"운동프로그램"의 검색결과 입니다.

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"운동프로그램" 검색결과 1,381-1,400 / 104,919건

2세 영아의 도구 탐색을 통한신체활동 프로그램 개발 및 효과 (The development and effects a physical activity program through tool exploration for toddlers)

하였으며 비교집단에는 외부강사가 지도하는 신체운동프로그램, 통제집단에는 일상적인 자유신체놀이를 적용하였다. 본 프로그램의 효과를 밝히기 위해 기본운동능력, 사회정서발달, 놀이 ... 성 검사를 실시하였으며, 일원량변량분석(one-way ANOVA)과 추후 검증을 위해 Duncan 을 실시하였다. 연구결과 도구 탐색을 통한 신체활동프로그램은 영아의 기본운동능력, 사회 ... 본 연구는 2세 영아의 도구 탐색을 통한 신체활동프로그램을 개발하고 이를 적용한 후 프로그램의 효과를 검증하고자 하였다. 신체활동에 관한 문헌 고찰을 토대로 프로그램안을 구성

논문 | 30페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.24 | 수정일 2025.05.27

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요통재활 프로그램 PPT

발생 감소 일상적인 삶의 능력개선 삶의 질 향상 통증 감소 심리적 안정 201 02 03 04 치료법 소개 올바른 척추 사용법 자가운동법 걷기 및 유산소 운동 프로그램 진행 단계 ... 건강 한 척추 만들기 교실 - 요통 재활프로그램 - 2016.11.15질병이 아닌 , 허리부위의 통증 요통 프로그램 기대효과 정상 신체부위 과도사용 감소 2 차적인 신체적 문제 ... 3올바른 척추 사용법 자가운동법 4경청해 주셔서 감사합니다 . 동신대학교병원 마디랑 정형외과 서울 아산병원 https://youtu.be/6gOcAvcC1ho https

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.14

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당뇨의 운동 처방

감수성을 개선하는 것으로, 환자의 상태를 고려해 운동의 목적을 제시하고 운동 처방의 구성요소를 적절히 조화시켜 구체적인 프로그램을 작성해야 한다. 따라서 적절한 운동 처방을 위해서 ... 당뇨병의 운동 처방성인병으로 많이 알려진 당뇨병은 생활 습관병이라고도 하는데, 이는 질병의 발생과 진행에 식습관, 운동습관, 휴식, 흡연, 음주 등의 생활 습관이 고령 인구 ... 만으로도 정상적인 생활을 이어나갈 수 있다고 말한다. 특히, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 금주·금연 등의 ‘원칙’만 지킨다면, 당뇨병을 극복할 수 있다고 얘기한다.당뇨병 환자

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.17

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신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오.

방식, 운동 경험 등 다양한 요인을 고려하여 설계되어야 한다. 획일화된 트레이닝 방식이 아닌, 개별적인 요구와 목표에 부합하는 프로그램이 개발되어야만 각 개인의 건강 증진과 신체 ... 에 대한 흥미를 유지할 수 있다.운동 프로그램 설계 시, 개인의 목표와 운동 선호도를 고려하는 것도 필수적이다. 예를 들어 체중 감량, 근력 증진, 유연성 향상 등 개인의 목표 ... 한 단계는 개인의 신체적, 생리적 특성과 운동 능력을 정확히 평가하는 것이다. 이런 평가는 트레이닝 프로그램의 강도, 유형, 지속 기간을 결정하는 데 필수적이며 운동 부상을 예방

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.13

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한국의 대중독서운동 중 ‘한 책’운동에 대한 사례연구 : ‘김해의 책’사업의 분석 (A Case Study on one of the Public Reading Campaigns in Korea, the ‘One Book’ Campaign: an Analysis of ‘a Book of Gimhae’ Project)

본고는 한국에서 진행되고 있는 대표적인 대중독서운동 중 하나인 ‘한 도시 한 책읽기’운동에 대해 분석한 것이다. 구체적으로 김해시에서 진행되고 있는 ‘김해의 책’사업을 중심 ... 대회 등의 다채로운 프로그램을 진행하고 있었다. 연구결과, ‘김해의 책’사업은 도서선정과 프로그램의 다양성과, 사업에 대한 지속적인 평가 작업을 진행하는 등에서 그 성과와 의의 ... 를 평가할 수 있었다. 향후, 개선방향으로는 성인들에 대한 배려와 지역적 특성을 담은 프로그램 및 사업에 대한 객관적인 평가방법의 개발과 관련 인프라의 구축 등을 제시하였다. We

논문 | 23페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.06 | 수정일 2025.07.10

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사회복지현장실습 프로그램계획서(대집단,지역사회복지) 2022년 A+자료

과제명프로그램 계획서(지역사회)-목차-1.사업명2.사업필요성3.목적 및 목표4.대상5.예산6.기대효과7.평가방법과목명사회복지 현장실습담당교수학번성명ooo교육원1. 사업명주2회 ... 을 유지, 증진시키고 삶의 질을 향상시키기 위해서는 노인 스스로 건강에 대한 의식을 가지고 스스로 건강을 지키고자 노력하는 자세가 중요하며 평소 운동을 습관화하여 건강 체력을 유지 ... 있다.이러한 노인의 건강 체력 유지를 위하여 생활체조의 한 분야인 건강박수 스트레칭 체조 프로그램을 제공하여 혈액순환을 돕고, 뇌의 활성화, 전반적인 노인의 신체 건강 증진을 돕

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.02

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운동처방

강도의 정도에 따라 운동효과에 영향 . 운동 프로그램을 작성할 때 각 개인에 따라 달리 한다 .심폐계의 운동 강도 이두근을 발달시키기 위한 트레이닝 자극으로 컬 - 업 운동을 수행 ... 위해서는 많은 학자들의 연구결과를 근거로 확립된 여러 원리에 입각하여 운동 프로그램을 구성되고 진행되어야 한다 .1. 개별성의 원리 개별성의 원리는 대상자의 특성에 맞게 운동 ... 의 과정 운동 프로그램 처방 운동의 종류 스포츠 종목 운동강도 = 운동량 지속 시간 빈도 , 휴식 , 수면 준비 , 정리 , 본 운동 생활 중의 시간 영향 섭취 , 수분 섭취 누구

리포트 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.02

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노인건강관리 프로그램 핵심 원리와 훈련 기법

프로그램 핵심 원리와 훈련 기법프로그램핵심 원리와훈련기법 제9장노인을위한운동프로그램설계의새로운접근법 -노인층의이질성-운동을통해신체기능최적화하기 -프로그램설계를위한운동원리-노인 ... 노인들을 위한 운동 프로그램을 설계하고 실행하기 위한 독특한 접근법을 이해 현재의 장애 과정 모델과 노인들을 위한 운동 프로그래밍의 연관성에 관해 설명 다양한 유형의 운동이 특수 ... 한 신체 기능 및 활동과 어떻게 관련되는지를 설명 노인들을 위한 미국의 전 국민적 운동 지침의 주요 특징들을 설명 노인들을 위한 운동 프로그램을 개발할 때 운동 원리를 적용 1. 2

리포트 | 32페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.25

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프롬프트(PROMPT) 치료기법에 관한 문헌 분석(1984-2020년) (Literature Analysis on PROMPT Treatment (1984-2020))

) 관련 연구를 분석하여 우리말에 적합한 프롬프트 프로그램 개발에 필요한 기초자료를 마련하고자 한다. 연구 대상은 1984년부터 2020년까지의 프롬프트 치료기법과 관련된 국외 연구 ... 가 가장 많았으며 대상 연령은 3-5세로 유아기를 대상으로 가장 많이 실시되었다. 중재프로그램은 16회기가 가장 많았으며, 중재프로그램 활동은 무발화 자폐스펙트럼장애 대상을 제외 ... 하고 운동구어계층(Motor Speech Hierarchy, MSH)을 토대로 이루어졌다. 종속변인을 분석한 결과, ‘구어산출‘이 가장 많았으며,’말 운동 제어‘,’조음‘,’구어명료도

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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개인운동을 위한 운동관리 시스템 ppt

운동의 지침(70%) 운동프로그램에 참여 전 목표심박수 설정 최대능력의 60% 정도에서 300kcal 즐기면서 할 수 있는 종목선택 2) 근육강화 운동의 지침(30%) 주 2~3일 ... )*근육강화를 위한 체력관리 요령 1) 유산소 운동의 지침(20) 운동프로그램에 참여 전 목표심박수 설정 최대능력의 60% 정도에서 250kcal 즐기면서 할 수 있는 종목선택 2 ... 체력관리 요령 1) 유산소 운동의 지침(50%) 운동프로그램에 참여 전 목표심박수 설정 최대능력의 60% 정도에서 300kcal 즐기면서 할 수 있는 종목선택 2) 근육강화 운동

리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.27

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노인 특성에 따른 스포츠 프로그램 구성론

- 노년기 스포츠 프로그램은 신체적 , 정신적인 발달 기회 제공 ( 지식 , 기술 향상 / 자기인식 , 자아존중 ) = 노화 방지 : 운동은 동맥경화를 방지한다 . 수명 연장 , 산소 ... 섭취량 , 호흡량 , 맥박수의 회복이 빨라진다 . 스포츠 프로그램 참여효과참고문헌 [ 출처 ] 노인운동프로그램 / 노인운동방법 / 노인체육 - 금정구 복지관 건강교실 9 주차 ... 스포츠프로그램 구성론목표에 의한 프로그래밍 노인이란 힐링센터 방문 및 인터뷰 마인드 바디힐링 뉴스포 츠 스포츠 프로그램 참여효과 참고문 헌 Q A 목차노인 - 노화가 진행

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21 | 수정일 2021.02.08

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새로운 사회운동과 민주주의 (New Social Movement and Democracy)

본 논문은 후기 산업사회에서의 새로운 사회운동의 성격과 그 사회구조적 기반 및 민주주의와의 연관성에 대해 다루고 있다. Touraine에 의하면 후기 산업사회는 ‘프로그램 ... 화된 사회’로 사회의 모든 영역이 대규모 기술 관료기구에 의해 지배된다. 그러므로 새로운 사회운동은 시민사회를 침해하는 기술 관료적 국가로부터 시민사회를 방어하고 창조적 주체를 만들어내 ... 는 새로운 유형의 저항이다. 그리고 그 핵심적 주장은 더 이상 사적 이익의 추구가 아니라, 특히 소비주의에 대항하여 주체의 자유, 정체성과 창의성의 보호이다. 또한 새로운 사회운동

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.15 | 수정일 2025.06.17

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비만의 운동처방

대사량을 높여준다.*운동 프로그램 계획 시 3가지 고려사항운동빈도: 매일, 주 3일 이상해야 한다.운동시간: 1시간,(준비,정리운동 포함)정도 해야 효과가 있다.운동강도:최대산소 ... 심박수는 정상인의 경우 220에서 자신의 나이를 뺀 값으로 추정한다.*초보자:(220-나이)X60%*중급자:(220-나이)X70%*상급자:(220-나이)X85%2.운동 프로그램 ... 단계계획된 운동 프로그램을 통해 운동효과가 더 이상 나타나지 않는 시점을 검토하여 다음 단계의 운동 프로그램을 계획해야 지속적인 운동효과를 기대할 수 있다.(1)초기단계: 신체

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.13 | 수정일 2021.10.06

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노인의 특성에 따른 대체요법 및 교육프로그램

운동을 통해 뇌를 자극함으로써 치매를 예방하고 관리하는 효과를 기대할 수 있다.- 자신의 모습을 관찰하고 프로그램의 결과물을 타인에게 표현함으로써 성취감을 느낄 수 있고 나 자신 ... 과제명노인의 특성에 따른 대체요법 및 교육프로그램을 작성한 후 발표하시오제목치매 노인의 미술 인지 활동 프로그램‘나를 표현하는 손 그리기’팀명최고조팀원○○○, □□□, ▷▷▷역할 ... ○○○ : 프로그램 강사, 보고서 작성, 영상 수정 보조□□□ : 할머니 역할1, 피피티 제작▷▷▷ : 할머니 역할 2, 영상 수정대상요양원, 복지시설 이용자인 노인들을 대상

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.25 | 수정일 2023.12.27

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A+ 노인간호학실습 노인 활동 프로그램 3개

노인간호학실습- 활동 프로그램 계획서 -운동 프로그램필요성노화로 인해 대상자의 활동량이 감소하고 그로 인해 병원내에서는 변비와 함께 우울감이 쉽게 올 수 있다. 따라서 활동량 ... 이 저하된 노인환자를 대상으로 병원시간 중 활동시간을 제공하여 변비와 우울감을 예방할 수 있는 프로그램이 필요하다.대상자**병동 내 전체 대상자 / 약 40명목적간호사와 사회복지사 ... 되거나 완화되었다고 말로 표현한 대상자 10% 이상우울증상이 있는 참여 대상자 중 GDS점수가 변화하여 우울감이 감소한 대상자 10% 이상내용 및 실행계획프로그램 명활동(수행방법

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21

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사회복지프로그램, 노인 집단 여가활동 서비스 제공을 통한 빈곤 노인들의 우울, 고독감 등 정서문제 경감 프로그램

사업계획서1. 사업명 : 노인 집단 여가활동 서비스 제공을 통한 빈곤 노인들의 우울, 고독감 등 정서문제 경감 프로그램2. 사업 내용 및 추진전략1) 사업 참여자 모집전략(1 ... 에 거주하는 지역 주민 중 노인 집단 여가 프로그램에 관심이 있는 주민 중 65세 이상 노인 및 노인 집단 여가 프로그램 및 관련 모임을 통해 이웃들과 소통하고 싶은 65세 이상 주민 ... : 누리집(관련 대상 홈페이지) 및 SNS 홍보- 오프라인 : 우울, 고독감 등 정서적 문제 해결을 위한 노인 집단 여가 프로그램 관련 홍보지 배포(아파트 게시판, 해당 지역 관내

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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당뇨병과 운동

당뇨병과 운동01 당뇨병의 분류 02 당뇨병의 원인 및 진단 03 당뇨병의 증상 04 당뇨병의 예방과 치료 05 당뇨병과 운동 06 당뇨병과 운동프로그램 Contents당뇨병 ... - 신장질환 : 고강도의 호기성 운동 , 숨 참는 운동 등 혈압을 높이는 운동을 피함당뇨병과 운동프로그램 당뇨병 환자의 경우 1 형과 2 형에 따라 다르게 운동프로그램을 이행해야 함 ... 적으로 부족하게 되거나 그 이용능력의 감퇴로 발생 당뇨병의 대부분이 2 형 당뇨병 40 대 이후부터 서서히 진행 유전인자에 비만 , 운동부족 , 스트레스 등의 환경인자로 인한

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.17

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생활스포츠지도사 - 보디빌딩(구술)

등의 역할4.생활체육지도자의 자질지도능력 /높은 품격 /전문지식 /책임성 /도덕성5.생활체육 프로그램 기획 순서기관의 철학 이해 → 요구조사 → 프로그램 목적 및 목표설정 ... → 프로그램 계획 →프로그램 실행 → 프로그램 평가6.생활체육 프로그램 구성 시 고려할 점구체적인 목표 /참여대상 및 참여자의 능력 /지역적 특성 /현질적인 지도 가능성 /지도자의 확보 ... /생활체육 시설 등7.생활체육 지도자가 되려는 목적본인의 목적을 말할 수 있게끔 미리 준비(면접처럼)8.보디빌딩의 정의웨이트 트레이닝과 유산소운동 등을 통해, 단련된 근육미를 경쟁

시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.09

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A+) 치매노인 음악 프로그램

1. 음악프로그램이 치매노인의 인지기능에 미치는 효과치매는 기질적인 정신 장애로 의식의 장애 없이 기억력, 집중력, 지남력, 판단력, 지능, 운동기술, 일상생활 수행 장애를 특징 ... 하는 다시 부르며 손 운동을 하며 노래를 부른다.장기목표참여자들은 음악 요법 프로그램의 신체활동과 악기연주를 통해 프로그램 종료일인 2020년 11월 28일까지 MMSE-K의 점수 ... 않은 자4) 청각장애가 없고 의사소통이 가능한 자진행방법도입(15분)목표활동- 사전검사- 노래 부르기- 인사하기- 프로그램 안내- 손 운동1. 프로그램 시작 전에 사전검사를 한다

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.19

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운동의 요소와 각 운동별 계획

● 운동의 요소 와 각 운동별 계획 ●① FITT - VP 이란 무엇인가?→ FITT - VP 원칙은 운동 프로그램 계획을 작성할 때 고려해야하는 기본 요소라고 볼 수 있 ... 의 운동을 설정하는 단계 입니다.· I (intensity) : 운동의 강도 입니다. 운동 프로그램 구성 시 가장 중요한 요소 입니다. 운동 형태에 따라 강도를 다르게 표시 합니다 ... 습니다.② FITT - VP 세부구성 요소· F (Frequency) : 운동의 빈도 입니다. 예를 들어 7330이 있는데 일주일에 3번 30분을 뜻합니다. 이렇게 적당한 빈도를 설정

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.03

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