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"체중감량프로그램" 검색결과 101-120 / 2,509건

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    지역사회간호학 보건교육 학습 지도안 & 문헌고찰 (비만교육)
    유지하도록 하는 것이 중요하다. ① 비만의 식사치료는 에너지 섭취량을 줄이면서 필수 영양소는 충분히 섭취하며, 목표 체중으로의 감량을 목표로 한다. 체중 감량을 위한 에너지 제한 ... 하는 비타민과 무기질이 있다. 식품구성자전거는 우리가 매일 먹어야 할 6가지 식품군을 알려준다. 체중감량을 위해서는 섭취 열량을 줄여야 하지만, 6가지 식품군을 골고루 섭취하여 필수 ... 하였든지 3개월 이내에 5~10%의 체중 감량이 없거나 동반 질환의 개선 효과가 보이지 않으면 더 이상 같은 약제를 지속하여서는 안 되고 약제 변경을 고려하여야 한다. 약물치료는 모든
    리포트 | 23페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.10.11
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    고혈압 케이스 스터디 (CASESTUDY) - 성인간호실습
    한다.6. 대상자의 요구에 맞는 운동 프로그램을 계획한다.4. 대상자와 목표 체중을 설정했다. 3개월 내로 5kg 이상 감량을 목표로 뒀다.고혈압에 대한 식이요법에서 가장 중요 ... 140/100 mmHg대상자는 오늘 내로체중관리 방법에 대해3가지 이상말할 수 있다.대상자는 한 달 내로체중을 3kg 이상감량할 수 있다.1. 대상자의 체중을 측정한다.2. 대상자의 ... . 대상자에게 체중 감량을 위한 운동법을 교육한다.9. 대상자에게 저염식이에 대해 교육한다.7. 대상자에게 식이 일지를 배부하고 기록 방법을 교육했다.식사 내용, 시간, 장소 등
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.26
  • 피트니스창업 ) 피트니스창업 아이템 개요 - 창업아이템 소개 - 창업아이템을 소개할 때 반드시 포함되어야 할 핵심 요소는 무엇인가요 각 요소를 간략히 설명하세요.
    을 가꾸는 것이고, 근육량 증가, 체중 감량 등 목표를 달성하는 것이다. 이에 적합한 운동 프로그램과 식단 프로그램을 짜줄 수 있는지 평가하는 것이 중요하다. 먼저 자신의 인바디 결과 ... 수도 있다. 그리고 근육량 증가, 체중 감량 등 운동의 목적에 맞는 식단을 짜줄 수 있는 기능 또한 있다.1.2. 경쟁제품 비교 분석 (20점)경쟁 제품을 분석할 때 중요한 것 ... 를 비롯하여 키, 체중, 체형을 입력한 후 자기가 원하는 운동 결과를 어플리케이션이 입력한다. 그리고 이에 적합하게 어플리케이션에서는 이용자를 위하여 운동 프로그램을 만들어주고 식단
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.25
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    섭식 장애가 청소년기 특히 여학생들에게 발생률이 더 높습니다. 그 원인을 분석하고 개인과 사회측면에서 어떤 변화가 필요한지 구체적으로 서술하시오.
    장애의 개념과 유형섭식 장애는 정신건강과 관련된 중요한 주제 중 하나로, 주로 식사량을 제한하거나 과도한 운동을 통해 체중 감량을 시도하는 행동 패턴으로 정의됩니다. 이러한 장애 ... 체중 감량을 원하는 사람들이 자주 겪는 장애로, 자기 이미지에 대한 부정적인 자아 평가와 더불어 식사를 자제하거나 과도한 운동을 통해 체중감량하려고 시도하는 것을 특징으로 합니다 ... . 이는 과도한 식사 후 구토나 배설을 유발하는 행동 패턴을 가진 사람들이 겪는 장애로, 자신의 체중을 관리하려고 자꾸 식사를 과도하게 하는 특징이 있습니다. 이로 인해 소화기 문제
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.10
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    운동처방사 자기소개서
    적으로 노력합니다.경력 및 직업 관련 기술:내 경력 및 직업 관련 기술 측면에서 체중 감량, 근력 운동 또는 심혈관 건강 개선 등 특정 목표에 따라 맞춤형 운동 프로그램을 만드는 데 ... 과 인턴십을 통해 체력 수준 평가, 맞춤형 운동 프로그램 설계 및 진행 상황 모니터링에 대한 실무 경험을 쌓았습니다.학창시절:학창시절에는 건강 및 피트니스와 관련된 다양한 주제
    자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.06.28
  • 정신간호학 사례보고서 케이스스터디 MSE 지역사회특성 간호진단 9개
    을 위한 대상자의 준비정도를 사정한다.(체중 감량 프로그램을 시작하는 것에 대해 어떻게 느끼나요? 식습관 변화를 언제 시작할지 결정할 준비가 되었나요?)- 영양사정을 수행한다.(일상 ... 음식 섭취-음식의 종류와 양, 대략의 칼로리 섭취양, 건너 뛴 식사, 간식 패턴)- 체중 감량 프로그램 시작을 방해하는 동기 결여, 대인관계지지, 기술, 지식, 자원과 같은 장벽 ... - 대상자가 음식, 수분 섭취, 칼로리 섭취에 대한 식이일지를 작성하도록 교육하고 격려한다.- 체중감량의 이점에 대해 대상자와 의미 있는 사람 모두에게 지속적인 교육을 제공한다.
    리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.08
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    고혈압과 당뇨병 예방을 위해 필요한 공중보건학적 개입 방법에 대해서 본인의 의견을 제시하시오.
    하다. 두 번째로, 생활습관 개선을 지원하는 다양한 정책이 필요하다. 건강한 식단을 제공하고, 운동을 장려하며, 비만 관리 프로그램을 통해 체중 감량을 지원하는 것이 효과적이다. 마지막 ... 하는 정책을 추진하고, 운동 시설을 확충하며, 대중교통을 이용한 운동 참여를 장려할 수 있다. 또한, 비만 관리 프로그램을 통해 체중 감량을 지원하고, 염분 섭취를 줄이기 위한 캠페인 ... 속에서 자연스럽게 운동을 할 수 있도록 유도해야 한다. 비만 관리 프로그램을 통해 체중 감량을 지원하는 것도 중요한 부분이다. 비만은 고혈압과 당뇨병의 주요 원인 중 하나이
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.16
  • 소아비만
    소아 및 청소년기에는 성장판이 열려 있고 , 연골이 미성숙하여 과체중을 감당하기에 부적절 - 정형외과적 문제 발생3. 치료 1) 비만아동에서는 체중감량이 아니라 비만도의 감소 ... 시켜 체지방을 감소시키는 것 - 치료 후에 재발하는 경우가 많으므로 서서히 체중 감량을 하여야 하고 , 무엇보다도 생활습관을 고치는 것이 재발을 방지하는데 가장 중요 ... 산정 1. 소아에서는 고도비만으로 인하여 고혈압 , 고지혈증 , 당뇨병 등의 합병증을 동반한 경우 : 약간의 식사량 제한으로 체중감량을 유도 2. 단순비만인 경우 : 표준체중을 유지
    리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.02
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    임상영양사 자기소개서
    고 있었는데, 제가 제안한 식단과 생활습관 변화를 3개월간 실천한 결과, 체중 감량뿐만 아니라 혈당 수치도 안정적으로 개선되었습니다. 이러한 경험을 통해 사람들에게 실질적인 도움 ... 프로그램에 참여해 학생들과 교직원을 대상으로 개인 맞춤형 영양 계획을 설계하고 상담했던 경험이 특히 기억에 남습니다. 처음에는 상담을 받는 사람들이 잘못된 식습관을 바로잡는 데 어려움 ... 을 겪는 모습을 보며 좌절하기도 했습니다. 하지만 시간을 두고 꾸준히 그들의 변화를 관찰하며 상담 효과를 확인할 수 있었습니다. 예를 들어, 한 참가자는 체중 조절에 어려움을 겪
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.26
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    식탁 위로 올라온 애니어그램 독후감
    유형의 감정적인 식습관 유발 요인을 밝히고, 어떤 운동 방법이 각 유형에 속한 독자들에게 동기를 부여할지, 그리고 체중 감량이나 증가를 위한 최고의 방법은 무엇일지를 매우 흥미 ... 더 나은 식사 선택을 할 수 있다.이 책은 다이어트 책이 아니다. 저자는 체중감량에 좋은 다이어트를 위한 식사 계획을 제공하는 대신, 섭식과 관련된 9가지 유형을 제시하고 각각 ... ? 각 유형이 체중 감량에서 실패하는 경우, 그리고 성공하도록 영감을 받을 수 있는 방법? 우리가 우리 몸을 어떻게 보는지에 대한 관점? 그리고 우리를 짓누르는 잠재적인 중독들책을 읽
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.02
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    한국전기안전공사 사무관리 첨삭자소서
    내 20kg”을 감량하고자, 하루 1시간씩 주 5일 동안 수영을 했습니다. 운동 이후 체중이 줄어드는 것을 확인할 수 있어 재미를 느꼈습니다. 하지만 체중 정체기에 이르자 의욕 ... 년 내 20kg”을 감량하고자, 하루 1시간씩 주 5일 동안 수영을 했습니다. 운동 이후 체중이 줄어드는 것을 확인할 수 있어 재미를 느꼈습니다. 하지만 체중 정체기에 이르자 의욕 ... 를 해결하기 위해 고민하다 강연을 “교내 여름방학 프로그램”으로 유치하는 방법을 떠올리게 되었습니다. 이후에는 교내 담당자를 설득해야만 했습니다. 따라서 강연업체인 OOOO로부터 강의
    자기소개서 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03
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    계획적 행위이론과 적용사례
    하면 체중이 확실히 줄어들 것 같아. 식이조절을 먼저 실행해보고 결과가 만족스럽지 않으면 운동을 병행해볼까? 가족과 주변사람들이 볼 때마다 나에게 체중감량을 권유하며 내 체중감량 ... -보건프로그램개발및평가 중간과제물-계획적 행위이론과 적용사례- 목 차 -Ⅰ. 계획적 행위이론Ⅱ. 계획적 행위이론의 적용 사례Ⅲ. 참고문헌Ⅰ. 계획적 행위이론1)계획적 행위이론 ... 지만 실제로 의도와 행위 사이에 수많은 내외적 요인들이 영향을 미치고 있다.Ⅱ. 적용사례실제사례에 계획적 행위이론을 적용하면 어떻게 볼 수 있는까. A씨는 과체중 상태로 다음과 같
    방송통신대 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.18
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    굶으면서 하는 아동 다이어트가 인체에 미치는 영향에 대하여 서술하시오
    다. 다이어트 문화 또한 이에 편승하여 빠르게 확산되고 있다. 성인의 경우에는 운동이나 영양 보조식품, 각종 프로그램 등을 활용해 비교적 체계적으로 체중을 조절할 수 있다. 그러나 아동 ... 다이어트 경험자의 70% 이상이 요요 현상을 겪었다는 통계는 이러한 무리한 시도가 장기적으로도 효과적이지 않음을 보여준다. 더욱이 단기간에 얻은 극적인 체중 감량이 오히려 이후 대사 ... 을 묵인해서는 안 된다. 단계별로 안전한 체중 관리 방법을 제시하고, 아동의 신체 발달 단계에 맞추어 적절한 영양 및 운동 방법을 안내할 필요가 있다. 무조건적인 체중 감량이 아니라 건강한 몸을 만드는 데 주안점을 두어야 한다.
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.15
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    지역간호학실습 학교보건교육계획안 '비만' A+ 자료
    영양소는 충분히 섭취하며, 목표 체중으로의 감량 을 목표이다. 체중 감량을 위한 에너지 제한 정도는 개인의 특성 및 의학적인 상 태에 따라 개별화한다. 체중은 1주일에 0.5kg ... 으로 배출되도록 하는 지방분해효소 억제제가 있다. 또한 식욕억제제를 비만치료제로 사용할 수 있으며, 의사와 상의한 후에 사용해야 한다.- 수술치료고도비만 환자에서 체중감량감량체중 유지에 효과적이다. ... 체중이 될 것이라 경고하였다. 또한, 세계보건기구(World Health Organization, WHO)의 최근 통계에 따르면, 2016년 기준 과체중과 비만한 성인의 비율은 각각
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.12
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    쥬비스 다이어트 컨설턴트 서류 1차전형 합격 자기소개서 및 팁
    인식이 높아지면서, 단순히 체중 감량을 넘어 ‘헬시플레져’와 건강하고 지속 가능한 생활 습관을 추구하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 저 역시 이런 사회흐름에 관심을 가져 식품영양 ... 에 대한 전문적인 지식과 현장 적용 능력을 쌓았습니다. 그중 빅데이터 수업을 통해 "대학생의 다이어트 방식과 감량 성공 여부"를 주제로 설문조사와 결과 연구 팀 프로젝트를 수행한 경험 ... 이 있습니다. 이 프로젝트에서 저는 설문지를 설계하고, 50명 이상의 대학생으로부터 데이터를 수집하여 다양한 다이어트 방법과 실제로 조사대상자들의 기대 감량 목표를 달성했는지를 분석
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.12.01
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    2023년 연세대학교 의료원 신규간호사 합격 자소서 및 후기
    성(250자)체중 문제로 공익요원 판정을 받았습니다. 스스로의 부끄러움 때문에 체중감량하여 현역으로 입대하기로 다짐했습니다. 매일 8km 씩 달려 체중감량하여 표창장과 함께 ... 를 세워 달성하고자 하는 노력을 통해 하루하루 더 나은 간호를 제공하고 발전하는 간호사가 되겠습니다.동아리 사회봉사활동(200자 이내)독거 어르신의 우울증 예방 프로그램에 참여
    자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.13 | 수정일 2022.08.22
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    인바디 측정결과에따른 체력관리프로그램 기획하기
    을 키우기 위해 심폐 지구력과 근력, 근지구력을 집중적으로 향상해야 한다.(3) 과거, 체중 감소와 체력 단련을 위한 운동 계획 경험2020년 여름방학 때 체중감량을 위해 2달간 ... 이 병행됨.빨간색으로 표시한 부분은 기존의 계획표에서 피드백을 참고하여 수정한 것이다. 비만인의 체중 및 체지방 감량을 위해서는 아침 운동, 그것도 공복 상태에 운동하는 것이 효과 ... REPORT-체력 관리 프로그램-▶ 체력 관리 프로그램 작성 시 고려 요소(1) 신체 활동과 운동, 생활 습관 분석고등학생 시절에 하루 반나절 이상을 학교에서 앉아 공부하는 시간
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22
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    보건교육계획안 당뇨-체중관리를 위한 식사요법(지역사회간호학 실습_ A+맞음)
    감량과 함께 LDL 콜레스테롤을 더 많이 감소시킨다.저탄수화물 식이일반적으로 총 칼로리 섭취의 제한 없이 단지 1일 20g 이내로 탄수화물을 제한하는 식이이다. 원하는 체중이 달성 ... 는 다안 중간 정도에서 센 강도의 신체활동 실시체중 감량을 유지하기 위해 주당 200-400분 동안 중간 정도에서 센 강도의 신체활동 실시중간정도의 유산소 활동(예: 걷기, 자전거 타 ... 기, 수영)은 체중 감량과 유지를 위해 가장 일반적으로 권장된다. 중증의 비만을 가진 대상자는 충분한 유산소 운동수준을 달성하기 위해 노력해야 한다. 점진적인 근력훈련은 인슐린
    리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15
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    식탁 위로 올라온 애니어그램 독후감
    하여, 이렇게 찾아낸 각 유형의 감정적인 식습관 유발 요인을 밝히고, 어떤 운동 방법이 각 유형에 속한 독자들에게 동기를 부여할지, 그리고 체중 감량이나 증가를 위한 최고의 방법은 무엇일지 ... 을 지원하기 위해 더 나은 식사 선택을 할 수 있다.이 책은 다이어트 책이 아니다. 저자는 체중감량에 좋은 다이어트를 위한 식사 계획을 제공하는 대신, 섭식과 관련된 9가지 유형 ... 거나 안 하는 이유? 각 유형이 체중 감량에서 실패하는 경우, 그리고 성공하도록 영감을 받을 수 있는 방법? 우리가 우리 몸을 어떻게 보는지에 대한 관점? 그리고 우리를 짓누르는 잠재
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.26
  • 청소년 관련 영양교육 앱
    들은 흡연과 음주의 증가 및 입시스트레스등으로 고혈압이 높아지고 있고 비만을 통해서도 발병 가능 성이 높아요 . 치료를 위해서는 체중감량과 운동을 통해서 혈압과 혈중 지질 수준 ... 한 철 필요량의 증가를 식사로써 충분히 보충하지 않고 체중조절을 위한 식사량의 감소로 더욱 악화 - 고혈압과 고지혈증 : 심한 입시스트레스로 인한 흡연과 음주의 증가와 비만으로 위한 ... 을 준다 . - 식품광고 및 TV 프로그램 :10 대들은 광고메시지에 매우 민감하며 , 10 년 이상 접한 식품광고의 영향으로 잘못된 식습관을 가짐 - 패스트푸드 : 성장에 정점에 이르
    ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27
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2025년 08월 16일 토요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감