"걱정다루기 연습"의 검색결과 입니다.

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걱정다루기 연습 독후감 - 걱정다루기 연습 관련 독후감 2건 제공

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"걱정다루기 연습" 검색결과 161-180 / 1,699건

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집단상담의 장점과 필요한 이유에 대해 자신의 생각을 쓰시오

이 있다고 생각한다. 다른 사람과의 상호작용 과정에서 현실을 검증할 기회를 얻을 수 있고 새롭게 얻은 행동, 사회적 기술 등을 연습할 수 있기에 집단의 구성원이 사회로 다시 나아가 ... 째로 초기 단계다. 근심, 불안, 걱정에서 집단의 구성원이 서로 친밀해질 수 있게 노력하며 집단 한계를 찾고 집단 규칙을 설정해 힘, 영향력을 행사하며 개인과 집단 목표를 설정 ... 고 갈등, 저항이 발생한다. 갈등의 원인을 이해하면서도 갈등 상황이 나타날 때 이를 터놓고 다루는 과정이 이루어져야 집단상담이 바람직하게 이루어질 수 있다. 세 번째로 집단상담자

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.19

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불안 독후감

[ A+ 최우수 독후감 ]불안알랭 드 보통알랭 드 보통이 쓴 책 "불안"은 현대적 삶에서 빼놓기 어려운 감정에 관해 다룬다. 숨가쁜 일정, 끊임없는 경쟁, 그리고 타인의 시선 속 ... 어야 할 것이 너무 많아 보일 때, 걱정이 증폭되는 모습을 작가는 놓치지 않는다.책에서는 고대 철학자나 종교적 전통에서 나온 조언도 살짝 언급한다. 완벽한 행복 상태는 존재하지 않 ... 예리한 관찰이 담겨 있다. 미사여구를 남발하지 않고, 절제된 표현으로 핵심을 전달한다. 그리고 삶의 현장에서 불안을 다루는 구체적 방법도 제시한다. 그 방식이 지식인이나 철학자

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.03

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한국건강가정진흥원 가족센터(2021년 10월 13일부터 기존의 건강가정다문화가족지원센터가 가족센터로

한다. 3회 차에는 돈 걱정 없는 우리 집이라는 이름으로 가족 재무 목표를 설계하고, 생활 경제 상식에 대해 학습한다. 4회 차에는 부부 갈등 상황을 이해하고, 이때 건강하게 갈등 상황 ... 을 헤쳐 나가기 위한 대화 방법을 연습하는데, 이때도 가트맨식 프로그램에 따른다.2. 예비부부 대상 교육프로그램의 특성부부는 혈연관계로 맺어지지 않았기 때문에 무촌이다. 즉 자기 ... 다. 따라서 다툼의 상황이 없을 것이라고 전제하거나 없어야 한다는 인식보다는 다툼의 상황을 어떻게 다루고, 헤쳐 나갈 것인지에 대해 학습하는 것이 바람직하다.다음은 결혼 생활 중에 발생할

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14

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성격심리학 레포트 / 세 가지 기본심리 욕구 충족에 관한 자기분석(자울성, 유능성, 관계성) (수강성적 A)

와 가치를 연결, 개인의 선택을 지지. 개인이 대처 가능한 수준에서 선택할 수 있도록 돕는 것이 있다.② 유능성유능성이란 자신의 능력을 연습하고 확장하고 표현하는 기회와 경험을 갖 ... . 유능성을 육성하는 방법에는 기대를 명료화하기, 유관성(과제의 단계와 기대되는 결과의 명확성)을 명료화하기, 피드백 제공, 과업을 작게 다룰 수 있을 정도로 나누기가 있다. 과제 ... 가 너무 어려워서 개인의 능력(기술)을 넘어서게 되면 좌절감, 걱정, 불안을 일으키고, 반면에 과제가 너무 쉬우면 지나치게 편안해져 지루하게 만들 수 있다. 목표가 분명하고 정적

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.26 | 수정일 2021.05.30

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학교 수업 농구 세안(지도안)

의 위험이 69%로 가장 높았다.평소 손가락 근육을 자주 사용하지 않고 중학생이 다루기에는 딱딱한 농구공에 의한 부상을 걱정하는 학생이 많았다. 본 수업 시 준비운동으로 충분한 손 ... 가지 슛을 할 수 할 수 있다.마. 경기 규칙을 알고 연습 경기를 통하여 협동심과 책임감, 준법 정신을 기를 수 있다.3. 단원 지도상 유의점가. 수준별로 소집단을 편성하여 소집단 ... 하며, 모둠별 활동을 통해 협동하는분위기를 조성한다.사. 연습 경기를 통하여 책임감과 준법정신을 기를 수 있도록 지도한다.4. 단원 발전 계통선 수 학 습(중1)▶▶▶본 단원 학습(중2

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.03 | 수정일 2020.11.05

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정신건강에서 다룰 수 있는 문제점들 중 양육자와 관련된 문제 세 가지와 본인이 생각하는 해결방안을

과목 : 정신건강론주제 : 정신건강에서 다룰 수 있는 문제점들 중 양육자와 관련된 문제 세 가지와 본인이 생각하는 해결방안을 서술하시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 문제2. 해결 ... 면서 이 문제가 사회적 문제로까지 인식되고 있다. 현대의 젊은 부부들의 자녀 양육 방식에 대해서는 많은 문제점이 제기되고 있다. 본론에서는 정신건강에서 다룰 수 있는 문제점들 가운데 ... 양육자와 관련된 문제와 내가 생각하는 해결방안을 서술하겠다.Ⅱ. 본론1. 문제1) 과잉양육과잉보호하는 부모는 아이가 상처를 입거나 손해를 볼까봐 걱정스러워 지나치게 보호한다. 아이

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24

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지금까지 배운 주요 상담이론 중, 한 가지를 선택하여 주변 사람을 대상으로 상담사례를 다음과 같은 형식으로 작성해서 제출하세요. - 내담자 인적사항 및 특성, - 의뢰 경위 및 상담 배경, - 내담자 주 호소 문제, - 내담자 발달사 및 가족력, - 치료자가 본 내담자의 문제, - 치료목표 및 전략, - 치료진행, - 치료결과

관련 스트레스와 동료들과의 대인관계 문제로 불안 증상이 심화됐으며, 최근에는 수면장애와 과도한 걱정(불안)으로 일상생활에 어려움을 겪고 있다. 그런 상황에서 동료 추천으로 상담센터 ... ~8회기 행동 활성화를 통하여 작은 성공 경험을 쌓아 내담자의 자존감을 향상시킨다. 그리고 불안 유발 상황에 내담자를 점진적으로 노출시켜 이를 통해 불안을 감소시키는 연습을 진행 ... 에서도 자신감을 회복하고, 업무 집중력도 향상되었다 ②추가 계획 내담자는 주기적으로 상담을 지속하며, 자신이 배운 대처 기술을 일상에서 적용하는 연습을 할 계획이다. 필요할 경우 추가

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.20

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정신간호 간호과정 개념지도 보고서(정신장애 관련 영화감상)

하다고 말한다.* 공황이 올 때마다 심호흡을 하고 근육을 이완하도록 교육시킨다.* 환자에게 일어나지 않을 상황에 대한 걱정을 감소시키도록 인지행동요법을 적용한다.＜간호 계획 ... ＞* 물질에 의지하기보다는 스트레스에 대처할 수 있는 방법을 탐색하고 연습시킨다.* 적응적 스트레스 대응 전략을 사용할 때 긍정적 강화를 한다.* 환자에게 알코올과 약물 중독과 위험 ... 하다.* 환자는 앞으로에 대한 걱정이 줄었다고 말한다.＜결과＞* 환자는 하루에 정해진 만큼만 진정제를 사용한다.* 대상자는 약물중단을 유지하기 위해 효율적인 추후계획을 수립한다.＜결과

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.30

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인천기독병원 신규간호사 합격 자기소개서와 면접자료

하나어떤 상황에서도 감정을 조절하며 차분히 대처하는 연습을 계속했습니다.저는 사람의 이야기를 잘 듣는 편입니다. 봉사활동을 하며 어르신들의 이야기를 경청하다 보면 그분들의 불안 ... 걸 느꼈습니다.어느 날 환자분의 혈당이 높게 나와 걱정스러운 표정을 지었는데, 환자분이 오히려 “괜찮아요, 조금 쉬면 내려갈 거예요”라고 말씀하셨습니다. 저는 그 말을 듣 ... 겠습니다.3. 간호사로서 마주할 어려움을 어떻게 극복할 수 있을지 말씀해 주십시오간호사는 사람의 생명과 감정을 동시에 다루는 직업이기에 다양한 어려움을 마주하게 된다고 생각합니다. 그중

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| 자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.23

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생활지도와 상담 ) 현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술 하시오.

자체에 대한 고찰도 약간 섞어보고자 한다. 상담은 초기/중기/종결 단계로 이루어졌고, 이에 대해 자세히 다루고자 한다.2. 본론(1) 내담자 정보본인은 만 46세이다. 상담을 시작 ... 들이 걱정 어린 지적을 해주었고 상담을 시작하게 되었다.(2) 현재 상황현재 상담이 종료된 시점에서 어떤 상태에 있는지 간략하게 설명하자면, 회사에서 처리하는 업무량이나 전체적인 강도 ... 하는 연습을 지금도 하고 있고, 그 효과로 오히려 더욱 효율적인 업무가 가능해졌다. 아마도 불필요하게 부정적인 감정을 표출하고 해소하는 과정이 없어지거나 단축되었기 때문에 그런 것

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.03

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2024 창원 파티마병원 신규간호사 최종합격 자소서 및 스펙 인증O 질문내용O

을 종결짓고, EKG 판독 오류에 대해 팀원들과 논의하며 EKG를 다시 공부하는 계기를 만들었습니다. 그 결과, 실기 시험에서 팀원 전원이 통과할 수 있었습니다. 이 경험을 통해 연습이 ... 라도 생명을 다루는 심정지 상황에서 정확성과 잘못된 부분에 대한 팀원들의 인지, 협력을 이끌어내는 것의 중요성을 배웠고, 주도적인 역할을 해낼 수 있어서 뿌듯했습니다. 이러한 자신 ... 를 나누며, 걱정과 불안을 털어놓을 수 있는 시간을 가졌습니다. 이 경험을 통해 어머니와 감정적으로 많은 이해를 공유할 수 있었고, 임상에 투입된 후 환자분들을 어머니처럼 대하며 존중

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.22 | 수정일 2024.07.15

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2021년 대인관계심리학_인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해서 논하시오

자의 행동 양식 기법; 피훈련자의 견해를 주관 형태로 진술할 수 있게 연습하고 피훈련자가 상대방에 대해서 불필요한 적개심이나 방어적인 태도를 가지지 않고 그의 정서와 생각 그리고 원망 ... 한 인간행동이나 관계의 다양한 유형에서 구체적으로 취급이 가능한 몇 가지의 기법을 중심으로 하여 다루어 보다 쉽게 예상이 가능한 결과를 도출할 수 있다는 것이다.따라서 인간관계 ... 것이 바로 개방성이다. 보통 사람들은 자신을 표출하는 것에 두려움이 있다. 상대방이나 다수의 사람들이 부정적으로 생각할 것을 걱정하기 때문이다. 그러나 자신을 다른 사람들에게 표출

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| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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한국가스공사 기술직 자기소개서

에 방해가 되는 건 아닌지 걱정이 앞서기도 했습니다. 그래서 개인연습은 물론 피아노와 드럼을 연주하는 친구들과의 합주 연습도 게을리 하지 않았습니다. 꾸준한 연습을 통해 코드를 잡 ... 적이 있습니다. 통영생산기지에서 힘들게 일하지만 자신이 하는 일에 자부심을 가진 한국가스공사 직원들의 삶을 다룬 내용이었습니다. 항구를 통해 들여 온 LNG를 가스본부의 창고 ... 는 손동작이 많이 자연스러워졌고 연주 실력이 늘어감에 따라 기타 연습에 더욱 매진하게 되었습니다. 매일 반복되는 연습에 손가락에 굳은살이 생기고, 갈라져 피가 날 때도 있

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| 자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.18

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가천대길병원 간호사 서류합격 자기소개서와 면접자료

며 ‘나도 저렇게 신뢰받는 간호사가 되고 싶다’는 생각이 들었습니다. 집으로 돌아와 부모님께 제 진로를 이야기했을 때, 부모님은 “사람의 생명을 다루는 일은 무겁지만 그만큼 보람 ... 하는 편입니다. 누군가 힘들어할 때 자연스럽게 다가가 이야기를 들어줍니다. 병동 실습 중 보호자가 검사 결과를 듣고 걱정하실 때, 옆에 앉아 간단한 의료용어를 풀어 설명드렸 ... 의 심리를 다룬 책을 좋아합니다. 간호는 단순히 신체적인 치료만이 아니라 환자의 마음을 이해하는 일이라고 생각하기 때문입니다. 실습 중 환자가 불안해하던 모습을 떠올리며 ‘이 사람

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| 자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.22

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인생 조언 10

. 세상이 정말 내 뜻대로 되지 않는구나. 인간관계 때문에 정말 너무 힘드네. 아무 걱정 없던 어 린 시절로 다시 돌아가고 싶어.세상 모든 것이 내 뜻대로 되지 않았고, 그러다보 ... 만 나타납니다. 그런데 우리 는 이 상황을 다루어야 합니다. 그런 다음 더 좋은 글이 하나씩 나오기 시작하고, 많은 좋아요도 나오고, 누군가에게 울림을 주는 글을 써내는 것입니다.그 ... 지금 이런 생각을 갖고 있나요?이봐, 해 보기나 해 봤어?지금 이 순간만 넘어가면 됩니다. 앞에 있는 장애물을 하나씩 극복해 나가고, 새로운 기술을 배우고, 끊임없이 연습하고 시도

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| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.01

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청소년 개별상담의 이론과 기법의 종류를 제시하고, 그 중 형태주의 상담의 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.

하고 초조했지만 겉으로는 괜찮은 척했던 경험, 그리고 결국 어느 날 작은 계기로 감정을 터뜨려 주변을 놀라게 했던 기억이 있다. 당시 나는 내 마음을 어떻게 다뤄야 할지 알지 못했 ... 해결이 아니라, 청소년이 자기 자신을 이해하고 감정을 표현하는 연습을 할 수 있는 장이 될 수 있음을 보여준다. 주변 친구들을 떠올려도 비슷한 사례가 많았다. 어떤 친구는 부모 ... 를 이끌어낸다. 시험 불안이나 자존감 문제를 다루는 데 효과적이며, 청소년 스스로 자신의 생각을 점검하는 훈련을 할 수 있다. 인간중심 상담은 칼 로저스의 이론에 기반해 무조건

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.07

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티아고 포르테의 <세컨드 브레인>, 성취하는 사람에게는 제2의 뇌가 있다.

의 『세컨드 브레인』은 바로 그런 우리들의 걱정을 한 순간에 싹 쓸어가 버린다. 티아고 포르테가 전하고자 하는 핵심은 간단하다. 세컨드 브레인을 통해 쓸모 있는 아이디어를 차곡차곡 저장 ... 앱처럼 정보를 다룰 때 사용하는 다양한 도구로 구성된다. 그 중에 세컨드 브레인의 중심체로 추천하는 소프트웨어 유형이 있다. 바로 디지털 메모 앱이다.이러한 디지털 메모 앱 ... .이렇게 하면 생각을 오랫동안 보관할 수 있을 뿐만 아니라 무엇인가 기록하는 단순한 행동이 가져다주는 장점들도 여러 가지가 있다. 무엇인가 글로 적는 일은 춤동작을 연습하는 것

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.01

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공부의 쓸모

고 포기하셨다. 초5때 게임을 하고싶어 안좋은 컴퓨터를 다루다 컴퓨터를 잘알게 되고 친구를 도와주다보니 ‘컴퓨터 잘하는 아이’로 소문이 나고 친구도 많아지고 자신감이 생겼다. 그러 ... 감일반납’ 열심히 하리라 결심한다.⑥걱정할 시간에 공부를 해라답마킹을 잘못할까, 정해진 시간안에 문제를 다풀까 걱정, 계산 실수를 저지리를까 걱정, 모르는 문제가 나올까 걱정 등 ... 어떤 이유든 간에 공부를 하는 것이 답이다. 그러니 공부를 통해 간절히 얻고자 하는 바가 있다면 걱정은 뿌리치고 공부를 하자.실행력에 대한 이야기인거 같다. 행하지 않고 생각을 할

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| 리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.15

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나의 장점 100가지 (A+자료)

고 스킬을 필요로 할 순간을 잘 캐치 해서 잘한다는 이야기를 정말 많이 듣는다.22. 부모님과 함께 살고 있다.- 부모님의 보호 아래서 아무 걱정 없이 살 수 있다는 점은 행운이 ... 가 맞다. 조금씩 여자키 노래도 연습해보는 중이다.40. 주량이 세다.- 주량이 다른 친구들보다 세서 친구들이 너무 취했거나 힘들어할 때면 집에 자주 데려다준다.41. 인테리어 ... 으로 잠깐 들은 적이 있는데 그때 실력이 정말 많이 늘었다. 우리나라 민속악기를 하나정도 다룰 수 있다는 점은 나에게 큰 장점이라고 생각한다.52. PPT를 잘만든다.- 명절 때 큰

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| 리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.07 | 수정일 2022.09.22

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장애인 교육과정을 생애 주기별로 정리하여 A4 4장이내로 제출하시기 바랍니다

이 보이지 않아 부모와 지인들의 도움으로 어릴 때부터 장애물을 피하는 연습을 해야 한다. 이들은 놀고 싶어도 다른 아이들과 제대로 어울려 놀지 못한다. 앞이 보이지 않아 다른 아이 ... 이유는 먹을 때, 어떤 반찬이 어디에 있는지, 밥과 국은 어디에 있는지 모르기 때문이다. 밥 먹는 것도 연습이 필요하다. 주위의 가족과 지인들의 도움을 받아, 자신의 몸 앞에 밥 ... 어야 한다. 옆에서 붙들고 서서 천천히 걸을 수 있도록 도와주어야 한다. 또, 눈이 보이지 않아도 피아노를 치거나 바이올린을 켜는 등 악기를 다룰 수 있기 때문에 시각장애인 아동

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21

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