈압약물치료, 영양 수액 치료, 비 ... 아 있다가 일어서면 머리가 핑 도는 현상, 어지러움 증⑤ 고혈압과 저혈압의 자가 진단1) 고혈압의 자가 진단ㄱ. 뒷머리가 아프고 뻐근하며, 아침에 증상이 심하다.ㄴ. 어지러움을 자주 ... 느낀다.ㄷ. 쉽게 피로하고 잠도 제대로 잔 것 같지가 않다.ㄹ. 심장이 두근거린다.ㅁ. 이유없이 코피가 흐른다.ㅂ. 시야가 뿌옇고 흐리다.ㅅ. 호흡곤란 증상이 있다.ㅇ. 귀

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.01

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'둥실둥실 거품 목욕을 타요'동화 계획안

아서요.T: 맞아요. 신나게 모래놀이를 하고 목욕을 하지 않았더니 아팠대요.T: OO도 목욕을 하기 싫은 적이 있었나요?C: 네C: 나는 없는데T: 우와 OO는 목욕하는 것 ... 를 보여주며) 거품 구름도 나왔지요. 또 누가 나왔나요?C: 나래 친구요.T: 맞아요, 나래 친구도 나왔어요. 그런데 나래가 만난 친구는 왜 아팠나요?C: 모래놀이 하고나서 씻지 않 ... 을 좋아하는 구나 OO이는 왜 목욕하기 싫었나요?C: 더 놀고 싶은데 씻으라했어요.T: 그랬구나. 그런데 만약 목욕을 하지 않으면 어떻게 될까요?C: 아파요C: 더러워요T: 맞아요. 나래 친구처럼 목욕을 하지 않으면 세균들이 아프게 할 수 있어요.

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.26

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