"체중감량프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체중감량프로그램" 검색결과 81-100 / 2,508건

A+ 지역사회 간호과정 피드백 후 최종수정본_비만

참여율을 70% 목표로 한다.?2023년 1월 1일부터 2024년 1월 1일까지 쌍수 또는 지방흡입을 한 대상자의 70%가 체중감량을 위한 PT를 신청한다.1. 간호목표 설정2 ... 수술해주기?대상자가 수술 후 체중감량 원할 시 PT비 100만원을 지원해준다.?수술 대상자 선발 기준: 체질량 지수가 30.0이상인 사람들을 기준으로 한함.2. 버스정류장에 스쿼트 ... 수술 후 체중감량 원할 시 PT비 100만원 지급?보조인력?지역사회간호사?병원 원장님2023년 1월 1일 ~ 2024년 1월 1일성형외과1억버스정류장에 스쿼트 운동기계 설치?스쿼트

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.16

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A+ 지역사회간호 실습 케이스 (지역사회 보건계획 및 간호수행-비만)

25kg/m²이상의 환자가 비약물치료로 체중감량에 실패한 경우 약물 처방을 고려 ■ 약물치료는 반드시 식사치료와 운동치료, 행동치료와 병행해야 함 ■ 권고 용량을 초과하지 않게 투약 ... 해야 하며, 약물치료 3개월 내에 체중의 5% 이상 감량이 안 될 경우 약제를 변경하거나 중단 ■ 외과적 치료 ■ 고도비만 환자에서 외과적 치료는 체중감량과 유지에 매우 효과적임 ... 및 상품에 150만원이 들었다. 과정 (진행과정) 만족도, 흥미도 신청 대상이 체중을 조절하고 싶은 비만인 사람이기 때문에 프로그램에 대한 만족도와 흥미도가 높았다. 프로그램

리포트 | 50페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.06.13 | 수정일 2024.08.06

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A+)혈관계 사례보고서, 간호과정3개, 제일 최신이지만 제일 싸게

어졌다.간호진단#1 부적절한 일상생활과 관련된 과체중간호중재1. 규칙적인 유산소 운동 프로그램(1주일에 3~4회 30~40분간 걷기, 조깅, 수영등)을 계획해 주고 체중감량에 도움 ... 30~40분간 걷기, 조깅, 수영과 같은 유산소 프로그램을 계획해 주고 체중감량에 도움이 되는 활동을 하도록 교육한다.2. 강씨의 고혈압에 영향을 미치는 요인은 무엇인가? ... 고 있어요.”라고 하였다. 강씨는 10년전부터 체중이 증가하기 시작했고, 운동을 거의 할 수 없었으며 고혈압 가족력이 있었다. 신장 160cm, 체중 102kg이며 체온 37.2도

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.23

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방송통신대, 4-1학기, 2023년 생활과 건강 중간과제물

하며 기본적인 치료이다. 나 또한 복부 비만이눈으로 확인되므로 생활 습관 개선이 필요하다. 과체중이나 비만 경우 자신의 체중에서 3~5%를 감량하면 인슐린 저항성과 심뇌혈관질환의 위험 ... 를 늘려보는 것이 좋을 것 같다.- 칼로리 섭취의 억제: 인슐린 저항성을 개선하기 위해서는 체중감량이 가장 중요하다. 운동과 더불어 칼로리섭취 제한이 필요한 것이다. 과체중 혹은 ... 복부비만인 경우는 무리하게 식사량을 줄여시행하는 다이어트보다는 평소 섭취하는 칼로리보다 250~500kcal 정도를 줄여 서서히체중감량을 하는 것이 좋다.- 혈당지수가 높은 음식

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.04

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2022년도 근로복지공단 합격자소서

을 분석하여 내부 고객관리 업무를 체계적으로 수행했습니다.운동센터에서 아르바이트할 때 '체중감량 왕'을 뽑는 행사를 앞두고 문제가 되었던 것은 저조한 출석률이었습니다. 이벤트 참여 ... 이벤트를 진행했습니다. 이러한 노력으로 출석률이 20% 오르는 쾌거를 이뤘고, 전국매장 중 제가 일했던 지점에서 '체중감량 왕'이 선발될 수 있었습니다.학교나 회사와 같은 조직 ... 했습니다. 이에 저는 생각을 정리하여 놀이를 통해 치매 예방프로그램을 진행한다면 대상자의 흥미를 자극하고, 교육 효과를 높일 수 있다는 점을 조원에게 설명하였습니다. 이후 서로의 기준을 만족하게 할 타협안을 모색했습니다.

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.10

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단백질 보충제의 섭취와 운동 수행 능력과의 관계 및 올바른 단백질 식품의 섭취 방안

.5g/kg, 남자의 경우 2g/kg까지 섭취량 증량을 권장한다. 체중을 감량하려는 경우에는 단백질 섭취량을 1g 정도로 유지하며 지방과 탄수화물의 섭취량을 줄이기를 권장한다.2 ... 있는 200명을 대상으로 조사한 결과 ‘몸매 만들기나 근육 발달에 도움을 얻기 위해서’라는 답변이 28.5%로 가장 높았고, ‘체중감량’ 27.5%, ‘운동 수행 능력 발달을 위 ... 에 따라 다르다고 할 수 있다. 현재 체형을 유지하기 위한 1일 섭취량은 통상 몸무게 1kg 당 0.8~1g이 필요하며, 체중 증량 혹은 근육량 증가를 목표로 한다면 여자의 경우 1

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.11.17 | 수정일 2025.03.27

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지역사회간호학 문헌고찰 및 보건교육 계획안(비만)

한다.→ 성인 남성에서 90cm 이상, 여성에게서는 85cm 이상이 비만으로 진단⑤치료 및 간호◎ 비약물성 치료● 식사치료- 체중 감량을 위한 에너지 제한 정도는 개인의 특성 및 의학적인 ... 상로 하되 식사량과 간식량을 줄인다.- 불필요한 에너지 섭취량을 줄이면서 필수 영양소는 충분히 섭취하며, 목표 체중으로의 감량을 목표로 설정(점진적으로 감량을 목표)- 식사 지침 ... 에서 외과적 치료는 체중감량과 유지에 매우 효과적임- 체질량지수 35kg/m²이거나 체질량지수 30kg/m²이상이면서 비만 동반질환이 있는 경우 수술을 고려 (위밴드 성혈술, 위우회술

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.13

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지역사회간호학 오마하 간호진단

목표학습내용교육방법교육매체소요시간평가방법1. 비만으로 인한 합병증 3가지 이상 말할 수 있다.2. 체중 감량에 좋은 식이 및 식단은 3가지 이상 말할 수 있다.3. 비만을 예방하기 ... 지1. 비만의 개념 설명(6분)- 정의, 원인, 합병증 등 설명2. 식이 및 식단 설명(5분)- 체중 감량에 도움 되는 건강한 식이 및 식단 설명3. 시니어타바타운동 설명(7분) ... 까지 심장병 치료를 위해 약물치료를 진행하고 있다. 그는 정기적인 건강검진을 위해 병원으로 내원하였다.내원 당시 160.9cm/64.9kg/BMI 25.1로 과체중으로 측정

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.17

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인간행동과사회환경_스키너의 행동주의이론에서 강화계획이라는 개념을 학습한 바 있습니다. 이는 어떤 표적행동을 강화시키기 위한 계획을 의미하는 것으로, 연속적, 간헐적 강화계획으로 크게 구분되며, 간헐적 강화계획에는 하위의 4가지 유형이 포함된다고 배웠습니다. 자신이 누군가의 표적행동을 변화시키기 위해 실제 사용해본 적 있는 강화계획을 보고서

에 끝내기도 하였다.1kg 감량?성공?치팅데이마지막 단계는 본격적으로 체중을 감량하는 데 있어 치팅데이를 설정한 것이다. 운동과 함께 식이요법도 병행하고 있던 당시 음식의 유혹 ... 하는 행동이 나타날 때 긍정적인 보상이 주어지는 환경을 조성함으로써 특정 행동을 강화하는 과정을 의미하는데, 이러한 강화계획은 행동 변경 및 학습 프로그램에서 효과적으로 활용되고 있 ... 동안 체중이 5kg 정도 증가하여 이를 시급해 해결해야 하는 상황이었다. 처음에는 그저 막연하게 다이어트를 하면 되겠지 하는 생각으로 다이어트에 임했으나 두 달간의 부상으로 인해

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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유아체육프로그램이 정상체중유아와 비만유아의 체력과 혈중지질 및 성장관련인자에 미치는 영향 (The Effects of Physical Activity Programs on Physical Fitness, Blood Lipids, and Growth-Related Factors among Young Normal Weight and Obese Children)

체육프로그램이 체지방량을 감량시키는데 효과적인 결과를 얻지 못하였지만 비만군과 정상체중군 모두 체력은 향상되는 것으로 나타났다. 그리고 정상체중유아들의 경우 HDL-C와 제지방량 ... 본 연구는 비만유아 7명과 정상체중유아 7명을 대상으로 유아체육프로그램이 신체조성, 체력, 혈중지질 및 성장관련인자의 변화를 분석하기 위해 실시되었다. 본 연구에서 실시한 유아 ... 의 증가는 본 연구에서 실시한 유아체육프로그램이 성인기의 비만과 성인병 예방 측면에서 정상체중유아들에게 권장될 수 있는 것으로 사료된다. 또한 성장관련인자 IGF-I은 성장을 촉진

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26

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보건사업 기획안(비만)

다.? 목표① 프로그램 종류 후 BMI 지수가 18~25미만을 유지할 것이다.② 프로그램 활동을 통해 1주일에 0.5kg이상의 체중감소를 할 것이다.③ 프로그램 참석률이 80%이상 달성 될 ... .③ 체중 감량을 통해 지역주민들의 육체적 건강을 향상시켜 건강한 삶을 유지할 수 있다.사업 내용구분영양교육운동교육1주? 비만에 대해 교육? 표준체중 구하기, BMI 계산법 교육? 체중 ... ? 식품 교환표 설명? 체중 감량을 위한 목표 열량 계산? 300칼로리 줄이기 계획 세워보기? 올바른 걷기 방법 익히기? 간단한 유산소 운동 익히기? 스트레칭? 코어운동 익히기? 탄력

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2021.08.22

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청소년 섭식장애-프로아나(Pro-ana) 신드롬

을 동경하여 극단적으로 절식하고 이뇨제와 변비약을 습관적으로 복용하여 체중을 감량한다. 이들은 이러한 생활방식으로 인해 건강에 문제가 생겨도 오히려 자신의 마른 모습을 자랑 ... 감량을 위해 단기간 사용하는 향정신성의약품이다. BMI 지수가 30이상인 비만 환자나, BMI 지수가 27~30이면서 체중 관련 질환이 있는 환자(당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증 ... 작용과 금단증상을 겪게 된다. 이러한 프로아나로 인한 신체적인 부작용에 대해 많은 전문의들은 경고한다. 우창윤 내과의사는 “급격한 체중감량으로 위협을 받은 신체가 제일 먼저 제한

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.09

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비만관리 보건교육계획안

고 스테로이드 항우울제 같은 약제를 복용하는 경우 비만이 유발될 수 있다. 이차적 원인에 의해 비만이 발생하는 경우 정확한 원인 감별을 통하여 체중 감량을 기대할 수 있다.2 ... 과 운동요법을 유지하면서 천천히 체중 감량을 시작해야 한다.4. 본인이 생각하는 건강한 식이요법이란? (편안한 분위기에서 의견을 나눌 수 있도록 유도)5. 올바른 식이요법 학습올바른 ... 을 확인하고 구매하는 것도 도움이 된다.6. 운동요법의 중요성비만의 경우 에너지 소비량보다 섭취량이 더 많아 에너지 불균형이 발생하기 때문에 발생하는 경우가 많다. 건강하게 체중 감량

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.23

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나의 성취경험 - 다이어트

느낀 점결과적으로 건강한 다이어트로써 충분히 성공한 경험이었다고 생각한다. 대단히 많은 체중을 감량한 것은 아니지만 다이어트 동안 3kg 가까이 건강하게 감량하였으며 상당한 성취감 ... 을 얻을 수 있었다. 본 경험을 통해 구체적으로 얻은 것은 다음과 같다.첫 번째로, 목표했던 만큼의 체중을 감량하는 것에 성공하였다. 다이어트를 시작하는 시점부터 “건강한 다이어트 ... ”를 목표로 하였기에 체중 감량의 폭은 크지 않았다. 그러나 목표로 한 나 자신의 모습을 얻기에는 충분한 정도의 체중 감량이었다. 목표로 했던 만큼의 다이어트를 끝내고 입고 싶었던 옷을 입었을 때의 기쁨은 그 동안의 고통을 상쇄하기에 충분했다.

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.27

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아동간호과제_비만에 대한 보고서

해야 한다. 비만 치료의 목표는 비만도를 줄여 몸무게를 표준체중 전후로 유지하는 것이다. 가장 합리적인 체중감량 방법은 가능한 기타 조직(뼈, 근육, 혈액 등)은 빼지 않고 지방을 많이 ... 습관 바꾸기② 당뇨식 교환 프로그램- 1주일에 0.5kg씩 감량(일일 1200~2000kcal의 저열량식)③ 교통 신호등 요법- 1일 열량 900~1300kcal의 저지방 25~30 ... ) 행동수정비만 체중은 생활의 결과다. 잘못된 생활 습관을 바꾸지 않고 단기간에 강제적인 방법으로 체중만 줄이면 체중감량에 실패할 확률이 높다. 체중감량에 번번이 실패를 반복한다면 한

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.05

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독후감 - 내 몸 혁명(뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라)

속에 깊숙이 자리 잡고 있는 것 같다. 하지만 많은 사람이 체중 감량의 진정한 의미를 잘 모르고, 체중계의 숫자에만 집중하며 살을 빼는 데 급급해한다. 그러나 이 책은 다르다. 박 ... 에 홀린 듯 읽기 시작한 책이었다.가정의학과 전문의인 박용우 박사는 이 책에서 자신의 비만 치료 경험을 바탕으로, 건강한 체중 감량의 길을 제시한다. 그는 체중 감량이 단순히 덜 먹 ... 의 상황별로 다이어트를 실천하는데 실질적으로 많은 도움이 될 것 같다.나는 일 년 넘게 운동과 식단관리를 하면서 관리중이다. 요요현상 없이 서서히 체중감량과 체지방 감소, 내장지방

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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A+ 지역사회간호학실습 건강증진사업분석보고서

센터, 보육시설, 유치원, 노인복지관금연클리닉한국마약퇴치 운동본부 전북지부- 프로그램의 전문적인 진행을 위해 영양사와 운동지도사 등 전문인력이 한 팀이 되어 대상자의 체중감량을 돕 ... 65세 이하 전주 시민.? 사업전략 및 내용 : 체지방률 표준이상인들을 대상으로 체지방감량을 위한 영양교육 및 식사일지 점검 + 전신운동(50분) 프로그램 무료 운영? 사업성과 : ... ) 또는 체질량지수 30이상)? 사업전략 및 내용 : 체중감량을 위한 올바른 식이요법 + 유산소운동&근력운동? 사업성과- 1단계 : 전주시보건소 3층 건강증진센터 방문하여 설문지

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.10

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과체중, 비만 환자를 위한 FITT

과체중 및 비만 환자를 위한 FITT빈도• 체중감량과 유지를 위한 유산소 운동은 중강도에서 운동 시 주당 5회 이상을 권고한다.• 고강도에서 유산소 운동 시에는 주당 150분 ... 을 실시하거나 10분씩 운동을 하루 동안 여러 번 실시하는것이 좋다.형태• 유산소성 운동은 호흡순환계에 자극을 주어 심폐지구력을 증진시키는 효과가 있으며, 체지방 감소와 감량된 체중 ... 이상 에너지 소비될 정도의 운동을 해야한다.• 일반적으로 체중감량을 위한 운동량은 주당 최소 2,000kcal 이상 소비하도록 권고된다.- 80kg 사람이 빠른 속도(4-5METs

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.11

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다이어트는 좋은 선택인가

을 체중 감소 프로그램에 무선적으로 할당했을 때(Shea et al., 2010), 체중을 감량한 사람이 사망률의 증가를 보이지 않았다. 사실 그들의 사망위험은 낮아졌다. ... 들이 체중 감소를 위해 어떤 노력을 하고 있고, 그런 전략들이 얼마나 잘 작동하는가?사람들은 다이어트 홍보물에 휩싸여 있다. TV, 잡지, 신문은 힘들이지 않고 감량하는 기적 다이어트 ... 과 관련된다. 그래서 비의도적 체중 감소와 사망률 간에 상관이 있다는 사실은 놀라운 일이 아니다.노인들은 질병 때문에 체중을 감량하는 경우가 많다. 참여자의 연령을 고려한 한 연구

리포트 | 4페이지 | 3,200원 | 등록일 2022.01.07

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[A+ 성인간호학3 과제] 고혈압, 심근경색 케이스스터디 간호진단 1개, 간호과정 1개(비효과적 건강관리)

. 체중 감량 시 혈압이 떨어지고 심장의 부담이 줄어든다. 10kg 체중 감량시 5~20mmHg 수축기 혈압 감소 효과가 있다.2-1. 만성질환자의 자조모임 프로그램의 참여는 건강 ... 고 체중을 조절하도록 격려한다.2. 고혈압 자조그룹 프로그램에 참여하도록 격려한다.3. 생활양식 변화의 필요성을 인식하고, 변화된 생활양식을 일상생활에서 수행하도록 격려한다.1-1 ... , 포화지방, 콜레스테롤이 낮은 식이를 섭취하게 하고 체중을 조절하도록 격려하였다.2. 고혈압 자조그룹 프로그램에 참여하도록 격려하였다.- 주 1회 2시간 정도 진행하였으며 주별 주제

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.08 | 수정일 2022.11.16

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