"체력단련"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

성인태권도 웨이트 트레이닝 청원경찰 근파워 트레이닝 트레이닝 필라테스 태권도장 보건교사 자소서

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"체력단련" 검색결과 661-680 / 8,345건

판매자 표지

타 기관의 교육 프로그램을 살펴보고, 태권도 지도자 교육 방안에 대하여 논하시오

며 무도 정신이다. 태권도는 신체를 단련하여 체력을 향상시키고 건강을 증진시키며 호신술로서도 가치를 인정받고 있다. 우리 민족의 고유무예로서 계승되어 왔으며 오늘날에는 과학적 기초 위 ... 성인부 수련생의 모집, 지도, 관리 등에 도움을 주고자 하였다(양택진, 2017.1.31.). (1) 노인 태권도 노년기에 접어들면서 노화로 인하여 체력이 감소되고 질병의 유병 ... 시킬 수 있다는 점이다. 근감소증은 노화의 특징적인 부분으로 지방이 늘고 근육이 빠르게 감소하여 체력저하롤 이어지게 되는데 이를 막기 위하여 유산소 운동과 근력운동의 적절한 조화가 필요

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

보건교육간호 임산부대상 식이호흡법과 운동 REPORT

하는데 필요한 근육들을 단련시킴으로써 요통을 예방할수 있다.-분만에 사용되는 근육을 강화시켜주어 진통을 잘 견딜 수 있도록 해준다.-출산 후 임신 전 상태로 체력을 회복하는데 도움 ... .-활력을 증진시키고 피로를 개선한다.-스트레스 및 불안을 해소하고 기분을 전환시킨다.-불면증을 예방하고 숙면을 돕는다.-임신기간 동안 체력을 유지시켜준다.-진통을 잘 견디 ... -https://www.youtube.com/watch?v=t4Ld8kCeIZI1) 걷기-특별한 훈련이 필요 없어 손쉽게 할 수 있다-체력에 맞춰 거리나 시간을 조절할 수 있다.

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

A+ 지역사회간호학실습 보건소 소감문

에는 신대 건강생활지원센터로 갔는데 거기에서는 건강검사, 출산용품대여소, 모유수유실, 주민참여실, 주민사랑방, 체력단련실, 보건교육실 등 다양한 프로그램을 진행하고 있었다. 건강생활지원

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

영유아기의 연령별 신체발달의 특성을 설명하고 통합적인 발달 을 돕는 신체운동영역의 활동계획안을 작성, 신체운동의 중요성을 자신의 의견을 들어 설명

은 세계를 탐색하고 인과관계를 이해하며 필요한 생활 스킬을 키우는 매개체입니다.3. 통합 발달을 위한 신체 운동의 중요성체육 단련은 건강뿐만 아니라 아동의 종합적인 발전에도 도움 ... 적 상호작용, 협력, 의사소통의 기회를 제공하여 사회적 스킬과 이정능력 함양을 촉진합니다.4. 신체 운동 구역에 대한 활동 계획 준비체육 단련 분야의 균형 잡힌 활동을 계획하는 것 ... 도록 합니다. 적극적인 참여를 장려하는 것은 아동의 체력과 지구력을 키우는 데 도움이 됩니다. 아이들이 운동에 대한 의견과 취향을 표현하도록 장려하는 것은 능력을 향상시키는 것입니다. 선택

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

사회복지프로포절(개별 프로그램 - 따로 또 같이 행복한 삶)

하고, 유대감을 높여준다.3) 기초 체력을 증진하고, 근력 및 유연성을 강화한다.4) 다양한 체험 활동을 통해, 삶의 만족도를 향상시킨다.4. 사업내용1) 일 시 : 월 ~ 금요일 ... 나들이- 개인 용돈 사용하기외부4주전통 차 체험- 다과 나누기- 다과 준비하기호실5주사진 촬영- 추억 만들기- 앨범에 정리하기원내6월1주스텝퍼운동- 하체 단련하기- 근력, 유산소 ... 스텝퍼운동- 하체 단련하기- 근력, 유산소 운동하기- 관절 강화하기- 심폐기능 향상하기- 바른 자세 유지하기- 10분씩 3번에 나누어 활동하기호실3주4주5주9월1주산 행- 인근산

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.30

다운로드 장바구니
판매자 표지

지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화 방안

를 지키고 심신의 단련하면서 인내심이나 겸양 등으로 자신의 내부에 있는 근원적인 파괴욕구를 순화시켜 나갈 수 있는 것이다. 그리고 강인한 체력과 정신력을 기르면서 스스로를 훌륭 ... 들이 교육과 경영 경영 사이에서 중심을 잡지 못하고 갈팡질팡하게 된 것이 큰 원인이라고 할 수 있다. 그렇지만 태권도는 단순한 운동만이 아닌 수련을 통해서 몸과 마음을 단련하고 깨달음 ... 을 필요로 하기 때문에 전신을 활용한 신체활동을 하게 되어 근력과 지구력, 순발력, 유연성, 민첩성 및 체력을 고르게 배양할 수 있다. 또한, 일격필도를 목표로 해서 하는 수련운동

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

가족과 관련한 글, 노래나 시, 영화나 소설, 다큐멘터리 중 한 가지를 선정하여 감상평을 작성하시오

세상을 살아가는 법을 알고 있었다. 가족으로부터 버림받았다는 생각이 그를 홀로 설 수밖에 없도록 만든 것이다. 다무라 카프카는 매일 헬스 클럽에서 체력을 단련하고 음식을 해 먹 ... 하다고 느껴진 것이 많다. 어린 나이에도 불구하고 많은 책을 읽으면서 세상에 대해 알아가고 체력을 단련하면서 건강한 정신을 기르는 모습이 대단하다는 생각이 들었다. 열다섯 살의 나는 그저 친구들과 함께 놀고 컴퓨터 게임을 하면서 보냈던 것이 대부분이었기 때문이다.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10

다운로드 장바구니
[A+ 독후감, 서평, 초깔끔] 꿈꾸는 다락방(이지성 지음)

하며 체력단련을 하고 있다.다음으로는 미래의 내 모습을 상상해볼 수 있었다. 손에 잡히지 않는 것 같아 어려움이 있었다. 그래서 하나씩 써봤다. '드림 리스트'을 읽으며 상상해볼 ... 하니 많은 변화가 있었다. 내가 하는 일에 걸맞은 체력수준을 위해 먼저 다이어트를 결심했고 84kg의 체중을 76kg까지 감량할 수 있었다. 또한, 매일 10km 이상을 뛰었고 마라톤 ... 체력 측정 간 특급을 달성하는 모습, 누구에게 나 모범이 되는 모습, 자격증 및 상훈 등으로 다재다능을 뽐내는 모습 등. 스스로에게 떳떳한 나를 상상하며 복무하고 있다. 누구

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.21

다운로드 장바구니
골프 바디피팅

성에 아주 중요하다. 당신이 스윙하는데 힙이 도와주는가 혹은 아닌가 ?골프 체력 핸디캡의 적용 방법12개의 검사 결과 합산한 것이 자신의 골프 체력 핸디캡(Golf Fitness ... H한다. 20초가 멈추고 천천히 반대쪽도 실행한다.골프 체력 핸디캡 적용한 신체적인 균형발달 향상 방법 Torso Rotation양발을 바닥에 지지한후 등을 곧게 펴고 의자에 앉 ... 는다 양팔은 어깨높이에서 접는다 허리와 힙 순서로 돌리며 목은 마지막에 돌린다. 5초 동안 멈추며 다시 되돌아 온다.골프 체력 핸디캡 적용한 신체적인 균형발달 향상 방법

리포트 | 45페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.29

다운로드 장바구니
함적산 등산 소감문

올라가지 않으면 보지 못할 것.등산을 하였다. 학교에서 이번 수련회를 지리산으로 가게 되면서 체력단련으로 우선 작은 산에 가게 되었다. 아침부터 나는 나와의 싸움이 시작 ... 었다. 그런 상태로 등산을 시작했다.체력이 없진 않았다. 항상 운동을 하기 때문에, 하지만 역시 페이스 조절이 어려웠다. 등산에서는 빠르게 올라가는 것은 소용이 없다고 한다. 자신의 페이스

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.23

다운로드 장바구니
[경찰청] 근무성적 평정표(경정 이하)

근무태도계근무실적직무수행능력직무수행태도계배점691323068620내용중요 업무계획 수립, 중요 범죄 검거 등을 평가상훈으로 인한 상점과 징계 등으로 인한 벌점을 상계체력단련, 상시

서식 | 2페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

나이보다 젊어지는 행복한 뇌

독 후 감《나이보다 젊어지는 행복한 뇌》서유헌 지음(2014, 비타북스)ㅡ 뇌력(腦力)이 체력(體力)이고, 체력(體力)이 뇌력(腦力)이다 ㅡ100세 시대를 맞는 것이 과연 축복 ... 음을 유지하며 기능 저하를 최대한 늦출 수 있다.「뇌를 단련하고 사용하는 동안 뇌는 점차 활력을 되찾고 필요한 에너지는 재충전될 것이다. ‘나이가 든다 = 뇌도 늙는다’의 등식

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

현대인의건강관리 2차 과제

을 단련시키고 관절을 유연하게 만들고 스트레칭을 해줘야 한다.산악사고도 해가 갈수록 증가하고 있고 국립공원 내에서도 사망사고 중 가장 건수가 많은 것이 돌연심장사이다. 준비가 덜 ... 은 적이 없다. 긴 시간 동안 깨달은 것은 운동이라고 하는 건 체력을 길러주고 체지방도 없애주는 등 여러모로 인간에게 반드시 필요한 존재라고 생각한다. 하지만 중독이라는 단어가 붙

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.19

다운로드 장바구니
웰빙과 운동과학 중간고사문제입니다.

를 느끼지 않고 정상적으로 수행할 수 있는 능력을 (체력)이라 한다.3. 세계보건기구(WHO)에서는 ‘건강이란 질병이 없고 허약하지 않은 상태만을 의미하는 것이 아니라, 신체 ... 은 모든 움직임이고 운동은 신체의 한부위 이상을 단련하거나 유지시키기 위한 것이다.11. 심장에 판막이 있는 이유는 혈액의 (역류)를 방지하기 위해서 이다.12. 남자의 허리둘레 ... 17. 운동기능 관련 체력을 모두 고르시오.협응력, 순발력, 평형성, 민첩성,18. 건강관현 체력을 모두 고르시오.신체조성, 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력19. 고도비만

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.09 | 수정일 2021.09.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

영화 [청년경찰 (Midnight Runners), 2017)] 감상문

있었다.코믹한 버디무비 설정을 가져오려 했고 이 두 배우의 합은 성공적이었다고 평가한다. 특히 범죄 조직과의 결투를 위해서 이들이 스스로 소고기를 먹고 체력 단련을 남아서 하고 몸 ... . 경찰이 되기 위해서 한창 열정과 정열을 불태우면서 체력 훈련과 교육 등을 하는 이들이 끔찍한 범죄 현장을 맞닥뜨리면서 펼쳐지는 좌충우돌 성장기를 볼 수 있었다. 버디 무비라고 하

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

청소년의 태권도 참여 활성화 방안

종목의 경우에는 체력 단련과 특히 심신 안정을 위해서 하는 경우도 있다. 태권도는 이것을 수련할 때 심리적인 안정감을 느끼는 데 도움이 된다. 한 연구(남원석, 2012)에 따르 ... 다. 그렇지만 청소년의 입장에서도 태권도를 배우는 것이 그들에게 도움이 된다. 태권도는 청소년에게 어떻게 도움이 될까. 첫째, 태권도는 신체를 단련하는 데 도움이 되는 스포츠이다. 청소년 ... 들은 성장이 빠르게 일어나는 시기이다. 그런데 우리나라 청소년은 하루의 대부분의 시간을 학교와 학원에서 앉아서 생활한다. 그렇기 때문에 체력이 약해지기 쉽고, 신체 기능도 약화되기 쉽

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

사회복지실천 현장 중 관심있는 분야를 선택하여 현장을 홈페이지 방문 하거나 직접 방문하고 방문보고서

병검사, 체력단련, 건강서비스 등을 제공해서 건강하고 활력 넘치는 노후생활을 할 수 있도록 지원한다. 세부 프로그램으로는 물리치료 서비스, 체력단련 서비스, 성인병관리 서비스

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.04

다운로드 장바구니
현대 사회와 청소년들의 스포츠 교육 리포트 R

는 학부모 A씨도 “체육수업에 소극적인 선생님에게 문제가 있다”고 했다. 체육시간을 실내 수업으로 돌리거나 딱지치기 같은 게임만 시켜서 기초체력 단련할 기회를 원천봉쇄했다는 주장이 ... 현실3 결과 - 청소년들의 체력과 운동발달은 날이갈수록 저하3 해결방법 - 여자는 그늘 , 남자는 축구 만 하던 체육수업이 실제 신체개발운동에도움이되어야하며 무조건 여자는 휴식 ... 을 얻기 위한 체육대회나 1등 도장을 받기위한 체력장은 이제 우리 현대 사회의 청소년 체육에선 추억이 되어 버렸다.아마 대부분의 청소년들은 중학교 3 학년 이후로 전문적인 체육

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠의학의 리뷰 (정의, 역사, 서비스, 검사, 고려사항)

과 경험이 필수이다. 필요한 시설로는 외래 진료실, 수술실, 일반 검진 시설, 신체 측정 및 운동능력 측정 시설, 재활치료 및 트레이닝 장비, 체력 단련장, 간이 수영장, 체육관, 운동 ... , 검사 결과 상담, 그리고 운동 교육 및 정기 운동 프로그램 실시로 이루어져 있다. 검사 요소로는 근지구력, 근력, 심폐 체력, 체성분, 유연성이 포함되며, 기본 검사와 스포츠의학 ... 허혈 진단, 부정맥 평가 등 다양한 목적으로 사용된다. 검사 결과는 심근 허혈 진단, 부정맥 평가, 혈액 동력학적 반응 평가, 심폐 체력 수준 평가 등으로 해석된다. 근력 검사

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

노년기의 변화(노년사회학)

겸 체력 단련 겸 일요일에 등산을 하며 좋은 공기를 마신다. 이렇게 꾸준하게 틈틈이 운동을 해주니 몸이 한결 가벼워 진 것 같고 근육이 조금씩 붙어서 몸이 탄탄하게 만들어지는 것

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.21

다운로드 장바구니

이전10개 29 30 31 32 333435 36 37 38 다음10개

파워링크

신청하기